فروشگاه
چنجه گياهي چيمن وزن ۵۰۰ گرم
موجود
155,000 تومانچنجه گياهي چيمن یک محصول گوشت گیاهی با وزن ۵۰۰ گرم است که به صورت کاملاً گیاهی و از پروتئینها و چربیهای زود هضم گیاهی ساخته شده است. این چنجه، در ترکیب و طعم خود به گوشت حیوانی شباهت دارد و همچنین بافت و نحوه استفاده از آن نیز به گوشت حیوانی شباهت دارد. میتوانید چنجه گیاهی چیمن را به سادگی روی شعله قرار داده و به صورت کباب آماده کنید تا از طعم لذت ببرید.
ویژگیهای چنجه گياهي چيمن
- خوشمزه و کاملاً گیاهی: چنجه وگان با طعم لذتبخش و کاملاً گیاهی تهیه شده است، که برای علاقمندان به غذاهای گیاهی تجربهای لذتبخش ارائه میدهد.
- بدون نگهدارنده و افزودنی شیمیایی: این محصول بدون استفاده از هرگونه نگهدارنده یا افزودنی شیمیایی تهیه شده است، که به افرادی که به دنبال غذاهای طبیعی و خالی از مواد مصنوعی هستند، مناسب است.
- بافت نرم و دلپذیر: چنجه وگان به دلیل بافت نرم و دلپذیر خود، تجربه خوشایندی از مصرف غذای گیاهی را فراهم میکند.
- بدون کلسترول و چربی: این محصول بدون کلسترول و چربی اضافی تهیه شده است، که مناسب برای افرادی که به دنبال رژیمهای کاهش وزن یا کنترل کلسترول هستند.
- سرشار از پروتئین و فیبر: چنجه وگان با داشتن مقدار زیادی پروتئین و فیبر، به عنوان یک گزینه سالم و مغذی برای تأمین انرژی و ارتقاء سلامت گزینه خوبی محسوب میشود.
ترکیبات چنجه گياهي چيمن
این ترکیبات یکپارچه و لذیذی به نام مامسان تشکیل شدهاند که در تولید خوراکیهای گیاهی مورد استفاده قرار میگیرند. این ترکیبات شامل مامسان، یک نوع چیپس گیاهی با طعم ویژه، روغن گیاهی که به عنوان ماده چربی افزوده مورد استفاده قرار گرفته، پیاز برای افزایش طعم و خوشایندی، فلفل برای تنوع طعم، نمک تصفیهشده خوراکی جهت تقویت طعم اصلی، و ادویهجات جهت افزودن ابعاد مختلف و متنوع به این خوراکیها میباشد. این ترکیبات با هم تداخلی هارمونیک داشته و تجربه مزهای گوناگون و شگفتانگیز ارائه میدهند.
مشخصات کامل چنجه گياهي چيمن
در حال حاضر، اکثر افراد به این اعتقاد رسیدهاند که برای حفظ سلامت شخصی و حمایت از محیطزیست، مناسبتر است از گوشت گیاهی به جای گوشت حیوانی استفاده کنند.
گوشتهای گیاهی به طور فزایندهای از ویتامینها و آنتیاکسیدانهای مفید برخوردارند که برای حفظ سلامت بدن اهمیت دارند. به علاوه، تحقیقات نشان دادهاند که رژیم غذایی گیاهی میتواند در کنترل وزن، مدیریت دیابت، و ارتقاء میکروبیوم روده موثر باشد. مصرف گوشت گیاهی به عنوان یک بخش از رژیم غذایی، از بروز بیماریهایی چون فشار خون بالا و بیماریهای قلبی-عروقی پیشگیری میکند.
چنجه وگان چیکمن یک نوع گوشت گیاهی است که از دانه ارزشمند سویا تهیه شده و به دلیل ارزش غذایی بالا، به سلامتی چندجانبه بدن کمک میکند.
چرا سویا، سالم است؟
در حال حاضر، بسیاری افراد اعتقاد دارند که جهت حفظ سلامت خود و محیط زیست، مناسب است از گوشت گیاهی به جای گوشت حیوانی استفاده کنند.
