فروشگاه

سویا آجیل آرتینار 150 گرم

موجود

31,000 تومان

سویا آجیل آرتینار 150 گرم – میان‌وعده‌ای سالم و خوشمزه

مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات

اگر به دنبال یک میان‌وعده سالم، مقوی و خوش‌طعم هستید، سویا آجیل آرتینار یک انتخاب عالی برای شماست! این محصول با استفاده از دانه‌های سویای باکیفیت و فرآوری‌شده، سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر و مواد مغذی مفید برای بدن است.

ویژگی‌های برجسته سویا آجیل آرتینار:

پروتئین بالا – مناسب برای تأمین نیاز روزانه بدن، ایده‌آل برای ورزشکاران و گیاه‌خواران
کم‌چرب و بدون کلسترول – گزینه‌ای سالم برای جایگزینی میان‌وعده‌های پرچرب
سرشار از فیبر – کمک به هضم بهتر و افزایش احساس سیری
بدون افزودنی‌های مضر – فاقد مواد نگهدارنده و طعم‌دهنده‌های مصنوعی
طعم لذیذ و بافت ترد – مناسب برای مصرف به‌عنوان تنقلات روزانه یا افزودن به سالادها و غذاها

چرا سویا آجیل آرتینار؟

این محصول از دانه‌های سویای باکیفیت تولید شده و با فرآیندی طبیعی، ترد و خوش‌طعم شده است. مصرف آن نه‌تنها به حفظ سلامت کمک می‌کند، بلکه جایگزین مناسبی برای میان‌وعده‌های ناسالم مانند چیپس و پفک است.

نحوه مصرف:

🔹 به‌عنوان میان‌وعده سالم در طول روز
🔹 همراه با سالاد، سوپ یا غذاهای سبک
🔹 گزینه‌ای مقوی برای پذیرایی از مهمانان

با سویا آجیل آرتینار، سلامتی و طعمی بی‌نظیر را تجربه کنید! 🌱💚

سویا پنیر پیتزا وایزفود 350 گرم

موجود

167,000 تومان

سویا پنیر پیتزا وایزفود | طعمی گیاهی با حس و حال پیتزای واقعی!

مشاهده دسته بندی: لبنیات گیاهی

آیا به دنبال جایگزینی گیاهی، خوش‌طعم و سالم برای گوشت در پیتزاهای خانگی خود هستید؟
سویا پنیر پیتزا وایزفود دقیقاً همون چیزیه که دنبالش بودید!

این محصول ویژه از ترکیب دانه‌های باکیفیت سویا با عصاره طبیعی پنیر پیتزا تهیه شده و بافتی شبیه به گوشت ریش‌ریش‌شده داره که بعد از پخت، طعمی فوق‌العاده خوشمزه و خاطره‌انگیز به غذای شما می‌ده.

ویژگی‌ها:

🔹 کاملاً گیاهی و مناسب برای وگان‌ها و گیاه‌خواران
🔹 بدون کلسترول و چربی ترانس
🔹 سرشار از پروتئین گیاهی و فیبر
🔹 با طعم طبیعی پنیر پیتزا، بدون نیاز به افزودن پنیر اضافی
🔹 فاقد نگه‌دارنده‌های شیمیایی، رنگ مصنوعی یا اسانس‌های غیرطبیعی

روش مصرف:

برای بهترین نتیجه، ابتدا سویا را ۵ تا ۱۰ دقیقه در آب جوش یا شیر گیاهی بخیسانید. سپس آبکشی کرده و همراه با ادویه دلخواه تفت دهید.
حالا آماده‌ست برای استفاده روی پیتزا، لازانیا، پاستا، ساندویچ یا حتی غذاهای خلاقانه‌ٔ شما!

چرا سویا پنیر پیتزا وایزفود؟

با این محصول، دیگه لازم نیست بین گیاه‌خواری و لذت بردن از غذاهای موردعلاقه‌تون مثل پیتزا یکی رو انتخاب کنید.
طعم پنیر، بافت گوشت، تغذیه سالم = سویا پنیر پیتزا وایزفود

سویا خشک تکه ای دنیای وگن 500 گرم

موجود

114,000 تومان

🌱 سویا خشک تکه‌ای دنیای وگن | انتخاب سالم برای سبک زندگی گیاهی

سویا خشک تکه‌ای دنیای وگن یک پروتئین گیاهی خالص و سالم است که جایگزین عالی برای گوشت در انواع غذاها محسوب می‌شود. این محصول بدون افزودنی شیمیایی، نگهدارنده یا طعم‌دهنده مصنوعی تولید شده و سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی مفید برای بدن است.


