سویق ها
سویق پروتئین پونا 300 گرمی
اتمام موجودی
96,000 تومانسویق پروتئین پونا با ترکیبی بی‌نظیر از حبوبات و غلات کامل، منبعی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. این محصول فاقد هرگونه مواد افزودنی و نگهدارنده است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
سویق چیست؟
سویق یک غذای سنتی و پرطرفدار در برخی از مناطق جهان، به ویژه در خاورمیانه و شمال آفریقا، معرفی می‌شود. این غذا از دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، ذرت یا برنج تهیه می‌شود. فرآیند تهیه سویق شامل خرد کردن دانه‌ها به اندازه‌های کوچکتر، پختن و خشک کردن آنها می‌باشد. سپس سویق به صورت پودری یا در قالب دانه‌های کوچک در دسترس قرار می‌گیرد.
سویق به طور معمول در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آن می‌توان در نان، کیک، پودینگ، سوپ‌ها، غذاهای گوشتی و سبزیجات، پلو و دیگر غذاها به عنوان یک افزودنی مورد استفاده قرار داد. سویق به غذاها طعم و بافت خاصی افزوده و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی غنی از فیبر و مواد معدنی از جمله آهن و منیزیم بسیار مفید باشد.
مصرف سویق در برخی از کشورها به عنوان یک اصلی روزانه رایج است و در دیگر مناطق نیز به عنوان یک غذای خاص و سنتی تقدیم می‌شود. همچنین، سویق در برخی از محصولات غذایی آماده نیز به کار رفته و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.
مزایای سویق پروتئین پونا
- منبع غنی از پروتئین: سویق پروتئین پونا با دارا بودن حدود 30% پروتئین، به حفظ و تقویت عضلات، افزایش قدرت بدنی و تناسب اندام کمک می‌کند.
- سرشار از فیبر: فیبر موجود در این محصول به هضم آسان غذا، سلامتی سیستم گوارش و احساس سیری طولانی مدت کمک می‌کند.
- مملو از ویتامین و مواد معدنی: سویق پروتئین پونا منبعی غنی از ویتامین‌های گروه B، ویتامین E، آهن، منیزیم و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن است.
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: این محصول فاقد هرگونه مواد لبنی و حیوانی است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
- قابل استفاده در رژیم‌های غذایی مختلف: سویق پروتئین پونا می‌تواند به عنوان یک وعده کامل غذایی و یا به عنوان میان وعده در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
ترکیبات سویق پروتئین پونا
- کینوا
- جودوسر
- نخود
- عدس
- لوبیا
مشاهده محصول: کینوا ارگانیک سفید OAB وزن 250 گرم
نحوه مصرف سویق پروتئین پونا
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری از سویق پروتئین را به همراه شیر، ماست، آبمیوه و یا آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید.
- همچنین می‌توانید سویق پروتئین را به عنوان صبحانه، میان وعده و یا قبل از ورزش در انواع سوپ و عدسی مصرف کنید.
- همچنین سویق را می توان به عنوان جایگزین آرد در تمامی غذاها به ویژه حلوا،فرنی، پنکیک و انواع دسر استفاده کرد.
نکات:
- افزودن شیرین کننده طبیعی مانند :عسل ،چهار شیره(شیره انگور،توت،خرما،انجیر) یا شکر قهوه ای خواص آن را بشتر می کند.
- سویق پروتئین پونا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- پس از باز شدن درب محصول، آن را در یخچال نگهداری کنید.
سویق پروتئین پونا، انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به دنبال یک منبع طبیعی و سالم از پروتئین هستند.
علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به نکات زیر نیز اشاره کنید:
این محصول با دارا بودن فیبر بالا، تأثیر قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام افراد دارد.
فیبر که یکی از اجزای اصلی سویق پروتئین پونا است، به افراد کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشند و مصرف کالری را کنترل کرده و در نتیجه به کاهش وزن و اداره بهتر اندام‌ها کمک می‌نماید.
سویق پروتئین پونا باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
این پروتئین‌های موجود در سویق با ارتقاء سطح مواد مغذی و آمینو اسیدها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و افراد را در مقابل بیماری‌ها و عوامل خارجی محافظت می‌کنند.
کمک به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول از دیگر مزایای سویق پروتئین پونا است.
این اثرات مفید در کنار فیبر موجود در سویق، به بهبود سلامت قلب و کنترل سطح گلوکز و کلسترول در خون کمک کرده و احتمال بروز برخی امراض قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد.
برای سلامت پوست، مو و ناخن نیز سویق پروتئین پونا اهمیت دارد.
مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سویق، به تغذیه مناسب پوست، مو و ناخن کمک کرده و آنها را قوی و سالم نگه می‌دارد.
