غلات و حبوبات
نخود درشت آرتینار 800 گرم
موجود
130,000 توماننخود درشت آرتینار 800 گرم
نخود درشت آرتینار انتخابی سالم و مغذی برای افرادی است که به کیفیت مواد غذایی خود اهمیت می‌دهند. این نخودها با دانه‌های یکدست، درشت و سالم، از بهترین مزارع کشور برداشت شده و پس از طی مراحل پاکسازی و بسته‌بندی بهداشتی، در وزن 800 گرمی عرضه می‌شوند.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها و مزایا:
-
✅ کیفیت ممتاز: انتخاب شده از بهترین دانه‌های نخود درشت و سالم
-
✅ طعم و بافت عالی: مناسب برای انواع غذاهای ایرانی مانند آبگوشت، آش، خوراک و سالاد
-
✅ ارزش غذایی بالا: منبع غنی از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی مانند آهن و منیزیم
-
✅ بسته‌بندی بهداشتی و ایمن: حفظ تازگی و عطر طبیعی محصول بدون افزودنی و مواد نگهدارنده
-
✅ وزن مناسب 800 گرمی: اقتصادی و مقرون‌به‌صرفه برای مصرف خانوادگی
خواص تغذیه‌ای:
نخود یکی از حبوبات پرخاصیت و پرطرفدار است که نقش مهمی در تغذیه سالم دارد. مصرف منظم نخود به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت دستگاه گوارش، کنترل قند خون و تأمین انرژی روزانه کمک می‌کند. همچنین جایگزین بسیار خوبی برای پروتئین‌های حیوانی در رژیم‌های گیاه‌خواری به شمار می‌رود.
روش مصرف:
برای داشتن یک غذای خوشمزه و سالم، نخود را چند ساعت در آب خیس کنید تا زمان پخت کاهش یابد و هضم آن آسان‌تر شود. سپس می‌توانید آن را در انواع غذاهای سنتی، سوپ‌ها، سالادها و خوراک‌ها استفاده کنید.
لوبیا سویا آرتینار 800 گرم
موجود
130,000 تومانلوبیا سویا آرتینار ۸۰۰ گرم
سالم، مغذی و سرشار از پروتئین گیاهی
لوبیا سویا آرتینار انتخابی عالی برای کسانی است که به دنبال تغذیه سالم، رژیم‌های گیاهی و جایگزین‌های پروتئین حیوانی هستند. این محصول از دانه‌های باکیفیت سویا تهیه شده و در بسته‌بندی ۸۰۰ گرمی عرضه می‌شود تا نیاز خانواده‌ها و افرادی که سبک زندگی سالم دارند را برطرف کند.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها و مزایا:
-
✅ منبع غنی پروتئین گیاهی: مناسب برای ورزشکاران، گیاهخواران و وگان‌ها.
-
✅ فاقد کلسترول: گزینه‌ای سالم برای کاهش ریسک بیماری‌های قلبی.
-
✅ دارای فیبر بالا: کمک به بهبود هضم و سلامت دستگاه گوارش.
-
✅ حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم مانند کلسیم، آهن، منیزیم و ویتامین‌های گروه B.
-
✅ تنوع در مصرف: مناسب برای تهیه سویا خورشتی، سویا ماکارونی، کتلت، برگر گیاهی، خوراک‌ها و حتی اضافه کردن به سوپ و سالاد.
ارزش غذایی لوبیا سویا:
سویا به عنوان یکی از کامل‌ترین منابع پروتئین گیاهی شناخته می‌شود و تمام اسیدهای آمینه ضروری بدن را دارد. همین موضوع باعث شده که در سراسر دنیا به عنوان جایگزین مناسبی برای گوشت مورد استفاده قرار گیرد.
روش مصرف:
-
قبل از مصرف، دانه‌های سویا را با آب ولرم شسته و چند دقیقه در آب خیس کنید.
-
پس از آب‌گیری، آن را مانند گوشت چرخ کرده در غذاهای مختلف استفاده کنید.
بسته‌بندی:
لوبیا سویا آرتینار در بسته‌بندی ۸۰۰ گرمی به صورت بهداشتی و ایمن عرضه می‌شود تا تازگی و کیفیت دانه‌ها حفظ شود.