مشاهده دسته بندی: پروتئین گیاهی

✅ ویژگی‌های برجسته:

  • پروتئین گیاهی بالا: هر وعده از این محصول منبع غنی پروتئین کامل است و برای افراد گیاه‌خوار، وگان یا کسانی که به دنبال کاهش مصرف گوشت هستند، بسیار مناسب است.

  • بدون مواد نگهدارنده و افزودنی مضر

  • قابل استفاده در انواع غذاها: خوراک گیاهی، کوفته، کتلت، ماکارونی، قورمه‌سبزی، دلمه، لازانیا، سمبوسه و حتی کباب!

  • هضم آسان و بدون کلسترول

  • ماندگاری بالا در حالت خشک و نگهداری آسان


🍲 طریقه مصرف:

  1. سویا خشک را با آب داغ به مدت 10 تا 15 دقیقه خیس کنید.

  2. پس از نرم شدن، آن را آبکش کرده و به‌دلخواه فشار دهید تا آب اضافی گرفته شود.

  3. حالا آماده استفاده در انواع غذاهاست — مثل گوشت چرخ‌کرده!


🌍 مناسب برای:

  • افراد وگان و گیاه‌خوار

  • ورزشکاران و بدنسازان

  • کسانی که رژیم کم‌چرب یا کم‌کلسترول دارند

  • خانواده‌هایی که به دنبال تغذیه سالم‌تر هستند


📦 مشخصات محصول:

  • وزن خالص: 200 گرم

  • ترکیبات: 100٪ سویا خالص بدون هیچ افزودنی

  • تاریخ انقضا: 12 ماه پس از تولید (در جای خشک و خنک نگهداری شود)

  • محل تولید: ایران – تحت نظارت مجموعه دنیای وگن


💚 چرا سویا خشک دنیای وگن؟

دنیای وگن با هدف ترویج سبک زندگی سالم و اخلاق‌محور، محصولات گیاهی با کیفیت بالا تولید می‌کند. سویا خشک تکه‌ای این برند، با حفظ ارزش‌های تغذیه‌ای سویا و بدون فرآیندهای صنعتی مضر، گزینه‌ای سالم، اقتصادی و خوشمزه برای جایگزینی گوشت است.

سویا دوغ گلپر مانیتا 250 میلی لیتر

موجود

32,000 تومان

سویا دوغ گلپر مانیتا 250 میلی‌لیتر – انتخابی سالم و خوشمزه!

مشاهده دسته بندی: نوشیدنی سلامت

سویا دوغ گلپر مانیتا یک نوشیدنی گیاهی خوش‌طعم و جایگزین عالی برای دوغ‌های سنتی است که علاوه بر طعم دلچسب، خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد. این محصول از شیر سویا باکیفیت تولید شده و همراه با عصاره‌ی طبیعی گلپر، تجربه‌ای تازه و متفاوت از نوشیدنی‌های گیاهی را برای شما به ارمغان می‌آورد.

ویژگی‌های برجسته:

کاملاً گیاهی: مناسب برای گیاه‌خواران و افراد دارای عدم تحمل لاکتوز
سرشار از پروتئین سویا: کمک به سلامت عضلات و تقویت سیستم ایمنی
بدون لاکتوز و کلسترول: مناسب برای افرادی که به دنبال رژیم سالم هستند
طعم خاص و خوشمزه گلپر: ترکیب دلپذیر و متفاوتی از دوغ گیاهی
وزن و حجم مناسب: بسته‌بندی 250 میلی‌لیتری، مناسب برای مصرف روزانه و همراه داشتن در سفر و محل کار

خواص سویا دوغ گلپر مانیتا:

🔸 بهبود گوارش به دلیل وجود پروبیوتیک‌های طبیعی در ترکیبات آن
🔸 کمک به کاهش کلسترول بد (LDL) و حمایت از سلامت قلب
🔸 سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها برای کاهش التهابات و افزایش انرژی بدن
🔸 حفظ تعادل هورمونی به‌ویژه در بانوان به دلیل وجود فیتواستروژن‌های طبیعی

نحوه مصرف:

قبل از مصرف خوب تکان دهید و خنک بنوشید تا از طعم و خاصیت آن بیشترین لذت را ببرید. این نوشیدنی گیاهی را می‌توانید همراه با غذاهای مختلف یا به‌عنوان یک نوشیدنی سالم در طول روز مصرف کنید.