مواد شیمیایی گیاهی ضروری: دانههای سویا حاوی مولکولهای فعالی مانند توکوفرول، فسفولیپید، کاروتنوئید، اوناسین و ایزوفلاون هستند که به سلامتی بدن کمک میکنند. ایزوفلاونها (دایدزین و جنیستین) ساختار مشابه استروژن دارند و به جلوگیری از ابتلا به سرطان پستان، یائسگی و سرطان آندومتر کمک میکنند.
پروتئینها: میزان پروتئین در سویا مشابه با پروتئین حیوانی است و شامل ۹ نوع اسیدآمینه ضروری برای سلامت استخوانها و ماهیچهها میشود. فواید سویا در کاهش کلسترول نیز بیشتر از منابع پروتئین حیوانی است.
استرولهای مفید: سویا حاوی ترکیباتی به نام فیتواسترولها است که به نظر ساختاری شبیه به کلسترول و هورمونهای استروئیدی هستند. این ترکیبات گیاهی میتوانند با مسدود کردن محلهای جذب، کلسترول را کاهش دهند.
مشاهده محصول: سویا سس مایونز بکر وزن 330 گرم
چربیهای غیراشباع: بیشتر از ۱۰ تا ۱۵ درصد از چربی سویا غیر اشباع است، شامل چربیهای مهم امگا ۶ و امگا ۳ است که فاقد کلسترول میباشند و برای قلب بسیار مفید هستند.
فیبر: سویا غنی از فیبر بوده و هر فنجان آن حاوی ۱۰ گرم فیبر است که به هضم و سلامت دستگاه گوارش کمک میکند.
پتاسیم: سویا منبع غنی از پتاسیم است که برای عملکرد صحیح فرآیندهای حیاتی بدن اهمیت دارد، از جمله ایجاد ضربان قلب، کمک به کلیه برای فیلتر کردن مواد مازاد و کمک به اعصاب برای جهتدهی پیامهای عصبی.
سایر مواد معدنی: سویا شامل مواد معدنی مهم دیگری نیز میشود از جمله ویتامین K، فولاد، مس، منگنز، فسفر و تیامین.
حلوا ارده با عاصمی نرم با شيره خرما برادران عاصمی 500 گرم
موجود
154,000 تومانحلوا ارده با شیره خرما عاصمی سالم و مقوی است. شیرینی این حلوا از شیره چکیده خرماست و میتواند برای افرادی که منع مصرف شکر دارند بسیار مفید باشد.
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود 350 گرم
موجود
153,000 تومانآیا به دنبال جایگزینی خوشمزه و مغذی برای پنیر پارمزان سنتی هستید؟ پنیر پارمزان گیاهی وایز فود با طعم و بافت فوق العادهاش، انتخابی ایدهآل برای گیاهخواران، وگانها و افرادی است که به لبنیات حساسیت دارند. این پنیر با تمرکز بر مواد اولیه گیاهی و فرآوری بهداشتی تهیه شده است تا بهترین تجربه ممکن را ارائه دهد. طعم غنی و پرطراوت این پنیر همه را شگفتزده میکند و انتخاب عالی برای هرکسی است که به دنبال یک جایگزین خوشمزه و سالم برای پنیر پارمزان سنتی است.
این نوع پنیر ایتالیایی سخت و خوشمزه است و معمولاً بر روی پاستا، پیتزا و غذاهای دیگر به عنوان یک پودر تازه شده یا رنده شده استفاده میشود. از آن به عنوان یک اصلی یا تزیینی در غذاهای مختلف استفاده میشود و طعم شور و پرفروشی دارد.
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود از چه چیزی تهیه شده است؟
شیر شاهدانه، با پرتئین، ویتامینها و مواد معدنی حیاتی که ارائه میدهد، یکی از انتخابهای عالی برای سلامتی است. از طرفی، سویا با فراهم کردن پروتئینهای گیاهی با کیفیت، یک منبع عالی برای سایر گروههای غذایی است. در این بین، تاپیوکا بافت و انسجامی به پنیر میبخشد که باعث میشود پنیر حاصل، مشابه به پنیر پارمزان سنتی باشد. و اخیراً، ادویهجاتی که طعم اصیل پارمزان را به ارمغان میآورند، تکمیلکنندهای برای این فرایند هستند. به کمک این ترکیبات، پنیر پارمزان گیاهی با تمام خصوصیات لذیذ و مغذی پنیر پارمزان سنتی ارائه میشود.