از دیگر فواید این محصول می‌توان به بهبود عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد. مواد مغذی موجود در سویق به بهبود عملکرد سلول‌های عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه، عملکرد مغز و حافظه را تقویت می‌کنند.
سویق هسته خرما پونا 300 گرمی
موجود
54,600 تومانسویق هسته خرما پونا با ترکیبی بی‌نظیر از حبوبات و غلات کامل، منبعی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. این محصول فاقد هرگونه مواد افزودنی و نگهدارنده است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
سویق چیست؟
سویق یک غذای سنتی و پرطرفدار در برخی از مناطق جهان، به ویژه در خاورمیانه و شمال آفریقا، معرفی می‌شود. این غذا از دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، ذرت یا برنج تهیه می‌شود. فرآیند تهیه سویق شامل خرد کردن دانه‌ها به اندازه‌های کوچکتر، پختن و خشک کردن آنها می‌باشد. سپس سویق به صورت پودری یا در قالب دانه‌های کوچک در دسترس قرار می‌گیرد.
سویق به طور معمول در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آن می‌توان در نان، کیک، پودینگ، سوپ‌ها، غذاهای گوشتی و سبزیجات، پلو و دیگر غذاها به عنوان یک افزودنی مورد استفاده قرار داد. سویق به غذاها طعم و بافت خاصی افزوده و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی غنی از فیبر و مواد معدنی از جمله آهن و منیزیم بسیار مفید باشد.
مصرف سویق در برخی از کشورها به عنوان یک اصلی روزانه رایج است و در دیگر مناطق نیز به عنوان یک غذای خاص و سنتی تقدیم می‌شود. همچنین، سویق در برخی از محصولات غذایی آماده نیز به کار رفته و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.
سویق هسته خرما مفید برای :
- دیابتی ها
- تقویت قوای عمومی
- جایگزین قهوه برای دریافت انرژی
مزایای سویق هسته خرما
- منبع غنی از پروتئین: سویق پروتئین پونا با دارا بودن حدود 30% پروتئین، به حفظ و تقویت عضلات، افزایش قدرت بدنی و تناسب اندام کمک می‌کند.
- سرشار از فیبر: فیبر موجود در این محصول به هضم آسان غذا، سلامتی سیستم گوارش و احساس سیری طولانی مدت کمک می‌کند.
- مملو از ویتامین و مواد معدنی: سویق پروتئین پونا منبعی غنی از ویتامین‌های گروه B، ویتامین E، آهن، منیزیم و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن است.
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: این محصول فاقد هرگونه مواد لبنی و حیوانی است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
- قابل استفاده در رژیم‌های غذایی مختلف: سویق پروتئین پونا می‌تواند به عنوان یک وعده کامل غذایی و یا به عنوان میان وعده در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
ترکیبات سویق هسته خرما پونا
- هسته خرما
مشاهده دسته بندی: وگان
نحوه مصرف سویق هسته خرما پونا
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری از سویق پروتئین را به همراه شیر، ماست، آبمیوه و یا آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید.
- همچنین می‌توانید سویق پروتئین را به عنوان صبحانه، میان وعده و یا قبل از ورزش در انواع سوپ و عدسی مصرف کنید.
- همچنین سویق را می توان به عنوان جایگزین آرد در تمامی غذاها به ویژه حلوا،فرنی، پنکیک و انواع دسر استفاده کرد.
نکات:
- افزودن شیرین کننده طبیعی مانند :عسل ،چهار شیره(شیره انگور،توت،خرما،انجیر) یا شکر قهوه ای خواص آن را بشتر می کند.
- سویق هسته خرما پونا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- پس از باز شدن درب محصول، آن را در یخچال نگهداری کنید.
سویق هسته خرما پونا، انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به دنبال یک منبع طبیعی و سالم از پروتئین هستند.
علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به نکات زیر نیز اشاره کنید:
این محصول با دارا بودن فیبر بالا، تأثیر قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام افراد دارد.
فیبر که یکی از اجزای اصلی سویق هسته خرما پونا است، به افراد کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشند و مصرف کالری را کنترل کرده و در نتیجه به کاهش وزن و اداره بهتر اندام‌ها کمک می‌نماید.
سویق هسته خرما پونا باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
این پروتئین‌های موجود در سویق با ارتقاء سطح مواد مغذی و آمینو اسیدها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و افراد را در مقابل بیماری‌ها و عوامل خارجی محافظت می‌کنند.
کمک به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول از دیگر مزایای سویق پروتئین پونا است.
این اثرات مفید در کنار فیبر موجود در سویق، به بهبود سلامت قلب و کنترل سطح گلوکز و کلسترول در خون کمک کرده و احتمال بروز برخی امراض قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد.