ترکیبات:

آب، شیر سویا، نمک، عصاره گلپر، استارتر پروبیوتیک، مواد پایدارکننده طبیعی

مناسب برای:

  • افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند
  • کسانی که رژیم گیاه‌خواری دارند
  • ورزشکاران و افرادی که به‌دنبال تأمین پروتئین گیاهی هستند
  • افرادی که به سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتر اهمیت می‌دهند

با سویا دوغ گلپر مانیتا، تجربه‌ای جدید و سالم از دوغ را امتحان کنید

سویا دوغ نعناع مانیتا 250 میلی لیتر

موجود

32,000 تومان

سویا دوغ نعناع مانیتا 250 میلی‌لیتر – طعمی خوشایند و سالم

مشاهده دسته بندی: نوشیدنی سلامت

اگر به دنبال جایگزینی سالم و گیاهی برای دوغ‌های معمولی هستید، سویا دوغ نعناع مانیتا انتخابی ایده‌آل برای شماست. این محصول با ترکیبی منحصر‌به‌فرد از شیر سویا و طعم خوشایند نعناع، تجربه‌ای تازه و لذت‌بخش را برای شما فراهم می‌کند.

ویژگی‌های محصول:

کاملاً گیاهی – بدون استفاده از لبنیات، مناسب برای گیاه‌خواران و افراد دارای عدم تحمل لاکتوز
طعم طبیعی و خوشایند – ترکیب نعناع تازه با پایه‌ای از شیر سویا، حس طراوت و تازگی را به همراه دارد
مفید برای سلامت گوارش – غنی از پروتئین‌های گیاهی و فاقد کلسترول
بسته‌بندی کاربردی – حجم 250 میلی‌لیتری مناسب برای استفاده فردی و حمل آسان

مزایای مصرف سویا دوغ مانیتا:

🥤 هضم آسان – فاقد لاکتوز و سبک برای دستگاه گوارش
💪 سرشار از مواد مغذی – تأمین پروتئین‌های گیاهی مورد نیاز بدن
🩷 مناسب برای رژیم‌های خاص – جایگزینی سالم برای افرادی که رژیم غذایی بدون لبنیات را دنبال می‌کنند
🌱 سازگار با محیط زیست – تولید محصولاتی گیاهی برای کاهش اثرات زیست‌محیطی

با سویا دوغ نعناع مانیتا، تجربه‌ای جدید از طعمی خوشایند و سالم را تجربه کنید! مناسب برای هر زمان از روز، همراه غذا یا به‌عنوان نوشیدنی‌ای فرح‌بخش در روزهای گرم. 🌿✨

سویا شیر ساده مانداسوی حجم 200 میلی لیتر

موجود

120,000 تومان

سویا شیر ساده مانداسوی حجم 200 میلی لیتر

سویا شیر یک نوشیدنی گیاهی است که از دانه سویا به دست می‌آید. این نوشیدنی معمولاً به عنوان جایگزینی برای شیر حیوانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و مخصوصاً برای افرادی که از محصولات حیوانی یا لاکتوز حساسیت دارند، یا به دنبال گزینه‌های گیاهی در رژیم غذایی خود هستند.

سویا شیر از دانه کامل سویا تهیه می‌شود. این نوشیدنی معمولاً فاقد لاکتوز و گلوتن است و به عنوان یک منبع پروتئین گیاهی مهم و مغذی شناخته می‌شود.

فواید سویا شیر شامل مواردی نظیر:

مشاهده دسته بندی محصول: پروتئین گیاهی

  1. پروتئین گیاهی: سویا شیر منبع خوبی از پروتئین گیاهی محسوب می‌شود که می‌تواند به تأمین نیازهای پروتئین بدن کمک کند.
  2. عدم وجود لاکتوز: سویا شیر برخلاف شیر حیوانی دارای لاکتوز نیست، بنابراین برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند یا از آن استفاده نمی‌کنند، گزینه مناسبی است.
  3. کاهش کلسترول: مصرف سویا شیر ممکن است به کاهش کلسترول خون کمک کند، زیرا سویا معمولاً فاقد کلسترول خود است.
  4. مناسب برای گیاه‌خواران و وگان‌ها: سویا شیر گزینه‌ای است که به گیاه‌خواران و وگان‌ها امکان می‌دهد از منابع گیاهی پروتئین و کلسیم استفاده کنند.

