فروشگاه
ماست سویا سبزی دلال بکر وزن 960 گرم
موجود
80,000 تومانماست سویا سبزی دلال بکر وزن 960 گرم
ماست سویا سبزی دلال بکر وزن 960 گرم یک محصول لبنی گیاهی است که از سویا، آب، سبزیجات و نمک تهیه میشود.
ماست سویا یک جایگزین مناسب برای ماست حیوانی است که برای افراد گیاهخوار یا افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند مناسب است. ماست سویا منبع خوبی از پروتئین، فیبر و کلسیم است.
سبزیجات به ماست سویا طعم و عطر دلپذیری میبخشند.
نمک به ماست سویا طعم شور میبخشد.
ماست سویا سبزی دلال بکر دارای طعم و بافتی خامهای و دلپذیر است. این محصول به دلیل داشتن سویا، منبع خوبی از پروتئین است. پروتئین به حفظ سلامت ماهیچهها و استخوانها کمک میکند.
ماست سویا سبزی دلال بکر فاقد کلسترول است و برای افرادی که به بیماریهای قلبی عروقی مبتلا هستند مناسب است.
ماست سویا سبزی دلال بکر را میتوان به تنهایی به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کرد. همچنین میتوان آن را با انواع میوهها، سبزیجات و غلات کامل سرو کرد.
نگهداری ماست سویا سبزی دلال بکر وزن 960 گرم
- هنگام انتخاب ماست سویا سبزی دلال بکر، به تاریخ انقضا آن توجه کنید. ماست سویا سبزی دلال بکر باید حداقل 3 ماه تاریخ انقضا داشته باشد.
- ماست سویا سبزی دلال بکر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. از نگهداری آن در معرض نور مستقیم خورشید یا گرما خودداری کنید.
- ماست سویا سبزی دلال بکر را در بسته بندی اصلی خود نگهداری کنید. این کار به حفظ کیفیت آن کمک میکند.
ماست سویا سبزی دلال بکر یک محصول لبنی گیاهی سالم و خوشمزه است که میتواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم مصرف شود.
مزایای ماست سویا سبزی دلال بکر وزن 960 گرم
ماست سویا سبزی دلال بکر یک محصول لبنی گیاهی است که از سویا، آب، سبزیجات و نمک تهیه میشود. این محصول دارای مزایای متعددی برای سلامتی است، از جمله:
منبع خوبی از پروتئین
ماست سویا سبزی دلال بکر حاوی حدود 7 گرم پروتئین در هر 100 گرم است. این مقدار پروتئین تقریباً برابر با مقدار پروتئین موجود در ماست حیوانی است. پروتئین برای حفظ سلامت ماهیچهها، استخوانها و اندامهای بدن ضروری است.
فاقد کلسترول
ماست سویا سبزی دلال بکر فاقد کلسترول است. کلسترول یک ماده چربی است که میتواند در شریانها تجمع کند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش دهد.
ماست سویا سبزی دلال بکر وزن 960 گرم مناسب برای افراد گیاهخوار و افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند
ماست سویا سبزی دلال بکر یک جایگزین مناسب برای ماست حیوانی است. این محصول برای افراد گیاهخوار که از محصولات لبنی حیوانی اجتناب میکنند و همچنین برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند مناسب است.
دارای طعم و بافتی خامهای و دلپذیر
ماست سویا سبزی دلال بکر دارای طعم و بافتی خامهای و دلپذیر است. این محصول را میتوان به تنهایی به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کرد. همچنین میتوان آن را با انواع میوهها، سبزیجات و غلات کامل سرو کرد.
ایده برای سرو ماست سویا سبزی دلال بکر وزن 960 گرم:
- به تنهایی به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه
- با انواع میوهها، سبزیجات و غلات کامل
- با انواع نانها و شیرینی ها
- به عنوان یک ماده اولیه در انواع غذاها و دسرها
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
برای مثال، میتوان ماست سویا سبزی دلال بکر را با موز، توتفرنگی و گردو مخلوط کرد و به عنوان یک میان وعده سالم و مغذی میل کرد. همچنین میتوان از آن برای تهیه انواع سالاد، ماست موزارلا، پنکیک و کلوچه استفاده کرد.