مزایای پنیر پارمزان گیاهی وایز فود
-
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود بدون لبنیات:
این پنیر پارمزان گیاهی وایز فود یک گزینه عالی برای گیاهخواران و وگان ها است که به دنبال یک جایگزین سالم و خوشمزه برای پنیر پارمزان سنتی هستند. با این پنیر، آنها میتوانند لذت از طعم و بافت شبیه به پنیر پارمزان را تجربه کنند بدون اینکه نیاز به مصرف لبنیات داشته باشند.
همچنین، برای افرادی که حساسیت یا ناتوانی در مصرف لاکتوز دارند، این پنیر گیاهی یک گزینه مناسب است. زیرا تهیه شده از مواد اولیه گیاهی بدون لاکتوز است، بنابراین میتواند به آنها اجازه دهد که از لذت پنیر پارمزان بدون تحمل مشکلات گوارشی لاکتوزی ببرند.
مشاهده دسته بندی : وگان
-
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود منبع پروتئین:
این محصول، هر وعده را با 10 گرم پروتئین گیاهی تامین میکند. این به معنای این است که هر غذای مصرفی که شامل این پنیر پارمزان گیاهی وایز فود باشد، باعث تأمین یک بخش قابل توجه از نیازهای پروتئینی بدن میشود. پروتئین گیاهی از منابع مختلفی مانند سویا، نخود فرنگی، حبوبات و غلات بدست میآید و به عنوان یک سازنده اصلی بافتهای بدن عمل میکند. این میزان پروتئین میتواند به حفظ سلامتی عضلات، پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن و حتی کاهش احتمال بروز بیماریهای مزمن کمک کند. با این حساب، این پنیر پارمزان گیاهی نه تنها خوشمزه است بلکه ارزش غذایی بالایی را نیز فراهم میکند.
- سبوس دار: منبع فیبر برای سلامت گوارش
- بدون کلسترول: برای قلب شما مفید است
- بدون مواد نگهدارنده: طبیعی و سالم
- طعم و بافت فوق العاده: شبیه به پنیر پارمزان سنتی
پنیر پارمزان گیاهی وایز فود برای چه غذاهایی مناسب است؟
پنیر پارمزان یکی از پرکاربردترین انواع پنیر در آشپزی است و به عنوان یک افزودنی معمول در غذاهای مختلف استفاده میشود. در زیر میتوانید برخی از موارد استفاده از پنیر پارمسان را بیان کنم:
- رشتهها: پنیر پارمزان معمولاً بر روی انواع مختلف رشتهها مانند سپاگتی، فتوچینی، لینگوینی، و غیره، به عنوان یک تزیین یا طعم دهنده استفاده میشود.
- پیتزا: این پنیر به عنوان یکی از مهمترین اجزای پیتزا مورد استفاده قرار میگیرد و به آن طعم شور و خوشمزهای میبخشد.
- سالاد: پنیر پارمزان میتواند به صورت رنده شده یا برش خورده به سالادهای مختلف اضافه شود، که به آنها طعم و ترکیباتی خاص میدهد.
- ریزهکردن بر روی غذاها: این پنیر معمولاً بر روی غذاهای گرم و سرد ریزه شده و به عنوان تزیین استفاده میشود، مثلاً بر روی آسپراگوس، سرخ شدهها یا سوپها.
با جایگزینی پنیر پارمزان سنتی با پنیر پارمزان گیاهی وایز فود، می توانید از طعم لذیذ و مزایای سلامتی آن لذت ببرید.
همین امروز این پنیر خوشمزه را امتحان کنید!
نکات:
- این پنیر را می توانید در یخچال نگهداری کنید.
- قبل از استفاده، آن را به دمای اتاق برسانید.
- پنیر پارمزان گیاهی را می توانید رنده کنید یا به صورت تکه ای استفاده کنید.
