وبلاگ

02 بهمن

وگان

برنامه غذایی گیاه خواری برای بدنسازی

• 1403/05/30
• توسط آرتینار
• 0 نظر

برنامه غذایی گیاه خواری برای بدنسازی انتخاب درست مواد غذایی در بدنسازی گیاه‌خواری نقش بسیار حیاتی در رسیدن به اهداف ورزشی و سلامتی دار...

ادامه مطلب

02 بهمن

رژیم خام گیاه خواری

رژیم خام گیاه خواری

• 1402/11/02
• توسط آرتینار
• 0 نظر

رژیم خام گیاه خواری برای پاکسازی بدن رژیم خام گیاه‌ خواری، یک الگوی تغذیه‌ای مبتنی بر مصرف گیاهان خام و ناپخته است که به‌ عنوان یک راه...

ادامه مطلب

01 بهمن

دسته‌بندی نشده

خواص شگفت انگیز زعفران

• 1402/11/04
• توسط آرتینار
• 0 نظر

خواص شگفت انگیز زعفران برای سلامتی زعفران، نامی است که در دنیای گیاهان، به یک گل نازک و خاص تعلق دارد. این گل با نام علمی "کروکوس ساتی...

ادامه مطلب

01 بهمن

مجله آرتینار

دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز

• 1402/11/04
• توسط آرتینار
• 0 نظر

دیابت چیست؟ دیابت یک بیماری مزمن است که با اختلال در تولید یا استفاده از انسولین، یک هورمون مهم برای تنظیم قند خون، مرتبط است. این وضع...

ادامه مطلب

01 بهمن

رژیم های غذایی

فواید آجیل برای لاغری

• 1402/11/04
• توسط آرتینار
• 0 نظر

تعریف کوتاه از آجیل آجیل به مجموعه‌ ای از مغزهای گیاهان خشک، مغزهای روغنی و دانه‌ های خشک اطلاق می‌شود که به صورت ترکیبات متنوعی برای ...

ادامه مطلب

30 دی

رژیم های غذایی, وگان

برنامه غذایی وگان

• 1402/11/04
• توسط آرتینار
• 0 نظر

برنامه غذایی وگان وگانیسم به عنوان یک رژیم غذایی و نمایشگاه فلسفی به سرعت به محبوبیت جهانی دست یافته است. این نمایش از زندگی، اصول مشخص...

ادامه مطلب

30 دی

میوه خواری

رژیم میوه خواری، تعریف و اصول

• 1402/11/10
• توسط آرتینار
• 0 نظر

تعریف رژیم میوه خواری رژیم میوه خواری یک الگوی غذایی فراتر از مجرد یک رژیم است؛ این یک سبک زندگی مغذی است که اصل اصلی آن بر مصرف میوه‌...

ادامه مطلب

23 دی

بدون گلوتن

سلیاک چیست؟علائم و روش های تشخیص و درمان

• 1402/11/04
• توسط آرتینار
• 0 نظر

همه چیز درباره بیماری سلیاک سلیاک، یکی از بیماری‌های خودایمنی است که بر تغییرات در رفتار گلوتن حساسیت دارد. در این بخش، به بررسی تعریف...

ادامه مطلب

30 شهریور

اخبار و مقالات کرونا, مجله آرتینار

چینی ها چطور کرونا را کنترل کرده اند

• 1401/03/15
• توسط آرتینار
• 0 نظر

اگر به یاد بیاورید کرونا و داستان شیوع آن به چین باز می گردد. این ویروس ابتدا از میان چینی ها و از داستان خوردن سوپ خفاش شروع شد. اما...

ادامه مطلب

29 شهریور

آشنایی با بزرگان, مجله آرتینار

زندگی و آثار سهراب سپهری شاعر و نقاش معاصر

• 1401/03/15
• توسط آرتینار
• 0 نظر

سهراب سپهری یکی از بزرگترین و معروف ترین شاعران معاصر است. سهراب طبعی لطیف داشته است. او با روحیه لطیفش اشعار نرم و زیبایی را خلق کرد...

ادامه مطلب

27 شهریور

سلامتی و مبارزه با بیماری ها, مجله آرتینار

عادت های غذایی که باعث تناسب اندام می شود

• 1401/03/15
• توسط آرتینار
• 0 نظر

همه ما دوست داریم بدنی زیبا و متناسب داشته باشیم. با جستجوی ساده در اینترنت می توانید رژیم های غذایی زیادی را برای لاغری پیدا کنید. ا...

ادامه مطلب

25 شهریور

اخبار و مقالات کرونا, مجله آرتینار

چرا با وجود رعایت پروتکلهای بهداشتی به کرونا دچار می شویم؟

• 1401/03/15
• توسط آرتینار
• 0 نظر

در این مطلب می‌خواهیم در این باره صحبت کنیم که برخی افراد با وجود اینکه ماسک می زنند و پروتکل های بهداشتی را نیز در ظاهر رویت می کنند...

ادامه مطلب