برای سلامت پوست، مو و ناخن نیز سویق پروتئین پونا اهمیت دارد.
مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سویق، به تغذیه مناسب پوست، مو و ناخن کمک کرده و آنها را قوی و سالم نگه می‌دارد.
از دیگر فواید این محصول می‌توان به بهبود عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد. مواد مغذی موجود در سویق به بهبود عملکرد سلول‌های عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه، عملکرد مغز و حافظه را تقویت می‌کنند.
سویق سنجد پونا 300 گرمی
موجود
115,700 تومانسویق سنجد پونا با ترکیبی بی‌نظیر از حبوبات و غلات کامل، منبعی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. این محصول فاقد هرگونه مواد افزودنی و نگهدارنده است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
سویق چیست؟
سویق یک غذای سنتی و پرطرفدار در برخی از مناطق جهان، به ویژه در خاورمیانه و شمال آفریقا، معرفی می‌شود. این غذا از دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، ذرت یا برنج تهیه می‌شود. فرآیند تهیه سویق شامل خرد کردن دانه‌ها به اندازه‌های کوچکتر، پختن و خشک کردن آنها می‌باشد. سپس سویق به صورت پودری یا در قالب دانه‌های کوچک در دسترس قرار می‌گیرد.
سویق به طور معمول در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آن می‌توان در نان، کیک، پودینگ، سوپ‌ها، غذاهای گوشتی و سبزیجات، پلو و دیگر غذاها به عنوان یک افزودنی مورد استفاده قرار داد. سویق به غذاها طعم و بافت خاصی افزوده و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی غنی از فیبر و مواد معدنی از جمله آهن و منیزیم بسیار مفید باشد.
مصرف سویق در برخی از کشورها به عنوان یک اصلی روزانه رایج است و در دیگر مناطق نیز به عنوان یک غذای خاص و سنتی تقدیم می‌شود. همچنین، سویق در برخی از محصولات غذایی آماده نیز به کار رفته و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.
خواص پودر سنجد
سنجد یک میوه خشک است که از درخت سنجد به دست می‌آید و در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک ماده غذایی با ارزش شناخته شده است. پودر سنجد که از خشک کردن میوه سنجد به دست می‌آید، خواص زیادی دارد. در زیر برخی از خواص احتمالی این پودر ذکر شده است:
- پر از ویتامین‌ها و مواد معدنی: پودر سنجد حاوی ویتامین‌های A، C و E است که برای حفظ سلامت چشم‌ها، پوست و سیستم ایمنی بدن اهمیت دارند. همچنین، مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم و فسفر نیز در آن وجود دارد.
- پر از آنتی‌اکسیدان‌ها: میوه سنجد دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی است که به مقابله با آسیب‌های اکسیداتی و جلوگیری از آسیب به سلول‌ها کمک می‌کند.
- حاوی فیبر: پودر سنجد حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که می‌تواند به بهبود گوارش و کنترل میزان قند خون کمک کند.
- تقویت سلامت قلب: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف سنجد ممکن است به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند، به خصوص از طریق کاهش میزان کلسترول خون.
- تقویت سلامت استخوان: مواد معدنی موجود در پودر سنجد مانند کلسیم و فسفر به تقویت سلامت استخوان و دندان کمک می‌کنند.
- ضد التهاب: برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف میوه سنجد و پودر آن ممکن است به کاهش التهابات در بدن کمک کند.
مزایای سویق سنجد پونا
- درمان آرتروز ودرد مفاصل
- پیشگیری از پوکی و نرم استخوان
- ترمیم و بازسازی پوست
- افزایش شیر مادر
- پاکسازی معده
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: این محصول فاقد هرگونه مواد لبنی و حیوانی است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
- قابل استفاده در رژیم‌های غذایی مختلف: سویق سنجد پونا می‌تواند به عنوان یک وعده کامل غذایی و یا به عنوان میان وعده در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
مشاهده دسته بندی: وگان
ترکیبات سویق سنجد پونا
- 100 درصد پودر سنجد با هسته
نحوه مصرف سویق سنجد پونا
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری از سویق سنجد را به همراه شیر، ماست، آبمیوه و یا آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید.
- همچنین می‌توانید سویق سنجد را به عنوان صبحانه، میان وعده و یا قبل از ورزش در انواع سوپ و عدسی مصرف کنید.
- همچنین سویق را می توان به عنوان جایگزین آرد در تمامی غذاها به ویژه حلوا،فرنی، پنکیک و انواع دسر استفاده کرد.
نکات:
- افزودن شیرین کننده طبیعی مانند :عسل ،چهار شیره(شیره انگور،توت،خرما،انجیر) یا شکر قهوه ای خواص آن را بشتر می کند.