کوکتل گیاهی آسوده سان وزن 400 گرم
موجود
151,000 تومانکوکتل گیاهی آسوده سان ۴۰۰ گرم :
تغییرات زندگی ماشینی و سرعت در زندگی روزمره، باعث شده تا برای طبخ غذاهای سنتی وقت کافی نداشته باشیم و به دنبال غذاهای آماده برویم. اما نگرانی اصلی افرادی که به سلامتی خود اهمیت میدهند این است که این محصولات به چه اندازه به سلامتی شان آسیب میزنند. کوکتل گیاهی آسوده سان یک جایگزین فوقالعاده برای گیاهخواران و افرادی است که تمایلی به خوردن سوسیس های گوشتی ندارند و از مواد به کاررفته در آنها نگرانی دارند.
سوسیس آسوده سان:
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان یک محصول غذایی سالم و مغذی است که میتواند جایگزین مناسبی برای سوسیسهای گوشتی باشد. این سوسیس از سویا، نشاسته گندم و حبوبات تهیه میشود و فاقد نیترات و مواد نگهدارنده است.
مزایا سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
- طعم مشابه سوسیسهای گوشتی: سوسیس کوکتل سویا آسوده سان طعمی بسیار مشابه سوسیس های گوشتی دارد و میتواند به راحتی جایگزین آنها شود.
- فاقد نیترات و مواد نگهدارنده: سوسیس کوکتل سویا آسوده سان فاقد نیترات و مواد نگهدارنده است و برای سلامتی مفید است.
- غنی از پروتئین و مواد مغذی: سوسیس کوکتل سویا آسوده سان منبع خوبی از پروتئین و مواد مغذی است و میتواند به تامین نیازهای بدن به این مواد کمک کند.
ترکیبات سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
- سویا: سویا یک دانه مغذی است که سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است.
- نشاسته گندم: نشاسته گندم یک منبع کربوهیدرات است که به ایجاد بافت و طعم سوسیس کمک میکند.
- حبوبات: حبوبات منبع خوبی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی هستند.
نحوه مصرف سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان به صورت ساده یا با افزودن انواع مواد غذایی دیگر مصرف کرد. در ادامه چند روش برای مصرف این سوسیس ارائه شده است:
1. به صورت ساده
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان به صورت ساده و بدون افزودن هیچ ماده دیگری مصرف کرد. این سوسیس طعمی مشابه سوسیس های گوشتی دارد و میتواند به عنوان یک میان وعده یا وعده غذایی کامل سرو شود.
2. با افزودن سبزیجات
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان با افزودن انواع سبزیجات مانند گوجه فرنگی، خیار، کاهو و پیاز مصرف کرد. این ترکیب میتواند یک ساندویچ یا سالاد سالم و خوشمزه را ایجاد کند.
3. با افزودن پنیر
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان با افزودن پنیر مانند پنیر پیتزا، پنیر خامهای یا پنیر چدار مصرف کرد. این ترکیب میتواند یک میان وعده یا وعده غذایی خوشمزه و مقوی را ایجاد کند.
4. با افزودن سس
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان با افزودن انواع سس مانند سس کچاپ، سس مایونز یا سس خردل مصرف کرد. این ترکیب میتواند طعم سوسیس را بهبود بخشد و آن را به یک غذای خوشمزهتر تبدیل کند.
مشاهده محصول: سویا سس مایونز بکر وزن 330 گرم
5. در انواع غذاها و ساندویچها
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان در انواع غذاها و ساندویچها استفاده کرد. به عنوان مثال، میتوان از این سوسیس برای تهیه ساندویچهای گرم یا سرد، پیتزا، انواع سالاد و خورشتها استفاده کرد.
در اینجا چند نمونه از روشهای استفاده از سوسیس کوکتل سویا آسوده سان در انواع غذاها و ساندویچها ارائه شده است:
- ساندویچ سوسیس کوکتل سویا با پنیر و گوجه فرنگی
- پیتزا با سوسیس کوکتل سویا
- سالاد سزار با سوسیس کوکتل سویا
- خورشت سوسیس کوکتل سویا
موارد منع مصرف سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
افراد مبتلا به آلرژی به سویا، حبوبات یا سایر مواد تشکیل دهنده این سوسیس نباید از آن مصرف کنند. همچنین، افراد مبتلا به بیماریهای خاص مانند بیماریهای کلیوی یا قلبی عروقی قبل از مصرف این سوسیس باید با پزشک خود مشورت کنند.
