پروتئین گیاهی
برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی وزن 150 گرم
موجود
45,000 تومانبرگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی ، به عنوان یک جایگزین عالی برای گوشت حیوانی شناخته می‌شود. این پروتئین گیاهی از سویا به تنهایی، ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و نسبت به گوشت قرمز، گزینه‌ای سالم‌تر و اقتصادی‌تر است. برگه پروتئین سویا در تهیه انواع غذاهای گیاهی (وگان) استفاده می‌شود. مصرف سویا به تقویت استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند، پوست را نرم و صاف نگه می‌دارد و به پیشگیری از بیماری‌های قلبی نیز کمک می‌کند. این محصول طعم مطلوبی دارد و اولین پروتئینی است که بدون استفاده از مواد شیمیایی از دانه کامل سویا به دست می‌آید. محصولات مانداسوی از سویا را می‌توان در تهیه انواع غذاهای متنوعی مانند ماکارانی، کتلت، لازانیا، عدس پلو، و لوبیا پلو به کار برد.
مشاهده محصول: پودر کتلت گیاهی وگان پونا 250 گرمی
مزایای برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی
سرشار از پروتئین
هر 30 گرم از این محصول حاوی 12 گرم پروتئین است که این مقدار به عنوان یک منبع مهم پروتئین برای بدن انسان بسیار ارزشمند است. پروتئین‌ها در ترکیب بدن وظایف گوناگونی دارند؛ از جمله ساخت و تعمیر عضلات، ترمیم بافت‌ها، تقویت سیستم ایمنی، و حفظ سلامت عمومی بدن. به ویژه برای افرادی که به ورزش مشغول هستند و به دنبال ساخت عضلات یا بهبود فعالیت جسمانی خود هستند، مصرف پروتئین در غذاها یا مکمل‌های غذایی می‌تواند کمک بزرگی باشد.
پروتئین‌ها به عنوان یکی از عناصر غذایی اصلی، نقش بسیار مهمی در ساختار و عملکرد بدن انسان دارند. این مولکول‌ها به سلول‌ها، بافت‌ها، و اعضای مختلف بدن انرژی و تغذیه می‌دهند. همچنین، در شرایط استرس یا فعالیت‌های ورزشی، نیاز به پروتئین بیشتر احساس می‌شود تا به ترمیم بافت‌ها و افزایش عملکرد عضلات کمک شود.
کم‌چرب و بدون کلسترول
این محصول باعث حمایت از سلامت قلب و عروق می‌شود و می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی تأثیرگذار باشد. سلامت قلب و عروق از اهمیت بسیاری برخوردار بوده و تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی افراد دارد.
این محصول دارای مواد مغذی مثبتی است که به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک می‌کنند. این ممکن است به دلیل حاوی اسیدهای چرب امگا-3، آنتی‌اکسیدان‌ها، و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم باشد که این عناصر به تنظیم فشار خون، کاهش التهابات، و افزایش انعطاف‌پذیری عروق کمک می‌کنند.
برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی منبع فیبر
فیبر موجود در این محصول نه تنها به بهبود سلامت سیستم گوارش کمک می‌کند بلکه در کنترل وزن و ارتقاء احساس سیری نیز نقش مهمی ایفا می‌کند.
از نظر سلامت گوارش، فیبر اهمیت زیادی دارد؛ زیرا این ماده غذایی قابل حل در آب، مانند یک برس تمیز کننده بر روی دیوارهای روده عمل می‌کند و به دفع زائدات و سموم از بدن کمک می‌کند. همچنین، این فیبر باعث افزایش حجم محتوای روده می‌شود که می‌تواند به حرکت موثرتر مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک کند و از مشکلات مانند یبوست پیشگیری کند.
خواص دیگر برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی
- حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی: این محصول غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، آهن، ویتامین B12 و منیزیم است.
- مناسب برای گیاهخواران و وگان‌ها: این محصول منبع عالی پروتئین برای افراد گیاهخوار و وگان است که از گوشت استفاده نمی‌کنند.
