فروشگاه
کباب کوبيده گیاهی چيمن وزن ۳۵۰ گرم
نمره 4.00 از 5
موجود
170,000 تومانکباب کوبيده گیاهی چيمن، یکی از شهای منحصر به فرد و لذیذ در دنیای گوشتخواری بوده و اکنون شرکت چیمن با خلاقیت خود، توانسته است این تجربه معتادکننده را برای افراد وگان و گیاهخوار نیز فراهم کند.
کباب کوبیده وگان، یک پیشنهاد تازه و فوقالعاده است که بهصورت کاملاً گیاهی و بدون هیچگونه گوشت حیوانی، مرغ یا محصولات لبنی تهیه شده است. این غذای شهی و تغذیهای حاوی مزه و لطافت گوشت کوبیده سنتی است، اما با ترکیباتی صددرصد گیاهی.
با استفاده از مواد اولیه گیاهی ارگانیک و مرغوب، کباب کوبیده وگان توانسته است طعم و بافت خاص خود را حفظ کرده و در کنار آن، از اهمیت سلامتی نیز پشتیبانی نماید. این غذا با ترکیباتی چون حبوبات، سبزیجات تازه، ادویه جات معطر و روغن های گیاهی ارگانیک تهیه میشود، که به سلامت قلب و کاهش کلسترول نیز کمک میکند.
تجربه کباب کوبیده وگان این امکان را فراهم میکند تا علاقمندان به سبک زندگی گیاهخواری یا وگانیسم، از طعم دلپذیر گوشت کوبیده لذت ببرند، بدون نیاز به استفاده از هیچگونه محصول حیوانی.
محتویات کباب کوبيده گیاهی چيمن
کباب کوبیده وگان از ترکیبات چیمن با توجه به اصول گیاهخواری و وگانیسم بهصورت مطابق با سلیقه و تجربههای لذتبخش تهیه میشود. این ترکیبات متنوع و مغذی از مؤلفههایی تشکیل شدهاند که به ایجاد طعم و بافت متفاوت کباب کوبیده کمک میکنند.
پروتئین غنی شده گندم: استفاده از پروتئین غنی شده گندم در تهیه کباب کوبیده وگان این امکان را میدهد که تجربهٔ مشابهی به گوشت حیوانی ارائه شود. پروتئین گندم نقش مهمی در ایجاد ساختار چربی و پروتئین مشابه گوشت دارد.
پروتئین بافت در سویا: پروتئین بافت حاصل از سویا، یک مؤلفه مهم دیگر در ترکیب کباب کوبیده وگان است. این مواد باعث ایجاد بافت لذتبخش و تنوع در طعم و بافت کباب میشود و همچنین ارزش غذایی بالایی دارد.
نمک تصفیهشده خوراکی: نمک تصفیهشده خوراکی در ترکیب کباب کوبیده وگان چیمن برای تنظیم طعم و افزایش لذت غذا بهکار میرود. این نمک با دقت تنظیم شده به میزانی که طعم غذا را به بهترین حالت برساند.
فلفل: استفاده از فلفل در تهیه کباب کوبیده وگان، علاوه بر افزودن طعم ملایم و دلپذیر، ابعاد جدیدی به تجربه چشایی اضافه میکند. فلفل بهعنوان یک ادویه معمولاً باعث افزایش تنوع و تازگی در طعم غذا میشود.
پیاز: حضور پیاز در ترکیب کباب کوبیده وگان نهتنها به طعم غذا عمق و شیرینی میبخشد بلکه بافت متنوع و دلپذیری به آن میافزاید. پیاز با اثرات خود در ایجاد تنوع در ساختار کباب کمک میکند.
در مجموع، ترکیبات متنوع این کباب وگان تضمین میکنند که هر لحظه از مصرف آن، یک تجربه خوشمزه و رضایتبخش خواهد بود.