لوبیا چیتی آرتینار 800 گرم
موجود
370,000 تومانلوبیا چیتی آرتینار ۸۰۰ گرم – انتخابی سالم، خوشمزه و مقوی
لوبیا چیتی آرتینار با دانه‌های درشت، خوش‌رنگ و یکدست، از بهترین مزارع کشور تهیه و با دقت فراوان بسته‌بندی شده است تا تازه‌ترین و باکیفیت‌ترین محصول به دست شما برسد. این لوبیاها سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند و جایگزینی عالی برای پروتئین حیوانی در رژیم غذایی به شمار می‌روند.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها و مزایا
-
کیفیت ممتاز: انتخاب شده از میان مرغوب‌ترین دانه‌های لوبیا چیتی، بدون دانه شکسته و ضایعات.
-
طعم و بافت عالی: پس از پخت، بافتی نرم و طعمی دلپذیر دارد که مناسب انواع غذاهای ایرانی و بین‌المللی است.
-
ارزش غذایی بالا: منبعی غنی از پروتئین، فیبر، آهن، منیزیم و ویتامین‌های گروه B.
-
بسته‌بندی بهداشتی: بسته‌بندی ۸۰۰ گرمی با دوخت محکم و محافظت از محصول در برابر آلودگی و رطوبت.
-
مناسب برای آشپزی متنوع: از خوراک لوبیا و آش رشته گرفته تا سالاد و خوراک‌های بین‌المللی.
خواص تغذیه‌ای مهم
-
کمک به سلامت قلب و عروق
-
تنظیم قند خون و بهبود عملکرد دستگاه گوارش
-
تقویت سیستم ایمنی بدن
-
مناسب برای رژیم‌های گیاه‌خواری و کاهش وزن
نحوه نگهداری
لوبیا چیتی آرتینار را در جای خشک و خنک، به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. پس از باز شدن بسته، آن را در ظرف دربسته بریزید تا تازگی و کیفیت آن حفظ شود.
وزن خالص: ۸۰۰ گرم
برند: آرتینار
کشور تولیدکننده: ایران
لپه آذرشهر آرتینار 800 گرم
موجود
165,000 تومانلپه آذرشهر آرتینار ۸۰۰ گرم – طعم اصیل و کیفیت ممتاز از دل آذربایجان
توضیحات محصول:
لپه آذرشهر آرتینار با وزن ۸۰۰ گرم، انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به دنبال طعمی اصیل، کیفیت بالا و پختی سریع در غذاهای خود هستند. این لپه از بهترین مزارع آذرشهر – یکی از قطب‌های تولید لپه در ایران – برداشت شده و با فرآوری بهداشتی و بسته‌بندی استاندارد، طراوت و ارزش غذایی آن حفظ شده است.
این محصول سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی همچون آهن و پتاسیم است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم غذا و تأمین انرژی روزانه کمک می‌کند. لپه آذرشهر آرتینار به‌دلیل پوست‌گیری و فرآوری دقیق، زمان پخت بسیار کوتاهی دارد و بدون نیاز به خیساندن طولانی، به‌سرعت نرم و خوش‌طعم می‌شود.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها و مزایا:
-
تهیه‌شده از بهترین لپه آذرشهر با کیفیت ممتاز
-
بدون سنگ‌ریزه و ناخالصی، تمیز و آماده پخت
-
سرشار از پروتئین و فیبر، مناسب برای رژیم‌های گیاهی
-
پخت سریع و یکنواخت بدون له‌شدن
-
بسته‌بندی بهداشتی و مقاوم برای حفظ تازگی
-
وزن خالص: ۸۰۰ گرم
مناسب برای تهیه:
خورش قیمه، آش‌ها، سوپ‌ها، عدسی، و انواع غذاهای سنتی و مدرن
با انتخاب لپه آذرشهر آرتینار، طعم و عطر اصیل غذاهای ایرانی را با کیفیتی بی‌نظیر تجربه کنید.