سویا شیر به عنوان یک جایگزین سالم و گیاهی برای شیر حیوانی مورد استفاده قرار گرفته و در بازار با انواع مختلف، از جمله سویا شیر ساده، مواد دارویی، و سویا شیر وانیلی، موجود است.

سویا شیر ساده مانداسوی حجم 200 میلی لیتر

سویا شیر ساده مانداسوی یک نوشیدنی گیاهی است که از دانه های سویا تهیه می شود. این شیر دارای طعم و بافتی ملایم است و به دلیل خواص تغذیه ای بالایی که دارد، برای سلامتی بسیار مفید است.

 

ویژگی های سویا شیر ساده مانداسوی

  • فاقد لاکتوز و کلسترول
  • سرشار از پروتئین، کلسیم، آهن، ویتامین D و ویتامین B12
  • طعم و بافتی ملایم و دلپذیر

 

موارد استفاده سویا شیر ساده مانداسوی

صبحانه

سویا شیر ساده مانداسوی یک گزینه عالی برای صبحانه است. می توانید آن را به صورت خالص یا با ریختن آن بر روی غلات، مصرف کنید. سویا شیر ساده مانداسوی به شما کمک می کند تا انرژی مورد نیاز خود را در صبحانه دریافت کنید.

مشاهده دسته بندی محصول: غلات و حبوبات

میان وعده

سویا شیر ساده مانداسوی یک میان وعده سالم و مغذی است. می توانید آن را به تنهایی یا با میوه ها، سبزیجات یا غلات مصرف کنید. سویا شیر ساده مانداسوی به شما کمک می کند تا احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری کنید.

دسر

سویا شیر ساده مانداسوی را می توان در تهیه انواع دسرها مانند بستنی، پودینگ و کیک استفاده کرد. سویا شیر ساده مانداسوی به دسرها طعم و بافتی خامه ای و دلپذیر می دهد.

فواید سویا شیر ساده

  • ۱۰۰٪ گیاهی
  • منبع مناسب برای تأمین پروتئین
  • هضم آسان به دلیل عدم وجود لاکتوز
  • کاهش بیماری‌ های قلبی و عروقی به علت عدم وجود کلسترول
  • کمک به کاهش کم‌خونی به دلیل غنی بودن از آهن
  • جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان‌ ها به دلیل وجود ایزوفلاون‌ها
  • کمک به کاهش وزن به علت دارا بودن فیبر بالا
  • جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت توده استخوانی به علت غنی بودن از کلسیم
  • تقویت و کاهش علائم یائسگی به دلیل داشتن استروژن گیاهی

مواد تشکیل‌دهنده: سویا شیر (تهیه شده از دانه کامل سویا)، شکر، لاکتات کلسیم، نمک

خواص دیگر سویا شیر

سویا شیر ساده مانداسوی تهیه شده از مرغوب ترین دانه لوبیایی سویا یک نوشیدنی خوشمزه و رقیق برای شروع یک روز عالی است.پس صبحانه خود را با مصرف این شیر به صورت یک لیوان خالص یا با ریختن بر روی غلات آغاز کنید..

-۱۰۰%گیاهی
-منبع مناسب برای تامین پروتئین
-هضم آسان به دلیل عدم وجود لاکتوز
-کاهش بیماری های قلبی و عروقی به علت عدم کلسترول
-کمک به کاهش کم خونی به دلیل غنی بودن از آهن
-جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها به دلیل وجود ایزوفلاون ها
-کمک به کاهش وزن به علت دارا بودن فیبر بالا.
-جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت توده استخوانی به علت غنی بودن از کلسیم.
-تقویت و کاهش علائم یائسگی به دلیل داشتن استروژن گیاهی..

سویا شیر غیر لبنی کاکائو ماندا سوي 1 ليتر

موجود

120,000 تومان

سویا شیر غیر لبنی کاکائو ماندا سوي 1 ليتر

سویا شیر غیر لبنی کاکائو مانداسوی، یک محصول پروتئینی غیرلبنی است که از دانه‌های سویا به دست می‌آید و به عنوان جایگزینی برای شیر و محصولات لبنی در نظر گرفته می‌شود. این محصول مناسب برای افرادی است که به دلیل حساسیت یا انتخاب‌های دیگر، محصولات لبنی را مصرف نمی‌کنند.