- سویق سنجد پونا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- پس از باز شدن درب محصول، آن را در یخچال نگهداری کنید.
سویق سنجد پونا، انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به دنبال یک منبع طبیعی و سالم از پروتئین هستند.
علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به نکات زیر نیز اشاره کنید:
این محصول با دارا بودن فیبر بالا، تأثیر قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام افراد دارد.
فیبر که یکی از اجزای اصلی سویق سنجد پونا است، به افراد کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشند و مصرف کالری را کنترل کرده و در نتیجه به کاهش وزن و اداره بهتر اندام‌ها کمک می‌نماید.
سویق سنجد پونا باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
این پروتئین‌های موجود در سویق با ارتقاء سطح مواد مغذی و آمینو اسیدها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و افراد را در مقابل بیماری‌ها و عوامل خارجی محافظت می‌کنند.
کمک به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول از دیگر مزایای سویق سنجد پونا است.
این اثرات مفید در کنار فیبر موجود در سویق، به بهبود سلامت قلب و کنترل سطح گلوکز و کلسترول در خون کمک کرده و احتمال بروز برخی امراض قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد.
برای سلامت پوست، مو و ناخن نیز سویق پروتئین پونا اهمیت دارد.
مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سویق، به تغذیه مناسب پوست، مو و ناخن کمک کرده و آنها را قوی و سالم نگه می‌دارد.
از دیگر فواید این محصول می‌توان به بهبود عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد. مواد مغذی موجود در سویق به بهبود عملکرد سلول‌های عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه، عملکرد مغز و حافظه را تقویت می‌کنند.
سویق عدس پونا 300 گرمی
موجود
66,300 تومانسویق عدس پونا با ترکیبی بی‌نظیر از حبوبات و غلات کامل، منبعی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. این محصول فاقد هرگونه مواد افزودنی و نگهدارنده است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
سویق چیست؟
سویق یک غذای سنتی و پرطرفدار در برخی از مناطق جهان، به ویژه در خاورمیانه و شمال آفریقا، معرفی می‌شود. این غذا از دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، ذرت یا برنج تهیه می‌شود. فرآیند تهیه سویق شامل خرد کردن دانه‌ها به اندازه‌های کوچکتر، پختن و خشک کردن آنها می‌باشد. سپس سویق به صورت پودری یا در قالب دانه‌های کوچک در دسترس قرار می‌گیرد.
سویق به طور معمول در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آن می‌توان در نان، کیک، پودینگ، سوپ‌ها، غذاهای گوشتی و سبزیجات، پلو و دیگر غذاها به عنوان یک افزودنی مورد استفاده قرار داد. سویق به غذاها طعم و بافت خاصی افزوده و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی غنی از فیبر و مواد معدنی از جمله آهن و منیزیم بسیار مفید باشد.
مصرف سویق در برخی از کشورها به عنوان یک اصلی روزانه رایج است و در دیگر مناطق نیز به عنوان یک غذای خاص و سنتی تقدیم می‌شود. همچنین، سویق در برخی از محصولات غذایی آماده نیز به کار رفته و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.
خواص عدس
عدس یکی از منابع غنی پروتئین و مواد معدنی است و دارای خصوصیات غذایی و سلامتی زیادی می‌باشد. در زیر، برخی از خواص عدس ذکر شده‌اند:
- منبع عالی پروتئین: عدس حاوی مقدار زیادی پروتئین است که برای ساخت بافت‌های بدن ضروری است. این خصوصیت به ویژه برای افراد وگان و یا کسانی که مصرف گوشت را محدود کرده‌اند، مهم است.
- پر از فیبر: عدس حاوی مقدار زیادی فیبر می‌باشد که به بهبود گوارش کمک می‌کند و می‌تواند در کنترل میزان قند خون نیز موثر باشد.
- منبع مواد معدنی: عدس حاوی مقدار زیادی مواد معدنی از جمله آهن، فسفر، پتاسیم، مس، منیزیم و روی است. این عناصر معدنی برای حفظ سلامت استخوان، سیستم عصبی، و سایر فرآیندهای بدنی ضروری هستند.
- کاهنده میزان کلسترول: فیبر موجود در عدس به کاهش میزان کلسترول خون کمک کرده و برای سلامت قلب و عروق مفید است.
- مناسب برای مدیریت وزن: از آنجا که عدس خیلی خوب اشباع‌کننده است و حاوی کم کالری می‌باشد، می‌تواند به مدیریت وزن کمک کند.
- ضد التهاب: مواد آنتی‌اکسیدانی موجود در عدس می‌توانند به کاهش التهابات بدن کمک کنند.
- مناسب برای دیابتیان: به دلیل حاوی فیبر و اثرات مفید بر میزان قند خون، عدس برای افراد دیابتی نیز مناسب است.