لپه محلی آرتینار 800 گرم
موجود
145,000 تومانلپه محلی آرتینار ۸۰۰ گرم – طعمی اصیل، کیفیتی ماندگار
اگر به دنبال لپه‌ای خوش‌پخت، خوش‌طعم و ۱۰۰٪ طبیعی هستید، لپه محلی آرتینار انتخابی بی‌نظیر است. این لپه از بهترین مزارع داخلی و با دقت فراوان برداشت شده، سپس بدون استفاده از هرگونه مواد افزودنی یا نگهدارنده، تمیز و بسته‌بندی شده است.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها و مزایا:
-
کیفیت محلی ممتاز: تولید شده از نخودهای زرد و سالم با روش‌های سنتی.
-
پخت سریع و یکنواخت: مناسب برای انواع خورش‌ها مانند خورش قیمه بدون له‌شدن یا تغییر رنگ.
-
بدون افزودنی و مواد شیمیایی: سالم و مناسب برای تغذیه خانواده.
-
عطر و طعم طبیعی: به غذای شما طعمی اصیل و خانگی می‌بخشد.
-
بسته‌بندی بهداشتی ۸۰۰ گرمی: با وزن مناسب برای مصرف خانوادگی و نگهداری آسان.
ارزش غذایی:
لپه آرتینار منبعی غنی از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی است که به سلامت قلب، بهبود گوارش و تأمین انرژی کمک می‌کند.
موارد مصرف پیشنهادی:
-
خورش قیمه سنتی
-
آش‌ها و سوپ‌های مقوی
-
ترکیب با برنج یا سالاد برای وعده‌ای سالم و کامل
توصیه نگهداری:
در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. برای حفظ طراوت، پس از باز شدن بسته، لپه را در ظرف دربسته نگهداری کنید.
با لپه محلی آرتینار ۸۰۰ گرم، کیفیت و طعم غذاهای خود را چند برابر کنید و حس خوب غذای خانگی را به سفره بیاورید.
ماش آرتینار 800 گرم
موجود
115,000 تومانماش آرتینار ۸۰۰ گرم – تغذیه سالم در هر قاشق
ماش یکی از مغذی‌ترین حبوبات جهان است که از دیرباز در سفره ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته است. ماش آرتینار با وزن ۸۰۰ گرم، انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به دنبال یک ماده غذایی سالم، سرشار از پروتئین گیاهی و آسان‌هضم هستند.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها و مزایا
-
کیفیت ممتاز: دانه‌های سبز، یکدست و سالم، بدون ناخالصی و شکستگی.
-
سرشار از مواد مغذی: منبع عالی پروتئین، فیبر، ویتامین‌های گروه B، آهن و پتاسیم.
-
هضم آسان: برخلاف بسیاری از حبوبات، ماش نفخ کمی دارد و برای دستگاه گوارش ملایم‌تر است.
-
بدون افزودنی یا نگهدارنده: محصولی کاملاً طبیعی، بدون هیچ‌گونه مواد شیمیایی.
-
بسته‌بندی بهداشتی و مقاوم: حفظ طعم، عطر و ارزش غذایی برای مدت طولانی.
فواید مصرف ماش
-
کمک به تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن
-
حمایت از سلامت قلب و کنترل فشار خون
-
موثر در کاهش کلسترول بد (LDL)
-
کمک به کاهش وزن به دلیل فیبر بالا و احساس سیری طولانی‌تر
-
مناسب برای گیاهخواران به‌عنوان منبع پروتئین گیاهی
کاربرد در آشپزی
ماش آرتینار را می‌توانید در انواع غذاها استفاده کنید:
-
آش ماش
-
عدسی ماش
-
سوپ‌های مقوی
-
جوانه‌گیری برای سالادها
-
ترکیب با برنج برای پلو ماش
نحوه نگهداری
ماش را در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید تا کیفیت و تازگی آن حفظ شود.
با ماش آرتینار ۸۰۰ گرم، طعم اصیل و خواص بی‌نظیر این حبوبات ارزشمند را به سفره خود بیاورید.
دال عدس آرتینار 800 گرم
موجود
110,000 تومانتوضیحات محصول: دال عدس آرتینار ۸۰۰ گرم
اگر به دنبال یک غذای سالم، خوش‌طعم و سریع‌پخت هستید، دال عدس آرتینار بهترین انتخاب شماست. این محصول از دانه‌های باکیفیت عدس قرمز تهیه شده و پس از پاکسازی و فرآوری به‌صورت بهداشتی، در بسته‌بندی مقاوم و کاملاً ایمن قرار گرفته است.