تافومیت چرخ کرده بکر وزن 300 گرم
موجود
130,000 تومانتافومیت چرخ کرده بکر وزن 300 گرم
تافومیت چرخ کرده بکر یک جایگزین عالی برای گوشت است که از سویای ارگانیک و غیرتراریخته تولید میشود. این محصول دارای فواید متعددی برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره میکنیم:
- یک منبع عالی از پروتئین: تافو میت چرخ کرده بکر یک منبع عالی از پروتئین است. پروتئین برای سلامتی ضروری است و به ساخت و ترمیم بافتهای بدن کمک میکند.
- کم کالری و چربی: تافو میت چرخ کرده بکر یک گزینه کم کالری و کم چربی است که میتواند به کنترل وزن کمک کند.
- بدون گلوتن: تافو میت چرخ کرده بکر برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مناسب است.
- سطح کم کلسترول: تافو میت چرخ کرده بکر حاوی کلسترول بسیار کمی است که میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی کمک کند.
نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر
تافومیت چرخ کرده بکر را میتوان به تنهایی یا با مواد غذایی دیگر مانند میوه، سبزیجات، غلات و سایر غذاها مصرف کرد. همچنین، میتوان از تافو میت چرخ کرده بکر برای تهیه انواع غذاها و میان وعدههای سالم استفاده کرد.
نکاتی برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر
هنگام مصرف تافو میت چرخ کرده بکر، بهتر است از تافو میتهای طبیعی و بدون افزودنی استفاده کنید. همچنین، بهتر است تافو میت را به اندازه مصرف کنید تا باعث چاقی نشود.
مزایای تافو میت چرخ کرده بکر برای گیاهخواران و وگان ها
تافومیت چرخ کرده بکر یک انتخاب عالی برای گیاهخواران و وگان ها است. این محصول یک منبع عالی از پروتئین است که میتواند نیازهای پروتئینی این افراد را تامین کند. همچنین، تافو میت چرخ کرده بکر یک گزینه خوشمزه و متنوع است که میتواند به بهبود رژیم غذایی گیاهخواران و وگان ها کمک کند.
در اینجا چند نمونه از نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر آورده شده است:
- برای تهیه یک سالاد گیاهی خوشمزه، میتوانید تافو میت چرخ کرده بکر را با سبزیجات، میوه و سس دلخواه خود مخلوط کنید.
- برای تهیه یک ساندویچ گیاهی لذیذ، میتوانید تافو میت چرخ کرده بکر را با نان، سبزیجات و سس دلخواه خود میل کنید.
- برای تهیه یک خورش گیاهی مقوی، میتوانید تافو میت چرخ کرده بکر را با سبزیجات، ادویه و آب جوش مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید.
ترکیبات:
- لوبیا سویا
- پنیر سویا
- ادویهها
- نمک تصفیهشده خوراکی
- پروتئین گندم
- رنگ طبیعی
روش مصرف تافو میت چرخ کرده بکر
تافومیت چرخ کرده بکر یک محصول آماده مصرف است و نیازی به آمادهسازی خاصی ندارد. این محصول را میتوان به صورت خام یا پخته مصرف کرد.
نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت خام
برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت خام، میتوانید آن را به صورت مستقیم به سالاد، ساندویچ، ماکارونی و سایر غذاها اضافه کنید.
نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت پخته
برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت پخته، میتوانید آن را با ادویهجات و سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را سرخ کنید، بخارپز کنید یا در فر بپزید.
توصیههایی برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر
برای افزایش طعم و بافت تافو میت چرخ کرده بکر، میتوانید آن را با مواد غذایی زیر مخلوط کنید:
- ادویهجات: نمک، فلفل، زردچوبه، کاری، پودر سیر و پیاز، پودر آویشن و غیره
- سبزیجات: پیاز، سیر، فلفل دلمهای، قارچ، گوجه فرنگی، هویج و غیره
- غلات: برنج، نان، ماکارونی و غیره
تافومیت چرخ کرده بکر در انواع غذاها
تافومیت چرخ کرده بکر را میتوان در انواع غذاهای ایرانی و فرنگی مانند لازانیا، شامی، کوکو، کتلت، ماکارونی و کوبیده گیاهی استفاده کرد. همچنین، میتوان از این محصول به عنوان جایگزین مناسبی برای گوشت حیوانی در تمام غذاهای ایرانی و فرنگی، قیمه، قرمه چنجه و سایر غذاها استفاده کرد.
