فروشگاه
رایس کیک نمک دریایی سیس رایس وزن 120 گرم
موجود
49,500 تومانرایس کیک نمک دریایی سیس رایس وزن 120 گرم
رایس کیک نمک دریایی سیس رایس یک میان وعده سالم و خوشمزه است که از برنج سفید حجیم شده تهیه میشود. این محصول فاقد گلوتن، شکر و لبنیات است و برای افراد دیابتی، دارای رژیم غذایی و گیاهخواران مناسب است.
مزایای رایس کیک نمک دریایی سیس رایس وزن 120 گرم
- فاقد گلوتن: این محصول برای افرادی که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند مناسب است.
- فاقد شکر: این محصول برای افراد دیابتی و افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مناسب است.
- فاقد لبنیات: این محصول برای گیاهخواران و افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند مناسب است.
- منبع غنی از فیبر: این محصول منبع غنی از فیبر است که به هضم غذا کمک می‌کند.
- طعم و بافت مطلوب: این محصول دارای طعم و بافتی ترد و خوشمزه است.
طرز تهیه رایس کیک نمک دریایی سیس رایس بسیار ساده است. کافی است آن را از بسته بندی خارج کنید و به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید.
ایده‌هایی برای سرو رایس کیک نمک دریایی سیس رایس وزن 120 گرم
- به تنهایی به عنوان یک میان وعده
- با انواع میوه‌ها و سبزیجات
- با انواع سس‌ها
- به عنوان یک پیش غذا
به تنهایی به عنوان یک میان وعده:
رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را می‌توان به تنهایی به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کرد. این محصول دارای طعم و بافتی ترد و لذیذ است که می‌تواند به تنهایی یا با انواع میوه‌ها و سبزیجات سرو شود.
با انواع میوه‌ها و سبزیجات:
رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را می‌توان با انواع میوه‌ها و سبزیجات سرو کرد. برای مثال، می‌توان آن را با موز، توت‌فرنگی، خیار، گوجه فرنگی و غیره سرو کرد. این ترکیبات غذایی نه تنها طعم و بافت رایس کیک را بهبود می‌بخشند، بلکه ارزش غذایی آن را نیز افزایش می‌دهند. برای مثال، موز منبع خوبی از پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند. توت‌فرنگی منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. خیار منبع خوبی از آب است که به حفظ تعادل آب در بدن کمک می‌کند. گوجه فرنگی منبع خوبی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
با انواع سس‌ها:
رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را می‌توان با انواع سس‌ها سرو کرد. برای مثال، می‌توان آن را با سس تند، سس پنیر، سس مایونز و غیره سرو کرد. این ترکیبات غذایی طعم و بافت رایس کیک را تغییر می‌دهند و آن را به یک میان وعده خوشمزه و لذیذ تبدیل می‌کنند. برای مثال، سس تند می‌تواند به افزایش سوخت‌وساز بدن کمک کند. سس پنیر می‌تواند به افزایش احساس سیری کمک کند. سس مایونز می‌تواند به افزایش کالری دریافتی کمک کند.
مشاهده محصول: سویا سس مایونز بکر وزن 330 گرم
به عنوان یک پیش غذا:
رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را می‌توان به عنوان یک پیش غذا نیز سرو کرد. برای مثال، می‌توان آن را با انواع سالاد یا سوپ سرو کرد. این ترکیبات غذایی یک وعده غذایی کامل و سالم را ایجاد می‌کنند. برای مثال، رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را می‌توان با سالاد سبزیجات و سس تند سرو کرد. این ترکیبات غذایی منبع خوبی از فیبر، پروتئین و ویتامین‌ها هستند.
رایس کیک نمک دریایی سیس رایس یک میان وعده سالم و خوشمزه است که می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. این محصول فاقد گلوتن، شکر و لبنیات است و منبع غنی از فیبر است. رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را می‌توان به تنهایی، با میوه‌ها و سبزیجات، با سس‌ها یا به عنوان یک پیش غذا سرو کرد.
انتخاب و نگهداری رایس کیک نمک دریایی سیس رایس وزن 120 گرم
- هنگام انتخاب رایس کیک نمک دریایی سیس رایس، به تاریخ انقضا آن توجه کنید. رایس کیک نمک دریایی سیس رایس باید حداقل 3 ماه تاریخ انقضا داشته باشد.
- رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. از نگهداری آن در معرض نور مستقیم خورشید یا گرما خودداری کنید.
- رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را در بسته بندی اصلی خود نگهداری کنید. این کار به حفظ کیفیت آن کمک می‌کند.
اگر رایس کیک نمک دریایی سیس رایس را باز کرده‌اید، آن را در ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید. رایس کیک نمک دریایی سیس رایس در یخچال تا 3 روز قابل نگهداری است.
کیک صبحانه وانیلی بدون گلوتن سلینو کاله وزن 190 گرم
موجود
60,000 تومانکیکهای صبحانه سلینو، با بافتی نرم و طعمی دوست‌داشتنی یک انتخاب عالی و سالم در کنار چای یا نوشیدنی‌های دیگر هستند.
سویای ریز 400 گرمی
موجود
65,000 تومانسویای ریز 400 گرمی
سویای ریز (Edamame) دانه‌های جوان سویا هستند که قبل از رسیدن کامل چیده می‌شوند. این دانه‌ها به رنگ سبز روشن هستند و دارای طعمی خامه‌ای و شیرین هستند. سویای ریز یک محصول گیاهی با خصوصیات تغذیه‌ای فراوان است و از لحاظ ارزش غذایی و خواص سلامتی بسیار مهم می‌باشد.
ارزش غذایی سویای ریز
سویای ریز یک منبع عالی از پروتئین، فیبر، آهن، منیزیم و ویتامین K است. این دانه‌ها همچنین حاوی مقدار قابل توجهی از مواد مغذی دیگر مانند آنتی اکسیدان‌ها، فیتواستروژن‌ها و اسیدهای چرب امگا 3 هستند.
خواص سلامتی سویای ریز
سویای ریز دارای فواید متعددی برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:
- بهبود سلامت قلب: سویای ریز حاوی فیبر و آنتی اکسیدان‌هایی است که به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک می‌کنند. این امر به بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان: سویای ریز حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. این امر به کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان کمک می‌کند.
- بهبود سلامت استخوان‌ها: سویای ریز حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامین K است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. این دانه‌ها به تقویت استخوان‌ها و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک می‌کنند.
- بهبود سلامت گوارش: سویای ریز حاوی فیبر است که به بهبود هضم و کاهش خطر ابتلا به یبوست کمک می‌کند.
- کنترل وزن: سویای ریز یک منبع کم کالری و کم چرب است که می‌تواند به کنترل وزن کمک کند.
نحوه مصرف سویای ریز
سویای ریز را می‌توان به صورت خام، پخته، بخارپز یا سرخ شده مصرف کرد. این دانه‌ها را می‌توان به سالاد، سوپ، خورش، پاستا و سایر غذاها اضافه کرد. همچنین، می‌توان از سویای ریز برای تهیه انواع میان وعده‌ها مانند پنیر سویا توفو، تمپه و شیر سویا استفاده کرد.
نکاتی برای انتخاب و نگهداری سویای ریز
هنگام خرید سویای ریز، به دنبال دانه‌هایی باشید که سبز روشن و بدون لک باشند. سویای ریز را می‌توان در یخچال به مدت 2 تا 3 هفته نگهداری کرد.
خواص دیگر سویا
- منبع عالی پروتئین:
- سویا یک منبع عالی پروتئین گیاهی است که شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن انسان میشود. این ویژگی سویا آن را به یک گزینه مناسب برای افراد گیاه‌خوار و وگان تبدیل کرده است.
- کاهش کلسترول:
- مصرف سویا می‌تواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) در خون کمک کند و به تعادل سطح کلسترول خوب (HDL) و بد نیازی که برقراری سلامت قلب را تقویت می‌کند.
- منبع ایزوفلاون‌ها:
- سویا حاوی ایزوفلاون‌ها است که تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب، استخوان‌ها، و سیستم ایمنی دارند. این مواد مشابه هورمون استروژن هستند و در تنظیم علائم مرتبط با دوران یائسگی نیز موثر هستند.