- طعم و مزه دلپذیر: برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی طعمی ملایم و دلپذیر دارد و به راحتی می‌توان از آن در انواع غذاها استفاده کرد.
- قابلیت استفاده در انواع غذاها: می‌توانید از این محصول در انواع غذاها مانند خورشت، خوراک، ماکارونی، کتلت، لازانیا و عدس پلو استفاده کنید.
برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی یک انتخاب عالی برای کسانی است که به دنبال یک جایگزین مغذی و خوشمزه برای گوشت هستند. این محصول به شما کمک می‌کند تا یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.
روش استفاده برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی
- برگه پروتئین سویا کبابی مانداسوی را به مدت 15 تا 30 دقیقه در آب گرم یا سرد خیس کنید.
- آب اضافی را جدا کنید.
- برگه‌های خیس شده را به دلخواه در انواع غذاها استفاده کنید.
نکات:
- برای طعم بهتر، می‌توانید برگه‌های خیس شده را قبل از استفاده به مدت 5 تا 10 دقیقه در آبلیمو یا سرکه خیس کنید.
- این محصول را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- بعد از باز شدن بسته، محصول را در یخچال نگهداری کنید و در اسرع وقت مصرف کنید.
کباب کوبيده گیاهی چيمن وزن ۳۵۰ گرم
موجود
107,000 تومانکباب کوبيده گیاهی چيمن، یکی از شهای منحصر به فرد و لذیذ در دنیای گوشت‌خواری بوده و اکنون شرکت چیمن با خلاقیت خود، توانسته است این تجربه معتادکننده را برای افراد وگان و گیاهخوار نیز فراهم کند.
کباب کوبیده وگان، یک پیشنهاد تازه و فوق‌العاده است که به‌صورت کاملاً گیاهی و بدون هیچگونه گوشت حیوانی، مرغ یا محصولات لبنی تهیه شده است. این غذای شهی و تغذیه‌ای حاوی مزه و لطافت گوشت کوبیده سنتی است، اما با ترکیباتی صددرصد گیاهی.
با استفاده از مواد اولیه گیاهی ارگانیک و مرغوب، کباب کوبیده وگان توانسته است طعم و بافت خاص خود را حفظ کرده و در کنار آن، از اهمیت سلامتی نیز پشتیبانی نماید. این غذا با ترکیباتی چون حبوبات، سبزیجات تازه، ادویه جات معطر و روغن های گیاهی ارگانیک تهیه می‌شود، که به سلامت قلب و کاهش کلسترول نیز کمک می‌کند.
تجربه کباب کوبیده وگان این امکان را فراهم می‌کند تا علاقمندان به سبک زندگی گیاهخواری یا وگانیسم، از طعم دلپذیر گوشت کوبیده لذت ببرند، بدون نیاز به استفاده از هیچگونه محصول حیوانی.
محتویات کباب کوبيده گیاهی چيمن
کباب کوبیده وگان از ترکیبات چیمن با توجه به اصول گیاهخواری و وگانیسم به‌صورت مطابق با سلیقه و تجربه‌های لذت‌بخش تهیه می‌شود. این ترکیبات متنوع و مغذی از مؤلفه‌هایی تشکیل شده‌اند که به ایجاد طعم و بافت متفاوت کباب کوبیده کمک می‌کنند.
پروتئین غنی شده گندم: استفاده از پروتئین غنی شده گندم در تهیه کباب کوبیده وگان این امکان را می‌دهد که تجربهٔ مشابهی به گوشت حیوانی ارائه شود. پروتئین گندم نقش مهمی در ایجاد ساختار چربی و پروتئین مشابه گوشت دارد.
پروتئین بافت در سویا: پروتئین بافت حاصل از سویا، یک مؤلفه مهم دیگر در ترکیب کباب کوبیده وگان است. این مواد باعث ایجاد بافت لذت‌بخش و تنوع در طعم و بافت کباب می‌شود و همچنین ارزش غذایی بالایی دارد.
نمک تصفیه‌شده خوراکی: نمک تصفیه‌شده خوراکی در ترکیب کباب کوبیده وگان چیمن برای تنظیم طعم و افزایش لذت غذا به‌کار می‌رود. این نمک با دقت تنظیم شده به میزانی که طعم غذا را به بهترین حالت برساند.