در اینجا چند نمونه از نحوه استفاده از تافو میت چرخ کرده بکر در انواع غذاها آورده شده است:
- لازانیا: برای تهیه لازانیا با تافو میت چرخ کرده بکر، میتوانید تافو میت را با ادویهجات و سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را بین لایههای لازانیا قرار دهید.
- شامی: برای تهیه شامی با تافو میت چرخ کرده بکر، میتوانید تافو میت را با سیب زمینی، پیاز، تخم مرغ و ادویهجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به شکل شامی فرم دهید و سرخ کنید.
- ککو: برای تهیه کوکو با تافو میت چرخ کرده بکر، میتوانید تافو میت را با سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را در تابه سرخ کنید.
- کتلت: برای تهیه کتلت با تافو میت چرخ کرده بکر، میتوانید تافو میت را با سیب زمینی، پیاز، تخم مرغ و ادویهجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به شکل کتلت فرم دهید و سرخ کنید.
- ماکارونی: برای تهیه ماکارونی با تافو میت چرخ کرده بکر، میتوانید تافو میت را با ادویهجات و سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به همراه ماکارونی آبپز شده سرو کنید.
- کوبیده گیاهی: برای تهیه کوبیده گیاهی با تافو میت چرخ کرده بکر، میتوانید تافو میت را با سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به شکل کوبیده فرم دهید و روی حرارت گریل کنید.
خواص تغذیهای در هر 100 گرم:
- انرژی: 99.11 کیلوکالری
- قند: 1 گرم
- چربی: 4.2 گرم
- نمک: 0.7 گرم
- اسیدهای چرب ترانس: 0.12 گرم
- پروتئین: 9.7 گرم
- کربوهیدرات: 0.18 گرم
- امگا3: 1.5 گرم
- کلسیم: 0.8 گرم
- فیبر: 3.1 گرم
- آهن: 11 گرم
فواید:
- جایگزین گیاهی برای گوشت
- مناسب افراد وگان
- منبع غنی پروتئین
تافو میت چرخ کرده بکر یک گزینه سالم و خوشمزه برای هر کسی است که به دنبال سبک زندگی سالم و غنی از پروتئین است.
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم
موجود
94,700 تومانرب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس، با امتیازات فراوانی از جمله پتاسیم، فیبر، مس، منیزیم، آنتی اکسیدانها، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E برخوردار است. این رب با دارا بودن آنتی اکسیدانهای بسیار بالا، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بروز بیماریهای مختلف، به خصوص سرطان، جلوگیری مینماید. همچنین، این محصول به عنوان یک محافظ در برابر استرس عمل میکند و در کاهش افسردگی و اضطراب نیز مؤثر است.
مشخصات محصول رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم:
- وزن خالص: 750 گرم
- وزن با بسته بندی: 1300 گرم
- مواد تشکیل دهنده: گوجه فرنگی ارگانیک
مزایای رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم:
- تهیه شده از گوجه فرنگی ارگانیک
- بدون مواد افزودنی شیمیایی
- سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
- غلظت بالا
- طعم و عطر طبیعی
نحوه استفاده:
برای استفاده از رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس، آن را به مقدار دلخواه در غذای خود بریزید و خوب هم بزنید.
نگهداری:
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس را در دمای معمولی اتاق و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
موارد مصرف رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم:
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس یک چاشنی ضروری در آشپزخانه ایرانی است. این رب از گوجه فرنگی های ارگانیک و تازه تهیه شده است و بدون مواد افزودنی شیمیایی و نگهدارنده است. این رب غلظت بالایی دارد و طعم و عطر طبیعی آن باعث می شود غذای شما خوشمزه تر شود.
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس برای تهیه انواع غذاهای ایرانی، مانند خورشت، سوپ، آش، و ماکارونی، قابل استفاده است. در ادامه به چند نمونه از کاربردهای این رب اشاره می کنیم:
خورشت
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس یکی از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده خورشت های ایرانی مانند قیمه، قورمه سبزی، و لوبیا پلو است. این رب به خورشت ها رنگ و طعمی دلپذیر می دهد.
سوپ
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس به سوپ ها نیز طعم و رنگ خوبی می دهد. می توانید از این رب در تهیه سوپ های مختلف مانند سوپ گوجه فرنگی، سوپ مرغ، و سوپ سبزیجات استفاده کنید.
آش
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس یکی از مواد اصلی آش های ایرانی مانند آش رشته، آش دوغ، و آش جو است. این رب به آش ها رنگ و طعمی دلپذیر می دهد.