- تقویت سلامت استخوان:
- سویا حاوی کلسیم، منیزیم، و فسفر است که به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند. این ویژگی به خصوص برای افرادی که از لبنیات محروم هستند، مهم است.
- کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی:
- مصرف سویا باعث کاهش فشار خون، التهابات، و اکسیداسیون آزاد رادیکال‌ها میشود، که این امور می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند.
- پیشگیری از بیماری‌های مزمن:
- خواص ضد اکسیدانی سویا می‌تواند در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2، سرطان، و بیماری‌های نورولوژیک مؤثر باشد.
- منبع فیتواستروژن‌ها:
- سویا حاوی فیتواستروژن‌هاست که ممکن است در کاهش علائم مرتبط با یائسگی در زنان تأثیرگذار باشد.
- پروتئین کامل گیاهی:
- پروتئین موجود در سویا شامل تمام اسیدهای آمینه است که برای ساخت بافت‌ها و سلول‌های بدن ضروری هستند.
- منبع فیبر:
- سویا حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که می‌تواند در بهبود گردش گوارشی، کاهش قند خون، و کنترل وزن موثر باشد.
توجه: قبل از اضافه کردن هر ماده غذایی جدید به رژیم غذایی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
پودر شیرین کننده طبیعی استویا ربودیان 210 گرم
موجود
235,000 تومانپودر شیرین کننده طبیعی استویا ربودیان 210 گرم
پودر شیرین کننده طبیعی استویا ربودیان، به عنوان یک جایگزین ایده‌آل برای شکر و قند شناخته میشود که تجربه‌ای شیرین و دلنشین را بدون هیچ گونه کالری اضافی و بدون عوارض جانبی ناشی از مصرف قند، به شما هدیه می‌دهد.
این پودر شیرین‌کننده از عصاره برگ گیاه اِستویا به دست می‌آید که یک گیاه خوشه‌ای و خانواده آستریاکه است. از آنجا که این پودر بدون کالری است، به عنوان یک جایگزین مناسب برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند یا کالری هستند، و همچنین افراد با دیابت، بسیار مفید است.
خواص بی‌نظیر استویا:
- فاقد کالری و کربوهیدرات: استویا برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند، انتخابی ایده‌آل است.
- ضد پوسیدگی دندان: استویا برخلاف شکر، باعث پوسیدگی دندان‌ها نمی‌شود.
- کاهش فشار خون: استویا به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
- تقویت سیستم ایمنی: استویا با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
موارد استفاده پودر شیرین کننده طبیعی استویا ربودیان 210 گرم
- نوشیدنی‌های گرم و سرد: می‌توانید از استویا برای شیرین کردن چای، قهوه، دمنوش، آبمیوه و… استفاده کنید.
- غذاها و دسرها: استویا را می‌توانید به کیک، شیرینی، بیسکویت و… اضافه کنید و از طعم دلنشین آن لذت ببرید.
مشاهده دسته بندی: دمنوش
در جهان امروز
در جهان امروز، توجه به پیشگیری از بیماری‌ها نسبت به درمان آنها بیشتر اهمیت یافته است. همگان اکنون می‌دانند که برای حفظ سلامت و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها، انتخاب محصولات تغذیه سالم ضروری است. به منظور دستیابی به این هدف، شرکت اهدا دارو تنوعی از جایگزین‌های رژیمی سلامت‌محور را در محصولات خود ارائه کرده است. یکی از این جایگزین‌ها، پودر شیرین‌کننده‌ی طبیعی اِستویا با حاوی فیبر خوراکی و اریتریتول است. این پودر، مانند شکر، برای تهیه کیک‌ها و شیرینی‌ها به‌راحتی استفاده میشود و از طعم شیرین لذت برده میشود، بدون نگرانی از افزایش کالری و قند در بدن. جالب است بدانید که این محصول کم‌کربوهیدرات است و به‌راحتی با رژیم کتو و برای افراد دیابتی سازگار است.
مشاهده دسته بندی: کتوژنیک
مواد تشکیل دهنده این پودر شامل عصاره برگ اِستویا، فیبر خوراکی و اریتریتول (از منبع طبیعی گیاهی) است.
