فروشگاه
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی
موجود
34,000 تومانآدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی، گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال یک آدامس خوشمزه و همچنین دارای فواید سلامتی هستند. این آدامس با طعم واقعی و ماندگار توت فرنگی، حس شادابی و طراوت را برای شما به ارمغان میآورد. به علاوه، این محصول بدون شکر است، بنابراین میتواند یک گزینه سالم و خوشمزه برای لذتبردن از آدامس باشد، بدون اینکه نگران اثرات مخرب قند بر سلامتی دندانها و بدن خود باشید.
ویژگیهای آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی بدون شکر:
این جمله مفصل میگوید که آدامس مورد بحث، برای افرادی که دیابت دارند یا به دنبال حفظ تناسب اندام خود هستند، مناسب است. به این معنا که مصرف این آدامس میتواند یک انتخاب مناسب و سالم برای آن دسته از افراد باشد که نیاز به کنترل قند خون دارند یا به دنبال حفظ و کنترل وزن خود هستند.
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی حاوی زایلیتول:
زایلیتول یک نوع قند طبیعی است که معمولاً از منابع گیاهی مانند ذرت یا بیره به دست میآید. این ماده، به عنوان جایگزینی برای قندهای معمولی مانند سکروز استفاده میشود، اما در عین حال از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند. زایلیتول به دلیل خاصیت ضدباکتریایی و قابلیت تشدید فلجکنندگی برای باکتریهایی که عامل اصلی پوسیدگی دندان هستند، مورد توجه زیادی قرار گرفته است. استفاده از زایلیتول به مراتب برای حفظ سلامت دهان و دندان مؤثر است، زیرا بهبود ترشح خوراکی دهان را فراهم میکند و از نمو باکتریهای پوسیدگی دندان جلوگیری میکند، در نتیجه، سلامت دهان و دندان را تضمین میکند.
مشاهده دسته بندی: مراقبت از دندان
- طعم توت فرنگی واقعی و ماندگار: این آدامس با طعم توت فرنگی واقعی و ماندگار، حس شادابی و طراوت را به شما هدیه میدهد.
- نرم و منعطف: این آدامس با بافت نرم و منعطف، جویدن را آسان و لذتبخش میکند.
- مناسب برای استفاده در هر زمان و مکان: این آدامس را میتوانید در هر زمان و مکانی که هستید، برای خوشبو کردن دهان و تنفس خود استفاده کنید.
مزایای استفاده از آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی:
- جلوگیری از پوسیدگی دندان: زایلیتول موجود در این آدامس، از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند و سلامت دهان و دندان را تضمین میکند.
-
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی افزایش ترشح بزاق:
جویدن آدامس باعث افزایش ترشح بزاق میشود که این موضوع به حفظ سلامت دهان و دندان کمک میکند. زیرا بزاق دهان نقش مهمی در شستشوی طبیعی دهان دارد و با حفظ رطوبت لازم، از روی دندانها و لثهها باکتریها و ذرات غذایی را پاک میکند. همچنین، افزایش ترشح بزاق به جلوگیری از بوی نامطبوع دهان کمک میکند، زیرا این فرآیند باعث از بین بردن باکتریها و ذرات غیرمطلوب میشود که عامل اصلی بوی بد دهان هستند. بنابراین، جویدن آدامس میتواند به حفظ سلامت دهان و دندان و جلوگیری از بوی نامطبوع دهان کمک کند.
-
کمک به هضم غذا:
جویدن آدامس پس از وعده غذایی میتواند به فرایند هضم غذا کمک کند. این کار با فعالسازی ترشح بیشتر آنزیمهای گوارشی از طریق فعالیتهای جویدنی، موجب تسهیل فرآیند گوارش مواد غذایی میشود. همچنین، جویدن آدامس میتواند از سوزش سر دل که یکی از عوارضی است که ممکن است پس از مصرف غذا تجربه شود، جلوگیری کند. به عنوان مثال، فعالیت جویدن آدامس میتواند باعث تولید بیشتر مخاط در مری معده شود که این امر میتواند از تحریک و تسکین از سوزش سر دل در اثر بازگشت محتویات معده به مری معده جلوگیری کند.