ویژگی‌ ها و مزایای سویا شیر غیر لبنی کاکائو:

  1. مناسب برای حساسیت به لاکتوز:

    لاکتوز یک قند طبیعی است که در شیر و سایر محصولات لبنی یافت می شود. افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، بدن آنها قادر به هضم لاکتوز نیست. این امر می تواند منجر به علائمی مانند نفخ، گاز، اسهال، درد شکم و حالت تهوع شود.

    شیر سویا فاقد لاکتوز است زیرا از دانه های سویا تهیه می شود. سویا یک دانه گیاهی است که حاوی قند دیگری به نام ساکارز است. ساکارز توسط بدن به راحتی هضم می شود و بنابراین برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز بی خطر است.

    شیر سویا یک جایگزین مناسب برای شیر گاو برای افرادی است که به لاکتوز حساسیت دارند. این شیر دارای طعم و بافتی مشابه شیر گاو است و می توان آن را به همان روشی که شیر گاو مصرف می شود، استفاده کرد.

    شیر سویا همچنین منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و سایر مواد مغذی است. این امر آن را به یک گزینه غذایی سالم برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز تبدیل می کند.

    در اینجا چند نکته برای استفاده از شیر سویا برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز آورده شده است:

    • شیر سویا را با احتیاط مصرف کنید. اگر علائمی مانند نفخ، گاز، اسهال، درد شکم یا حالت تهوع را تجربه کردید، مصرف شیر سویا را متوقف کنید.
    • شیر سویا را با سایر غذاها مصرف کنید. مصرف شیر سویا با سایر غذاها می تواند به کاهش علائم عدم تحمل لاکتوز کمک کند.
    • شیر سویا را با سایر محصولات لبنی جایگزین کنید. شیر سویا را می توان با سایر محصولات لبنی جایگزین کرد، مانند ماست، پنیر و بستنی.
  2. پروتئین با کمترین مقدار چربی:

    شیر سویا حاوی پروتئین است اما با حداقل میزان چربی، بنابراین برای افرادی که می‌خواهند مقدار کمتری چربی مصرف کنند، مناسب است.

    شیر سویا یک منبع عالی پروتئین است. هر 100 گرم شیر سویا حاوی 3.5 گرم پروتئین است. این مقدار پروتئین مشابه مقدار پروتئین موجود در شیر گاو است. با این حال، شیر سویا چربی بسیار کمتری نسبت به شیر گاو دارد. هر 100 گرم شیر سویا حاوی 2.5 گرم چربی است، در حالی که هر 100 گرم شیر گاو حاوی 3.2 گرم چربی است.

    این مقدار چربی کم، شیر سویا را به یک گزینه غذایی سالم برای افرادی که می‌خواهند مقدار کمتری چربی مصرف کنند، تبدیل می کند.

    شیر سویا همچنین منبع خوبی از کلسیم، ویتامین D و سایر مواد مغذی است. این امر آن را به یک گزینه غذایی کامل برای افرادی که می‌خواهند مقدار کمتری چربی مصرف کنند، تبدیل می کند.

  3. منبع خوبی از فیتواستروژن‌ها: شیر سویا به عنوان منبع خوبی از فیتواستروژن‌ها شناخته می‌شود که برای افرادی که به دلیل سن یا جنسیت نگران سلامت استخوان هستند، مفید است.
  4. غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی: شیر سویا یک منبع خوب از ویتامین D، کلسیم، آهن، و زینک است.

