فروشگاه
آبنبات پولکی بدون شکر با طعم لیمو بیلو 210 گرمی
موجود
149,000 تومانآبنبات پولکی بدون شکر با طعم لیمو، یکی از آشناترین و مهمترین خوراکیهای ما ایرانیان است که همواره به یادگار مانده است. آبنبات پولکی، با طعمی شیرین و دلپذیر از زعفران بدون شکر، به همراه شیرینکنندهی طبیعی به نام استویا، تولید میشود. این محصول، یکی از جدیدترین افزودههای خانواده بیلو است و از طریق استانداردهای سلامتی بررسی و تایید شده، به سلامت شما تضمین میکند. از این پس، با هر لقمه از پولکی، شما میتوانید لذت بردن را با اطمینان از سلامت خود تجربه کنید.
ویژگی های آبنبات پولکی بدون شکر با طعم لیمو
- مناسب برای افراد با بیماری دیابت: آبنبات پولکی بدون شکر با طعم زعفران، به عنوان یک گزینه سالم و مناسب برای افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، مطرح است. با عدم داشتن شکر و استفاده از شیرینکننده طبیعی استویا، این محصول اجازه مصرف را به افرادی که نیاز به کنترل مصرف قند دارند، میدهد.
- طعم شیرین و مناسب: با استفاده از لیمو و شیرینکننده طبیعی استویا، آبنبات پولکی بدون شکر طعمی شیرین و دلپذیر دارد که میتواند تجربه خوشمزهای برای مصرفکنندگان به ارمغان بیاورد.
- بدون کالری و رژیمی: این محصول بدون حاوی کالری بوده و مناسب است برای افرادی که در رژیم کمکالری قرار دارند یا به دنبال کنترل وزن هستند. این ویژگی مهم، امکان لذت بردن از یک خوراکی شیرین را بدون نگرانی از افزایش وزن فراهم میکند.
- حاوی پروبیوتیک و بدون عوارض: آبنبات پولکی بدون شکر با طعم لیمو، به عنوان یک محصول حاوی پروبیوتیک، میتواند به بهبود وضعیت گوارشی کمک کند و همچنین از عوارض مرتبط با مصرف شکر و کالریهای اضافی جلوگیری میکند.
آبنبات پولکی بدون شکر با طعم لیمو مناسب افراد دیابتی
افراد دیابتی بخاطر بیماریشان معمولاً نمیتوانند لذت ببرند از تمامی خوراکیهای سنتی و اصیل ایرانی. با این حال، بیلو با تولید خوراکیهای بدون شکر، از جمله آبنبات پولکی زعفرانی، به این افراد کمک میکند تا همچنان از لذت طعم و خواص خوراکیهای محبوب خود لذت ببرند، بدون اینکه به بیماری خود آسیب ببینند.
آبنبات پولکی لیمو بدون شکر، با طعم دلپذیر زعفران و استفاده از شیرین کنندههای طبیعی، یک گزینه سالم و مناسب برای افراد دیابتی است. این محصول نه تنها به افراد دیابتی امکان میدهد تا از تجربه لذت بخش خوراکیهای ایرانی بدون نگرانی از افزایش قند خون خود لذت ببرند، بلکه همچنین باعث بهبود وضعیت بیماری آنها میشود.
بنابراین، با معرفی خوراکیهای بدون شکر و متناسب برای افراد دیابتی، بیلو به این افراد کمک میکند تا به طور ایمن و سالم سبک زندگی خود را حفظ کنند و همچنین از لذت مصرف غذاهای محبوب خود لذت ببرند بدون اینکه نگرانی از افزایش قند خون داشته باشند.
بیشتر بخوانید: نکاتی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
طعم آبنبات پولکی بدون شکر با طعم لیمو
در این محصول، به جای استفاده از شکر، از شیرینکنندهای به نام استویا استفاده شده است. استویا یک شیرینکننده طبیعی بدون قند و کالری است که شیرینی آن نسبت به شکر چندین برابر بیشتر است. با استفاده از این شیرینکننده طبیعی، آبنبات پولکی زعفرانی بدون شکر، علاوه بر اینکه لذیذ و دلپذیر است، امکان لذت بردن از طعم شیرین را بدون نگرانی از افزایش قند خون را فراهم میکند.
آبنبات پولکی لیمو با استفاده از استویا، بدون کالری و مناسب برای رژیم
برای هر عدد از آبنبات پولکی بدون شکر با طعم لیمو، تنها حدود ۴ کالری انرژی در نظر گرفته شده است که بسیار ناچیز میباشد. این مقدار کالری بسیار پایین است، بنابراین اگر در دورهی کاهش وزن و رژیم غذایی قرار دارید، میتوانید به راحتی از این محصول به صورت محاسبه شده در رژیم خود استفاده کنید.
آبنبات پولکی لیمو با استفاده از استویا، بدون عوارض
در گذشته، آبنبات پولکیها به دلیل استفاده از شکر در ترکیبات خود، به عنوان یک محصول ناسالم شناخته میشدند. اما بیلو در تولید آبنبات پولکی بدون شکر و با طعم لیمو، از استویا بهره برده است. همچنین، این محصول حاوی پروبیوتیکهای مفیدی است که به بهبود وضعیت گوارشی کمک میکنند، بدون اینکه هر گونه عوارض ناشی از مصرف آن ایجاد شود.
آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو 210 گرمی
موجود
149,000 تومانآبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو، یکی از آشناترین و مهمترین خوراکیهای ما ایرانیان است که همواره به یادگار مانده است. آبنبات پولکی، با طعمی شیرین و دلپذیر از زعفران بدون شکر، به همراه شیرینکنندهی طبیعی به نام استویا، تولید میشود. این محصول، یکی از جدیدترین افزودههای خانواده بیلو است و از طریق استانداردهای سلامتی بررسی و تایید شده، به سلامت شما تضمین میکند. از این پس، با هر لقمه از پولکی، شما میتوانید لذت بردن را با اطمینان از سلامت خود تجربه کنید.
ویژگی های آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو
- مناسب برای افراد با بیماری دیابت: آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو، به عنوان یک گزینه سالم و مناسب برای افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، مطرح است. با عدم داشتن شکر و استفاده از شیرینکننده طبیعی استویا، این محصول اجازه مصرف را به افرادی که نیاز به کنترل مصرف قند دارند، میدهد.
- طعم شیرین و مناسب: با استفاده از کنجد و شیرینکننده طبیعی استویا، آبنبات پولکی بدون شکر طعمی شیرین و دلپذیر دارد که میتواند تجربه خوشمزهای برای مصرفکنندگان به ارمغان بیاورد.