-
کاهش استرس:
جویدن آدامس میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. این عمل باعث افزایش فعالیت ماهیچههای فک و دهان میشود که به نوبهی خود باعث تسکین و آرامش اعصاب میشود. علاوه بر این، فعالیت جویدنی میتواند به ترکیبات شیمیایی موجود در مغز مرتبط با استرس و اضطراب تأثیر مثبتی بگذارد، از جمله افزایش ترشح سروتونین که یک هورمون آرامبخش است. به طور کلی، جویدن آدامس میتواند بهبود وضعیت روحی و افزایش حالت آرامش و آرامش را تسهیل کند.
آدامس بدون شکر ایکس فست X-FAST با طعم استوایی، انتخابی ایدهآل برای کسانی است که به دنبال یک آدامس خوشمزه، با فواید سلامتی و مناسب برای استفاده در هر زمان و مکان هستند.
پاستا وگان
موجود
16,000 تومان – 480,000 توماندستور پاستا گیاهی برای 2 نفر
مدت زمان آماده سازی : 20 دقیقه
مواد لازم برای پخت پاستا گیاهی
150 گرم ماکارونی غلات کامل
2 عدد پیاز
روغن برای سرخ کردن
پروتئین گیاهی سویا
رب گوجه فرنگی 6 قاشق غذاخوری
200 میلی لیتر خامه جو یا شیر دو سر
2 مشت اسفناج
ادویه های لازم برای پاستا گیاهی
1 قاشق چایخوری پودر پاپریکا
1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
1 قاشق چایخوری سبزی جات معطر
فلفل و نمک
تاپینگ
بادام هندی “پارمسان”
آماده سازی پاستا گیاهی
1. ماکارونی سبوس دار را بپزید
2. پروتئین سویا را به مدت 10 دقیقه در آب خیس کنید، سپس آبکش کنید.
3. پیازها را در روغن تفت دهید، تکه های پروتئین سویا و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید، همه چیز را با هم مخلوط کنید.
4. با شیر جو دوسر لعاب دهید.
5. پاستا و اسفناج پخته شده را با هم مخلوط کرده و مزه دار کنید.
با تزیین پنیر پارمزان لذت ببرید!
کتلت گیاهی وگان
موجود
16,000 تومان – 294,000 توماندستور کتلت گیاهی برای 2 وعده (13 توپ)
کتلت گیاهی یک غذای گیاهی است که معمولاً با استفاده از مواد غذایی گیاهی بجای گوشت درست می شود. با استفاده از مواد غذایی گیاهی، یک گزینه سالم و گیاهی فراهم میشود که میتواند به جای کتلتهای گوشتی مصرف شود.
ترکیبات کتلت گیاهی
کینوآ 180 گرم
25 گرم سویا
آب سبزیجات
60 گرم جو دوسر پرک
15 گرم دانه کتان
2 حبه سیر
1 عدد پیاز
1 عدد هویج کوچک
1 قاشق غذاخوری جعفری تازه
1 قاشق چایخوری نمک
1 عدد فلفل قرمز
1 پیمانه فلفل
پر كردن:
75 گرم پنیر خامه ای وگان
3 قاشق غذاخوری پیازچه تازه
طرز پخت کتلت گیاهی
1. کینوا را بپزید تا نرم شود
2. دانه های سویا را در آب سبزیجات خیس کنید، بعد از 10 دقیقه بریزید
3. پیاز، سیر و هویج را به قطعات کوچک رنده کنید
4. همه مواد را با هم مخلوط کنید و بگذارید مدت کوتاهی پف کنند
5. پنیر خامه ای و پیازچه را با هم مخلوط کنید
مخلوط کینوا را به توپ های 60 گرمی تبدیل کنید و با پنیر خامه ای پر کنید
6. هر طرف را به مدت 8 دقیقه روی حرارت ملایم سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود 350 گرم
موجود
153,000 تومانآیا به دنبال جایگزینی خوشمزه و مغذی برای پنیر پارمزان سنتی هستید؟ پنیر پارمزان گیاهی وایز فود با طعم و بافت فوق العادهاش، انتخابی ایدهآل برای گیاهخواران، وگانها و افرادی است که به لبنیات حساسیت دارند. این پنیر با تمرکز بر مواد اولیه گیاهی و فرآوری بهداشتی تهیه شده است تا بهترین تجربه ممکن را ارائه دهد. طعم غنی و پرطراوت این پنیر همه را شگفتزده میکند و انتخاب عالی برای هرکسی است که به دنبال یک جایگزین خوشمزه و سالم برای پنیر پارمزان سنتی است.