مشاهده دسته بندی : وگان
بهترین نحوه استفاده از کباب کوبيده گیاهی چيمن
کباب کوبیده گیاهی چیمن با دقت و دلسوزی زیادی تهیه شده و در بستهبندیهای آماده و فریز شده به بازار عرضه شده است. این محصول فوقالعاده در دسترس است و با استفاده از امکانات خانگی نظیر ماکروویو یا فر، به راحتی میتوانید از آن استفاده کنید.
از آنجایی که کباب کوبیده گیاهی چیمن به صورت فریز شده موجود است، این امکان را دارید که بهصورت مستقیم از یخچال یا فریزر خود بردارید و بدون نیاز به آمادهسازی طولانی، آن را به سرعت گرم کرده و در میانه وعدههای خود قرار دهید.
استفاده از ماکروویو یا فر برای گرم کردن کباب کوبيده گیاهی چيمن بسیار ساده و موثر است. با این روش، در عرض چند دقیقه میتوانید از طعم لذتبخش و مواد تغذیهای این کباب برخوردار شوید. به راحتی میتوانید این محصول خوشمزه را به عنوان یک گزینه سریع و مفید در هنگام نیاز به غذایی سریع و خوشمزه مصرف کنید.
شرایط نگهداری از کباب کوبيده گیاهی چيمن
تاریخ انقضا: مصرف بهترین زمان برای این محصول تا سه ماه پس از تولید آن است. بهتر است در این بازه زمانی از محصول استفاده نمایید تا از کیفیت و عمر مفید بهتری برخوردار شوید.
فاقد مواد نگهدارنده: این محصول بدون حاوی هیچگونه مواد نگهدارندهای تهیه شده است. به همین دلیل، مصرف آن برای دستیابی به یک تجربه طبیعی و خالص بودن از هر گونه مواد شیمیایی اضافی خارج است.
کره کنجد پرارين 300 گرم
نمره 4.00 از 5
موجود
183,000 تومانخرید اینترنتی کره کنجد پرارین – 300 گرم با بهترین قیمت بازار
ناگت گياهي نیمه آماده نوپرو 450 گرم
نمره 4.00 از 5
موجود
174,570 توماناین محصول خوش مزه و دوست داشتنی ناگت گياهي نیمه آماده نوپرو 450 گرم می باشد.
دانه چيا سياه اونا 250 گرم
نمره 4.00 از 5
موجود
229,000 توماندانه چيا سياه اونا (Chia Seeds) از گیاه Salvia hispanica به دست میآیند که متعلق به خانواده نعناعیان است. این گیاه بومی مناطق مرکزی و جنوبی مکزیک است و دانههای آن از زمانهای قدیم به عنوان یک غذای اصلی توسط آزتکها و مایاها استفاده میشده است.
خواص تغذیهای دانه چيا سياه اونا
دانههای چیا بسیار مغذی هستند و به عنوان یک “سوپرفود” شناخته میشوند. برخی از مهمترین خواص تغذیهای دانههای چیا عبارتند از:
- فیبر: دانههای چیا منبع عالی فیبر هستند که میتواند به بهبود هضم و جلوگیری از یبوست کمک کند.
- اسیدهای چرب امگا-3: این دانهها غنی از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که برای سلامت قلب و عروق مفید هستند.
- پروتئین: دانههای چیا حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین هستند که میتواند به تامین نیازهای روزانه پروتئین بدن کمک کند.
- آنتیاکسیدان ها: دانههای چیا حاوی آنتیاکسیدانهای قوی هستند که میتوانند به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک کنند.
- مواد معدنی: این دانهها حاوی مواد معدنی مهمی مانند کلسیم، منیزیم و آهن هستند.