- بدون کالری و رژیمی: این محصول بدون حاوی کالری بوده و مناسب است برای افرادی که در رژیم کمکالری قرار دارند یا به دنبال کنترل وزن هستند. این ویژگی مهم، امکان لذت بردن از یک خوراکی شیرین را بدون نگرانی از افزایش وزن فراهم میکند.
- حاوی پروبیوتیک و بدون عوارض: آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو، به عنوان یک محصول حاوی پروبیوتیک، میتواند به بهبود وضعیت گوارشی کمک کند و همچنین از عوارض مرتبط با مصرف شکر و کالریهای اضافی جلوگیری میکند.
آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو مناسب افراد دیابتی
افراد دیابتی بخاطر بیماریشان معمولاً نمیتوانند لذت ببرند از تمامی خوراکیهای سنتی و اصیل ایرانی. با این حال، بیلو با تولید خوراکیهای بدون شکر، از جمله آبنبات پولکی کنجدی، به این افراد کمک میکند تا همچنان از لذت طعم و خواص خوراکیهای محبوب خود لذت ببرند، بدون اینکه به بیماری خود آسیب ببینند.
آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو، با طعم دلپذیر کنجد و استفاده از شیرین کنندههای طبیعی، یک گزینه سالم و مناسب برای افراد دیابتی است. این محصول نه تنها به افراد دیابتی امکان میدهد تا از تجربه لذت بخش خوراکیهای ایرانی بدون نگرانی از افزایش قند خون خود لذت ببرند، بلکه همچنین باعث بهبود وضعیت بیماری آنها میشود.
بنابراین، با معرفی خوراکیهای بدون شکر و متناسب برای افراد دیابتی، بیلو به این افراد کمک میکند تا به طور ایمن و سالم سبک زندگی خود را حفظ کنند و همچنین از لذت مصرف غذاهای محبوب خود لذت ببرند بدون اینکه نگرانی از افزایش قند خون داشته باشند.
بیشتر بخوانید: نکاتی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
طعم آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو
در این محصول، به جای استفاده از شکر، از شیرینکنندهای به نام استویا استفاده شده است. استویا یک شیرینکننده طبیعی بدون قند و کالری است که شیرینی آن نسبت به شکر چندین برابر بیشتر است. با استفاده از این شیرینکننده طبیعی، آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو، علاوه بر اینکه لذیذ و دلپذیر است، امکان لذت بردن از طعم شیرین را بدون نگرانی از افزایش قند خون را فراهم میکند.
آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو با استفاده از استویا، بدون کالری و مناسب برای رژیم
برای هر عدد از آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو، تنها حدود ۴ کالری انرژی در نظر گرفته شده است که بسیار ناچیز میباشد. این مقدار کالری بسیار پایین است، بنابراین اگر در دورهی کاهش وزن و رژیم غذایی قرار دارید، میتوانید به راحتی از این محصول به صورت محاسبه شده در رژیم خود استفاده کنید.
آبنبات پولکی بدون شکر کنجدی بیلو با استفاده از استویا، بدون عوارض
در گذشته، آبنبات پولکیها به دلیل استفاده از شکر در ترکیبات خود، به عنوان یک محصول ناسالم شناخته میشدند. اما بیلو در تولید آبنبات پولکی بدون شکر و با طعم لیمو، از استویا بهره برده است. همچنین، این محصول حاوی پروبیوتیکهای مفیدی است که به بهبود وضعیت گوارشی کمک میکنند، بدون اینکه هر گونه عوارض ناشی از مصرف آن ایجاد شود.
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی
موجود
34,000 تومانآدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی، گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال یک آدامس خوشمزه و همچنین دارای فواید سلامتی هستند. این آدامس با طعم واقعی و ماندگار توت فرنگی، حس شادابی و طراوت را برای شما به ارمغان میآورد. به علاوه، این محصول بدون شکر است، بنابراین میتواند یک گزینه سالم و خوشمزه برای لذتبردن از آدامس باشد، بدون اینکه نگران اثرات مخرب قند بر سلامتی دندانها و بدن خود باشید.
ویژگیهای آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی بدون شکر:
این جمله مفصل میگوید که آدامس مورد بحث، برای افرادی که دیابت دارند یا به دنبال حفظ تناسب اندام خود هستند، مناسب است. به این معنا که مصرف این آدامس میتواند یک انتخاب مناسب و سالم برای آن دسته از افراد باشد که نیاز به کنترل قند خون دارند یا به دنبال حفظ و کنترل وزن خود هستند.
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی حاوی زایلیتول:
زایلیتول یک نوع قند طبیعی است که معمولاً از منابع گیاهی مانند ذرت یا بیره به دست میآید. این ماده، به عنوان جایگزینی برای قندهای معمولی مانند سکروز استفاده میشود، اما در عین حال از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند. زایلیتول به دلیل خاصیت ضدباکتریایی و قابلیت تشدید فلجکنندگی برای باکتریهایی که عامل اصلی پوسیدگی دندان هستند، مورد توجه زیادی قرار گرفته است. استفاده از زایلیتول به مراتب برای حفظ سلامت دهان و دندان مؤثر است، زیرا بهبود ترشح خوراکی دهان را فراهم میکند و از نمو باکتریهای پوسیدگی دندان جلوگیری میکند، در نتیجه، سلامت دهان و دندان را تضمین میکند.
مشاهده دسته بندی: مراقبت از دندان - طعم توت فرنگی واقعی و ماندگار: این آدامس با طعم توت فرنگی واقعی و ماندگار، حس شادابی و طراوت را به شما هدیه میدهد.
- نرم و منعطف: این آدامس با بافت نرم و منعطف، جویدن را آسان و لذتبخش میکند.
- مناسب برای استفاده در هر زمان و مکان: این آدامس را میتوانید در هر زمان و مکانی که هستید، برای خوشبو کردن دهان و تنفس خود استفاده کنید.
مزایای استفاده از آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی:
- جلوگیری از پوسیدگی دندان: زایلیتول موجود در این آدامس، از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند و سلامت دهان و دندان را تضمین میکند.