اریتریتول در پودر شیرین کننده طبیعی استویا
اریتریتول یک شیرین‌کننده است که در ذرت، انگور، هلو، گلابی، هندوانه و قارچ یافت میشود و به‌عنوان جایگزین شکر برای دارای طعم شیرین استفاده میشود. این ماده فاقد قند بوده و انرژی کمی دارد که تنها حدود 5% کالری شکر را تشکیل می‌دهد. اریتریتول به دلیل عدم تأثیر بر سطح انسولین و قند خون، برای افراد دیابتی مناسب است و به‌عنوان یک جایگزین بی‌خطر برای شکر مصرف میشود.
استویا
استویا، گیاهی است که ارتفاع آن به حدود یک متر می‌رسد و از برگ‌های کوچک خود عصاره‌ای استاندارد شده تهیه می‌کند. این گیاه از نظر شیرینی حدود 300 برابر شکر قوی‌تر است و فاقد کالری و قند است، از این‌رو به عنوان جایگزین طبیعی و محبوب برای شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی شناخته میشود.
فیبر خوراکی
همچنین، فیبر خوراکی در این پودر، که یک کربوهیدرات غیر قابل جذب است، در حفظ سلامتی دارای نقش بسزایی می‌باشد. این فیبر موجب ایجاد احساس سیری میشود و به بهبود عملکرد سیستم گوارش و کاهش وزن کمک می‌کند.
در فرایند تهیه کیک و شیرینی، توصیه میشود به جای یک پیمانه شکر، از یک پیمانه از این شیرین‌کننده طبیعی استفاده کنید. این عمل نه‌تنها موجب حفظ طعم شیرین در محصولات شما میشود، بلکه از نگرانی درباره افزایش کالری و قند در رژیم غذایی‌تان نیز خودداری می‌کند.
با اضافه کردن این شیرین‌کننده به ترکیبات کیک و شیرینی، می‌توانید مقدار مصرفی آرد را کاهش دهید. این اقدام نه‌تنها باعث صرفه‌جویی در مصرف آرد میشود بلکه به دنباله باعث حفظ کیفیت بافت و طعم محصولات شما خواهد بود.
مصرف روزانه
مقدار مصرف روزانه این شیرین‌کننده تا حداکثر ۳۲ گرم برای هر ۶۰ کیلوگرم وزن بدن توصیه میشود. اگر از مواد غذایی حاوی اِستویا نیز استفاده می‌کنید، به مقدار مصرف‌شده از این مواد توجه کرده و متناسب با آن، از کمترین مقدار این شیرین‌کننده در ترکیبات غذایی خود استفاده کنید.
در صورتی که در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید، پیش از استفاده از این شیرین‌کننده، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، این پودر را در دمای اتاق و در محیطی خشک نگهداری کنید تا بهترین کارایی را ارائه دهد.
ناگت گياهي نیمه آماده نوپرو 450 گرم
موجود
174,570 توماناین محصول خوش مزه و دوست داشتنی ناگت گياهي نیمه آماده نوپرو 450 گرم می باشد.
سويق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم
موجود
45,000 تومانسويق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم
سويق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم یک میان وعده خوشمزه و مغذی است که از سویق گندم، سبوس گندم، جو، سبوس جو، برنج، سبوس برنج، روغن گیاهی، طعم دهنده طبیعی کچاپ، نمک تصفیه شده دریا تهیه میشود.
سویق چیست؟
سویق نوعی آرد است که از آسیاب کردن کامل گندم به دست می‌آید. سویق منبع غنی از فیبر، پروتئین، آهن، کلسیم، منگنز و ویتامین‌های گروه B است.
سبوس لایه خارجی دانه غلات است که سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
جو یک غلات کامل است که منبع خوبی از فیبر، پروتئین، آهن، منیزیم و ویتامین B6 است.
برنج یک غلات کامل است که منبع خوبی از کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر و ویتامین‌های گروه B است.
طعم دهنده طبیعی کچاپ به سویق پفی غلات کچاپ مهدیار طعم و عطر دلپذیری می‌بخشد.
نمک تصفیه شده دریا به سویق پفی غلات کچاپ مهدیار طعم شور می‌بخشد.
