فروشگاه
نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو 300 سی سی
موجود
33,000 تومانلیمو و نعناع موادی هستند که با خواص آنها به خوبی آشنایید. نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو تأثیر بسیار مثبتی روی مشکلات گوارشی و کبد چرب دارد. لیمو، به دلیل داشتن ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
به دلیل عدم وجود قند در این نوشیدنی، افراد دیابتی میتوانند با خیالی آسوده از این شربت استفاده کنند. همچنین، افرادی که رژیمهای کالری شماری دارند و ورزشکاران نیز میتوانند از این نوشیدنی بهره ببرند. علاوه بر این، به دلیل صفر بودن کربوهیدرات شربت لیمو و نعناع، افراد پیرو رژیم کتو نیز میتوانند از این نوشیدنی لذت ببرند.
ویژگی های نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو
نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو برای تمامی افراد، به ویژه کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند یا بیماری دیابت دارند، توصیه میشود. در ادامه، به بررسی ویژگیهایی میپردازیم که این محصولات را محبوب و مناسب برای همه کرده است:
طعم شیرین نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو
یکی از دلایل محبوبیت نوشیدنیهای بدون شکر، طعم شیرین و دلپذیر آنهاست. این نوشیدنیها بدون نیاز به افزودن قند، طعم شیرینی را که بسیاری از افراد دوست دارند، فراهم میکنند. استفاده از شیرینکنندههای طبیعی مانند استویا، طعمی نزدیک به قند واقعی ایجاد میکند، بدون اینکه نگرانی از افزایش کالری و قند خون داشته باشید.
کم کالری بودن
نوشیدنیهای بدون شکر معمولاً کالری بسیار کمی دارند. این ویژگی آنها را به گزینهای عالی برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، تبدیل میکند. با مصرف این نوشیدنیها میتوانید از طعم شیرین لذت ببرید بدون اینکه کالری اضافی دریافت کنید، که این امر به کاهش وزن و حفظ وزن ایدهآل کمک میکند.
نبود قند اضافی در نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو و مناسب برای دیابتیها
عدم وجود قند اضافی در این نوشیدنیها، آنها را برای افراد دیابتی بسیار مناسب میکند. افراد مبتلا به دیابت باید به شدت مصرف قند خود را کنترل کنند تا سطح قند خون خود را در حد نرمال نگه دارند. نوشیدنیهای بدون شکر به این افراد امکان میدهند تا از طعم شیرین لذت ببرند بدون اینکه نگران افزایش ناگهانی قند خون باشند.
غنی از پروبیوتیک
بسیاری از نوشیدنیهای بدون شکر با پروبیوتیکها غنی شدهاند. پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکنند. مصرف این نوشیدنیها میتواند به تعادل میکروبیوم روده کمک کرده و مشکلات گوارشی را کاهش دهد، در نتیجه سلامت کلی بدن را بهبود میبخشد.
دارای ترکیبات سالم و بدون عوارض
نوشیدنیهای بدون شکر اغلب از ترکیبات طبیعی و سالم تهیه میشوند و فاقد مواد افزودنی مضری هستند که ممکن است در سایر نوشیدنیها وجود داشته باشد. این ویژگی به مصرفکنندگان اطمینان میدهد که نوشیدنیای که مصرف میکنند سالم است و هیچگونه عوارض جانبی ندارد. این امر به ویژه برای افرادی که به دنبال سبک زندگی سالم هستند، بسیار مهم است.
کالری نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو
یکی از ویژگی های برجسته این نوشیدنی، کالری بسیار پایین آن است. هنگام مصرف 100 گرم شربت لیمو نعناع (موهیتو)، حدود 42 کالری به بدن خود وارد میکنید. در تهیه این شربت، از شکر مصنوعی برای طعمدهی استفاده میشود. همچنین، فقط 95 کالری انرژی در 460 گرم از این محصول وجود دارد و شیرینکننده آن شکر رژیمی استویا است.
کالری پایین این نوشیدنی باعث شده است که ورزشکاران و افرادی که در حال کاهش وزن هستند، آن را به عنوان یک میانوعده مناسب انتخاب کنند. علاوه بر این، میتوان شربت لیمو نعناع را به همراه غذا سرو کرد و از طعم تازه و خنک آن لذت برد.