فلفل: استفاده از فلفل در تهیه کباب کوبیده وگان، علاوه بر افزودن طعم ملایم و دلپذیر، ابعاد جدیدی به تجربه چشایی اضافه می‌کند. فلفل به‌عنوان یک ادویه معمولاً باعث افزایش تنوع و تازگی در طعم غذا می‌شود.
پیاز: حضور پیاز در ترکیب کباب کوبیده وگان نه‌تنها به طعم غذا عمق و شیرینی می‌بخشد بلکه بافت متنوع و دلپذیری به آن می‌افزاید. پیاز با اثرات خود در ایجاد تنوع در ساختار کباب کمک می‌کند.
در مجموع، ترکیبات متنوع این کباب وگان تضمین می‌کنند که هر لحظه از مصرف آن، یک تجربه خوشمزه و رضایت‌بخش خواهد بود.
مشاهده دسته بندی : وگان
بهترین نحوه استفاده از کباب کوبيده گیاهی چيمن
کباب کوبیده گیاهی چیمن با دقت و دلسوزی زیادی تهیه شده و در بسته‌بندی‌های آماده و فریز شده به بازار عرضه شده است. این محصول فوق‌العاده در دسترس است و با استفاده از امکانات خانگی نظیر ماکروویو یا فر، به راحتی می‌توانید از آن استفاده کنید.
از آنجایی که کباب کوبیده گیاهی چیمن به صورت فریز شده موجود است، این امکان را دارید که به‌صورت مستقیم از یخچال یا فریزر خود بردارید و بدون نیاز به آماده‌سازی طولانی، آن را به سرعت گرم کرده و در میانه وعده‌های خود قرار دهید.
استفاده از ماکروویو یا فر برای گرم کردن کباب کوبيده گیاهی چيمن بسیار ساده و موثر است. با این روش، در عرض چند دقیقه می‌توانید از طعم لذت‌بخش و مواد تغذیه‌ای این کباب برخوردار شوید. به راحتی می‌توانید این محصول خوشمزه را به عنوان یک گزینه سریع و مفید در هنگام نیاز به غذایی سریع و خوشمزه مصرف کنید.
شرایط نگهداری از کباب کوبيده گیاهی چيمن
تاریخ انقضا: مصرف بهترین زمان برای این محصول تا سه ماه پس از تولید آن است. بهتر است در این بازه زمانی از محصول استفاده نمایید تا از کیفیت و عمر مفید بهتری برخوردار شوید.
فاقد مواد نگهدارنده: این محصول بدون حاوی هیچگونه مواد نگهدارنده‌ای تهیه شده است. به همین دلیل، مصرف آن برای دستیابی به یک تجربه طبیعی و خالص بودن از هر گونه مواد شیمیایی اضافی خارج است.
برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی وزن 150 گرم
موجود
45,000 تومانبرگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی ، به عنوان یک جایگزین عالی برای گوشت حیوانی شناخته می‌شود. این پروتئین گیاهی از سویا به تنهایی، ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و نسبت به گوشت قرمز، گزینه‌ای سالم‌تر و اقتصادی‌تر است. برگه پروتئین سویا در تهیه انواع غذاهای گیاهی (وگان) استفاده می‌شود. مصرف سویا به تقویت استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند، پوست را نرم و صاف نگه می‌دارد و به پیشگیری از بیماری‌های قلبی نیز کمک می‌کند. این محصول طعم مطلوبی دارد و اولین پروتئینی است که بدون استفاده از مواد شیمیایی از دانه کامل سویا به دست می‌آید. محصولات مانداسوی از سویا را می‌توان در تهیه انواع غذاهای متنوعی مانند ماکارانی، کتلت، لازانیا، عدس پلو، و لوبیا پلو به کار برد.