- منبع اسید فولیک: عدس یک منبع خوب از اسید فولیک (ویتامین B9) می‌باشد که در حملهای بارداری و برای سلامتی مغز و سیستم عصبی اهمیت دارد.
برای بهترین بهره‌وری از خواص عدس، مصرف آن به صورت منظم و به همراه یک رژیم غذایی متنوع و تعادل‌بخش توصیه می‌شود. همچنین، در صورت وجود هرگونه مشکلات بهداشتی یا نیاز به تغذیه خاص، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه مفید است.
مزایای سویق عدس پونا
- رفع تشنگی و عطش
- برطرف کننده غلبه صفرا
- کاهنده فشار خون
- درمان کم خونی
- موثر درمان خشکی چشم
- موثر در دفع سموم از بدن
- کاهش خونریزی
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: این محصول فاقد هرگونه مواد لبنی و حیوانی است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
- قابل استفاده در رژیم‌های غذایی مختلف: سویق عدس پونا می‌تواند به عنوان یک وعده کامل غذایی و یا به عنوان میان وعده در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
مشاهده دسته بندی: وگان
ترکیبات سویق عدس پونا
- 100 درصد پودر عدس شالم
نحوه مصرف سویق عدس پونا
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری از سویق عدس را به همراه شیر، ماست، آبمیوه و یا آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید.
- همچنین می‌توانید سویق سنجد را به عنوان صبحانه، میان وعده و یا قبل از ورزش در انواع سوپ و عدسی مصرف کنید.
- همچنین سویق را می توان به عنوان جایگزین آرد در تمامی غذاها به ویژه حلوا،فرنی، پنکیک و انواع دسر استفاده کرد.
نکات:
- افزودن شیرین کننده طبیعی مانند :عسل ،چهار شیره(شیره انگور،توت،خرما،انجیر) یا شکر قهوه ای خواص آن را بشتر می کند.
- سویق عدس پونا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- پس از باز شدن درب محصول، آن را در یخچال نگهداری کنید.
علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به نکات زیر نیز اشاره کنید:
این محصول با دارا بودن فیبر بالا، تأثیر قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام افراد دارد.
فیبر که یکی از اجزای اصلی سویق سنجد پونا است، به افراد کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشند و مصرف کالری را کنترل کرده و در نتیجه به کاهش وزن و اداره بهتر اندام‌ها کمک می‌نماید.
سویق عدس پونا باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
این پروتئین‌های موجود در سویق با ارتقاء سطح مواد مغذی و آمینو اسیدها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و افراد را در مقابل بیماری‌ها و عوامل خارجی محافظت می‌کنند.
کمک به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول از دیگر مزایای سویق عدس پونا است.
این اثرات مفید در کنار فیبر موجود در سویق، به بهبود سلامت قلب و کنترل سطح گلوکز و کلسترول در خون کمک کرده و احتمال بروز برخی امراض قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد.
برای سلامت پوست، مو و ناخن نیز سویق عدس پونا اهمیت دارد.
مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سویق، به تغذیه مناسب پوست، مو و ناخن کمک کرده و آنها را قوی و سالم نگه می‌دارد.
از دیگر فواید این محصول می‌توان به بهبود عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد. مواد مغذی موجود در سویق به بهبود عملکرد سلول‌های عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه، عملکرد مغز و حافظه را تقویت می‌کنند.
سویق نخود پونا 300 گرمی
موجود
64,300 تومانسویق نخود پونا با ترکیبی بی‌نظیر از حبوبات و غلات کامل، منبعی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. این محصول فاقد هرگونه مواد افزودنی و نگهدارنده است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
سویق چیست؟
سویق یک غذای سنتی و پرطرفدار در برخی از مناطق جهان، به ویژه در خاورمیانه و شمال آفریقا، معرفی می‌شود. این غذا از دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، ذرت یا برنج تهیه می‌شود. فرآیند تهیه سویق شامل خرد کردن دانه‌ها به اندازه‌های کوچکتر، پختن و خشک کردن آنها می‌باشد. سپس سویق به صورت پودری یا در قالب دانه‌های کوچک در دسترس قرار می‌گیرد.
سویق به طور معمول در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آن می‌توان در نان، کیک، پودینگ، سوپ‌ها، غذاهای گوشتی و سبزیجات، پلو و دیگر غذاها به عنوان یک افزودنی مورد استفاده قرار داد. سویق به غذاها طعم و بافت خاصی افزوده و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی غنی از فیبر و مواد معدنی از جمله آهن و منیزیم بسیار مفید باشد.