این نوع پنیر ایتالیایی سخت و خوشمزه است و معمولاً بر روی پاستا، پیتزا و غذاهای دیگر به عنوان یک پودر تازه شده یا رنده شده استفاده میشود. از آن به عنوان یک اصلی یا تزیینی در غذاهای مختلف استفاده میشود و طعم شور و پرفروشی دارد.
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود از چه چیزی تهیه شده است؟
شیر شاهدانه، با پرتئین، ویتامینها و مواد معدنی حیاتی که ارائه میدهد، یکی از انتخابهای عالی برای سلامتی است. از طرفی، سویا با فراهم کردن پروتئینهای گیاهی با کیفیت، یک منبع عالی برای سایر گروههای غذایی است. در این بین، تاپیوکا بافت و انسجامی به پنیر میبخشد که باعث میشود پنیر حاصل، مشابه به پنیر پارمزان سنتی باشد. و اخیراً، ادویهجاتی که طعم اصیل پارمزان را به ارمغان میآورند، تکمیلکنندهای برای این فرایند هستند. به کمک این ترکیبات، پنیر پارمزان گیاهی با تمام خصوصیات لذیذ و مغذی پنیر پارمزان سنتی ارائه میشود.
مزایای پنیر پارمزان گیاهی وایز فود
-
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود بدون لبنیات:
این پنیر پارمزان گیاهی وایز فود یک گزینه عالی برای گیاهخواران و وگان ها است که به دنبال یک جایگزین سالم و خوشمزه برای پنیر پارمزان سنتی هستند. با این پنیر، آنها میتوانند لذت از طعم و بافت شبیه به پنیر پارمزان را تجربه کنند بدون اینکه نیاز به مصرف لبنیات داشته باشند.
همچنین، برای افرادی که حساسیت یا ناتوانی در مصرف لاکتوز دارند، این پنیر گیاهی یک گزینه مناسب است. زیرا تهیه شده از مواد اولیه گیاهی بدون لاکتوز است، بنابراین میتواند به آنها اجازه دهد که از لذت پنیر پارمزان بدون تحمل مشکلات گوارشی لاکتوزی ببرند.
مشاهده دسته بندی : وگان
-
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود منبع پروتئین:
این محصول، هر وعده را با 10 گرم پروتئین گیاهی تامین میکند. این به معنای این است که هر غذای مصرفی که شامل این پنیر پارمزان گیاهی وایز فود باشد، باعث تأمین یک بخش قابل توجه از نیازهای پروتئینی بدن میشود. پروتئین گیاهی از منابع مختلفی مانند سویا، نخود فرنگی، حبوبات و غلات بدست میآید و به عنوان یک سازنده اصلی بافتهای بدن عمل میکند. این میزان پروتئین میتواند به حفظ سلامتی عضلات، پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن و حتی کاهش احتمال بروز بیماریهای مزمن کمک کند. با این حساب، این پنیر پارمزان گیاهی نه تنها خوشمزه است بلکه ارزش غذایی بالایی را نیز فراهم میکند.
- سبوس دار: منبع فیبر برای سلامت گوارش
- بدون کلسترول: برای قلب شما مفید است
- بدون مواد نگهدارنده: طبیعی و سالم
- طعم و بافت فوق العاده: شبیه به پنیر پارمزان سنتی
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود برای چه غذاهایی مناسب است؟
پنیر پارمزان یکی از پرکاربردترین انواع پنیر در آشپزی است و به عنوان یک افزودنی معمول در غذاهای مختلف استفاده میشود. در زیر میتوانید برخی از موارد استفاده از پنیر پارمسان را بیان کنم:
- رشتهها: پنیر پارمزان معمولاً بر روی انواع مختلف رشتهها مانند سپاگتی، فتوچینی، لینگوینی، و غیره، به عنوان یک تزیین یا طعم دهنده استفاده میشود.
- پیتزا: این پنیر به عنوان یکی از مهمترین اجزای پیتزا مورد استفاده قرار میگیرد و به آن طعم شور و خوشمزهای میبخشد.
- سالاد: پنیر پارمزان میتواند به صورت رنده شده یا برش خورده به سالادهای مختلف اضافه شود، که به آنها طعم و ترکیباتی خاص میدهد.