مشاهده محصول: پودر کتلت گیاهی وگان پونا 250 گرمی
مزایای برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی
سرشار از پروتئین
هر 30 گرم از این محصول حاوی 12 گرم پروتئین است که این مقدار به عنوان یک منبع مهم پروتئین برای بدن انسان بسیار ارزشمند است. پروتئین‌ها در ترکیب بدن وظایف گوناگونی دارند؛ از جمله ساخت و تعمیر عضلات، ترمیم بافت‌ها، تقویت سیستم ایمنی، و حفظ سلامت عمومی بدن. به ویژه برای افرادی که به ورزش مشغول هستند و به دنبال ساخت عضلات یا بهبود فعالیت جسمانی خود هستند، مصرف پروتئین در غذاها یا مکمل‌های غذایی می‌تواند کمک بزرگی باشد.
پروتئین‌ها به عنوان یکی از عناصر غذایی اصلی، نقش بسیار مهمی در ساختار و عملکرد بدن انسان دارند. این مولکول‌ها به سلول‌ها، بافت‌ها، و اعضای مختلف بدن انرژی و تغذیه می‌دهند. همچنین، در شرایط استرس یا فعالیت‌های ورزشی، نیاز به پروتئین بیشتر احساس می‌شود تا به ترمیم بافت‌ها و افزایش عملکرد عضلات کمک شود.
کم‌چرب و بدون کلسترول
این محصول باعث حمایت از سلامت قلب و عروق می‌شود و می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی تأثیرگذار باشد. سلامت قلب و عروق از اهمیت بسیاری برخوردار بوده و تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی افراد دارد.
این محصول دارای مواد مغذی مثبتی است که به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک می‌کنند. این ممکن است به دلیل حاوی اسیدهای چرب امگا-3، آنتی‌اکسیدان‌ها، و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم باشد که این عناصر به تنظیم فشار خون، کاهش التهابات، و افزایش انعطاف پذیری عروق کمک می‌کنند.
برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی منبع فیبر
فیبر موجود در این محصول نه تنها به بهبود سلامت سیستم گوارش کمک می‌کند بلکه در کنترل وزن و ارتقاء احساس سیری نیز نقش مهمی ایفا می‌کند.
از نظر سلامت گوارش، فیبر اهمیت زیادی دارد؛ زیرا این ماده غذایی قابل حل در آب، مانند یک برس تمیز کننده بر روی دیوارهای روده عمل می‌کند و به دفع زائدات و سموم از بدن کمک می‌کند. همچنین، این فیبر باعث افزایش حجم محتوای روده می‌شود که می‌تواند به حرکت موثرتر مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک کند و از مشکلات مانند یبوست پیشگیری کند.
خواص دیگر برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی
- حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی: این محصول غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، آهن، ویتامین B12 و منیزیم است.
- مناسب برای گیاهخواران و وگان‌ها: این محصول منبع عالی پروتئین برای افراد گیاهخوار و وگان است که از گوشت استفاده نمی‌کنند.
- طعم و مزه دلپذیر: برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی طعمی ملایم و دلپذیر دارد و به راحتی می‌توان از آن در انواع غذاها استفاده کرد.
- قابلیت استفاده در انواع غذاها: می‌توانید از این محصول در انواع غذاها مانند خورشت، خوراک، ماکارونی، کتلت، لازانیا و عدس پلو استفاده کنید.
برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی یک انتخاب عالی برای کسانی است که به دنبال یک جایگزین مغذی و خوشمزه برای گوشت هستند. این محصول به شما کمک می‌کند تا یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.
روش استفاده برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی
- برگه پروتئین سویا جوجه مانداسوی را به مدت 15 تا 30 دقیقه در آب گرم یا سرد خیس کنید.
- آب اضافی را جدا کنید.
- برگه‌های خیس شده را به دلخواه در انواع غذاها استفاده کنید.
نکات:
- برای طعم بهتر، می‌توانید برگه‌های خیس شده را قبل از استفاده به مدت 5 تا 10 دقیقه در آبلیمو یا سرکه خیس کنید.
- این محصول را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- بعد از باز شدن بسته، محصول را در یخچال نگهداری کنید و در اسرع وقت مصرف کنید.