سوسیس آسودهسان سالهاست که همراه گیاهخواران میباشد و با آن میتوان انواع غذاهای فستفودی مثل بندری و پیتزا را امتحان کرد. همچنین میتوان آن را در فر گذاشت و با کمی روغن برشتهاش کرد، روی گریل کبابی کرد یا حتی سرخش کرد و یک ساندویچ کوکتل خوشمزه با آن درست کرد. از سوسیس گیاهی آسودهسان همچنین میتوانید در پاستا و لازانیا هم استفاده کنید و از مزه و سلامت آن حسابی لذت ببرید.
ترکیبات:
- پروتئین حبوبات (گندم، سویا و …)
- سیر
- پیاز
- نشاستهی گندم
- روغن مایع سویا
- ادویه جات
- طعمدهنده
- نمک (بدون نگهدارنده)
توصیه: در هر صورت، غذاهای فستفود کارخانهای گیاهی نسبت به انواع دیگر خود سالمتر هستند. استفاده مداوم و هر روزه از آنها در رژیم غذایی میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد. پس بهتر است در مصرف تمام مواد غذایی تعادل داشته باشیم.
فرآورده کنجد عسلی با مغز میگون 250 گرم
موجود
150,000 تومان🍯 فرآورده کنجد عسلی با مغزها | برند میگون
انرژی طبیعی، طعمی اصیل، ترکیبی از سلامت و لذت!
اگر دنبال یک میانوعده سالم، خوشمزه و مغذی هستید، کنجد عسلی با مغزها میگون یک انتخاب طلاییست! ترکیبی از کنجد بوداده، عسل طبیعی و مغزهای باکیفیت (مانند بادام، پسته و بادامهندی) که هم به بدن انرژی میبخشند و هم حس رضایت کامل از یک خوراکی سالم را به شما میدهند.
مشاهده دسته بندی: شیرینی، کیک و بیسکوییت
🥜 ترکیبات اصلی:
-
کنجد بوداده: سرشار از کلسیم، آهن، منیزیم و فیبر
-
عسل طبیعی: شیرینکنندهای با خواص ضدباکتری و انرژیزا
-
مغز بادام، پسته، بادامهندی: منابع غنی از پروتئین، چربیهای مفید، ویتامین E و آنتیاکسیدانها
✅ ویژگیها و مزایا:
-
بدون مواد نگهدارنده و افزودنی مصنوعی
-
فاقد شکر افزوده – شیرینی کاملاً طبیعی از عسل
-
مناسب برای کودکان، ورزشکاران، دانشآموزان و افراد دارای سبک زندگی سالم
-
میانوعدهای سیرکننده و مفید برای کنترل اشتها
-
کمک به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب
-
منبع انرژی پایدار برای طول روز
🔸 مناسب برای:
-
تغذیه سالم در محل کار یا مدرسه
-
جایگزین سالم برای شیرینیهای صنعتی
-
پذیرایی متفاوت و سالم در مهمانیها
-
تأمین انرژی قبل یا بعد از ورزش
📦 بستهبندی:
این محصول در بستهبندیهای شکیل و بهداشتی عرضه میشود و بهراحتی قابل حمل است. مناسب برای قرار دادن در کیف، کولهپشتی یا میز کار!
📌 نکته کاربردی:
میتوانید این فرآورده را همراه با چای، قهوه، شیر گیاهی یا به عنوان تاپینگ روی ماست، اوتمیل یا اسموتی استفاده کنید تا یک وعده کامل و دلچسب داشته باشید.
🛒 از کجا تهیه کنیم؟
فرآورده کنجد عسلی با مغزها میگون هماکنون از فروشگاه ما قابل تهیه است. با یک کلیک، انرژی و سلامت را به خانهتان بیاورید!