نوشیدنی لیمو و نعناع بدون شکر بیلو: انتخاب مناسب برای دیابتی ها
نوشیدنی لیمو نعناع بیلو با استفاده از شیرینکننده طبیعی استویا، به طور ویژه برای افراد مبتلا به دیابت طراحی شده است. استویا، به عنوان شیرینکنندهای بدون کالری و قند، باعث شده است که این نوشیدنی قند بسیار کمتری نسبت به دیگر محصولات مشابه داشته باشد. این ویژگی کلیدی باعث میشود که نوشیدنی لیمو نعناع بیلو یک گزینه عالی برای افرادی باشد که باید از مصرف محصولات شیرین پرهیز کنند.
افراد مبتلا به دیابت باید به دقت مراقب مصرف قند و کربوهیدراتهای خود باشند تا سطح قند خونشان را تحت کنترل نگه دارند. نوشیدنی لیمو نعناع بیلو با داشتن قند پایین و استفاده از استویا، به این افراد این امکان را میدهد که از طعم شیرین و لذت بخش نوشیدنی ها بهرهمند شوند بدون اینکه نگران افزایش سطح قند خون باشند.
بیشتر بخوانید: نکاتی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
این نوشیدنی، علاوه بر مناسب بودن برای دیابتیها، به دلیل ویژگیهایش، میتواند در برنامههای غذایی افرادی که به دنبال مدیریت وزن یا حفظ سلامتی خود هستند، نیز به کار رود. طعم تازه و خنک لیمو و نعناع در کنار شیرینکنندگی طبیعی استویا، تجربهای لذتبخش و سالم را برای مصرفکنندگان به ارمغان میآورد.
بنابراین، نوشیدنی لیمو نعناع بیلو نه تنها یک انتخاب مناسب برای افراد دیابتی است، بلکه به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم و متعادل میتواند به تمامی افراد ارائه شود. با مصرف این نوشیدنی، دیابتیها و دیگر افرادی که به دنبال کاهش قند و کالری هستند، میتوانند از یک نوشیدنی خوشمزه و بدون نگرانی از افزایش قند خون لذت ببرند.
دانه چیا 111 وزن 200 گرمی
موجود
224,000 توماندانه چیا 111 (Chia Seed) یکی از محبوبترین دانههای خوراکی است که از گیاه سالویا هیسپانیکا (Salvia Hispanica) به دست میآید. این گیاه بومی مناطق مرکزی و جنوبی مکزیک است. دانه چیا به دلیل خواص غذایی بینظیر و فواید سلامتی که دارد، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. در ادامه به بررسی ویژگیها و فواید دانه چیا میپردازیم.
ویژگی های دانه چیا 111
- منبع غنی از مواد مغذی:
- دانه چیا 111 حاوی مقدار زیادی فیبر، پروتئین، اسیدهای چرب امگا-3، ویتامینها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و آهن است.
- این دانهها دارای آنتی اکسیدان های فراوانی هستند که به حفظ سلامت بدن کمک میکنند. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که میتوانند از سلولهای بدن در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت کنند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که میتوانند به سلولها و بافتهای بدن آسیب برسانند و باعث بروز بیماری های مزمن و مشکلاتی مانند پیری زودرس، سرطان، بیماریهای قلبی و التهابات مختلف شوند.
- هضم آسان:
- دانه چیا 111 وقتی با مایعات ترکیب میشود، یک ژل ژلاتینی تشکیل میدهد که به هضم آسانتر کمک میکند و احساس سیری را افزایش میدهد. این خاصیت ژلاتینی به دلیل وجود فیبر محلول در دانه چیا است که در تماس با آب متورم شده و چندین برابر وزن خود را جذب میکند. این فرآیند منجر به تشکیل یک ماده ژلاتینی میشود که در دستگاه گوارش حرکت کرده و به تسهیل عبور غذا از رودهها کمک میکند.
تشکیل این ژل نه تنها باعث بهبود هضم میشود، بلکه مدت زمان هضم را نیز افزایش میدهد و به این ترتیب میتواند از نوسانات شدید قند خون جلوگیری کند. این خاصیت به ویژه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند یا دچار دیابت هستند، بسیار مفید است.