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی افزایش ترشح بزاق:
جویدن آدامس باعث افزایش ترشح بزاق میشود که این موضوع به حفظ سلامت دهان و دندان کمک میکند. زیرا بزاق دهان نقش مهمی در شستشوی طبیعی دهان دارد و با حفظ رطوبت لازم، از روی دندانها و لثهها باکتریها و ذرات غذایی را پاک میکند. همچنین، افزایش ترشح بزاق به جلوگیری از بوی نامطبوع دهان کمک میکند، زیرا این فرآیند باعث از بین بردن باکتریها و ذرات غیرمطلوب میشود که عامل اصلی بوی بد دهان هستند. بنابراین، جویدن آدامس میتواند به حفظ سلامت دهان و دندان و جلوگیری از بوی نامطبوع دهان کمک کند.
-
کمک به هضم غذا:
جویدن آدامس پس از وعده غذایی میتواند به فرایند هضم غذا کمک کند. این کار با فعالسازی ترشح بیشتر آنزیمهای گوارشی از طریق فعالیتهای جویدنی، موجب تسهیل فرآیند گوارش مواد غذایی میشود. همچنین، جویدن آدامس میتواند از سوزش سر دل که یکی از عوارضی است که ممکن است پس از مصرف غذا تجربه شود، جلوگیری کند. به عنوان مثال، فعالیت جویدن آدامس میتواند باعث تولید بیشتر مخاط در مری معده شود که این امر میتواند از تحریک و تسکین از سوزش سر دل در اثر بازگشت محتویات معده به مری معده جلوگیری کند.
-
کاهش استرس:
جویدن آدامس میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. این عمل باعث افزایش فعالیت ماهیچههای فک و دهان میشود که به نوبهی خود باعث تسکین و آرامش اعصاب میشود. علاوه بر این، فعالیت جویدنی میتواند به ترکیبات شیمیایی موجود در مغز مرتبط با استرس و اضطراب تأثیر مثبتی بگذارد، از جمله افزایش ترشح سروتونین که یک هورمون آرامبخش است. به طور کلی، جویدن آدامس میتواند بهبود وضعیت روحی و افزایش حالت آرامش و آرامش را تسهیل کند.
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم توت فرنگی، انتخابی ایدهآل برای کسانی است که به دنبال یک آدامس خوشمزه، با فواید سلامتی و مناسب برای استفاده در هر زمان و مکان هستند.
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی
موجود
34,000 تومانآدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی، گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال یک آدامس خوشمزه و همچنین دارای فواید سلامتی هستند. این آدامس با طعم واقعی و ماندگار توت فرنگی، حس شادابی و طراوت را برای شما به ارمغان میآورد. به علاوه، این محصول بدون شکر است، بنابراین میتواند یک گزینه سالم و خوشمزه برای لذتبردن از آدامس باشد، بدون اینکه نگران اثرات مخرب قند بر سلامتی دندانها و بدن خود باشید.
ویژگیهای آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی بدون شکر:
این جمله مفصل میگوید که آدامس مورد بحث، برای افرادی که دیابت دارند یا به دنبال حفظ تناسب اندام خود هستند، مناسب است. به این معنا که مصرف این آدامس میتواند یک انتخاب مناسب و سالم برای آن دسته از افراد باشد که نیاز به کنترل قند خون دارند یا به دنبال حفظ و کنترل وزن خود هستند.
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی حاوی زایلیتول:
زایلیتول یک نوع قند طبیعی است که معمولاً از منابع گیاهی مانند ذرت یا بیره به دست میآید. این ماده، به عنوان جایگزینی برای قندهای معمولی مانند سکروز استفاده میشود، اما در عین حال از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند. زایلیتول به دلیل خاصیت ضدباکتریایی و قابلیت تشدید فلجکنندگی برای باکتریهایی که عامل اصلی پوسیدگی دندان هستند، مورد توجه زیادی قرار گرفته است. استفاده از زایلیتول به مراتب برای حفظ سلامت دهان و دندان مؤثر است، زیرا بهبود ترشح خوراکی دهان را فراهم میکند و از نمو باکتریهای پوسیدگی دندان جلوگیری میکند، در نتیجه، سلامت دهان و دندان را تضمین میکند.
مشاهده دسته بندی: مراقبت از دندان
- طعم توت فرنگی واقعی و ماندگار: این آدامس با طعم توت فرنگی واقعی و ماندگار، حس شادابی و طراوت را به شما هدیه میدهد.
- نرم و منعطف: این آدامس با بافت نرم و منعطف، جویدن را آسان و لذتبخش میکند.
- مناسب برای استفاده در هر زمان و مکان: این آدامس را میتوانید در هر زمان و مکانی که هستید، برای خوشبو کردن دهان و تنفس خود استفاده کنید.
مزایای استفاده از آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی:
- جلوگیری از پوسیدگی دندان: زایلیتول موجود در این آدامس، از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند و سلامت دهان و دندان را تضمین میکند.
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی افزایش ترشح بزاق:
جویدن آدامس باعث افزایش ترشح بزاق میشود که این موضوع به حفظ سلامت دهان و دندان کمک میکند. زیرا بزاق دهان نقش مهمی در شستشوی طبیعی دهان دارد و با حفظ رطوبت لازم، از روی دندانها و لثهها باکتریها و ذرات غذایی را پاک میکند. همچنین، افزایش ترشح بزاق به جلوگیری از بوی نامطبوع دهان کمک میکند، زیرا این فرآیند باعث از بین بردن باکتریها و ذرات غیرمطلوب میشود که عامل اصلی بوی بد دهان هستند. بنابراین، جویدن آدامس میتواند به حفظ سلامت دهان و دندان و جلوگیری از بوی نامطبوع دهان کمک کند.
-
کمک به هضم غذا:
جویدن آدامس پس از وعده غذایی میتواند به فرایند هضم غذا کمک کند. این کار با فعالسازی ترشح بیشتر آنزیمهای گوارشی از طریق فعالیتهای جویدنی، موجب تسهیل فرآیند گوارش مواد غذایی میشود. همچنین، جویدن آدامس میتواند از سوزش سر دل که یکی از عوارضی است که ممکن است پس از مصرف غذا تجربه شود، جلوگیری کند. به عنوان مثال، فعالیت جویدن آدامس میتواند باعث تولید بیشتر مخاط در مری معده شود که این امر میتواند از تحریک و تسکین از سوزش سر دل در اثر بازگشت محتویات معده به مری معده جلوگیری کند.
-
کاهش استرس:
جویدن آدامس میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. این عمل باعث افزایش فعالیت ماهیچههای فک و دهان میشود که به نوبهی خود باعث تسکین و آرامش اعصاب میشود. علاوه بر این، فعالیت جویدنی میتواند به ترکیبات شیمیایی موجود در مغز مرتبط با استرس و اضطراب تأثیر مثبتی بگذارد، از جمله افزایش ترشح سروتونین که یک هورمون آرامبخش است. به طور کلی، جویدن آدامس میتواند بهبود وضعیت روحی و افزایش حالت آرامش و آرامش را تسهیل کند.