دال عدس سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی مانند آهن و پتاسیم است که نقش مهمی در حفظ سلامت قلب، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تأمین انرژی روزانه دارد. رنگ جذاب، بافت نرم و طعم بی‌نظیر این محصول باعث شده هم برای تهیه انواع سوپ‌ها، خوراک‌ها و آش‌ها ایده‌آل باشد و هم به‌عنوان یک غذای ساده و سریع مثل دال عدس هندی سرو شود.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها:
-
وزن خالص: ۸۰۰ گرم
-
تولیدشده از عدس قرمز ممتاز
-
پخت سریع در کمتر از ۲۰ دقیقه
-
فاقد هرگونه مواد افزودنی یا نگهدارنده
-
مناسب برای انواع رژیم‌های گیاه‌خواری و وگان
-
بسته‌بندی بهداشتی و مقاوم برای حفظ تازگی و کیفیت
روش مصرف پیشنهادی:
۱. دال عدس را بشویید و به‌مدت کوتاه در آب قرار دهید.
۲. با پیاز، ادویه‌های دلخواه و کمی روغن تفت دهید.
۳. آب یا آب‌مرغ اضافه کنید و بگذارید بپزد تا نرم و غلیظ شود.
۴. با نان تازه یا برنج سرو کنید.
مزایای استفاده:
-
منبع غنی پروتئین برای جایگزینی گوشت
-
کمک به تقویت سیستم ایمنی
-
کاهش کلسترول و حفظ سلامت قلب
-
مناسب برای تمام سنین
با دال عدس آرتینار طعم و سلامتی را همزمان تجربه کنید.
لوبیا پلو درشت آرتینار 800 گرم
موجود
125,000 تومانلوبیا پلو درشت آرتینار ۸۰۰ گرم – طعمی اصیل از سفره ایرانی
لوبیا پلو یکی از محبوب‌ترین غذاهای سنتی ایرانی است که با ترکیب عطر برنج تازه، لوبیای سبز مرغوب و ادویه‌های خوش‌طعم، یک وعده لذیذ و مقوی را به ارمغان می‌آورد. لوبیا پلو درشت آرتینار با استفاده از بهترین مواد اولیه و تحت نظارت دقیق بهداشتی تولید شده تا طعمی اصیل و خانگی را در هر وعده غذایی برایتان زنده کند.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ویژگی‌ها و مزایا:
-
تهیه شده از لوبیا سبز درشت و تازه برای طعمی شیرین و خوشمزه
-
استفاده از برنج ایرانی مرغوب با دانه‌های سالم و خوش‌پخت
-
طعم‌دهی با ادویه‌های طبیعی و بدون مواد نگهدارنده
-
بسته‌بندی ۸۰۰ گرمی بهداشتی و مقاوم برای حفظ کیفیت و تازگی
-
مناسب برای مهمانی‌ها، دورهمی‌ها و وعده‌های خانوادگی
روش مصرف پیشنهادی:
کافیست محتویات بسته را طبق دستور پخت درج‌شده روی بسته‌بندی آماده کنید. برای نتیجه بهتر، می‌توانید کمی گوشت چرخ‌کرده یا تکه‌های گوشت قرمز پخته شده را به آن اضافه کنید و همراه با سالاد شیرازی یا ماست و خیار سرو نمایید.
ارزش غذایی:
لوبیا پلو سرشار از فیبر، پروتئین گیاهی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد.
با لوبیا پلو درشت آرتینار ۸۰۰ گرم، در هر لقمه لذت طعم و عطر غذای خانگی را تجربه کنید و زمان کمتری را در آشپزخانه صرف کنید.
لوبیا قرمز آرتینار 800 گرم
موجود
180,000 تومانلوبیا قرمز آرتینار 800 گرم – خوش‌طعم، مقوی و همیشه تازه
اگر به دنبال یک ماده غذایی سالم، پرخاصیت و همه‌کاره برای آشپزی‌های خانگی هستید، لوبیا قرمز آرتینار انتخابی عالی است. این محصول از بهترین مزارع داخلی تهیه شده و با دقت فراوان، شسته، سورت و بسته‌بندی شده تا شما از کیفیت و تازگی آن مطمئن باشید.