مزایای سلامتی دانه چيا سياه اونا
- کمک به کاهش وزن:فیبر بالای دانه چيا سياه اونا باعث احساس سیری طولانیمدت میشود و میتواند به کاهش وزن کمک کند. فیبر موجود در دانههای چیا عمدتاً از نوع فیبر محلول است. این نوع فیبر با جذب آب و تشکیل یک ژل در معده، حجم غذا را افزایش میدهد و زمان تخلیه معده را کند میکند. این فرآیند باعث میشود که احساس سیری و اشباع بیشتری ایجاد شود و به طور طبیعی میل به خوردن غذاهای پرکالری و ناسالم کاهش یابد.همچنین، فیبر محلول میتواند به کنترل سطح قند خون کمک کند. با کاهش نوسانات قند خون و جلوگیری از افزایش ناگهانی آن، احساس گرسنگی کمتر و اشتهای کمتر به خوردن میان وعدهها و شیرینیها به وجود میآید. این امر میتواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا فرد کمتر به خوردن غذاهای پرکالری و شیرین گرایش پیدا میکند.
-
بهبود سلامت قلب با دانه چيا سياه اونا
اسیدهای چرب امگا-3 موجود در دانههای چیا میتوانند به کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک کنند. این اسیدهای چرب ضروری که بدن نمیتواند به طور طبیعی تولید کند، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی قلب و عروق دارند. امگا-3 به ویژه در کاهش سطوح تریگلیسرید و کلسترول LDL (کلسترول بد) موثر است. با کاهش این دو عامل خطر، خطر بروز بیماریهای قلبی مانند آترواسکلروز (تصلب شرایین) و حملات قلبی کاهش مییابد.
علاوه بر کاهش سطح کلسترول بد، اسیدهای چرب امگا-3 میتوانند به افزایش سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) نیز کمک کنند. کلسترول HDL به انتقال کلسترول از شریانها به کبد کمک میکند، جایی که میتواند متابولیزه و دفع شود. این فرآیند میتواند از تشکیل پلاکهای چربی در دیوارههای عروقی جلوگیری کرده و به حفظ جریان خون سالم در بدن کمک کند.
- تنظیم سطح قند خون: فیبر و پروتئین موجود در دانههای چیا میتوانند به تثبیت سطح قند خون کمک کنند.
- تقویت استخوانها: کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در دانههای چیا میتوانند به تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک کنند.
- بهبود هضم: فیبر محلول موجود در دانههای چیا به بهبود هضم و جلوگیری از مشکلات گوارشی کمک میکند.
روشهای مصرف دانه چيا سياه اونا
دانههای چیا بسیار متنوع هستند و میتوانند به روشهای مختلفی مصرف شوند:
- اضافه کردن به نوشیدنیها: دانههای چیا میتوانند به آب، آبمیوه یا اسموتیها اضافه شوند.
- استفاده در پخت و پز: میتوان دانههای چیا را به نان، کیک، کوکی و سایر محصولات پختنی اضافه کرد.
- پودینگ چیا: ترکیب دانههای چیا با شیر یا ماست و گذاشتن آن برای چند ساعت باعث تولید پودینگ چیا میشود.
- اضافه کردن به سالادها و ماست: دانههای چیا میتوانند به عنوان یک افزودنی مغذی به سالادها و ماستها اضافه شوند.
مشاهده محصول: ماست ساده سویا بکر وزن 1000 گرم
نکات مهم درباره مصرف دانه چيا سياه اونا
- مصرف آب کافی: هنگام مصرف دانههای چیا باید آب کافی بنوشید، زیرا این دانهها مقدار زیادی آب جذب میکنند و میتوانند باعث یبوست شوند اگر آب کافی مصرف نشود.
- حساسیتها و تداخلات دارویی: برخی افراد ممکن است به دانههای چیا حساسیت داشته باشند. همچنین، در صورت مصرف داروهای خاص، بهتر است قبل از شروع مصرف دانههای چیا با پزشک خود مشورت کنید.