- ریزهکردن بر روی غذاها: این پنیر معمولاً بر روی غذاهای گرم و سرد ریزه شده و به عنوان تزیین استفاده میشود، مثلاً بر روی آسپراگوس، سرخ شدهها یا سوپها.
با جایگزینی پنیر پارمزان سنتی با پنیر پارمزان گیاهی وایز فود، می توانید از طعم لذیذ و مزایای سلامتی آن لذت ببرید.
همین امروز این پنیر خوشمزه را امتحان کنید!
نکات:
- این پنیر را می توانید در یخچال نگهداری کنید.
- قبل از استفاده، آن را به دمای اتاق برسانید.
- پنیر پارمزان گیاهی را می توانید رنده کنید یا به صورت تکه ای استفاده کنید.
کتلت سیب زمینی شکم پر وگان
موجود
42,900 تومان – 150,000 تومانکتلت سیب زمینی شکم پر
💚ترکیبات:
4 عدد سیب زمینی متوسط
70 گرم نشاسته ذرت
1 قاشق چایخوری نمک
💚پر كردن:
10 عدد قارچ
200 گرم توفوی دودی
250 گرم اسفناج تازه
1/2 قاشق چایخوری از هر آویشن و رزماری
پنیر رنده شده 50 گرم
💚طرز تهییه:
1. سیب زمینی را پوست بگیرید و بجوشانید
2. توفوی دودی، قارچ و اسفناج را سرخ کنید
3. سیب زمینی پخته شده را فشار داده یا له کنید. نشاسته و نمک را اضافه کنید و همه چیز را ورز دهید تا خمیر شود
4. خمیر را پهن کرده، با فیلینگ و پنیر رنده شده پر کنید، در آن را ببندید
5. جیب های سیب زمینی را از دو طرف سرخ کنید تا طلایی شود.
.
نوووش جان 😍
اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون 400 گرم
موجود
53,400 تومانپاستا به طور اصولی به دلیل مواد اولیهای که شامل آرد سمولینای گندم و آب است، برای افراد گیاهخوار مناسب است. اما اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون 400 گرم، با توجه به ارتقاء از مراحل اولیه، به منبعی غنی از مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامتی این افراد تبدیل شدهاند.
بیشتر بخوانید: اصول یک رژیم گیاهخواری سالم
ویژگیهای منحصر به فرد اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
- منبع غنی امگا 3 گیاهی: این محصول حاوی امگا 3 استخراج شده از تخم کتان است که به سلامت ذهن، چشم و قلب کمک میکند. امگا 3 میتواند در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی نیز موثر باشد.
- جبران کمبود ویتامین B12: ویتامین B12 برای تکثیر سلولی، عملکرد سیستم عصبی، تولید سلولهای عصبی و مغز استخوان ضروری است. این ویتامین عمدتاً در فرآوردههای حیوانی یافت میشود و کمبود آن در گیاهخواران شایع است. اسپاگتی وگان زرماکارون با تامین ویتامین B12 مورد نیاز، به رفع این کمبود کمک میکند.
- غنی از روی: روی عنصری حیاتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست و مو است. از آنجایی که جذب روی از منابع گیاهی پایینتر از منابع حیوانی است، افراد وگان در معرض خطر کمبود این عنصر قرار دارند. اسپاگتی وگان زرماکارون با افزودن روی به ترکیبات خود، این کمبود را نیز جبران میکند.
مشاهده دسته بندی : وگان
خواص امگا 3 در اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
امگا 3 یک اسید چرب اساسی است که برای سلامتی بسیار مهم است. برخی از خواص امگا 3 عبارتند از:
- حمایت از سلامت قلبی: مصرف امگا 3 میتواند فشار خون را کاهش داده و سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهد، که این دو عامل به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکنند.
- کاهش التهابات: امگا 3 خصوصاً اسیدهای چرب EPA و DHA که در ماهیها یافت میشوند، میتوانند التهابات را کاهش داده و برخی از بیماریهای التهابی مانند آرتریت و التهاب مزمن روده را کنترل کنند.
- حفظ سلامت مغز و ذهن: امگا 3 میتواند در حفظ عملکرد مغز و حافظه، و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و دمانسیتیس، مؤثر باشد.
- حمایت از سلامت چشم: امگا 3 میتواند در جلوگیری از بروز برخی از مشکلات چشمی مانند ماکولار دژنراسیون و خشکی چشمی مفید باشد.