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی، انتخابی ایدهآل برای کسانی است که به دنبال یک آدامس خوشمزه، با فواید سلامتی و مناسب برای استفاده در هر زمان و مکان هستند.
سویق سنجد 111 وزن 200 گرم
موجود
136,500 تومانسویق سنجد 111، به عنوان یک مکمل غذایی کاملاً ارگانیک، به طور فوقالعاده اعجابانگیز برای تمام افراد خانواده محسوب میشود. این محصول از آسیاب پوست، هسته و گوشت سنجد تهیه میشود و پس از تفت دادن، بدون اضافه کردن هیچ گونه مواد افزودنی، برای شما تولید و بستهبندی میشود. سویق سنجد حاوی مقادیر غنی از ویتامینها و مواد معدنی است که برای کودکان در دوران رشد، بزرگسالانی با بنیه ضعیف، و زنان باردار بسیار مفید است. این محصول به عنوان یک منبع غذایی سالم و متعادل، تأمینکننده انرژی و مواد مغذی برای سلامتی و رشد بهتر هر فرد از خانواده میباشد.
مشاهده دسته بندی : ارگانیک
خواص سویق سنجد 111
سویق سنجد حاوی مواد معدنی مانند کلسیم و ویتامینهای C، K و B است که میتواند برای بدن مزایای فراوانی داشته باشد. این مکمل غذایی متنوع باعث ارتقای سلامتی و رشد بهتر بدن میشود. در ادامه به برخی از خواص سویق سنجد اشاره میکنیم:
-
سویق سنجد 111 کمک به رشد کودکان در حال رشد:
مصرف سویق سنجد میتواند به رشد و تقویت استخوانها و بافتهای بدن در کودکان کمک کند زیرا این محصول حاوی کلسیم، ویتامین K و ویتامین D است. این مواد مغذی اساسی به تقویت استخوانها و حفظ سلامت بافتهای بدن کمک میکنند. کلسیم، به عنوان یک ماده مهم برای استحکام استخوانها، نقش اساسی در رشد استخوانهای کودکان دارد. ویتامین K نیز از جمله موادی است که در فرآیند تولید پروتئینهای مهم برای استحکام استخوانها موثر است. همچنین، ویتامین D که به طور طبیعی از نور آفتاب وارد بدن میشود و همچنین در برخی مکملهای غذایی وجود دارد، برای جذب کلسیم و تقویت استخوانها اساسی است. به طور کلی، مصرف سویق سنجد میتواند به سلامت و رشد بهتر کودکان کمک کند و باعث تقویت استخوانها و بافتهای بدن آنها شود.
-
سویق سنجد 111 کمک به درمان پوکی استخوان:
حضور کلسیم در سویق سنجد 111 یکی از عوامل مهمی است که میتواند به تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند. کلسیم، به عنوان یک ماده معدنی ضروری برای سلامت استخوانها، نقش بسیار مهمی در حفظ قوام و استحکام آنها دارد. این عنصر مغذی اساسی در فرآیند رشد و تقویت استخوانها و در پیشگیری از امراض مرتبط با استخوانها نقش دارد. افرادی که کمبود کلسیم دارند ممکن است به مشکلاتی مانند پوکی استخوان و آسیبپذیری به شکستگیهای استخوانی دچار شوند. بنابراین، مصرف موادی مانند سویق سنجد که حاوی کلسیم است، میتواند به حفظ سلامت استخوانها کمک کرده و از این امراض پیشگیری نماید.
-
سویق سنجد 111 و تاثیر در افزایش شیر مادر:
برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف سویق سنجد میتواند به افزایش تولید شیر مادر کمک کند. این مسئله به دلیل وجود ترکیباتی در سویق سنجد است که ممکن است بر تنظیم هورمونهای لازم برای تولید شیر مادر تأثیرگذار باشند. به عنوان مثال، سویق سنجد حاوی فیتواستروژنهای طبیعی است که مشابه هورمون استروژن هستند و میتوانند فعالیت غدد شیردهی را افزایش دهند. همچنین، ویتامینها و مواد معدنی موجود در سویق سنجد نیز میتوانند به بهبود عملکرد غدههای شیردهی و در نتیجه افزایش تولید شیر مادر کمک کنند. این یافتهها نشان میدهند که مصرف مرتب سویق سنجد میتواند برای مادران شیرده بهبودی مهمی در میزان تولید شیر و بهرهوری از این غذای ارزشمند داشته باشد.
- تقویت استخوانها: ویتامین K و کلسیم موجود در سویق سنجد به تقویت استخوانها کمک میکنند.
- تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C و آنتیاکسیدانهای موجود در سویق سنجد میتوانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.
- سرشار از آنتیاکسیدان: سویق سنجد حاوی مقادیر زیادی از آنتیاکسیدانهاست که از افزایش سلامتی و پیشگیری از بیماریها موثرند.
- پاکسازی معده و روده: فیبر موجود در سویق سنجد میتواند در پاکسازی معده و روده کمک کند و مشکلات گوارشی را بهبود بخشد.
- تقویت سیستم گوارش: مصرف منظم سویق سنجد میتواند به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک کند و مشکلاتی مانند یبوست را کاهش دهد.
با توجه به این خواص، سویق سنجد میتواند به عنوان یک منبع غنی و مفید از مواد مغذی برای بهبود سلامتی و رشد بهتر بدن مورد استفاده قرار گیرد.
نحوه مصرف سویق سنجد 111
- هر صبح، پیش از غذا به اندازه دو قاشق سویق سنجد را به صورت خشک مصرف کنید.
- دو قاشق سویق سنجد را با یک لیوان شیر یا آب گرم مخلوط کرده و بنوشید.
- اگر با مشکل یبوست روبرو هستید، توصیه میشود سویق را به صورت روزانه با یک لیوان شیر مصرف کنید.
ویژگیهای سویق سنجد 111
ترکیبات: سویق نخود این محصول شامل آرد سنجد کامل که پس از تفت دادن آماده شده است.
سن مجاز مصرف: از 7 ماهگی تا بزرگسالان.
مقدار مصرف: روزانه میتوانید یک تا دو قاشق غذاخوری از این سویق را مصرف کنید.
منع مصرف: هیچ منعی برای مصرف این محصول وجود ندارد.
وزن: وزن هر بسته از این سویق 200 گرم است.