دانههای چیا با خواص تغذیهای بسیار بالا و مزایای سلامتی متعدد، یک افزودنی عالی برای رژیم غذایی روزانه هستند. با این حال، مصرف متعادل و مشورت با پزشک در صورت داشتن شرایط خاص، اهمیت زیادی دارد.
برگر گياهی نوپرو 400 گرم
نمره 4.00 از 5
موجود
107,400 تومانبرگر گیاهی نوپرو؛ طعمی لذیذ، انتخابی آگاهانه برای زندگی سالم
برگر گياهی نوپرو: در دنیای امروز که آگاهی نسبت به تغذیه سالم و پایداری محیطزیست روزبهروز در حال افزایش است، محصولات غذایی گیاهی جایگاه ویژهای در سبد غذایی بسیاری از خانوادهها پیدا کردهاند. یکی از محبوبترین و پراستفادهترین این محصولات، برگر گیاهی است. اگر به دنبال برگری هستید که هم طعم و بافتی لذیذ شبیه به برگر گوشت داشته باشد و هم کاملاً گیاهی، سالم و مغذی باشد، برگر گیاهی نوپرو انتخابی عالی است.
برگر گياهی نوپرو ترکیبات سالم و مغذی
برگر گیاهی نوپرو با دقت و وسواس از ترکیبات کاملاً گیاهی و طبیعی تهیه شده است. این محصول فاقد هرگونه گوشت حیوانی، مواد نگهدارنده مضر، رنگهای مصنوعی و افزودنیهای شیمیایی است. در تهیه آن از پروتئین گیاهی (نظیر پروتئین سویا یا گندم)، سبزیجات خوشطعم، ادویهجات طبیعی، روغنهای گیاهی سالم و طعمدهندههای طبیعی استفاده شده تا هم طعم دلچسبی ایجاد کند و هم ارزش غذایی بالایی داشته باشد.
مشاهده دسته بندی: پروتئین گیاهی
برگر گياهی نوپرو منبع غنی پروتئین برای گیاهخواران و ورزشکاران
یکی از دغدغههای افرادی که رژیم گیاهی دارند، دریافت میزان کافی پروتئین است. خوشبختانه برگر گیاهی نوپرو با استفاده از پروتئینهای کامل گیاهی، منبع بسیار خوبی از آمینواسیدهای ضروری برای بدن محسوب میشود. این ویژگی آن را به انتخابی عالی برای ورزشکاران، بدنسازان، کودکان در حال رشد، و افرادی با نیاز به رژیمهای پرپروتئین تبدیل کرده است.
برگر گياهی نوپرو فاقد کلسترول و کمچرب
برخلاف برگرهای گوشتی که معمولاً سرشار از چربی اشباع و کلسترول هستند، برگر گیاهی نوپرو با فرمولی متعادل تولید شده که میزان چربی آن کنترلشده و بدون کلسترول است. این مزیت بهویژه برای افرادی که دغدغه سلامت قلب، کاهش وزن یا تنظیم چربی خون دارند، بسیار ارزشمند است. همچنین استفاده از روغنهای گیاهی با کیفیت مثل روغن آفتابگردان یا کانولا، به افزایش کیفیت تغذیهای محصول کمک میکند.
برگر گياهی نوپرو بدون گلوتن (در صورت درج در بستهبندی)
اگر شما یا یکی از اعضای خانوادهتان به گلوتن حساسیت دارید یا بهدلایل سبک زندگی از رژیم بدون گلوتن پیروی میکنید، نوپرو گزینهای بینظیر است (در صورتی که نسخه بدون گلوتن آن را تهیه کنید). در تهیه این برگر از ترکیباتی استفاده شده که فاقد گلوتن هستند یا با کمترین میزان گلوتن فرآوری شدهاند. حتماً در زمان خرید به برچسب روی بسته دقت فرمایید.