ماکارونی
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس برای تهیه ماکارونی نیز بسیار مناسب است. می توانید از این رب برای تهیه انواع ماکارونی مانند ماکارونی با سس گوجه فرنگی، ماکارونی با سس بشامل، و ماکارونی با سس آلفردو استفاده کنید.
ویژگی رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس دارای ویژگی های زیر است:
ارگانیک: این رب از گوجه فرنگی های ارگانیک و تازه تهیه شده است و فاقد هرگونه مواد افزودنی شیمیایی و نگهدارنده است.
غلظت بالا: این رب غلظت بالایی دارد و به همین دلیل به مقدار کمتری نیاز دارید.
طعم و عطر طبیعی: این رب طعم و عطر طبیعی گوجه فرنگی را دارد و باعث می شود غذای شما خوشمزه تر شود.
گارانتی اصالت کالا:
این محصول دارای گارانتی اصالت کالا است.
توضیحات بیشتر:
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس از گوجه فرنگی های ارگانیک و تازه تهیه شده است. این رب بدون مواد افزودنی شیمیایی و نگهدارنده است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس غلظت بالایی دارد و طعم و عطر طبیعی آن باعث می شود غذای شما خوشمزه تر شود.
ویتامین A
حاوی ویتامین A، این رب موجب افزایش نور چشم و تقویت بینایی میشود. با حاوی مقدار بالایی از فیبر، عملکرد دستگاه گوارش و بهبود رودهها را تسهیل کرده و به درمان مشکلات یبوست کمک میکند. پتاسیم موجود در رب گوجه به کاهش فشار خون و کنترل چربی خون کمک کرده و از بروز مشکلات قلبی و عروقی جلوگیری میکند.
رب گوجه به عنوان یک چاشنی و رنگدهنده در آشپزخانه به کار میرود و از جمله محصولات پر مصرف در آشپزخانههای ایرانی به شمار میرود. اما توجه به این نکته حیاتی است که رب مورد استفاده، باید سالم، طبیعی و ارگانیک باشد. رب گوجه ارگانیک نفس از گوجههای کاملاً ارگانیک تهیه شده و از تمام مراحل تولید ارگانیک استفاده میکند.
قرص شیرین کننده کم کالری کامور بسته 250 عددی
موجود
115,200 تومانبا استفاده از قرص شیرین کننده بدون قند کامور میتوانید بدون نگرانی از چاقی ، افزایش قند خون ، پوکی استخوان و … از شیرینی نوشیدنی ها لذت ببرید.
نبات قهوه ای سرو کشمر وزن 400 گرم
موجود
75,000 تومانشکر سرخ سرو کشمر وزن 400 گرم
موجود
91,500 تومانشکر سرخ در واقع عصاره ای است که از نیشکر به وجود می آید بدون اینکه فرایندی روی آن انجام شود. در حالی که شکر قهوه ای از شکر سفید به دست می آید به این صورت که بعد از تولید شکر سفید به آن ملاس اضافه می شود و طبیعی است که خواص شکر سرخ که حاوی ملاس طبیعی است قابل مقایسه با شکر قهوه ای نباشد.
کره بادام زمینی بدون گلوتن پرارین وزن 350 گرم
موجود
142,800 تومانکره بادام زمینی بدون گلوتن پرارین وزن 350 گرم
بادامزمینی یک منبع غنی از آنتی اکسیدانها است. آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که به محافظت از سلولهای بدن در برابر آسیب رادیکالهای آزاد کمک میکنند. رادیکالهای آزاد مولکولهای ناپایداری هستند که میتوانند به سلولهای بدن آسیب برسانند و خطر ابتلا به بیماریهای مختلف را افزایش دهند.
مشخصات محصول
- وزن: 350 گرم
- طعم: ساده
- نوع: بدون گلوتن
- ترکیبات: بادام زمینی، روغن آفتابگردان، نمک
خواص
- منبع غنی از پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدانها
- مناسب برای رژیمهای غذایی بدون گلوتن
- طعم و بافتی دلپذیر
مزایای استفاده از کره بادام زمینی بدون گلوتن پرارین
- منبع غنی از پروتئین: کره بادام زمینی یک منبع عالی از پروتئین است. هر 100 گرم کره بادام زمینی حاوی 25 گرم پروتئین است. پروتئین برای رشد و ترمیم بافتهای بدن ضروری است.