کباب لقمه گياهی نوپرو 450 گرم
موجود
111,500 تومانکباب لقمه گياهی نوپرو 450 گرم
کباب لقمه گیاهی نوپرو محصولی خوشمزه و مقوی از برند نوپرو است. این کباب با استفاده از مواد اولیه گیاهی و غیر تراریخته تهیه شده است.
ترکیبات کباب لقمه گياهی نوپرو 450 گرم
- پروتئین بافت‌دار گندم
- پودر سوخاری
- فلفل دلمه‌ای
- نشاسته‌ی تاپیوکا
- گلوتن
- فیبر خوراکی
- ادویه‌جات (فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر)
- نمک
- و آب
خواص کباب لقمه گیاهی نوپرو 450 گرم
کباب لقمه گیاهی نوپرو محصولی خوشمزه و مقوی است که دارای خواص بسیاری برای سلامتی است. این کباب سرشار از پروتئین، منبع خوبی از فیبر و فاقد گوشت، گلوتن و مواد نگهدارنده است.
پروتئین
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای رشد و ترمیم بافت‌های بدن است. پروتئین همچنین به کنترل اشتها کمک می‌کند و به شما کمک می‌کند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید.
هر 100 گرم کباب لقمه گیاهی نوپرو حاوی 14 گرم پروتئین است. این مقدار پروتئین تقریباً 28 درصد از نیاز روزانه به پروتئین را تامین می‌کند.
فیبر
فیبر یک ماده مغذی ضروری برای سلامتی است که در بسیاری از مواد غذایی گیاهی یافت می‌شود. فیبر به هضم غذا کمک می‌کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش می‌دهد و به سلامت روده کمک می‌کند.
هر 100 گرم کباب لقمه گیاهی نوپرو حاوی 4 گرم فیبر است. این مقدار فیبر تقریباً 16 درصد از نیاز روزانه به فیبر را تامین می‌کند.
بدون گوشت
کباب لقمه گیاهی نوپرو یک جایگزین سالم برای گوشت است. این کباب سرشار از پروتئین است و می‌تواند به عنوان یک منبع پروتئین گیاهی در رژیم غذایی گنجانده شود.
فاقد گلوتن
کباب لقمه گیاهی نوپرو فاقد گلوتن است. این کباب برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا رژیم غذایی بدون گلوتن دارند، گزینه مناسبی است.
مشاهده دسته بندی: بدون گلوتن
بدون مواد نگهدارنده
کباب لقمه گیاهی نوپرو فاقد مواد نگهدارنده است. این کباب از مواد اولیه طبیعی و تازه تهیه شده است و ماندگاری آن به دلیل استفاده از فرآیند انجماد است.
نحوه مصرف کباب لقمه گیاهی نوپرو 450 گرم
کباب لقمه گیاهی نوپرو محصولی خوشمزه و مغذی است که می‌توان آن را به روش‌های مختلفی مصرف کرد.
به عنوان یک میان وعده
کباب لقمه گیاهی نوپرو را می‌توان به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کرد. این کباب را می‌توانید به تنهایی یا با سس‌های مختلف، مانند سس کچاپ، سس مایونز یا سس خردل میل کنید.
به عنوان یک غذای اصلی
کباب لقمه گیاهی نوپرو را می‌توان به عنوان یک غذای اصلی با نان، برنج یا سبزیجات سرو کرد. این کباب را می‌توانید به صورت گریل، سرخ شده یا پخته میل کنید.
در اینجا چند ایده برای سرو کباب لقمه گیاهی نوپرو آورده شده است:
- کباب لقمه گیاهی نوپرو را می‌توانید به همراه نان پیتزا و سس گوجه فرنگی به عنوان یک پیتزای گیاهی میل کنید.
- کباب لقمه گیاهی نوپرو را می‌توانید به همراه برنج و سس سویا به عنوان یک وعده غذایی آسیایی میل کنید.
- کباب لقمه گیاهی نوپرو را می‌توانید به همراه سبزیجات کبابی و سالاد به عنوان یک وعده غذایی سالم میل کنید.