برگر گياهی نوپرو مناسب برای وگانها و گیاهخواران
نوپرو بهصورت کامل وگان تهیه شده؛ یعنی نهتنها فاقد گوشت است، بلکه در فرایند تولید آن از هیچ مادهای با منشأ حیوانی مانند تخممرغ، لبنیات، عسل یا ژلاتین استفاده نشده است. بنابراین اگر شما یک گیاهخوار یا وگان هستید یا به دلایل اخلاقی، زیستمحیطی یا سلامتی از مصرف محصولات حیوانی پرهیز میکنید، این محصول با خیال راحت میتواند بخشی از رژیم غذایی روزانهتان باشد.
برگر گياهی نوپرو طرز تهیه آسان و سریع
یکی از ویژگیهای مهم برگر گیاهی نوپرو، آمادهسازی سریع آن است. شما میتوانید این برگر را تنها در چند دقیقه روی تابه یا داخل فر بدون نیاز به افزودن روغن زیاد گریل کنید. با افزودن کمی نان، سبزیجات تازه، سس گیاهی دلخواه و پنیر وگان، میتوانید یک ساندویچ سالم و لذیذ را در کمترین زمان ممکن تهیه کنید؛ مناسب برای وعدههای ناهار، شام یا میانوعدههای سیرکننده.
برگر گياهی نوپرو جایگزین هوشمند برای گوشت
برای کسانی که بهتازگی تصمیم گرفتهاند مصرف گوشت را کاهش دهند یا به رژیم گیاهی روی آوردهاند، برگر گیاهی نوپرو یک انتخاب هوشمندانه برای شروع است. بافت این برگر به گونهای طراحی شده که حس جویدن گوشت را القا میکند و طعمی دلپذیر دارد که حتی غیرگیاهخواران نیز آن را دوست خواهند داشت.
حفظ محیطزیست با هر لقمه برگر گياهی نوپرو
تولید غذاهای گیاهی نسبت به فرآوردههای گوشتی نیاز به منابع کمتری دارد، از جمله آب، زمین، و انرژی. همچنین باعث کاهش انتشار گازهای گلخانهای و آلودگی منابع طبیعی میشود. با انتخاب محصولاتی مثل برگر گیاهی نوپرو، شما نهتنها به سلامت بدن خود کمک میکنید، بلکه سهمی مثبت در حفاظت از محیطزیست نیز دارید.
برگر گياهی نوپرو مناسب برای رژیمهای خاص
برگر نوپرو بهدلیل ترکیبات متعادل و بدون مواد حساسیتزا (نسبت به سایر محصولات مشابه)، انتخاب مناسبی برای رژیمهای زیر نیز هست:
-
رژیم دیابتی (در صورت عدم افزودن شکر)
-
رژیم کتو تعدیلشده گیاهی
-
رژیم وگان و گیاهخواری
-
رژیم کمچرب و کمکلسترول
-
برنامههای کاهش وزن و پاکسازی بدن
برگر گياهی نوپرو بستهبندی بهداشتی و قابل نگهداری
برگر گیاهی نوپرو در بستهبندیهای کاملاً بهداشتی و استاندارد عرضه میشود که ماندگاری خوبی دارد. این محصول را میتوان در فریزر نگهداری کرد تا در زمان نیاز، سریع و راحت از آن استفاده شود. بستهبندی آن به گونهای طراحی شده که هم از نظر ظاهری جذاب است و هم اطلاعات کافی درباره ترکیبات، طرز تهیه و تاریخ انقضا را در اختیار مصرفکننده قرار میدهد.
جمعبندی؛ انتخابی سالم، خوشمزه و پایدار
برگر گیاهی نوپرو تنها یک جایگزین برای گوشت نیست، بلکه گامی مؤثر بهسوی سبک زندگی سالمتر، آگاهانهتر و همسو با طبیعت است. طعمی لذیذ، ارزش غذایی بالا، فاقد کلسترول و کاملاً گیاهی بودن، این محصول را به انتخابی ایدهآل برای تمام اعضای خانواده تبدیل کرده است.