- منبع غنی از فیبر: کره بادام زمینی یک منبع عالی از فیبر است. هر 100 گرم کره بادام زمینی حاوی 8 گرم فیبر است. فیبر برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است.
- منبع غنی از آنتیاکسیدانها: کره بادام زمینی یک منبع غنی از آنتیاکسیدان ها است. آنتیاکسیدان ها به محافظت از سلولهای بدن در برابر آسیب کمک میکنند.
- مناسب برای رژیمهای غذایی بدون گلوتن: کره بادام زمینی ساده پرارین فاقد گلوتن است. بنابراین، برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مناسب است.
کره بادام زمینی ساده پرارین حاوی طیف گستردهای از آنتیاکسیدان ها از جمله:
- ویتامین E، که یک آنتیاکسیدان محلول در چربی است و میتواند به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کند.
- فیتواسترولها، که ترکیباتی هستند که میتوانند به کاهش کلسترول بد خون کمک کنند.
- رسوراترول، که یک آنتیاکسیدان قوی است که میتواند به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سرطان و سایر بیماریها کمک کند.
فواید آنتیاکسیدان های موجود در کره بادامزمینی ساده پرارین
آنتیاکسیدانهای موجود در کره بادامزمینی ساده پرارین میتوانند فواید زیر را برای سلامتی داشته باشند:
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی: آنتیاکسیدانها میتوانند به کاهش التهاب و آسیب به سلولهای خونی کمک کنند، که میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان: آنتیاکسیدانها میتوانند به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کنند، که میتواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
- تقویت سیستم ایمنی بدن: آنتیاکسیدانها میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و بدن را در برابر بیماریها محافظت کنند.
- بهبود سلامت پوست: آنتیاکسیدانها میتوانند به محافظت از پوست در برابر آسیب ناشی از اشعه ماورا بنفش خورشید و سایر عوامل محیطی کمک کنند.
وزنهای مختلف کره بادامزمینی ساده پرارین:
محصول کره بادامزمینی ساده پرارین با درب زرد رنگ در سه وزن ۲۵۰، ۳۵۰ و ۵۰۰ گرمی تولید میشود. همچنین بهصورت تکنفره ۲۵ گرمی نیز برای استفاده در سازمانها و مراکز مختلف مانند بیمارستان ها، هتلها، مدارس و نیروهای انتظامی تولید میگردد.
انواع بسته بندی کره بادامزمینی ساده پرارین:
کره بادامزمینی ساده پرارین در وزنهای ۲۵۰ و ۳۵۰ گرمی بهصورت شل ۱۲ تایی بستهبندی شده و هر کارتن مادر شامل ۶ شل ۱۲ تایی یعنی ۷۲ عدد قوطی میشود. همچنین نسخه ۵۰۰ گرمی نیز بهصورت شل ۱۲ تایی در هر کارتن مادر ۴ شل ۱۲ تایی یعنی ۴۸ عدد قوطی بستهبندی میشود. به علاوه، نسخه ۲۵ گرمی در هر کارتن مادر شامل ۱۲۰ عدد کره تکنفره تولید و عرضه میشود. در نهایت، نسخه فله یک کیلویی نیز در شل ۶ عددی بستهبندی و ارسال میشود.
کره بادامزمینی ساده پرارین، محصولی وگان و بدون گلوتن:
این محصول به عنوان یک محصول وگان شناخته میشود؛ چراکه ترکیبات آن کاملاً گیاهی هستند. همچنین این کره بدون گلوتن است و برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک و افراد با اختلالات خودايمني مناسب میباشد. این ویژگیها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از نابودی سلولهای بدن جلوگیری میکند.
وجه تمایز این کره بادامزمینی:
یکی از مهمترین ویژگیهايی که کره بادامزمینی ساده پرارین را از برندهای دیگر کره بادامزمینی در ایران متمایز میکند، عدم افزودن هرگونه روغن به این محصول است. این برند با استفاده از مواد اولیه مرغوب، درصد خلوص بالا، دستگاههای پیشرفته و عدم استفاده از مواد افزودنی، جزو محبوبترین برندها در تولید کره بادامزمینی و مغزیجات تبدیل شده و همیشه توجه مصرفکنندگان را به خود جلب کرده است.
ترکیبات کره بادامزمینی ساده پرارین: بادامزمینی، شکر، نمک و امولسیفایر گیاهی (E471) از ترکیبات این کره ست.