ماندگاری: این محصول تا مدت دو سال قابل نگهداری است.
پاستا وگان
موجود
16,000 تومان – 450,000 توماندستور پاستا گیاهی برای 2 نفر
مدت زمان آماده سازی : 20 دقیقه
مواد لازم برای پخت پاستا گیاهی
150 گرم ماکارونی غلات کامل
2 عدد پیاز
روغن برای سرخ کردن
پروتئین گیاهی سویا
رب گوجه فرنگی 6 قاشق غذاخوری
200 میلی لیتر خامه جو یا شیر دو سر
2 مشت اسفناج
ادویه های لازم برای پاستا گیاهی
1 قاشق چایخوری پودر پاپریکا
1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
1 قاشق چایخوری سبزی جات معطر
فلفل و نمک
تاپینگ
بادام هندی “پارمسان”
آماده سازی پاستا گیاهی
1. ماکارونی سبوس دار را بپزید
2. پروتئین سویا را به مدت 10 دقیقه در آب خیس کنید، سپس آبکش کنید.
3. پیازها را در روغن تفت دهید، تکه های پروتئین سویا و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید، همه چیز را با هم مخلوط کنید.
4. با شیر جو دوسر لعاب دهید.
5. پاستا و اسفناج پخته شده را با هم مخلوط کرده و مزه دار کنید.
با تزیین پنیر پارمزان لذت ببرید!
کتلت گیاهی وگان
موجود
16,000 تومان – 196,000 توماندستور کتلت گیاهی برای 2 وعده (13 توپ)
کتلت گیاهی یک غذای گیاهی است که معمولاً با استفاده از مواد غذایی گیاهی بجای گوشت درست می شود. با استفاده از مواد غذایی گیاهی، یک گزینه سالم و گیاهی فراهم میشود که میتواند به جای کتلتهای گوشتی مصرف شود.
ترکیبات کتلت گیاهی
کینوآ 180 گرم
25 گرم سویا
آب سبزیجات
60 گرم جو دوسر پرک
15 گرم دانه کتان
2 حبه سیر
1 عدد پیاز
1 عدد هویج کوچک
1 قاشق غذاخوری جعفری تازه
1 قاشق چایخوری نمک
1 عدد فلفل قرمز
1 پیمانه فلفل
پر كردن:
75 گرم پنیر خامه ای وگان
3 قاشق غذاخوری پیازچه تازه
طرز پخت کتلت گیاهی
1. کینوا را بپزید تا نرم شود
2. دانه های سویا را در آب سبزیجات خیس کنید، بعد از 10 دقیقه بریزید
3. پیاز، سیر و هویج را به قطعات کوچک رنده کنید
4. همه مواد را با هم مخلوط کنید و بگذارید مدت کوتاهی پف کنند
5. پنیر خامه ای و پیازچه را با هم مخلوط کنید
مخلوط کینوا را به توپ های 60 گرمی تبدیل کنید و با پنیر خامه ای پر کنید
6. هر طرف را به مدت 8 دقیقه روی حرارت ملایم سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود
آبنبات سرد لیمو بدون قند کامور 12 عددی
موجود
37,400 تومانآبنبات سرد لیمو بدون قند کامور، انتخابی ایدهآل برای کسانی است که به دنبال خنک شدن و لذت بردن از طعم ترش و دلچسب لیمو بدون نگرانی از کالری و قند اضافی هستند.
این محصول با استفاده از ایزومالت به جای شکر تهیه شده است. ایزومالت یک شیرینکننده طبیعی است که حاوی کمترین مقدار کالری و قند است، بنابراین برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال رژیم غذایی کمکالری میباشند، مناسب است. استفاده از این جایگزین شکر طبیعی، به افراد اجازه میدهد از لذت مصرف محصولات شیرین بدون نگرانی از افزایش قند خون برخوردار شوند.
ایزومالت در آبنبات سرد لیمو بدون قند کامور چیست؟
ایزومالت یک نوع شیرینکننده طبیعی است که از رشتههای دستهبندی شدهی غذایی، به خصوص جو و گندم، تولید میشود. این شیرینکننده عمدتاً از استارچین (پلیساکاریدهای گلوکز) به دست میآید که توسط انزیمهای آمیلاز تولید میشود.
از ایزومالت به عنوان یک جایگزین طبیعی برای شکر در صنایع غذایی استفاده میشود، زیرا ایزومالت کمترین مقدار کالری و قند را داراست و اثر چسبندگی کمتری روی قند خون دارد. به همین دلیل، برای افراد دیابتی و همچنین کسانی که به دنبال رژیم غذایی کمکالری هستند، مناسب است. همچنین، ایزومالت به عنوان یک جایگزین شکر در تولید مواد غذایی مختلف مانند شیرینیپزی، آبمیوهها، نوشیدنیها و محصولات لبنیات استفاده میشود.
فواید آبنبات سرد لیمو بدون قند کامور
-
تسکین گلودرد و سرفه:
طعم مطبوع و خنکی که از لیمو به آبنبات اضافه میشود، میتواند به تسکین علائم گلودرد و سرفه کمک کند. با توجه به ویژگیهای ضدالتهابی و آنتیباکتریایی لیمو، مصرف آبنبات ممکن است به تسکین التهابات حلق و سینوزیت (التهاب سینوسها) کمک کند. همچنین، اثرات خنک کنندگی این نوشیدنی میتواند از تحریک حساسیت و التهابات در حلق و مجاری تنفسی جلوگیری کند، که بهبود علائم سرفه و گلودرد را فراهم میکند.
-
خوشبو کردن دهان:
لیمو یکی از میوههایی است که به طور طبیعی خاصیت ضدعفونیکننده دارد. این ویژگی به دلیل دارا بودن برخی مواد فعال مانند اسیدهای آلیک و فنلهاست که میتوانند باکتریها و ویروسهای مختلف را مهار کرده و رشد آنها را کاهش دهند. به همین دلیل، مصرف لیمو و محصولات آن میتواند به بهبود و بهبود حالت دهان کمک کند.
از جمله اثرات این ویژگی ضدعفونیکننده لیمو، خنک کردن دهان و از بین بردن بوی نامطبوع دهان است. اسیدهای موجود در لیمو میتوانند باکتریها را کشته و آلودگیهای باکتریایی را کاهش دهند، که بهبود بوی دهان و ایجاد حالت تازگی و خنکی در دهان کمک میکند. این ویژگیهای ضدباکتریایی و ضدعفونیکننده لیمو، علاوه بر خنک کردن دهان، میتواند به پیشگیری از مشکلات دهانی مانند التهاب لثه و تجمع باکتریها در دهان کمک کند.