با انتخاب برگر گیاهی نوپرو، از سلامت خود محافظت کرده و به آیندهای سبزتر کمک کنید.
نبات قهوه ای سرو کشمر وزن 400 گرم
نمره 4.00 از 5
موجود
75,000 تومان نبات شکر قهوه ای از نیشکر استخراج می گردد و بدون هرگونه مواد افزودنی و ساکاروز می باشد. لازم به ذکر است عصاره خالص نیشکر رژیمی می باشد. درضمن این نبات 100% طبیعی بوده و خالص و حاوی آهن و پتاسیم می باشد.
ماست سویا با طعم موسیر بکر وزن 1000 گرم
نمره 4.00 از 5
موجود
95,000 تومانماست سویا با طعم موسیر (وگان) ۱ کیلو بکر :
شرکت شهر سلامتی بهرام (بکر) در سال ۱۳۷۹ در ایران تأسیس شد و توانست با تولید ۲۵۰ محصول مشتق از سویا، بهعنوان پیشرو در ارائه محصولات گیاهی، جایگاه خود را بهعنوان تولیدکننده شیر سویا و لبنیات ۱۰۰٪ گیاهی بر پایه سویا، اولین و خوشمزهترین شیر سویا در ایران با ۸ طعم و تولیدکننده سوسیس و کالباس ۱۰۰٪ گیاهی تأکید کند. محصولات این شرکت مناسب افرادی هستند که به سلامتی و تغذیه خود اهمیت میدهند.
سویا:
سویا یک دانه است که از گیاه سویا به دست میآید. سویا سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم و سایر مواد مغذی است. سویا به شکلهای مختلفی مانند دانه، شیر، ماست، پنیر و توفو مصرف میشود.
سویا به دلیل فواید سلامتی متعددی که دارد، در توجه اکثر افراد قرار دارد. سویا میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سرطان، دیابت و سایر بیماریها کمک کند.
گیاهخواران بهطور خاص از سویا به عنوان جایگزین گوشت در رژیم غذایی خود استفاده میکنند.
- گیاه خواران از سویا به عنوان جایگزین گوشت در رژیم غذایی خود استفاده میکنند. سویا یک منبع عالی از پروتئین است و میتواند به تامین نیازهای پروتئینی گیاه خواران کمک کند.
- ماست سویا یکی از محصولات فرآوریشده سویا است که از شیر سویا تهیه میشود. ماست سویا دارای طعم و بافتی شبیه به ماست لبنی است و میتواند به عنوان جایگزینی برای ماست لبنی استفاده شود.
- ماست سویا سرشار از پروتئین، فیبر و کلسیم است. ماست سویا میتواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش، کاهش کلسترول و افزایش تراکم استخوان کمک کند.
مزایای ماست سویا برای سلامتی
ماست سویا دارای فواید سلامتی متعددی است، از جمله:
- تامین پروتئین:
پروتئین موجود در ماست سویا میتواند به فواید سلامتی متعددی کمک کند، از جمله:
- رشد و ترمیم بافتها: پروتئین برای رشد و ترمیم بافتهای بدن، از جمله ماهیچهها، ضروری است.
- تولید آنزیمها، هورمونها و سایر مواد مغذی: پروتئین برای تولید آنزیمها، هورمونها و سایر مواد مغذی ضروری است.
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن: پروتئین میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت کمک کند.
- بهبود سلامت دستگاه گوارش: ماست سویا حاوی پروبیوتیکها است. پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که برای سلامت دستگاه گوارش ضروری هستند.
- کاهش کلسترول: ماست سویا میتواند به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک کند.
- افزایش تراکم استخوان: ماست سویا حاوی کلسیم است. کلسیم برای سلامت استخوانها ضروری است.