ترکیبات:

  • سویا شیر (تهیه شده از دانه کامل سویا)
  • لاکتات کلسیم
  • پودر کاکائو
  • وانیل
  • کاراگینان

خواص شیر سویا کلاسیک مانداسوی:

  • کاهش فشار خون
  • افزایش سرعت کاهش وزن
  • بهبود سلامت قلبی و عروقی
  • جلوگیری از ناراحتی‌های قلبی
  • حفاظت از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها
  • منبع زینک
  • منبع کلسیم
  • غنی از ویتامین D3

ارزش غذایی: در هر لیوان شیر سویا کلاسیک استریلیزه:

  • ۱۰۰ کیلو کالری انرژی
  • ۰ گرم قند
  • ۰/۲۵ گرم نمک
  • ۰ گرم اسیدهای چرب ترانس

نشان و گواهی‌ها:

  • دارای نشان‌های حلال
  • نشان استاندارد
  • نشان سیب سلامت از سازمان غذا و دارو
  • گواهی ISO 9001 و ISO 22000
  • گواهی HACCP
  • نشان Non-GMO
  • شماره پروانه بهداشتی ساخت محصول: ۵۶/۱۶۵۵۲

بهترین شرایط نگهداری: پس از باز شدن در پلمپ شیر سویا، در مدت سه روز مصرف شود.

تاریخ انقضا: تاریخ انقضای محصول یک سال پس از تولید می‌باشد.

سویای ریز 400 گرمی

موجود

70,000 تومان

سویای ریز 400 گرمی

سویای ریز (Edamame) دانه‌های جوان سویا هستند که قبل از رسیدن کامل چیده می‌شوند. این دانه‌ها به رنگ سبز روشن هستند و دارای طعمی خامه‌ای و شیرین هستند. سویای ریز یک محصول گیاهی با خصوصیات تغذیه‌ای فراوان است و از لحاظ ارزش غذایی و خواص سلامتی بسیار مهم می‌باشد.

ارزش غذایی سویای ریز

سویای ریز یک منبع عالی از پروتئین، فیبر، آهن، منیزیم و ویتامین K است. این دانه‌ها همچنین حاوی مقدار قابل توجهی از مواد مغذی دیگر مانند آنتی اکسیدان‌ها، فیتواستروژن‌ها و اسیدهای چرب امگا 3 هستند.

خواص سلامتی سویای ریز

سویای ریز دارای فواید متعددی برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:

  • بهبود سلامت قلب: سویای ریز حاوی فیبر و آنتی اکسیدان‌هایی است که به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک می‌کنند. این امر به بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند.
  • کاهش خطر ابتلا به سرطان: سویای ریز حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. این امر به کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان کمک می‌کند.
  • بهبود سلامت استخوان‌ها: سویای ریز حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامین K است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. این دانه‌ها به تقویت استخوان‌ها و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک می‌کنند.
  • بهبود سلامت گوارش: سویای ریز حاوی فیبر است که به بهبود هضم و کاهش خطر ابتلا به یبوست کمک می‌کند.
  • کنترل وزن: سویای ریز یک منبع کم کالری و کم چرب است که می‌تواند به کنترل وزن کمک کند.

نحوه مصرف سویای ریز

سویای ریز را می‌توان به صورت خام، پخته، بخارپز یا سرخ شده مصرف کرد. این دانه‌ها را می‌توان به سالاد، سوپ، خورش، پاستا و سایر غذاها اضافه کرد. همچنین، می‌توان از سویای ریز برای تهیه انواع میان وعده‌ها مانند پنیر سویا توفو، تمپه و شیر سویا استفاده کرد.

نکاتی برای انتخاب و نگهداری سویای ریز

هنگام خرید سویای ریز، به دنبال دانه‌هایی باشید که سبز روشن و بدون لک باشند. سویای ریز را می‌توان در یخچال به مدت 2 تا 3 هفته نگهداری کرد.

خواص دیگر سویا

  1. منبع عالی پروتئین:
    • سویا یک منبع عالی پروتئین گیاهی است که شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن انسان می‌شود. این ویژگی سویا آن را به یک گزینه مناسب برای افراد گیاه‌خوار و وگان تبدیل کرده است.
  2. کاهش کلسترول:
    • مصرف سویا می‌تواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) در خون کمک کند و به تعادل سطح کلسترول خوب (HDL) و بد نیازی که برقراری سلامت قلب را تقویت می‌کند.
  3. منبع ایزوفلاون‌ها:
    • سویا حاوی ایزوفلاون‌ها است که تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب، استخوان‌ها، و سیستم ایمنی دارند. این مواد مشابه هورمون استروژن هستند و در تنظیم علائم مرتبط با دوران یائسگی نیز موثر هستند.
  4. تقویت سلامت استخوان:
    • سویا حاوی کلسیم، منیزیم، و فسفر است که به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند. این ویژگی به خصوص برای افرادی که از لبنیات محروم هستند، مهم است.
  5. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی:
    • مصرف سویا باعث کاهش فشار خون، التهابات، و اکسیداسیون آزاد رادیکال‌ها می‌شود، که این امور می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند.
  6. پیشگیری از بیماری‌های مزمن:
    • خواص ضد اکسیدانی سویا می‌تواند در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2، سرطان، و بیماری‌های نورولوژیک مؤثر باشد.
  7. منبع فیتواستروژن‌ها:
    • سویا حاوی فیتواستروژن‌هاست که ممکن است در کاهش علائم مرتبط با یائسگی در زنان تأثیرگذار باشد.
  8. پروتئین کامل گیاهی:
    • پروتئین موجود در سویا شامل تمام اسیدهای آمینه است که برای ساخت بافت‌ها و سلول‌های بدن ضروری هستند.
  9. منبع فیبر:
    • سویا حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که می‌تواند در بهبود گردش گوارشی، کاهش قند خون، و کنترل وزن موثر باشد.