نکاتی برای سرو کباب لقمه گیاهی نوپرو
- قبل از سرو، کباب لقمه گیاهی نوپرو را از فریزر خارج کنید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد.
- برای گریل کردن کباب لقمه گیاهی نوپرو، آن را روی گریل داغ قرار دهید و هر طرف آن را به مدت 5-7 دقیقه گریل کنید.
- برای سرخ کردن کباب لقمه گیاهی نوپرو، آن را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی شود.
- برای پختن کباب لقمه گیاهی نوپرو، آن را در فر با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 15-20 دقیقه بپزید.
مشخصات کباب لقمه گياهی نوپرو 450 گرم
- وزن: 450 گرم
- وزن بسته‌بندی: 500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی: 25 × 6 × 12 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت: 36/15673
نکات
- این محصول برای گیاهخواران و افرادی که به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند، گزینه مناسبی است.
- این محصول را می‌توان در فریزر نگهداری کرد و در صورت نیاز از آن استفاده کرد.
جمع‌بندی
کباب لقمه گیاهی نوپرو محصولی خوشمزه و مغذی است که می‌تواند جایگزینی سالم برای گوشت باشد. این کباب سرشار از پروتئین و فیبر است و برای گیاهخواران و افرادی که به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند، گزینه مناسبی است.
برگر سويا وگن آسوده سان وزن 450 گرم
اتمام موجودی
85,500 تومانبرگر سويا وگن آسوده سان وزن 450 گرم کاملاً بدون هیچ گونه فرآورده حیوانی تولید شده است و برای افرادی که رژیم غذایی گیاهی یا وگان دارند، یک انتخاب عالی و مناسب محسوب می‌شود. البته، اعتقاد داریم که این محصول نه تنها برای افرادی که به رژیم همه‌چیزخواری پایبند هستند و یا دوره‌های پاکسازی را دنبال می‌کنند، بلکه برای کسانی که به دنبال محصولات سالم هستند، نیز پیشنهاد مناسبی است.
کیفیت بسیار بالای این محصول به این دلیل است که در تهیه آن از ایزوله سویا استفاده شده است. پروتئین ایزوله سویا حاوی 18 نوع پروتئین و اسید آمینه متنوع است که اثرات بسیاری در حفظ سلامتی دارد. ویژگی‌های پروتئین سویا شامل کاهش پوکی استخوان، کاهش قند خون در دیابت نوع دوم، حاوی آنتی‌اکسیدان و فیبر گیاهی، جلوگیری از افزایش کلسترول بد خون، و کمک به بهبود هضم غذا می‌باشد.
ترکیبات برگر سويا وگن آسوده سان وزن 450 گرم شامل:
- روغن مایع آفتابگردان
- نشاسته گندم
- پروتئین گندم
- پروتئین ایزوله سویا (غیر تراریخته)
- نمک خوراکی 1.3%
- ادویه‌جات (فلفل سیاه، زیره)
- آب
برگر سویا وگان گیاهی آسوده سازان با وزن 450 گرم، یکی از پرطرفدارترین برگرهای گیاهی در بازار است. این برگر با طعم دلچسب و رضایت‌بخش، انتخابی عالی برای شام یا میان وعده است.
تنها با چند نان گرد، سس، کاهو و گوجه فرنگی، می‌توانید یک وعده غذایی خوشمزه و سالم را در عرض چند دقیقه آماده کنید.
طرز تهیه برگر گیاهی در فرهنگ‌ها و کشورها متفاوت است. برخی از برگرهای گیاهی از پروتئین‌های گیاهی برای تقلید از بافت گوشت حیوانی استفاده می‌کنند، در حالی که برخی دیگر صرفاً سبزیجات پخته‌شده هستند که طعم و بافتی متفاوت دارند. انتخاب نوع برگر گیاهی به سلیقه شما بستگی دارد.