سويق پفی غلات کچاپ مهدیار دارای طعم و بافتی ترد و خوشمزه است. این محصول به دلیل داشتن سویق و سبوس، منبع خوبی از فیبر است. فیبر به هضم غذا کمک می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سایر بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.
سويق پفی غلات کچاپ مهدیار فاقد گلوتن است و برای افرادی که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند مناسب است.
مزایای سويق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم
- منبع غنی از فیبر: سویق یک منبع غنی از فیبر است که به هضم غذا کمک می‌کند. فیبر همچنین می‌تواند به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سایر بیماری‌ها کمک کند.
- طعم و بافت مطلوب: سویق پفی غلات کچاپ مهديار دارای طعم و بافتی ترد و خوشمزه است.
- فاقد گلوتن: این محصول برای افرادی که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند مناسب است.
بیشتر بخوانید: سلیاک چیست؟علائم و روش های تشخیص و درمان
طرز تهیه سويق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم بسیار ساده است. کافی است آن را از بسته بندی خارج کنید و به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید.
ایده‌هایی برای سرو سويق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم
-
به تنهایی به عنوان یک میان وعده: سویق پفی غلات کچاپ مهديار را می‌توان به تنهایی به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کرد. این محصول دارای طعم و بافتی ترد و لذیذ است که می‌تواند به تنهایی یا با انواع میوه‌ها و سبزیجات سرو شود.
-
با انواع میوه‌ها و سبزیجات: سویق پفی غلات کچاپ مهدیار را می‌توان با انواع میوه‌ها و سبزیجات سرو کرد. برای مثال، می‌توان آن را با موز، توت‌فرنگی، خیار، گوجه فرنگی و غیره سرو کرد. این ترکیبات غذایی نه تنها طعم و بافت سویق پفی غلات کچاپ مهدیار را بهبود می‌بخشند، بلکه ارزش غذایی آن را نیز افزایش می‌دهند. برای مثال، موز منبع خوبی از پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند. توت‌فرنگی منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. خیار منبع خوبی از آب است که به حفظ تعادل آب در بدن کمک می‌کند. گوجه فرنگی منبع خوبی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
-
با انواع سس‌ها: سویق پفی غلات کچاپ مهدیار را می‌توان با انواع سس‌ها سرو کرد. برای مثال، می‌توان آن را با سس تند، سس پنیر، سس مایونز و غیره سرو کرد. این ترکیبات غذایی طعم و بافت سویق پفی غلات کچاپ مهدیار را تغییر می‌دهند و آن را به یک میان وعده خوشمزه و لذیذ تبدیل می‌کنند. برای مثال، سس تند می‌تواند به افزایش سوخت‌وساز بدن کمک کند. سس پنیر می‌تواند به افزایش احساس سیری کمک کند. سس مایونز می‌تواند به افزایش کالری دریافتی کمک کند.
در اینجا چند نکته برای انتخاب و نگهداری سویق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم آورده شده است:
- هنگام انتخاب سویق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم، به تاریخ انقضا آن توجه کنید. سویق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم باید حداقل 3 ماه تاریخ انقضا داشته باشد.
- سویق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. از نگهداری آن در معرض نور مستقیم خورشید یا گرما خودداری کنید.
- سویق پفی غلات کچاپ مهدیار 50 گرم را در بسته بندی اصلی خود نگهداری کنید. این کار به حفظ کیفیت آن کمک می‌کند.
با رعایت این نکات می‌توانید از کیفیت سویق پفی غلات کچاپ مهديار 50 گرم خود اطمینان داشته باشید و از آن به مدت طولانی لذت ببرید.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
سوپر فود یا فراسودمند در جهان به مواد غذایی طبیعی گفته میشود که مغادیر فراوانی از ریز مغذی های مورد نیاز بدن را در خود دارند و از مواد غذایی متداول و مصرفی روزانه، دارای ارزش بالاتری هستند.
سويق پفی غلات پياز جعفری مهديار 50 گرم
موجود
45,000 تومانسويق پفی غلات پياز جعفری کامل مهدیار – 50 گرمی
یک میان‌وعده سالم و ارتقاء‌دهنده یا تنقلاتی خوشمزه با طعم پیاز جعفری و بدون مواد نگهدارنده از محصولات شرکت مهدیار.