ماست سویا بکر:
ماست سویا به ماستی گفته میشود که از طریق فرآیند تهیهشده استفاده از شیر سویا تهیه میشود. این محصول بهعنوان محبوبیت خود در میان گیاهخواران شناخته شده است زیرا به عنوان یک ماست گیاهی، تفاوتی با سایر ماستها دارد و از شیر گاو و گوسفند تهیه نمیشود. با این حال، تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن در آن حضور دارد. این ماست نه تنها میزان مورد نیاز بدن از اسیدهای آمینه را فراهم میکند، بلکه حاوی حجم زیادی پروبیوتیک است که افزایش باکتریهای مفید در بدن را تسهیل میکند. بنابراین، این محصول گزینهای مناسب برای جایگزینی ماست عادی برای گیاهخواران است.
ماست سویا bekr از شیر سویا بدون کلسترول و لاکتوز به دست آمده است. از آنجایی که مصرف ماست در میان ایرانیان بیشتر از شیر است و در اکثر وعدههای غذایی مصرف میشود، بکر در واقع فواید شیر سویا را ارائه داده و در حفظ سلامتی انسان نقش مهمی دارد. این محصول با طعم موسیر بکر، که گاهی به آن توفو هم گفته میشود، یک نوع فرآورده لبنی است که ماده اصلی تشکیلدهنده آن شیر سویا است.
فواید:
- تقویت استخوانها به دلیل محتوای مواد معدنی غنی
- کاهش فشار خون برای حفاظت از سلامت قلب
- ارتقاء فعالیت آنتیاکسیدان برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن
- بهبود سیستم گردش خون
- حفاظت از سیستم گوارش
- ارزش غذایی یک فنجان: حدود ۵ گرم چربی غیراشباع و حدود ۲۰۰ کالری. ماست سویا منبع بسیار خوبی از کلسیم، روی، ویتامین C و آهن است.
دوغ سویا نعنا دنیا حجم 1250 میلی لیتر
نمره 3.50 از 5
موجود
40,000 توماندوغ سویا نعنا دنیا ، یک نوشیدنی کامل و غنی از مواد مغذی است که از فرآوری شیر سویا به دست میآید. این نوشیدنی لذیذ و متنوع، با ویژگیهای خاص خود، به عنوان یک گزینه سالم و مناسب در تغذیه روزانه در نظر گرفته میشود.
در دوغ سویا نعنا دنیا ، موارد متعددی از این شیر گیاهی جذاب و مفید به دست میآید. یکی از مزایای بارز این نوشیدنی، عدم حاوی لاکتوز بودن آن است. لاکتوز، یک نوع شکر موجود در لبنیات معمولی، میتواند برای افرادی که دستگاه گوارش حساس به این ماده است، مشکلزا باشد. از این رو، دوغ سویا به عنوان یک گزینه مناسب برای افراد با حساسیت به لاکتوز در نظر گرفته میشود.
علاوه بر این، دوغ سویا نعنا دنیا یک منبع غنی از ویتامین B و کلسیم نیز محسوب میشود. ویتامین B اهمیت زیادی در تقویت سیستم عصبی، افزایش انرژی، و سلامت پوست و مو دارد. کلسیم هم یک عنصر ضروری برای سلامت استخوانها و دندانها است.
فواید دوغ سویا نعنا دنیا
تاثیر بسیار مثبت پروتئین بالای موجود در دانه سویا باعث شده که حتی مصرف دوغ سویا نیز برای افراد ورزشکار و افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند، بسیار موثر باشد. پروتئین، به عنوان یک عامل اصلی در ساخت بافتهای بدن و حمایت از عملکرد عضلات، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کلسیم موجود در دوغ سویا تاثیر مثبتی بر استحکام استخوانها داشته و به جلوگیری از پوکی استخوان کمک میکند. مصرف روزانه دوغ سویا منجر به تکرار ادرار و در نهایت، کاهش فشار خون میگردد. این خاصیت موجب مفید بودن دوغ سویا برای بیماران کلیوی نیز میشود و باعث فعالیت بهتر کلیهها میشود.