مواد تشکیل دهنده برگر سويا وگن آسوده سان
- پروتئین گیاهی: لوبیا، سویا، نخود فرنگی و…
- سبزیجات: هویج، کدو حلوایی، قارچ، فلفل، چغندر، پیاز و…
- دانه‌ها: دانه کتان، کنجد و…
- آرد سوخاری
- غلات: جو، گندم، برنج و…
- فیبرهای گیاهی
- نمک و ادویه جات
مشاهده دسته بندی: پروتئین گیاهی
طرز تهیه برگر سويا وگن آسوده سان
برگر سویا وگان گیاهی آسوده سازان یک غذای نیمه آماده است که به سادگی می‌توانید آن را از فروشگاه‌ها تهیه کنید. اما اگر تمایل دارید، می‌توانید خودتان در منزل برگر گیاهی را با سلیقه خودتان تهیه کنید.
نکات پخت برگر سويا وگن آسوده سان
- پس از امتحان برگر سویا وگان گیاهی آسوده سازان، دیگر نیازی به برگرهای گیاهی نیمه آماده نخواهید داشت!
- می‌توانید برگرهای خانگی را با لوبیا سیاه، برنج قهوه ای و سبزیجات تهیه کنید. این برگر طعم دلچسب و رضایت‌بخشی دارد و حتی برای افراد همه چیزخوار نیز مناسب است.
- بدون انباشتگی مواد روی هم، به راحتی می‌توانید برگرها را قالب بزنید و تهیه کنید. برای افزودن طعم و لذت بیشتر به برگرها، از مقدار زیادی ادویه با طعم خوش استفاده کنید. این ادویه‌ها باعث ایجاد یک تجربه غذایی دلچسب و متنوع می‌شوند.
- در هنگام پخت، نهایتاً چه در ماهیتابه، روی گریل یا در سرخ کن هواپز، مهم نیست که چه روشی را انتخاب می‌کنید، مهمترین نکته این است که برگرها را کنار هم قرار دهید تا به بهترین شکل پخته شوند و از همگنی حرارت بهره‌مند شوند. این روش‌ها امکان آماده‌سازی برگرها با کیفیت بالا و طعم بی‌نظیر را فراهم می‌کنند.
برگرهای گیاهی آسوده سازان:
- طعم جدیدی از سلامتی
- منبع غنی از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی
- فاقد چربی و کلسترول
- مناسب برای گیاهخواران و وگان ها
- انتخابی عالی برای یک وعده غذایی سالم و خوشمزه
همین امروز برگر سویا وگان گیاهی آسوده سازان را امتحان کنید و از طعم و فواید بی‌نظیر آن لذت ببرید!
علاوه بر موارد ذکر شده، برگرهای گیاهی آسوده سازان برای موارد زیر نیز مفید هستند:
- افراد دارای رژیم غذایی کم چرب
- افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی
- افراد دارای دیابت
- افراد علاقه‌مند به حفظ تناسب اندام
پنیر پیتزا ورقه ای وگان وگچیز وزن 100 گرم
اتمام موجودی
47,000 تومانپنیر پیتزا ورقه ای وگان 6 عددی وگان وگچیز – گزینه‌ای کاملاً گیاهی
ترکیبات پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز:
- شیر گیاهی (از جمله شیر شاهدانه و شیر سویا)
- پودر تاپیوکا
- پودر برنج قهوه‌ای
- ادویه‌های معطر
پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز یک محصول گیاهی است که از شیر گیاهی، پودر تاپیوکا، نمک دریا، آرد برنج قهوه‌ای و ادویه‌جات تهیه می‌شود. این پنیر دارای طعمی شبیه به پنیر پیتزای معمولی است و به راحتی می‌توان از آن در تهیه انواع غذاها، از جمله پیتزا، لازانیا، ساندویچ و سیب زمینی سرخ کرده استفاده کرد.
مواد تشکیل دهنده
پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز از مواد زیر تشکیل شده است:
- شیر گیاهی: شیر گیاهی پایه اصلی این پنیر است و طعم و بافت آن را تعیین می‌کند. در این پنیر از شیر شاهدانه استفاده شده است که طعمی خامه‌ای و مغذی دارد.
- پودر تاپیوکا: پودر تاپیوکا یک نشاسته طبیعی است که به پنیر کش می‌دهد.
- نمک دریا: نمک دریا به پنیر طعم می‌دهد.