سویق یا پِست، نوعی خوراکی از آرد تفت داده شده است. سویق معمولاً از غلات و حبوبات مختلفی مانند گندم، جو، برنج، نخود، عدس و هسته میوه‌ها یا برخی از میوه‌ها و تره‌بارها مانند سنجد، سیب، کنار، کدوتنبل، دانه انار و خشخاش تهیه میشود.
در تهیه سویق، ابتدا دانه‌های خوراکی را آسیاب می‌کنند و سپس آرد حاصل را تفت می‌دهند. تفت دادن آرد باعث افزایش طعم و عطر آن میشود.
سویق یک ماده غذایی مغذی و پرانرژی است. این ماده غذایی منبع خوبی از پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی ضروری است.
سویق در طب سنتی ایران کاربردهای زیادی دارد. این ماده غذایی برای تقویت بدن، افزایش وزن، بهبود سلامت گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان برخی بیماری‌ها مانند کم خونی و یبوست استفاده میشود.
انواع سویق
سویق بر اساس نوع دانه‌های خوراکی که در تهیه آن استفاده میشود، به انواع مختلفی تقسیم میشود. برخی از انواع رایج سویق عبارتند از:
- سویق گندم
- سویق جو
- سویق برنج
- سویق نخود
- سویق عدس
- سویق سنجد
- سویق سیب
- سویق کنار
- سویق کدوتنبل
- سویق دانه انار
- سویق خشخاش
پر مصرف ترین نوع سویق کدام است؟
ترکیبات سویق پفی غلات کامل مهدیار:
- سویق گندم
- سبوس گندم
- سویق جو
- سبوس جو
- سویق برنج
- طعم دهنده طبیعی پیاز و جعفری
- روغن گیاهی
- نمک تصفیه شده دریا
خواص سویق پفی غلات کامل:
- حاوی فیبر
- منبع انواع ویتامین‌ها
- فاقد مواد نگهدارنده و افزودنی
- غیرتراریخته
- فاقد ذرت
- فاقد سویا
- فاقد بادام زمینی
خواص دیگر سویق
سویق دارای خواص متعددی برای سلامتی است، از جمله:
- منبع خوبی از پروتئین است که به عضله سازی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- منبع خوبی از کربوهیدرات است که انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند.
- منبع خوبی از فیبر است که به بهبود سلامت گوارش کمک می‌کند.
- حاوی مواد معدنی مهمی مانند آهن، کلسیم و روی است که برای سلامتی ضروری هستند.
مضرات محصولات تراریخته برای کودکان: اطلاعات بیشتر
ارزش غذایی (در هر 100 گرم):
- انرژی: 178 کیلو کالری
- قند: 0 گرم
- کلسترول: 0 گرم
- پروتئین: 7.7 گرم
- سدیم: 600 میلی گرم
- منیزیم: 168 میلی گرم
- فسفر: 412 میلی گرم
- اسید چرب ترانس: 0 گرم
طرز مصرف سویق
سویق را می‌توان به صورت ساده یا با افزودن مواد دلخواه خود میل کرد. برخی از روش‌های مصرف سویق عبارتند از:
- سویق را می‌توان به تنهایی با آب یا شیر مخلوط کرد و میل کرد.
- سویق را می‌توان به عنوان افزودنی به انواع غذاها مانند سوپ، خورشت، سالاد و غیره استفاده کرد.
- سویق را می‌توان به عنوان افزودنی به انواع دسر و شیرینی مانند حلوا، فرنی، شیر برنج و غیره استفاده کرد.
نکاتی در مورد مصرف سویق
- سویق را می‌توان از فروشگاه‌های مواد غذایی معتبر خریداری کرد.
- سویق را باید در جای خشک و خنک نگهداری کرد.
- سویق را می‌توان در حد اعتدال مصرف کرد. مصرف بیش از حد سویق ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.
تاریخ انقضا: بهترین زمان مصرف، 8 ماه پس از تولید است.
شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک، دور از تابش نور مستقیم نگهداری شود.