مصرف سویق در برخی از کشورها به عنوان یک اصلی روزانه رایج است و در دیگر مناطق نیز به عنوان یک غذای خاص و سنتی تقدیم می‌شود. همچنین، سویق در برخی از محصولات غذایی آماده نیز به کار رفته و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.
خواص نخود
نخود یک نوع حبوبات است که از نظر تغذیه‌ای و بهداشتی، دارای خصوصیات مثبت زیادی است. در زیر، برخی از خواص نخود ذکر شده‌اند:
- منبع عالی پروتئین: نخود یک منبع عالی پروتئین گیاهی هستند. پروتئین موجود در نخود حاوی اسیدهای آمینه ضروری است که برای ساخت بافت‌ها و عملکرد سلول‌ها در بدن اهمیت دارند.
- منبع فیبر: نخود حاوی مقدار قابل توجهی فیبر می‌باشد که به بهبود گوارش و کنترل میزان گلوکز خون کمک می‌کند. فیبر همچنین می‌تواند در کاهش مخاطرات برخی از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی-عروقی و دیابت نقش داشته باشد.
- منبع ویتامین و مواد معدنی: نخود حاوی ویتامین‌های گروه B، مانند B1 (تیامین)، B3 (نیاسین) و B6 (پیریدوکسین) هستند. همچنین، حاوی مواد معدنی مانند آهن، فسفر، مس و منیزیم می‌باشند.
- مدیریت وزن: افزایش مصرف فیبر و پروتئین موجود در نخود می‌تواند احساس سیری را افزایش داده و در مدیریت وزن کمک کند. همچنین، نخود کمک به کاهش میزان چربی و کالری مصرفی نیز دارد.
- کنترل قند خون: فیبر موجود در نخود می‌تواند به کنترل میزان قند خون کمک کند و در پیشگیری از دیابت نقش داشته باشد.
- ضد التهاب: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف نخود ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشد و به کاهش التهابات در بدن کمک کند.
نکته مهم: برای بهره‌مندی بهتر از خواص نخود و دیگر مواد غذایی، تنوع در رژیم غذایی خود حائز اهمیت است و همیشه مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک مناسب است، به ویژه اگر مشکلات بهداشتی یا حساسیت‌های خاصی دارید.
مزایای سویق نخود پونا
- برطرف کننده ضعف کمر
- تقویت قوای جنسی
- موثر در درمان آرتروز
- مولد خون صالح
- تغذه کننده ریه و معده
- سرشار از پروتئین
- تقویت عضلات اسکلتی
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: این محصول فاقد هرگونه مواد لبنی و حیوانی است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده‌آل است.
- قابل استفاده در رژیم‌های غذایی مختلف: سویق نخود پونا می‌تواند به عنوان یک وعده کامل غذایی و یا به عنوان میان وعده در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
مشاهده دسته بندی: وگان
ترکیبات سویق نخود پونا
- 100 درصد پودر نخود سالم
نحوه مصرف سویق نخود پونا
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری از سویق نخود را به همراه شیر، ماست، آبمیوه و یا آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید.
- همچنین می‌توانید سویق نخود را به عنوان صبحانه، میان وعده و یا قبل از ورزش در انواع سوپ و عدسی مصرف کنید.
- همچنین سویق را می توان به عنوان جایگزین آرد در تمامی غذاها به ویژه حلوا،فرنی، پنکیک و انواع دسر استفاده کرد.
نکات:
- افزودن شیرین کننده طبیعی مانند :عسل ،چهار شیره(شیره انگور،توت،خرما،انجیر) یا شکر قهوه ای خواص آن را بشتر می کند.
- سویق نخود پونا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- پس از باز شدن درب محصول، آن را در یخچال نگهداری کنید.
علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به نکات زیر نیز اشاره کنید:
این محصول با دارا بودن فیبر بالا، تأثیر قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام افراد دارد.
فیبر که یکی از اجزای اصلی سویق نخود پونا است، به افراد کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشند و مصرف کالری را کنترل کرده و در نتیجه به کاهش وزن و اداره بهتر اندام‌ها کمک می‌نماید.
سویق نخود پونا باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
این پروتئین های موجود در سویق با ارتقاء سطح مواد مغذی و آمینو اسیدها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و افراد را در مقابل بیماری‌ها و عوامل خارجی محافظت می‌کنند.
کمک به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول از دیگر مزایای سویق عدس پونا است.
این اثرات مفید در کنار فیبر موجود در سویق، به بهبود سلامت قلب و کنترل سطح گلوکز و کلسترول در خون کمک کرده و احتمال بروز برخی امراض قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد.
برای سلامت پوست، مو و ناخن نیز سویق نخود پونا اهمیت دارد.
مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سویق، به تغذیه مناسب پوست، مو و ناخن کمک کرده و آنها را قوی و سالم نگه می‌دارد.