- پشتیبانی از سلامت پوست: امگا 3 ممکن است در کاهش التهابات پوستی موثر باشد و به حفظ سلامت پوست و مو بیشتر کمک کند.
امگا 3 بهطور عمده در ماهیهای چرب و مواد غذایی مانند تخم کتان، روغن کتان، و نیز عرضه شده در قالب مکملهای غذایی قابل تهیه است.
ترکیبات اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
- آرد سمولینای گندم
- امگا 3 گیاهی (اسید آلفا لینولنیک)
- ویتامین B12
- روی
- آب
ویژگیهای ترکیبات تشکیل دهنده اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
روغن کتان در اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
منبعی غنی از امگا 3 گیاهی، از امگا 3های مهم برای سلامتی ماست. بدن ما قادر به تولید این اسیدهای چرب نیست، بنابراین نیازمند آنها از طریق مصرف غذاهایی مانند روغن کتان هستیم. امگا 3 از سه نوع اسید چرب تشکیل شده است، از جمله آلفا لینولنیک اسید (ALA) که منشأ گیاهی دارد. این محصول از امگا 3 گیاهی، استخراج شده از تخم کتان، استفاده میکند.
امگا 3
میتواند برای سلامتی ذهن، چشم و کاهش بیماریهای قلبی-عروقی مفید باشد. علائم کمبود امگا 3 شامل خستگی، ریزش مو، ضعف تمرکز و احتمال بروز بیماریهای قلبی و عروقی است. روی نیز یکی از عناصر ضروری برای سلامت بدن است، که در واکنشهای آنزیمی، سیستم ایمنی بدن، و سلامت مغز و اعصاب نقش دارد. افراد گیاهخوار به دلیل عدم مصرف فرآوردههای حیوانی، ممکن است با کمبود روی مواجه شوند.
ویتامین B12
نیز برای تکثیر سلولی و عملکرد مناسب سیستم عصبی بدن ضروری است. این ویتامین در تولید رشتههای عصبی و ساختار استخوانها نقش دارد. منابع اصلی ویتامین B12 در فرآوردههای حیوانی میباشند، بنابراین افراد گیاهخوار باید از راههای جایگزین مانند مکملهای ویتامین B12 استفاده کنند.
دستور پخت اسپاگتی سمولینا وگانو زرماکارون
- در هر لیتر آب جوش مقداری نمک بریزید.
- 100 گرم پاستا را به آب در حال جوش اضافه کنید.
- بعد از 6 تا 8 دقیقه، پاستا را آبکش کرده و با سس دلخواه سرو کنید.
پاستا پنه پروتئینه سمولینا زرماکارون 250 گرم
موجود
69,630 تومانیکی از مسائل اساسی برای ورزشکاران، تأمین مقدار مناسب پروتئین است و اغلب آنها با چالش تأمین پروتئین لازم در روزمره روبهرو هستند. پاستا پنه پروتئینه سمولینا زرماکارون با ترکیبی که حاوی مقدار بالایی از پروتئین است، این چالش را به طور قابل توجهی حل میکند. اجزای تشکیلدهندهی پاستا پنه پروتئینه پروفیتو شامل: آرد سمولینای گندم، آرد جو، کنسانتره پروتئین آب پنیر، ایزوله پروتئین نخود، فیبر گندم، گلوتن، و آب هستند. این محصول دارای حداقل ۲۰ درصد پروتئین با ارزش تغذیهای بالا از منابع مختلف از جمله کنسانتره پرو…
پاستا پنه هفت غله سمولینا زرماکارون 400 گرم
موجود
53,400 تومانیکی از مسائل اساسی برای ورزشکاران، تأمین مقدار مناسب پروتئین است و اغلب آنها با چالش تأمین پروتئین لازم در روزمره روبهرو هستند. پاستا پنه پروتئینه سمولینا زرماکارون با ترکیبی که حاوی مقدار بالایی از پروتئین است، این چالش را به طور قابل توجهی حل میکند. اجزای تشکیلدهندهی پاستا پنه هفت غله سمولینا زرماکارون شامل: آرد سمولینا ،آرد چاودار، آرد جو، آرد کینوآ، آرد یولاف، آرد برنج، فیبر گندم، گلوتن، و آب هستند. این محصول دارای حداقل ۲۰ درصد پروتئین با ارزش تغذیهای بالا از منابع مختلف از جمله کنسانتره پرو…
برگر چغندر وگان
موجود
8,000 تومان – 910,000 تومان🥰برگر چغندر وگان🥰
مدت زمان: 20 دقیقه زمان آماده سازی، 20 دقیقه زمان پخت
مواد لازم برای برگر چغندر
90 گرم گرانول سویا
یک عدد چغندر بزرگ
100 گرم آرد
150 گرم پرک جو دوسر
ادویه جات:
1 قاشق غذاخوری ادویه پاپریکا دودی
2 قاشق چایخوری نمک
2 قاشق چایخوری زیره
1 قاشق چایخوری فلفل
1 قاشق چایخوری آویشن
1 قاشق چایخوری رزماری
تاپینگ ساندویچ برگر چغندر
هوموس کدو تنبل، اسفناج، گوجه فرنگی، آووکادو، پیاز قرمز، آیولی
طرز تهیه برگر چغندر
۱. چغندر را به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در زودپز میپزیم.