رايس کيک سياه دانه سیس
موجود
49,500 تومانرايس کيک سياه چیست؟
رايس کيک سياه، یک کیک سیب زمینی از سریس رایس می‌باشد. این محصول یک منبع غنی از فیبر و کربوهیدرات است و ترکیبات بسیار مناسبی برای رژیم غذایی سالم دارد. می‌توانید این کیک را به عنوان یک میان وعده سریع و خوشمزه، مثل صبحانه یا عصرانه، مصرف کنید.
رایس کیک در 9 طعم مختلف شامل شوید، چند غله، زیره سیاه، سیاه دانه، زنجبیل، برنج سفید، قهوه‌ای و… تولید شده است، که شما می‌توانید بسته به سلیقه خود از هرکدام از این طعم‌ها استفاده کنید. همچنین از کره بادام‌زمینی بارادلند می‌توانید به عنوان یک ترکیب عالی برای میان‌وعده جذاب و کم‌کالری با سیرکنندگی بالا استفاده نمایید.
فواید رایس کیک
رایس کیک یک میان وعده سالم و مغذی است که از برنج پخته شده و فشرده شده تهیه میشود. این ماده غذایی دارای فواید متعددی برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:
- حفظ عملکرد سالم کبد: رایس کیک سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است که به محافظت از کبد در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. همچنین، فیبر موجود در رایس کیک به دفع سموم از بدن کمک می‌کند که این امر نیز برای سلامت کبد مفید است.
- غنی بودن از فیبر سودمند: رایس کیک یک منبع عالی از فیبر است. فیبر برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است و به بهبود هضم و کاهش خطر ابتلا به یبوست کمک می‌کند.
- رفع مشکل یبوست: فیبر موجود در رایس کیک به جذب آب کمک می‌کند و باعث میشود که مدفوع نرم‌تر شود و به راحتی از بدن دفع شود. این امر به پیشگیری و درمان یبوست کمک می‌کند.
- افزایش انرژی: رایس کیک یک منبع خوب از کربوهیدرات‌های پیچیده است که به آرامی هضم می‌شوند و به بدن انرژی پایدار می‌دهند.
- درمان مشکلات پوستی: رایس کیک سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است که به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. همچنین، فیبر موجود در رایس کیک به بهبود گردش خون در پوست کمک می‌کند که این امر نیز برای سلامت پوست مفید است.
- جوان‌سازی پوست: آنتی اکسیدان‌های موجود در رایس کیک به کاهش التهاب و آسیب به پوست کمک می‌کنند که این امر به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.
رایس کیک به عنوان جایگزینی برای نان، چیپس، اسنک و…
رایس کیک به دلیل طعم و بافت خوشمزه و همچنین فواید متعددی که برای سلامتی دارد، به عنوان جایگزینی برای نان، چیپس، اسنک و سایر میان وعده‌های ناسالم شناخته میشود. رایس کیک را می‌توان به تنهایی یا با مواد غذایی دیگر مانند میوه، سبزیجات، آجیل و کره آجیل مصرف کرد.
رایس کیک یک میان وعده مفید و سالم در رژیم غذایی
رایس کیک یک میان وعده کم کالری و کم چرب است که می‌تواند به کنترل وزن کمک کند. همچنین، این ماده غذایی منبع خوبی از فیبر، آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است که برای سلامتی ضروری هستند. بنابراین، رایس کیک یک میان وعده مفید و سالم در رژیم غذایی محسوب میشود.
رایس کیک و دیابت
رايس کیک به عنوان یک گزینه تغذیه‌ای مناسب برای افراد دیابتی، بیماری‌های گوارشی، توصیه به بیماران سلیاکی و… معرفی شده است. رایس کیک به عنوان منبع غنی از فیبر و کربوهیدرات تلقی میشود و تغذیه مناسبی را برای کودکان، سالمندان، ورزشکاران و… فراهم می‌کند. این محصول کم نمک، بدون قند، بدون گلوتن، غیرتراریخته، بدون چربی، بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده است، که 100% ارگانیک و طبیعی می‌باشد.
پس از خرید رایس کیک، شما می‌توانید آن را جایگزین نان کنید و با طعم‌دهنده‌های مختلف از آن لذت ببرید.
سس چیلی تای بدون شکر کاله 330گرم
موجود
58,000 تومانسس چیلی تای بدون شکر کاله بدون شکر و بدون چربی محصول شرکت کاله پرو
وزن 330 گرم