از دیگر فواید این محصول می‌توان به بهبود عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد. مواد مغذی موجود در سویق به بهبود عملکرد سلول‌های عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه، عملکرد مغز و حافظه را تقویت می‌کنند.
سویق کاهش وزن پونا 300 گرمی
موجود
64,500 تومانسویق کاهش وزن پونا با ترکیبی منحصر به فرد از جو، نخود، عدس، زنجبیل، دارچین و زردچوبه، به شما در کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کند. این محصول با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن، چربی های اضافی را به طور طبیعی از بین می‌برد و به شما در حفظ وزن ایده‌آل یاری می‌رساند.
سویق چیست؟
سویق یک غذای سنتی و پرطرفدار در برخی از مناطق جهان، به ویژه در خاورمیانه و شمال آفریقا، معرفی می‌شود. این غذا از دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، ذرت یا برنج تهیه می‌شود. فرآیند تهیه سویق شامل خرد کردن دانه‌ها به اندازه‌های کوچکتر، پختن و خشک کردن آنها می‌باشد. سپس سویق به صورت پودری یا در قالب دانه‌های کوچک در دسترس قرار می‌گیرد.
سویق به طور معمول در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آن می‌توان در نان، کیک، پودینگ، سوپ‌ها، غذاهای گوشتی و سبزیجات، پلو و دیگر غذاها به عنوان یک افزودنی مورد استفاده قرار داد. سویق به غذاها طعم و بافت خاصی افزوده و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی غنی از فیبر و مواد معدنی از جمله آهن و منیزیم بسیار مفید باشد.
مصرف سویق در برخی از کشورها به عنوان یک اصلی روزانه رایج است و در دیگر مناطق نیز به عنوان یک غذای خاص و سنتی تقدیم می‌شود. همچنین، سویق در برخی از محصولات غذایی آماده نیز به کار رفته و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.
مزایای سویق نخود پونا
- کاهش دهنده اشتها
- از بین برنده چربی های شکم و پهلو
- موثر در کاهش ساز و تناسب اندام
- ضد یبوست رفع پوکی استخوان
- رفع رطوبت معده
- از بین برنده کلسترول بد
- از بین برنده چربی هایی مضر قلب و عروق
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: این محصول فاقد هرگونه مواد لبنی و حیوانی است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده آل است.
- قابل استفاده در رژیم‌های غذایی مختلف: سویق کاهش وزن پونا می‌تواند به عنوان یک وعده کامل غذایی و یا به عنوان میان وعده در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
مشاهده دسته بندی: وگان
ترکیبات سویق کاهش وزن پونا
- جو
- نخود
- عدس
- زنجبیل
- زردچوبه
نحوه مصرف سویق کاهش وزن پونا
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری از سویق کاهش وزن را به همراه شیر، ماست، آبمیوه و یا آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید.
- همچنین می‌توانید سویق کاهش وزن را به عنوان صبحانه، میان وعده و یا قبل از ورزش در انواع سوپ و عدسی مصرف کنید.
- همچنین سویق را می توان به عنوان جایگزین آرد در تمامی غذاها به ویژه حلوا،فرنی، پنکیک و انواع دسر استفاده کرد.
نکات:
- افزودن شیرین کننده طبیعی مانند :عسل ،چهار شیره(شیره انگور،توت،خرما،انجیر) یا شکر قهوه ای خواص آن را بشتر می کند.
- سویق کاهش وزن پونا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- پس از باز شدن درب محصول، آن را در یخچال نگهداری کنید.
علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به نکات زیر نیز اشاره کنید:
این محصول با دارا بودن فیبر بالا، تأثیر قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام افراد دارد.
فیبر که یکی از اجزای اصلی سویق کاهش وزن پونا است، به افراد کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشند و مصرف کالری را کنترل کرده و در نتیجه به کاهش وزن و اداره بهتر اندام‌ها کمک می‌نماید.
سویق کاهش وزن پونا باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
این پروتئین های موجود در سویق با ارتقاء سطح مواد مغذی و آمینو اسیدها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و افراد را در مقابل بیماری‌ها و عوامل خارجی محافظت می‌کنند.
کمک به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول از دیگر مزایای سویق کاهش وزن پونا است.
این اثرات مفید در کنار فیبر موجود در سویق، به بهبود سلامت قلب و کنترل سطح گلوکز و کلسترول در خون کمک کرده و احتمال بروز برخی امراض قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد.
برای سلامت پوست، مو و ناخن نیز سویق کاهش وزن پونا اهمیت دارد.
مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سویق، به تغذیه مناسب پوست، مو و ناخن کمک کرده و آنها را قوی و سالم نگه می‌دارد.