ویژگی‌ها و مزایا:
-
کیفیت ممتاز: انتخاب شده از دانه‌های درشت و سالم، بدون سنگ‌ریزه و ضایعات.
-
ارگانیک و طبیعی: بدون افزودنی یا مواد نگهدارنده، حفظ طعم و رنگ طبیعی لوبیا.
-
سرشار از مواد مغذی: منبع عالی پروتئین گیاهی، فیبر، آهن و ویتامین‌های گروه B.
-
پخت یکنواخت: دانه‌ها در زمان مناسب پخته و بافتی نرم و خوشمزه ایجاد می‌کنند.
-
بسته‌بندی بهداشتی: در بسته 800 گرمی با دوخت محکم برای ماندگاری بیشتر.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
موارد مصرف:
لوبیا قرمز آرتینار برای تهیه انواع غذاهای ایرانی و بین‌المللی مناسب است؛ از خوراک لوبیا و آش رشته گرفته تا خورش قورمه‌سبزی، سالاد لوبیا و سوپ‌های مقوی.
نکات نگهداری:
برای حفظ تازگی، لوبیا را در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
با لوبیا قرمز آرتینار، آشپزی سالم و خوش‌طعم را تجربه کنید!
لوبیا سیاه اونا ارگانیک 500 گرم
موجود
339,000 تومانلوبیا سیاه ارگانیک اُنا – منبعی گیاهی از پروتئین و آنتی‌اکسیدان
لوبیا سیاه اُنا با کیفیت ارگانیک، بدون استفاده از سموم شیمیایی و کودهای مصنوعی پرورش یافته و مستقیماً از دل خاک پاک به سفره‌ی شما رسیده است. این لوبیای مقوی، نه تنها طعمی دلچسب و بافتی کرمی دارد، بلکه یکی از غنی‌ترین منابع گیاهی پروتئین، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها نیز محسوب می‌شود.
ویژگی‌های شاخص لوبیا سیاه ارگانیک اُنا:
🌱 100٪ ارگانیک
فاقد هرگونه مواد افزودنی، نگهدارنده، سموم دفع آفات و اصلاحات ژنتیکی. مناسب برای کسانی که به دنبال سبک زندگی سالم، پاک و طبیعت‌محور هستند.
💪 سرشار از پروتئین گیاهی و فیبر
لوبیا سیاه اُنا یک انتخاب عالی برای افراد وگان، ورزشکاران، و کسانی است که رژیم‌های کم‌کالری یا فاقد گوشت را دنبال می‌کنند. مصرف منظم آن به احساس سیری طولانی‌مدت و کنترل وزن کمک می‌کند.
🖤 منبع طبیعی آنتی‌اکسیدان‌ها
رنگ تیره‌ی لوبیا سیاه ناشی از وجود آنتوسیانین‌هاست که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند و به محافظت از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.
❤️ دوست سلامت قلب
با کاهش کلسترول بد (LDL) و تنظیم قند خون، نقش موثری در حفظ سلامت قلب و عروق ایفا می‌کند.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
موارد مصرف
لوبیا سیاه اُنا برای پخت انواع غذاهای سالم ایده‌آل است:
-
سالادهای مقوی
-
برگر وگان خانگی
-
خوراک لوبیا مکزیکی
-
سوپ، خورشت و غذاهای گیاهی سنتی
-
یا حتی تهیه‌ی دسرهای خلاقانه و متفاوت!
مناسب برای:
✔ گیاهخواران و وگان‌ها
✔ افراد دارای رژیم بدون گلوتن
✔ افراد دیابتی
✔ علاقمندان به تغذیه ارگانیک و سبک زندگی سالم
بسته‌بندی و نگهداری
این محصول در بسته‌بندی کاملاً بهداشتی و مقاوم در برابر نور و رطوبت عرضه می‌شود. پس از باز کردن، در ظرف درب‌دار و جای خشک و خنک نگهداری شود.
🌿 اُنا، انتخابی سالم از دل طبیعت
با لوبیا سیاه ارگانیک اُنا، طعم سلامتی را به غذای روزمره‌تان بیاورید. هم‌اکنون از فروشگاه ما تهیه کنید و یک قدم به زندگی سالم‌تر نزدیک‌تر شوید.