توجه: قبل از اضافه کردن هر ماده غذایی جدید به رژیم غذایی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

سویق افزایس وزن لابانو 300 گرم

موجود

103,000 تومان

🌾 سویق افزایش وزن لابانو | ترکیبی سنتی برای تغذیه‌ای سالم و اصولی

📦 حجم: ۳۰۰ گرم
🏷️ برند: لابانو
🥄 مناسب برای: کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، ورزشکاران، مادران شیرده و افرادی که دچار ضعف جسمانی یا کم‌وزنی هستند.


مشاهده دسته بندی: سویق ها

✅ معرفی محصول سویق افزایس وزن لابانو:

سویق افزایش وزن لابانو یک مکمل غذایی ۱۰۰٪ طبیعی و گیاهی است که بر پایه دانش طب سنتی و با استفاده از بهترین مواد اولیه تولید شده است. این سویق با فرمولاسیون خاص خود به تقویت سیستم گوارشی، افزایش جذب مواد مغذی و در نهایت افزایش وزن سالم و پایدار کمک می‌کند.


🔬 ترکیبات سویق افزایس وزن لابانو:

سویق لابانو از ترکیب سویق‌های مقوی و انرژی‌زا تهیه شده است، از جمله:

  • سویق گندم: منبع عالی کربوهیدرات و انرژی

  • سویق جو: تقویت‌کننده معده و دستگاه گوارش

  • سویق نخود: سرشار از پروتئین گیاهی

  • سویق سنجد: تقویت استخوان‌ها و پرانرژی

  • سویق عدس: منبع آهن، مناسب برای کم‌خونی

  • سویق برنج: مناسب برای هضم آسان و افزایش تدریجی وزن

تمام مواد اولیه با روش‌های سنتی و بدون هیچ‌گونه افزودنی شیمیایی، طعم‌دهنده یا مواد نگهدارنده تهیه شده‌اند.


🌱 خواص و فواید سویق افزایس وزن لابانو:

✔️ کمک به افزایش وزن طبیعی و اصولی
✔️ تقویت بنیه و عضله‌سازی به‌ویژه در کودکان و نوجوانان
✔️ بهبود عملکرد سیستم گوارشی
✔️ مناسب برای دوران نقاهت، دوران شیردهی و ضعف بدنی
✔️ بدون مواد نگهدارنده، بدون شکر و کاملاً ارگانیک


🍽️ طریقه مصرف سویق افزایس وزن لابانو:

🔸 روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری، ترجیحاً صبح ناشتا یا عصر
🔸 می‌توان آن را با شیر گیاهی یا آب گرم مخلوط کرد
🔸 مناسب افزودن به فرنی، سوپ یا اسموتی برای کودک و بزرگسال

📌 نکته: مصرف منظم و روزانه همراه با تغذیه مناسب می‌تواند در مدت ۲ تا ۴ هفته نتایج مشهودی ایجاد کند.


⚠️ موارد احتیاط:

🔻 در صورت داشتن حساسیت به یکی از ترکیبات، قبل از مصرف با متخصص مشورت شود.
🔻 در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.


🛒 چرا سویق لابانو؟

✅ ترکیب علمی با ریشه‌های سنتی
✅ تولید شده با دقت، عشق و مواد درجه‌یک
✅ مناسب برای همه‌ی اعضای خانواده
✅ مورد تأیید فعالان طب سنتی و تغذیه سالم