- آرد برنج قهوه‌ای: آرد برنج قهوه‌ای به پنیر رنگ و بافت می‌دهد.
- ادویه جات: ادویه‌جات به پنیر طعم و عطر می‌دهند.
نحوه مصرف پنیر پیتزا وگان
برای مصرف پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز، ابتدا آن را از فریزر خارج کرده و به مدت چند دقیقه در دمای محیط قرار دهید تا یخ آن باز شود. سپس می‌توانید از آن برای تهیه غذاهای مورد نظر خود استفاده کنید.
پیتزا
برای تهیه پیتزا با پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز، ابتدا خمیر پیتزا را آماده کنید. سپس روی خمیر پیتزا را با سس گوجه فرنگی و مواد دلخواه خود مانند قارچ، فلفل دلمه‌ای، گوشت گیاهی و غیره بپوشانید. در نهایت، ورقه‌های پنیر پیتزا را روی مواد قرار دهید و پیتزا را در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بپزید.
لازانیا
برای تهیه لازانیا با پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز، ابتدا لازانیا را طبق دستور روی بسته‌بندی آماده کنید. سپس در یک ظرف مناسب، لایه‌های لازانیا را با سس گوجه فرنگی، سس سفید و مواد دلخواه خود مانند گوشت گیاهی، قارچ، فلفل دلمه‌ای و غیره بپوشانید. در نهایت، ورقه‌های پنیر پیتزا را روی مواد قرار دهید و لازانیا را در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه بپزید.
ساندویچ
برای تهیه ساندویچ با پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز، ابتدا مواد دلخواه خود مانند نان، سبزیجات، گوشت گیاهی و غیره را آماده کنید. سپس نان را باز کرده و مواد دلخواه خود را روی آن قرار دهید. در نهایت، ورقه‌های پنیر پیتزا را روی مواد قرار دهید و ساندویچ را آماده کنید.
سیب زمینی سرخ کرده
برای تهیه سیب زمینی سرخ کرده با پنیر پیتزا ورقه‌ای وگان وگچیز، ابتدا سیب زمینی‌ها را پوست کنده و به شکل دلخواه خرد کنید. سپس سیب زمینی‌ها را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی شوند. در نهایت، سیب زمینی‌های سرخ کرده را در ظرفی مناسب ریخته و روی آن ورقه‌های پنیر پیتزا را قرار دهید. سپس سیب زمینی ها را در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بپزید تا پنیر آب شده و کش بیاید.
خواص پنیر پیتزا ورقه‌ای 6 عددی وگان وگچیز
-
تقویت استخوان:
- حاوی شیر شاهدانه که باعث تقویت استخوان‌ها شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.
-
کاهش وزن:
- پروتئین موجود در شیر شاهدانه سبب کاهش اشتها و لاغری می‌شود.
-
تقویت سیستم ایمنی:
- حاوی مواد مغذی زیادی که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.
-
انرژی زا:
- مواد مغذی در تاپیوکا، این پنیر را به منبع انرژی پر انرژی برای افراد فعال و ورزش‌کار تبدیل می‌کند.
-
تسکین کم‌خونی:
- حاوی آهن که سلول‌های قرمز خون را تشکیل داده و مشکلات کم‌خونی را درمان می‌کند.
ارزش غذایی (در هر ۱۰۰ گرم):
- انرژی: ۱۶۹/۷ کیلو کالری
- پروتئین: ۹/۸ گرم
- چربی: ۱۱/۶ گرم
- قند: ۲ گرم
- نمک: ۲ گرم
شرایط نگهداری و بسته‌بندی: نگهداری درون فریزر توصیه می‌شود و تاریخ انقضا ۴ ماه پس از تولید است.
تافو ميت گوشت پنیری تکه ای بکر 300 گرم
اتمام موجودی
65,000 تومانتوفو یا پنیر لوبیاسویا یک غذای گیاهی از شیر سویا ست ، آهن بالا، چربی کم و کالری پایینی دارد، قابل استفاده در انواع غذاهای ایرانی و فرنگی است.