ذرت پاپکورن آرتینار 300 گرم
موجود
45,000 تومانمشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
ذرت پاپکورن آرتینار – تجربه‌ای سالم و خوشمزه از دانه‌های طبیعی
توضیحات محصول ذرت پاپکورن آرتینار :
اگر به دنبال یک میان‌وعده سالم، خوش‌طعم و پر از خاطرات خوش سینمایی هستید، ذرت پاپکورن آرتینار انتخابی ایده‌آل برای شماست! این محصول از دانه‌های صد درصد طبیعی و غیر تراریخته تهیه شده و بدون هیچ‌گونه مواد افزودنی یا نگهدارنده، تجربه‌ای سالم و لذت‌بخش را برای شما به ارمغان می‌آورد.
ویژگی‌های محصول ذرت پاپکورن آرتینار:
✅ کیفیت بالا: استفاده از بهترین دانه‌های ذرت با درصد بالای پف‌کنندگی
✅ سالم و طبیعی: بدون مواد افزودنی، طعم‌دهنده‌های مصنوعی یا نگهدارنده
✅ مناسب برای همه: انتخابی عالی برای کودکان و بزرگسالان
✅ روش تهیه آسان: تنها با کمی حرارت و روغن، در چند دقیقه پاپکورن تازه و ترد داشته باشید
✅ ارزش غذایی بالا: منبع غنی از فیبر، کم‌چرب و فاقد گلوتن
نحوه مصرف:
برای تهیه پاپکورن خوشمزه در خانه، کافی است مقداری از دانه‌های ذرت آرتینار را در قابلمه‌ای با کمی روغن بریزید، درب ظرف را ببندید و روی حرارت متوسط قرار دهید. بعد از چند دقیقه، صدای ترکیدن ذرت‌ها را خواهید شنید و پاپکورن‌های ترد و خوشمزه شما آماده‌اند!
پیشنهاد سرو:
✨ با کمی نمک دریایی یا ادویه‌های دلخواه طعمی هیجان‌انگیز به پاپکورن خود بدهید.
✨ برای علاقه‌مندان به طعم‌های خاص، می‌توان با پودر سیر، پاپریکا یا پنیر گیاهی آن را طعم‌دار کرد.
🔸 وزن محصول: (وزن محصول درج شود)
🔸 بسته‌بندی: مقاوم و قابل بازیافت، مناسب برای حفظ تازگی دانه‌های ذرت
🎬 لذت تماشای فیلم با پاپکورن خانگی آرتینار را از دست ندهید! 🎬
سویا آجیل آرتینار 150 گرم
موجود
31,000 تومانسویا آجیل آرتینار 150 گرم – میان‌وعده‌ای سالم و خوشمزه
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
اگر به دنبال یک میان‌وعده سالم، مقوی و خوش‌طعم هستید، سویا آجیل آرتینار یک انتخاب عالی برای شماست! این محصول با استفاده از دانه‌های سویای باکیفیت و فرآوری‌شده، سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر و مواد مغذی مفید برای بدن است.
ویژگی‌های برجسته سویا آجیل آرتینار:
✔ پروتئین بالا – مناسب برای تأمین نیاز روزانه بدن، ایده‌آل برای ورزشکاران و گیاهخواران
✔ کم‌چرب و بدون کلسترول – گزینه‌ای سالم برای جایگزینی میان‌وعده‌های پرچرب
✔ سرشار از فیبر – کمک به هضم بهتر و افزایش احساس سیری
✔ بدون افزودنی‌های مضر – فاقد مواد نگهدارنده و طعم‌دهنده‌های مصنوعی
✔ طعم لذیذ و بافت ترد – مناسب برای مصرف به‌عنوان تنقلات روزانه یا افزودن به سالادها و غذاها
چرا سویا آجیل آرتینار؟
این محصول از دانه‌های سویای باکیفیت تولید شده و با فرآیندی طبیعی، ترد و خوش‌طعم شده است. مصرف آن نه‌تنها به حفظ سلامت کمک می‌کند، بلکه جایگزین مناسبی برای میان‌وعده‌های ناسالم مانند چیپس و پفک است.