معجون عسل ملاک 260گرم
موجود
150,000 تومانمعجون عسل ملاک حاوی چندین گیاه که به سلامت بدن کمک میکنند و بسیار مقوی و سالم هست
گرانولا لاغری ماپین 200 گرمی
موجود
150,000 تومانگرانولا لاغری ماپین برای مدیریت وزن و افزایش دریافت مواد مغذی، خوردن یک صبحانه سالم نقش مهمی ایفا میکند. شروع روز با یک وعده غذایی مناسب مثل گرانولا لاغری ماپین میتواند اثرات مثبتی بر سلامتی و انرژی روزانه ما داشته باشد. اما باید توجه داشت که همه صبحانهها به یک اندازه مفید نیستند.
گرانولا لاغری ماپین مناسب صبحانه
یکی از گزینههای محبوب و سالم برای صبحانه، گرانولا لاغری ماپین است. این ترکیب مغذی از خانواده جو دوسر بوده و با مواد دیگری همچون بلوبری، آجیل و دانه چیا غنیسازی میشود. هر یک از این مواد به تنهایی فواید بسیاری دارند. بلوبری یکی از بهترین منابع آنتیاکسیدان هاست و میتواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند. آجیلها، علاوه بر اینکه سرشار از چربیهای سالم و پروتئین هستند، منبع خوبی از سلنیوم و ویتامین E نیز میباشند. دانه چیا نیز با دارا بودن مقادیر بالای فیبر، اسیدهای چرب امگا-۳ و کورستین، به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک میکند.
مشاهده محصول: جو دوسر پرک صبحانه اُ.آ.ب 500 گرم
فواید مصرف گرانولا لاغری ماپین
در مجموع، مصرف گرانولا لاغری ماپین به عنوان صبحانه میتواند نیازهای بدن به مواد مغذی مختلف را برآورده کند و با افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد سیستم گوارشی، به شروعی پرانرژی و سالم برای روز کمک کند. این محصول بهخصوص برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، انتخابی بسیار مناسب است.
گرانولا لاغری ماپین با ترکیبی از مواد مغذی متنوع و سالم، نظیر جو دوسر، بلوبری، آجیل و دانه چیا، میتواند به شما کمک کند تا به طور متعادل و بدون احساس گرسنگی طولانی مدت، انرژی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. جو دوسر به عنوان پایه این محصول، سرشار از فیبر و پروتئین است که هضم را کندتر کرده و احساس سیری طولانیتری به شما میبخشد. بلوبریها نیز با داشتن آنتیاکسیدانهای قوی، علاوه بر کمک به کاهش التهاب، به بهبود عملکرد مغز و حافظه نیز کمک میکنند.
آجیل ها در گرانولا لاغری ماپین
منابعی غنی از چربیهای سالم و پروتئین هستند که نه تنها به تامین انرژی کمک میکنند بلکه میتوانند سطح کلسترول خون را نیز بهبود بخشند. دانه چیا نیز با داشتن فیبر بالا و اسیدهای چرب امگا-۳، به سلامت قلب و عروق کمک میکند و در عین حال، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
بنابراین، انتخاب گرانولا لاغری ماپین به عنوان یک صبحانه متنوع و کامل، گزینهای هوشمندانه برای ارتقاء سلامت و مدیریت وزن است. این محصول میتواند به شما کمک کند تا به اهداف خود در زمینه کاهش وزن دست یابید، در حالی که همچنان از طعم دلپذیر و تنوع مواد مغذی بهرهمند میشوید. علاوه بر این، گنجاندن گرانولا لاغری ماپین در رژیم غذایی روزانه، میتواند به بهبود کلی سلامت بدن و افزایش کیفیت زندگی شما کمک کند.
ترکیبات گرانولا لاغری ماپین
- بلوبری
- کرن بری
- توت فرنگی
- قهوه
- دانه چیا
- کشمش
طریقه ی مصرف گرانولا لاغری ماپین
1 پیمانه جو دوسر پرک صبحانه را به دلخواه با 2 پیمانه آب یا شیر مخلوط کرده و به مدت 5 الی 10 دقیقه حرارت دهید.اکنون جودوسر پرک صبحانه شما آماده مصرف است. همچنین بر حسب سلیقه میتوانید به همراه عسل یا میوه تازه میل نمایید.