از دیگر فواید این محصول می‌توان به بهبود عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد. مواد مغذی موجود در سویق به بهبود عملکرد سلول‌های عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه، عملکرد مغز و حافظه را تقویت می‌کنند.
سویق استخوان ساز پونا 300 گرمی
اتمام موجودی
64,500 تومانسویق استخوان ساز پونا با ترکیبی بی‌نظیر از سنجد همراه با هسته سویق نخود، سویق گندم، منبع غنی از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین D است که به تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند. این محصول با افزایش تراکم استخوانی، از بروز پوکی استخوان و مشکلات مفصلی پیشگیری می‌کند و به سلامت و استحکام استخوان‌ها در هر سنی می‌افزای
سویق چیست؟
سویق یک غذای سنتی و پرطرفدار در برخی از مناطق جهان، به ویژه در خاورمیانه و شمال آفریقا، معرفی می‌شود. این غذا از دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، ذرت یا برنج تهیه می‌شود. فرآیند تهیه سویق شامل خرد کردن دانه‌ها به اندازه‌های کوچکتر، پختن و خشک کردن آنها می‌باشد. سپس سویق به صورت پودری یا در قالب دانه‌های کوچک در دسترس قرار می‌گیرد.
سویق به طور معمول در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آن می‌توان در نان، کیک، پودینگ، سوپ‌ها، غذاهای گوشتی و سبزیجات، پلو و دیگر غذاها به عنوان یک افزودنی مورد استفاده قرار داد. سویق به غذاها طعم و بافت خاصی افزوده و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی غنی از فیبر و مواد معدنی از جمله آهن و منیزیم بسیار مفید باشد.
مصرف سویق در برخی از کشورها به عنوان یک اصلی روزانه رایج است و در دیگر مناطق نیز به عنوان یک غذای خاص و سنتی تقدیم می‌شود. همچنین، سویق در برخی از محصولات غذایی آماده نیز به کار رفته و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.
مزایای سویق استخوان ساز پونا
- موثر در رشد استخوان
- درمان پوکی استخوان
- استحکام دستگاه اسکلتی بدن
- درمان آرتروز
- سرشار از کلسیم
- افزایش قد کودکان
- جلوگیری از شکستن ناخون ها
- درمان ضعف زانو و کمردرد
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: این محصول فاقد هرگونه مواد لبنی و حیوانی است و برای افراد گیاهخوار و وگان ایده آل است.
- قابل استفاده در رژیم‌های غذایی مختلف: سویق کاهش وزن پونا می‌تواند به عنوان یک وعده کامل غذایی و یا به عنوان میان وعده در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
مشاهده دسته بندی: وگان
ترکیبات سویق استخوان ساز پونا
- سنجد
- هسته سویق نخود
- سوق گندم
نحوه مصرف سویق استخوان ساز پونا
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری از سویق استخوان ساز را به همراه شیر، ماست، آبمیوه و یا آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید.
- همچنین می‌توانید سویق استخوان ساز را به عنوان صبحانه، میان وعده و یا قبل از ورزش در انواع سوپ و عدسی مصرف کنید.
- همچنین سویق را می توان به عنوان جایگزین آرد در تمامی غذاها به ویژه حلوا،فرنی، پنکیک و انواع دسر استفاده کرد.
نکات:
- افزودن شیرین کننده طبیعی مانند :عسل ،چهار شیره(شیره انگور،توت،خرما،انجیر) یا شکر قهوه ای خواص آن را بشتر می کند.
- سویق استخوان ساز کاهش وزن پونا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- پس از باز شدن درب محصول، آن را در یخچال نگهداری کنید.
علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به نکات زیر نیز اشاره کنید:
این محصول با دارا بودن فیبر بالا، تأثیر قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام افراد دارد.
سویق استخوان ساز پونا باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
این پروتئین های موجود در سویق با ارتقاء سطح مواد مغذی و آمینو اسیدها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و افراد را در مقابل بیماری‌ها و عوامل خارجی محافظت می‌کنند.
کمک به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول از دیگر مزایای سویق استخوان ساز پونا است.
این اثرات مفید در کنار فیبر موجود در سویق، به بهبود سلامت قلب و کنترل سطح گلوکز و کلسترول در خون کمک کرده و احتمال بروز برخی امراض قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد.
برای سلامت پوست، مو و ناخن نیز سویق استخوان ساز پونا اهمیت دارد.
مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سویق، به تغذیه مناسب پوست، مو و ناخن کمک کرده و آنها را قوی و سالم نگه می‌دارد.
از دیگر فواید این محصول می‌توان به بهبود عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد. مواد مغذی موجود در سویق به بهبود عملکرد سلول‌های عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه، عملکرد مغز و حافظه را تقویت می‌کنند.