نحوه مصرف:
🔹 به‌عنوان میان‌وعده سالم در طول روز
🔹 همراه با سالاد، سوپ یا غذاهای سبک
🔹 گزینه‌ای مقوی برای پذیرایی از مهمانان
با سویا آجیل آرتینار، سلامتی و طعمی بی‌نظیر را تجربه کنید! 🌱💚
غلات و حبوبات: منابع غذایی مغذی و متنوع
غلات و حبوبات از جمله مهم‌ترین منابع غذایی در جهان هستند که از دیرباز نقش مهمی در تامین نیازهای غذایی انسان ایفا کرده‌اند. این مواد غذایی سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن هستند و می‌توانند در رژیم غذایی روزانه افراد گنجانده شوند.
غلات
غلات گیاهانی هستند که دانه‌های خوراکی دارند. این دانه‌ها منبع خوبی از کربوهیدرات‌ها، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. برخی از مهم‌ترین غلات عبارتند از:
- گندم: گندم یکی از مهم‌ترین غلات در جهان است که از آن برای تهیه نان، ماکارونی، برنج و سایر محصولات غذایی استفاده می‌شود.
- برنج: برنج یکی دیگر از مهم‌ترین غلات در جهان است که در بسیاری از کشورها به عنوان غذای اصلی مصرف می‌شود.
- جو: جو یکی از غلات کامل است که منبع خوبی از فیبر و ویتامین‌های گروه B است.
- ذرت: ذرت یکی از غلات نشاسته‌ای است که منبع خوبی از کربوهیدرات‌ها است.
- سویا: سویا یک دانه روغنی است که منبع خوبی از پروتئین، فیبر و ویتامین‌های گروه B است.
حبوبات
حبوبات دانه‌های خوراکی هستند که از گیاهان گلدار بدست می‌آیند. این دانه‌ها منبع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. برخی از مهم‌ترین حبوبات عبارتند از:
- لوبیا: لوبیا یکی از مهم‌ترین حبوبات در جهان است که منبع خوبی از پروتئین، فیبر و ویتامین‌های گروه B است.
- عدس: عدس یکی دیگر از مهم‌ترین حبوبات در جهان است که منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آهن است.
- ماش: ماش یکی از حبوبات نشاسته‌ای است که منبع خوبی از پروتئین، فیبر و پتاسیم است.
- نخود: نخود یکی از حبوبات نشاسته‌ای است که منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آهن است.
- لپه: لپه یکی از حبوبات نشاسته‌ای است که منبع خوبی از پروتئین، فیبر و پتاسیم است.
فواید غلات و حبوبات
غلات و حبوبات دارای مزایای متعددی برای سلامتی بدن هستند. از جمله این مزایا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تامین انرژی: غلات و حبوبات منبع خوبی از کربوهیدرات‌ها هستند که می‌توانند به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک کنند.
- بهبود سلامت قلب: غلات و حبوبات کامل سرشار از فیبر هستند که می‌توانند به کاهش کلسترول LDL (بد) و افزایش کلسترول HDL (خوب) کمک کنند. این امر می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند.
- بهبود کنترل قند خون: غلات و حبوبات کامل می‌توانند به کاهش سرعت جذب گلوکز در بدن کمک کنند. این امر می‌تواند به بهبود کنترل قند خون کمک کند.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان: برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف غلات و حبوبات کامل می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ کمک کند.
نکاتی برای انتخاب غلات و حبوبات
در هنگام انتخاب غلات و حبوبات، نکات زیر را در نظر داشته باشید:
- غلات کامل را انتخاب کنید. غلات کامل حاوی تمام قسمت‌های دانه، از جمله سبوس و جوانه هستند. این امر باعث می‌شود که غلات کامل ارزش غذایی بیشتری نسبت به غلات تصفیه شده داشته باشند.
- حبوبات را از منابع معتبر تهیه کنید. حبوبات خام ممکن است حاوی باکتری‌های مضر باشند. بنابراین، بهتر است حبوبات را قبل از مصرف به مدت حداقل 15 دقیقه بپزید.
نتیجه‌گیری
غلات و حبوبات از جمله منابع غذایی مغذی و متنوع هستند که می‌توانند در رژیم غذایی روزانه افراد گنجانده شوند. این مواد غذایی دارای مزایای متعددی برای سلامتی بدن هستند و می‌توانند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کنند.