۲.رنده ریز زده و با مواد سویا ، آرد و جو دوسر مخلوط میکنیم.
۳.ادویه ها را اضافه کرده ورز میدهیم.
۴.به آن شکل میدهیم دو طرف آن را سرخ کنید
۵. روی همبرگر را پر کنید و لذت ببرید.
نوووش جان🥰🥰
توپک سیب زمینی شکم پر وگان
موجود
50,000 تومان – 910,000 تومانتوپک های سیب زمینی شکم پر
مواد لازم:
3 عدد سیب زمینی
1 عدد هویج
1 عدد پیاز
50 گرم سویا
50 گرم پرک جو دوسر
50 گرم آرد
1 قاشق چایخوری نمک
1 قاشق چایخوری گیاه آویشن
1/2 دسته پیازچه، خرد شده
روغن برای سرخ کردن
پر كردن توپک های سیب زمینی شکم پر:
150 گرم پنیر خامه ای وگان
1/2 دسته پیازچه، خرد شده
طرز تهییه توپک های سیب زمینی شکم پر:
1. سیب زمینی و هویج را ریز رنده کنید و آب سیب زمینی ها را با فشار بیرون بیاورید
2. دانه های سویا را در آب داغ خیس کنید و آبکش کنید.
3. همه مواد برای مایه سیب زمینی را با هم مخلوط کرده و فشار دهید و 10 دقیقه استراحت دهید.
4. پنیر خامه ای وگان را با پیازچه مخلوط کنید
5. خمیر را به صورت توپ های 55 گرمی درآورده و با پنیر خامه ای پر کنید
6. دو طرف سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود و نوش جان کنید🥰💚
رب نارنج آبیش 250 گرمی
موجود
110,000 تومانرب نارنج آبیش، به علاوه از ویتامین C، حاوی تیامین (ویتامین B۱)، بتاکاروتن، لوتئین، گزانتین، کروم، کبالت و زینک نیز میباشد.
استفاده از نارنج تاکنون به موارد مختلفی امتداد یافته است. بومیان آمریکایی از زرشک بهعنوان یک گیاه دارویی استفاده مؤثری میکردند. مصریان باستان نیز از نارنج همراه با تخم رازیانه به منظور درمان طاعون بهره میبردند. در هندوستان، نارنج بهعنوان یک ابزار درمانی برای مقابله با دیسانتری (اسهال خونی) شناخته شده و مورد استفاده قرار میگرفت. در حوزه گیاهدرمانی اروپایی، زرشک به منظور درمان مشکلات کبد و حنجرهٔ صفرا مورد بهرهبرداری قرار میگرفت و در فرهنگ روسی نیز برای درمان التهابات، کاهش فشارخون و خونریزیهای غیرطبیعی رحم به کار میرفت.
خواص رب نارنج آبیش
نارنج، که به عنوان “مادر مرکبات” شناخته میشود، دارای خواص بسیاری برای سلامتی، لاغری و پوست و مو است. در اینجا به برخی از مهمترین خواص نارنج اشاره میکنم:
برای سلامتی:
برای پوست و مو:
رب نارنج آبیش از منظر طب سنتی
در طب سنتی، زرشک به دلیل دارا بودن طبع سرد و خشک در درجه سوم قرار دارد.
- تأثیرات در دستههای مختلف:
- خواص ضدتشنج و خنککننده نارنج به عنوان کاهنده تشنگی و حرارت معده و کبد شناخته میشود.