-
کاهش تهوع:
طعم ترش و تلخ لیمو میتواند اثرات مثبتی بر روی سیستم گوارش داشته باشد. ترشی لیمو به دلیل حاوی اسیدهای طبیعی مانند اسید سیتریک و اسید آسکوربیک، میتواند مکانیسمهایی را فعال کرده و به کاهش تهوع و استفراغ کمک کند. این اسیدها میتوانند به عنوان مواد ضدتهوع عمل کرده و به تنظیم فعالیت معده و رودهها کمک کنند.
از دیدگاه علمی، برخی تحقیقات نشان دادهاند که ترشی لیمو میتواند سیستم گوارش را تنظیم کرده و مسائل مربوط به تهوع و استفراغ را کاهش دهد، از جمله مشکلات مربوط به حاملگی یا بعضی از مشکلات گوارشی مانند مریضی صبحگاهی. در نتیجه، مصرف لیمو یا محصولات مانند آبلیمو در مواردی که با تهوع و استفراغ مواجه هستیم، میتواند کمک کننده باشد.
آبنبات سرد لیمو بدون قند در بسته بندیهای مختلف و به صورت تکی و چندتایی موجود است و به راحتی میتوانید آن را در کیف یا جیب خود حمل کنید و در هر کجا که هستید از آن لذت ببرید.
آبنبات سرد لیمو بدون قند کامور مناسب افراد
- افراد دیابتی
- افراد دارای رژیم غذایی کمکالری
- کسانی که به دنبال خنک شدن و رفع گلو درد هستند
- کسانی که میخواهند دهان خود را خوشبو کنند
- خانمهای باردار و شیرده
مشاهده دسته بندی: دیابتی
ترکیبات آبنبات سرد لیمو بدون قند کامور
- ایزومالت،
- منتول،
- اسانس اکالیپتوس،
- طعم دهنده مجاز خوراکی (لیمو)،
- آسه سولفام پتاسیم،
- اسید سیتریک،
- اسید آسکوربیک،
- رنگ مجاز خوراکی،
- آب آشامیدنی
ارزش غذایی: در هر عدد آبنبات (2.5 گرم) 4.95 کیلوکالری انرژی، 0.01 گرم قند و 0.22 میلی گرم سدیم وجود دارد.
آبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور 12 عددی
موجود
37,400 تومانآبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور، انتخابی ایدهآل برای کسانی است که به دنبال خنک شدن و لذت بردن از طعم ترش و دلچسب آلبالو و اکالیپتوس بدون نگرانی از کالری و قند اضافی هستند.
این محصول با استفاده از ایزومالت به جای شکر تهیه شده است. ایزومالت یک شیرینکننده طبیعی است که حاوی کمترین مقدار کالری و قند است، بنابراین برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال رژیم غذایی کمکالری میباشند، مناسب است. استفاده از این جایگزین شکر طبیعی، به افراد اجازه میدهد از لذت مصرف محصولات شیرین بدون نگرانی از افزایش قند خون برخوردار شوند.
ایزومالت در آبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور چیست؟
ایزومالت یک نوع شیرینکننده طبیعی است که از رشتههای دستهبندی شدهی غذایی، به خصوص جو و گندم، تولید میشود. این شیرینکننده عمدتاً از استارچین (پلیساکاریدهای گلوکز) به دست میآید که توسط انزیمهای آمیلاز تولید میشود.
از ایزومالت به عنوان یک جایگزین طبیعی برای شکر در صنایع غذایی استفاده میشود، زیرا ایزومالت کمترین مقدار کالری و قند را داراست و اثر چسبندگی کمتری روی قند خون دارد. به همین دلیل، برای افراد دیابتی و همچنین کسانی که به دنبال رژیم غذایی کمکالری هستند، مناسب است. همچنین، ایزومالت به عنوان یک جایگزین شکر در تولید مواد غذایی مختلف مانند شیرینیپزی، آبمیوهها، نوشیدنیها و محصولات لبنیات استفاده میشود.
فواید آبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور
-
تسکین گلودرد و سرفه:
طعم مطبوع و خنکی که از یلوبری و اکالیپتوس به آبنبات اضافه میشود، میتواند به تسکین علائم گلودرد و سرفه کمک کند. با توجه به ویژگیهای ضدالتهابی و آنتیباکتریایی لیمو، مصرف آبنبات ممکن است به تسکین التهابات حلق و سینوزیت (التهاب سینوسها) کمک کند. همچنین، اثرات خنک کنندگی این نوشیدنی میتواند از تحریک حساسیت و التهابات در حلق و مجاری تنفسی جلوگیری کند، که بهبود علائم سرفه و گلودرد را فراهم میکند.
-
خوشبو کردن دهان:
بلوبری و اکالیپتوس یکی از میوههایی است که به طور طبیعی خاصیت ضدعفونیکننده دارد. این ویژگی به دلیل دارا بودن برخی مواد فعال مانند اسیدهای آلیک و فنلهاست که میتوانند باکتریها و ویروسهای مختلف را مهار کرده و رشد آنها را کاهش دهند. به همین دلیل، مصرف بلوبری و اکالیپتوس و محصولات آن میتواند به بهبود و بهبود حالت دهان کمک کند.
از جمله اثرات این ویژگی ضدعفونیکننده بلوبری و اکالیپتوس، خنک کردن دهان و از بین بردن بوی نامطبوع دهان است. میتوانند باکتریها را کشته و آلودگیهای باکتریایی را کاهش دهند، که بهبود بوی دهان و ایجاد حالت تازگی و خنکی در دهان کمک میکند. این ویژگیهای ضدباکتریایی و ضدعفونیکننده نعنا، علاوه بر خنک کردن دهان، میتواند به پیشگیری از مشکلات دهانی مانند التهاب لثه و تجمع باکتریها در دهان کمک کند.
-
کاهش تهوع:
طعم آبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور میتواند اثرات مثبتی بر روی سیستم گوارش داشته باشد.
از دیدگاه علمی، برخی تحقیقات نشان دادهاند که اکالیپتوس میتواند سیستم گوارش را تنظیم کرده و مسائل مربوط به تهوع و استفراغ را کاهش دهد، از جمله مشکلات مربوط به حاملگی یا بعضی از مشکلات گوارشی مانند مریضی صبحگاهی. در نتیجه، مصرف بلوبری و اکالیپتوس یا محصولات مانند بلوبری و اکالیپتوس در مواردی که با تهوع و استفراغ مواجه هستیم، میتواند کمک کننده باشد.
آبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور در بسته بندیهای مختلف و به صورت تکی و چندتایی موجود است و به راحتی میتوانید آن را در کیف یا جیب خود حمل کنید و در هر کجا که هستید از آن لذت ببرید.
آبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور مناسب افراد
- افراد دیابتی
- افراد دارای رژیم غذایی کمکالری
- کسانی که به دنبال خنک شدن و رفع گلو درد هستند
- کسانی که میخواهند دهان خود را خوشبو کنند
- خانمهای باردار و شیرده
مشاهده دسته بندی: دیابتی
ترکیبات آبنبات سرد بلوبری و اکالیپتوس بدون قند کامور
- ایزومالت،
- منتول،
- اسانس اکالیپتوس،
- طعم دهنده مجاز خوراکی (بلوبری)،
- آسه سولفام پتاسیم،
- اسید سیتریک،
- اسید آسکوربیک،
- رنگ مجاز خوراکی،
- آب آشامیدنی
ارزش غذایی: در هر عدد آبنبات (2.5 گرم) 4.95 کیلوکالری انرژی، 0.01 گرم قند و 0.22 میلی گرم سدیم وجود دارد.
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود 350 گرم
موجود
153,000 تومانآیا به دنبال جایگزینی خوشمزه و مغذی برای پنیر پارمزان سنتی هستید؟ پنیر پارمزان گیاهی وایز فود با طعم و بافت فوق العادهاش، انتخابی ایدهآل برای گیاهخواران، وگانها و افرادی است که به لبنیات حساسیت دارند. این پنیر با تمرکز بر مواد اولیه گیاهی و فرآوری بهداشتی تهیه شده است تا بهترین تجربه ممکن را ارائه دهد. طعم غنی و پرطراوت این پنیر همه را شگفتزده میکند و انتخاب عالی برای هرکسی است که به دنبال یک جایگزین خوشمزه و سالم برای پنیر پارمزان سنتی است.
این نوع پنیر ایتالیایی سخت و خوشمزه است و معمولاً بر روی پاستا، پیتزا و غذاهای دیگر به عنوان یک پودر تازه شده یا رنده شده استفاده میشود. از آن به عنوان یک اصلی یا تزیینی در غذاهای مختلف استفاده میشود و طعم شور و پرفروشی دارد.
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود از چه چیزی تهیه شده است؟
شیر شاهدانه، با پرتئین، ویتامینها و مواد معدنی حیاتی که ارائه میدهد، یکی از انتخابهای عالی برای سلامتی است. از طرفی، سویا با فراهم کردن پروتئینهای گیاهی با کیفیت، یک منبع عالی برای سایر گروههای غذایی است. در این بین، تاپیوکا بافت و انسجامی به پنیر میبخشد که باعث میشود پنیر حاصل، مشابه به پنیر پارمزان سنتی باشد. و اخیراً، ادویهجاتی که طعم اصیل پارمزان را به ارمغان میآورند، تکمیلکنندهای برای این فرایند هستند. به کمک این ترکیبات، پنیر پارمزان گیاهی با تمام خصوصیات لذیذ و مغذی پنیر پارمزان سنتی ارائه میشود.
مزایای پنیر پارمزان گیاهی وایز فود
-
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود بدون لبنیات:
این پنیر پارمزان گیاهی وایز فود یک گزینه عالی برای گیاهخواران و وگان ها است که به دنبال یک جایگزین سالم و خوشمزه برای پنیر پارمزان سنتی هستند. با این پنیر، آنها میتوانند لذت از طعم و بافت شبیه به پنیر پارمزان را تجربه کنند بدون اینکه نیاز به مصرف لبنیات داشته باشند.
همچنین، برای افرادی که حساسیت یا ناتوانی در مصرف لاکتوز دارند، این پنیر گیاهی یک گزینه مناسب است. زیرا تهیه شده از مواد اولیه گیاهی بدون لاکتوز است، بنابراین میتواند به آنها اجازه دهد که از لذت پنیر پارمزان بدون تحمل مشکلات گوارشی لاکتوزی ببرند.
مشاهده دسته بندی : وگان
-
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود منبع پروتئین:
این محصول، هر وعده را با 10 گرم پروتئین گیاهی تامین میکند. این به معنای این است که هر غذای مصرفی که شامل این پنیر پارمزان گیاهی وایز فود باشد، باعث تأمین یک بخش قابل توجه از نیازهای پروتئینی بدن میشود. پروتئین گیاهی از منابع مختلفی مانند سویا، نخود فرنگی، حبوبات و غلات بدست میآید و به عنوان یک سازنده اصلی بافتهای بدن عمل میکند. این میزان پروتئین میتواند به حفظ سلامتی عضلات، پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن و حتی کاهش احتمال بروز بیماریهای مزمن کمک کند. با این حساب، این پنیر پارمزان گیاهی نه تنها خوشمزه است بلکه ارزش غذایی بالایی را نیز فراهم میکند.
- سبوس دار: منبع فیبر برای سلامت گوارش
- بدون کلسترول: برای قلب شما مفید است
- بدون مواد نگهدارنده: طبیعی و سالم
- طعم و بافت فوق العاده: شبیه به پنیر پارمزان سنتی
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود برای چه غذاهایی مناسب است؟
پنیر پارمزان یکی از پرکاربردترین انواع پنیر در آشپزی است و به عنوان یک افزودنی معمول در غذاهای مختلف استفاده میشود. در زیر میتوانید برخی از موارد استفاده از پنیر پارمسان را بیان کنم:
- رشتهها: پنیر پارمزان معمولاً بر روی انواع مختلف رشتهها مانند سپاگتی، فتوچینی، لینگوینی، و غیره، به عنوان یک تزیین یا طعم دهنده استفاده میشود.
- پیتزا: این پنیر به عنوان یکی از مهمترین اجزای پیتزا مورد استفاده قرار میگیرد و به آن طعم شور و خوشمزهای میبخشد.
- سالاد: پنیر پارمزان میتواند به صورت رنده شده یا برش خورده به سالادهای مختلف اضافه شود، که به آنها طعم و ترکیباتی خاص میدهد.
- ریزهکردن بر روی غذاها: این پنیر معمولاً بر روی غذاهای گرم و سرد ریزه شده و به عنوان تزیین استفاده میشود، مثلاً بر روی آسپراگوس، سرخ شدهها یا سوپها.
با جایگزینی پنیر پارمزان سنتی با پنیر پارمزان گیاهی وایز فود، می توانید از طعم لذیذ و مزایای سلامتی آن لذت ببرید.