دوغ سویا به دلیل عدم حاوی لاکتوز و چربی، و همچنین دارا بودن مقدار زیاد کلسیم، به عنوان یک منبع قوی ویتامین D برای افراد دیابتی محسوب میشود و میتواند از افزایش قند خون جلوگیری نماید. این ویتامین نقش مهمی در مدیریت دیابت و کنترل سطح قند خون ایفا میکند.
علاوه بر این، سویا به تنهایی محصولی است که کلسترول بد خون را کاهش میدهد. بنابراین، مصرف دوغ سویا باعث کاهش سطح کلسترول بد خون و پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی میشود.
استفاده از دوغ سویا در رژیم غذایی روزانه به شادابی و طراوت پوست کمک میکند و میتواند در جلوگیری و درمان آکنه نیز مؤثر باشد. ترکیبات چون منیزیم، پتاسیم، فسفر، سدیم و دیگر مواد معدنی در دوغ سویا، خاصیت ضد پیری قوی را دارند و از پدید آمدن چین و چروک در پوست و افتادگی پوست جلوگیری میکنند. همچنین، این نوشیدنی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و استرس را کاهش میدهد. بنابراین، مصرف روزانه یک لیوان دوغ سویا، به خواب آرام و احساس رفاه در طول شب کمک میکند.
فواید سویا در دوغ سویا نعنا دنیا
سویا یک منبع غنی از مواد مغذی است و مصرف آن در ترکیب دوغ سویا به ایجاد فواید بسیار زیادی منجر میشود. در زیر، برخی از فواید سویا در دوغ را میتوانید مشاهده کنید:
-
دوغ سویا نعنا دنیا دارای پروتئین بالا:
- سویا حاوی پروتئین با کیفیت بسیار بالاست. افزودن سویا به دوغ، میزان پروتئین آن را افزایش میدهد که برای حمایت از ساختار عضلات و ارتقاء سلامت بافتهای بدن بسیار مفید است.
-
کلسیم برای استخوانها:
- سویا همراه با دوغ، منبعی غنی از کلسیم است. این مواد معدنی برای استحکام استخوانها و دندانها ضروری است و مصرف منظم دوغ سویا میتواند به حفظ سلامت این اجزا کمک کند.
-
ویتامین D برای جذب کلسیم:
- دوغ سویا، به دلیل حاوی سویا، یک منبع عالی از ویتامین D است. این ویتامین به جذب بهتر کلسیم از رودهها کمک میکند و تقویت ساختار استخوانی فرد را تسهیل میدهد.
-
دوغ سویا نعنا دنیا مناسب برای لاکتوزحساسیت:
- چرا که سویا بدون لاکتوز است، دوغ سویا برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند یا از شیر متنفرند، گزینه مناسبی میشود.
مشاهده دسته بندی : بدون لاکتوز
-
کاهش کلسترول:
- سویا به خودی خود یک محصول کم کلسترول است. افزودن سویا به دوغ میتواند منجر به کاهش سطح کلسترول بد خون گردد و به این ترتیب، به پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی کمک کند.
-
ضد پیری و تقویت سیستم ایمنی:
- ترکیبات موجود در سویا، مثل ایزوفلاونها، خاصیت ضد پیری را دارند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
-
مقابله با استرس و آرامش:
- سویا حاوی موادی مانند منیزیم و پتاسیم است که به مقابله با استرس و آرامش افراد کمک میکنند. در نتیجه، مصرف دوغ سویا ممکن است به بهبود خواب و کاهش استرس کمک کند.
بيسکوئيت جو شهد خرما کامور 345 گرم
نمره 3.00 از 5
موجود
79,700 تومانشیرهها جزو مواد غذایی انرژی زا هستند و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب میگردند.