- این گیاه به عنوان جوشش خون کاهنده و کمکننده خونریزی در برخی از حالات بواسیر مؤثر است.
- تأثیر در تقویت اعضای حیاتی:
- نارنج به عنوان تقویتکننده قلب، جگر و معده شناخته میشود. با استفاده از ادویههای مناسب، میتوان اثرات تقویتکننده کبد سرد و تر این گیاه را افزایش داد.
- همچنین، در رفع اسهالی که ناشی از ضعف کبد است، این گیاه مؤثر است.
- تأثیرات در بهبود مشکلات گوارشی:
- آبنارنج یا استفاده از رب نارنج در غذاها میتواند به کاهش حالت تهوع و استفراغ کمک کند.
- نارنج به تنهایی یا به همراه ادویههای مناسب میتواند در بهبود علائم برخی از زخمهای روده مؤثر باشد.
- تأثیر در تقویت و افزایش اشتها:
- رب نارنج آبیش به عنوان تقویتکننده و افزایشدهنده اشتها شناخته میشود.
- مناسب برای مزاجهای گرم و صفراوی:
- این گیاه برای افراد دارای مزاجهای گرم و صفراوی مفید است.
استفادههای متنوع رب زرشک در آشپزی
رب نارنج، با طعم خوشمزه و خواص متعدد، در انواع غذاها و نوشیدنیها کاربرد دارد. در زیر، موارد مختلف استفاده از رب زرشک را مشاهده میکنید:
- خورش فسنجان:
- این خورش ترشوشیرین را میتوان با ترکیب رب نارنج، رب انار، خرما، گردو، گوشت مرغ یا قرمز، پیاز، سیر، نعناع و گلپر تهیه کرد و با چلو یا پلو سرو نمود.
- استفاده در خورشها:
- رب نارنج آبیش میتواند به عنوان چاشنی در خورش قورمه سبزی، خورش بامیه و خورش الو بهکار رود.
- مزهدهی به جوجهکباب و کبابها:
- در تهیه جوجهکباب، چلوکباب، قورمه کباب و شامیکباب، رب زرشک بهعنوان مزهدهی عالی مورد استفاده قرار میگیرد.
- تهیه سس نارنج:
- سس ترشوشیرین با ترکیب رب زرشک آبیش، شکر، نمک، فلفل و آبلیمو، بهعنوان چاشنی برای جوجهکباب، قورمه کباب، شامیکباب و سالاد تهیه میشود.
- آب نارنج:
- نوشیدنی خنک و لذتبخش آبزرشک با افزودن چند قطره رب نارنج به آب سرد یا گرم تهیه میشود. این نوشیدنی دارای خواص تقویتکننده، خلط آور، صفرا آور و خونساز است.
- پوشش و تزیین دسرها:
- رب نارنج را میتوان بهعنوان پوشش یا تزیین در دسرهای شیرین، مانند کاسات دسر، شلهزرد، فالوده، بستنی و پودینگ مورد استفاده قرار داد.
- تهیه لواشک و شیرینیها:
- این گیاه را میتوان برای تهیه لواشک، مارمالاد، شیرینی و کلوچه شیرین بهعنوان مغز استفاده نمود.
مشاهده محصول: شیرینی لوز نارگیلی با طعم زعفرانی فرامنش 180 گرم
پودر خرما لته کلاسیک پپتینا 100 گرمی
موجود
130,000 توماننوشیدنی پودر خرما لته کلاسیک در سراسر جهان به دلیل بافت نرم و ترکیبات متنوعش محبوبیت دارد. این نوشیدنی معمولاً از ترکیب پودر عصاره یا قهوه هسته خرما، شیر و انواع طعمدهندهها تهیه میشود که طعمی بینظیر و ارزش غذایی بالایی به آن میبخشد.
خرما لته پپتینا یک نوشیدنی شیرین و خوشمزه است که با ترکیب پودر هسته خرما، پودر خامهایکننده غیر لبنی و استویا تهیه میشود و از سایر نمونهها متمایز است. پپتینا با تعهد به تولید پودرهای سالم و خوشمزه، محصولی با طعم دلپذیر و خواص متعدد برای شما عزیزان فراهم کرده است.