همین امروز این پنیر خوشمزه را امتحان کنید!
نکات:
- این پنیر را می توانید در یخچال نگهداری کنید.
- قبل از استفاده، آن را به دمای اتاق برسانید.
- پنیر پارمزان گیاهی را می توانید رنده کنید یا به صورت تکه ای استفاده کنید.
کتلت سیب زمینی شکم پر وگان
موجود
39,800 تومان – 130,000 تومانکتلت سیب زمینی شکم پر
💚ترکیبات:
4 عدد سیب زمینی متوسط
70 گرم نشاسته ذرت
1 قاشق چایخوری نمک
💚پر كردن:
10 عدد قارچ
200 گرم توفوی دودی
250 گرم اسفناج تازه
1/2 قاشق چایخوری از هر آویشن و رزماری
پنیر رنده شده 50 گرم
💚طرز تهییه:
1. سیب زمینی را پوست بگیرید و بجوشانید
2. توفوی دودی، قارچ و اسفناج را سرخ کنید
3. سیب زمینی پخته شده را فشار داده یا له کنید. نشاسته و نمک را اضافه کنید و همه چیز را ورز دهید تا خمیر شود
4. خمیر را پهن کرده، با فیلینگ و پنیر رنده شده پر کنید، در آن را ببندید
5. جیب های سیب زمینی را از دو طرف سرخ کنید تا طلایی شود.
.
نوووش جان 😍
اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون 400 گرم
موجود
53,400 تومانپاستا به طور اصولی به دلیل مواد اولیهای که شامل آرد سمولینای گندم و آب است، برای افراد گیاهخوار مناسب است. اما اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون 400 گرم، با توجه به ارتقاء از مراحل اولیه، به منبعی غنی از مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامتی این افراد تبدیل شدهاند.
بیشتر بخوانید: اصول یک رژیم گیاهخواری سالم
ویژگیهای منحصر به فرد اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
- منبع غنی امگا 3 گیاهی: این محصول حاوی امگا 3 استخراج شده از تخم کتان است که به سلامت ذهن، چشم و قلب کمک میکند. امگا 3 میتواند در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی نیز موثر باشد.
- جبران کمبود ویتامین B12: ویتامین B12 برای تکثیر سلولی، عملکرد سیستم عصبی، تولید سلولهای عصبی و مغز استخوان ضروری است. این ویتامین عمدتاً در فرآوردههای حیوانی یافت میشود و کمبود آن در گیاهخواران شایع است. اسپاگتی وگان زرماکارون با تامین ویتامین B12 مورد نیاز، به رفع این کمبود کمک میکند.
- غنی از روی: روی عنصری حیاتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست و مو است. از آنجایی که جذب روی از منابع گیاهی پایینتر از منابع حیوانی است، افراد وگان در معرض خطر کمبود این عنصر قرار دارند. اسپاگتی وگان زرماکارون با افزودن روی به ترکیبات خود، این کمبود را نیز جبران میکند.
مشاهده دسته بندی : وگان
خواص امگا 3 در اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
امگا 3 یک اسید چرب اساسی است که برای سلامتی بسیار مهم است. برخی از خواص امگا 3 عبارتند از:
- حمایت از سلامت قلبی: مصرف امگا 3 میتواند فشار خون را کاهش داده و سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهد، که این دو عامل به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکنند.
- کاهش التهابات: امگا 3 خصوصاً اسیدهای چرب EPA و DHA که در ماهیها یافت میشوند، میتوانند التهابات را کاهش داده و برخی از بیماریهای التهابی مانند آرتریت و التهاب مزمن روده را کنترل کنند.
- حفظ سلامت مغز و ذهن: امگا 3 میتواند در حفظ عملکرد مغز و حافظه، و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و دمانسیتیس، مؤثر باشد.
- حمایت از سلامت چشم: امگا 3 میتواند در جلوگیری از بروز برخی از مشکلات چشمی مانند ماکولار دژنراسیون و خشکی چشمی مفید باشد.
- پشتیبانی از سلامت پوست: امگا 3 ممکن است در کاهش التهابات پوستی موثر باشد و به حفظ سلامت پوست و مو بیشتر کمک کند.
امگا 3 بهطور عمده در ماهیهای چرب و مواد غذایی مانند تخم کتان، روغن کتان، و نیز عرضه شده در قالب مکملهای غذایی قابل تهیه است.
ترکیبات اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
- آرد سمولینای گندم
- امگا 3 گیاهی (اسید آلفا لینولنیک)
- ویتامین B12
- روی
- آب
ویژگیهای ترکیبات تشکیل دهنده اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
روغن کتان در اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
منبعی غنی از امگا 3 گیاهی، از امگا 3های مهم برای سلامتی ماست. بدن ما قادر به تولید این اسیدهای چرب نیست، بنابراین نیازمند آنها از طریق مصرف غذاهایی مانند روغن کتان هستیم. امگا 3 از سه نوع اسید چرب تشکیل شده است، از جمله آلفا لینولنیک اسید (ALA) که منشأ گیاهی دارد. این محصول از امگا 3 گیاهی، استخراج شده از تخم کتان، استفاده میکند.
امگا 3
میتواند برای سلامتی ذهن، چشم و کاهش بیماریهای قلبی-عروقی مفید باشد. علائم کمبود امگا 3 شامل خستگی، ریزش مو، ضعف تمرکز و احتمال بروز بیماریهای قلبی و عروقی است. روی نیز یکی از عناصر ضروری برای سلامت بدن است، که در واکنشهای آنزیمی، سیستم ایمنی بدن، و سلامت مغز و اعصاب نقش دارد. افراد گیاهخوار به دلیل عدم مصرف فرآوردههای حیوانی، ممکن است با کمبود روی مواجه شوند.
ویتامین B12
نیز برای تکثیر سلولی و عملکرد مناسب سیستم عصبی بدن ضروری است. این ویتامین در تولید رشتههای عصبی و ساختار استخوانها نقش دارد. منابع اصلی ویتامین B12 در فرآوردههای حیوانی میباشند، بنابراین افراد گیاهخوار باید از راههای جایگزین مانند مکملهای ویتامین B12 استفاده کنند.
دستور پخت اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
- در هر لیتر آب جوش مقداری نمک بریزید.
- 100 گرم پاستا را به آب در حال جوش اضافه کنید.
- بعد از 6 تا 8 دقیقه، پاستا را آبکش کرده و با سس دلخواه سرو کنید.