خواص خاص خرما لته
خرما لته منبع انرژی
پودر هسته خرما، علیرغم نداشتن کافئین، به شما انرژی پایداری میبخشد. این ویژگی منحصر به فرد خرما لته آن را به گزینهای ایدهآل برای افرادی تبدیل کرده است که به دنبال یک نوشیدنی انرژیزا بدون اثرات جانبی کافئین هستند. بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله مشکلات خواب، اضطراب یا بیماریهای قلبی و فشار خون، محدودیتهایی در مصرف کافئین و قهوه دارند. برای این دسته از افراد، خرما لته میتواند جایگزین مناسبی باشد که نه تنها انرژی لازم را تامین میکند بلکه به آرامش ذهنی و جسمی نیز کمک میکند.
منبع غنی از مواد معدنی
پودر هسته خرما سرشار از پتاسیم، کلسیم، منیزیم، فسفر، روی و آهن است. پتاسیم به تنظیم فشار خون و عملکرد صحیح عضلات و اعصاب کمک میکند، در حالی که کلسیم نقش اساسی در حفظ سلامت استخوانها و دندانها دارد. منیزیم برای تولید انرژی و تنظیم عملکرد عضلات و اعصاب حیاتی است. فسفر نیز به همراه کلسیم به تقویت استخوانها و دندانها کمک میکند و در تولید انرژی نقش دارد. روی برای سیستم ایمنی بدن و بهبود زخمها ضروری است و آهن نیز نقش مهمی در حمل اکسیژن به سلولها دارد و از کمخونی جلوگیری میکند.
به همین دلیل، خرما لته یک نوشیدنی بسیار مغذی و غنی از مواد معدنی به شمار میآید. مصرف منظم این نوشیدنی میتواند به بهبود سلامت عمومی بدن، افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. همچنین، خرما لته میتواند نیازهای روزانه بدن به این مواد معدنی مهم را تامین کرده و از بروز کمبودهای تغذیهای جلوگیری کند.
پودر خرما لته کلاسیک منبع آنتیاکسیدان
حضور آنتیاکسیدانها در پودر هسته خرما، خرما لته را به یک منبع سرشار از این مواد مغذی مهم تبدیل میکند. آنتیاکسیدانها نقش حیاتی در حفاظت از سلولهای بدن در برابر آسیبهای ناشی از استرس اکسیداتیو دارند. استرس اکسیداتیو زمانی رخ میدهد که تعادل بین تولید رادیکالهای آزاد و توانایی بدن در خنثیسازی آنها به هم میخورد. این وضعیت میتواند به سلولها و بافتهای بدن آسیب برساند و منجر به بیماریهای مزمن مانند دیابت، بیماریهای قلبی، و سرطان شود.
پودر خرما لته کلاسیک مناسب برای رژیمهای لاغری
با استفاده از پودر استویا به جای شکر، خرما لته پپتینا به گزینهای سالم و مناسب برای افرادی تبدیل میشود که به دنبال کنترل وزن یا مدیریت قند خون خود هستند. استویا یک شیرینکننده طبیعی است که برخلاف شکر، کالری ندارد و تأثیری بر سطح قند خون نمیگذارد. این جایگزینی باعث میشود تا افراد بدون نگرانی از افزایش کالری یا قند، از یک نوشیدنی لذیذ و مقوی بهرهمند شوند.
مشاهده محصول: پودر شیرین کننده طبیعی استویا ربودیان 210 گرم
علاوه بر این، استفاده از استویا میتواند برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند یا به دنبال کاهش مصرف شکر در رژیم غذایی خود هستند، بسیار مفید باشد. مصرف بیش از حد شکر میتواند به مشکلاتی مانند چاقی، بیماریهای قلبی و دیابت منجر شود. بنابراین، خرما لته پپتینا نه تنها طعمی شیرین و دلپذیر دارد بلکه با حفظ سلامت بدن، به کاهش خطر ابتلا به این بیماریها کمک میکند.
ترکیبات خرما لته پپتینا
پودر عصاره هسته خرما، پودر خامهایکننده غیر لبنی (مبتنی بر روغن نارگیل)، و استویا (شیرینکننده طبیعی)
نحوه مصرف پودر خرما لته کلاسیک
یک پیمانه (موجود در داخل قوطی) پودر خرما لته را در یک فنجان بریزید. سپس 150 میلیلیتر آب یا شیر داغ به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. نوشیدنی شما آماده است. نوش جان!