- دانه چیا 111 وقتی با مایعات ترکیب میشود، یک ژل ژلاتینی تشکیل میدهد که به هضم آسانتر کمک میکند و احساس سیری را افزایش میدهد. این خاصیت ژلاتینی به دلیل وجود فیبر محلول در دانه چیا است که در تماس با آب متورم شده و چندین برابر وزن خود را جذب میکند. این فرآیند منجر به تشکیل یک ماده ژلاتینی میشود که در دستگاه گوارش حرکت کرده و به تسهیل عبور غذا از رودهها کمک میکند.
- فاقد گلوتن:
- دانه چیا 111 بدون گلوتن است و برای افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند یا از گلوتن پرهیز میکنند، مناسب است. بیماری سلیاک یک بیماری خودایمنی است که در آن بدن به گلوتن، پروتئینی که در گندم، جو و چاودار یافت میشود، واکنش نشان میدهد.
مشاهده دسته بندی : بدون گلوتن
فواید سلامتی دانه چیا 111
- سلامت قلب:
- اسیدهای چرب امگا-3 موجود در دانه چیا به کاهش التهاب و کاهش خطر بیماریهای قلبی کمک میکنند.
- کاهش وزن:
- فیبر بالای دانه چیا باعث افزایش احساس سیری میشود و ممکن است به کاهش وزن کمک کند.
- تنظیم قند خون:
- دانه چیا میتواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند و به خصوص برای افرادی که دیابت دارند مفید باشد.
- سلامت استخوانها:
- دانه چیا منبع غنی از کلسیم، منیزیم و فسفر است که برای حفظ سلامت و تقویت استخوانها ضروری هستند.
- افزایش انرژی و استقامت:
- ترکیب مواد مغذی موجود در دانه چیا میتواند به افزایش انرژی و استقامت کمک کند و برای ورزشکاران مفید باشد.
روشهای مصرف دانه چیا 111
- اضافه کردن به نوشیدنیها:
- میتوان دانه چیا را به آب، آبمیوه یا اسموتیها اضافه کرد و بعد از گذشت چند دقیقه مصرف کرد.
- استفاده در صبحانه:
- دانه چیا میتواند به غلات صبحانه، ماست یا جو دوسر اضافه شود.
- در پخت و پز:
- از دانه چیا میتوان در تهیه نان، کیک و سایر خوراکیها استفاده کرد.
- تهیه پودینگ چیا:
- دانه چیا را با شیر یا شیر نارگیل مخلوط کرده و چند ساعت در یخچال بگذارید تا ژلهای شود و به عنوان پودینگ مصرف کنید.
نکات مهم در مصرف دانه چیا 111
- بهتر است دانه چیا را قبل از مصرف در آب خیس کنید تا از خطرات احتمالی خفگی جلوگیری شود.
- مصرف دانه چیا برای اکثر افراد بیخطر است، اما بهتر است که قبل از اضافه کردن مقدار زیادی از آن به رژیم غذایی، با پزشک مشورت کنید، به خصوص اگر مشکلات گوارشی دارید یا داروهای خاصی مصرف میکنید.
دانه چیا 111 یک افزودنی بسیار مفید و مغذی به رژیم غذایی است که با فواید بیشمار سلامتی همراه است. با استفاده از روشهای مختلف میتوان از این دانههای کوچک اما پرقدرت بهرهمند شد و سلامتی خود را بهبود بخشید.
کره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر 150 گرمی
موجود
215,000 تومانکره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر، یک ترکیب استثنایی از مغزهای خوشمزه و مفید است که بدون شکر، نمک، نگهدارنده و هرگونه افزودنی تهیه میشود. این محصول شامل هفت نوع مغز متنوع است که عبارتند از گردو، بادام، پسته، بادام هندی، بادام زمینی، بادام درختی، فندق، نارگیل و کنجد. این ترکیب منحصر به فرد از مغزها، به محصول ویگر ویژگیهای خاصی اعطا میکند که علاوه بر لذت مصرفی، به سلامتی و تغذیه بدن نیز مفید است.
ویژگیهای کره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر
- بدون هیچ گونه افزودنی مانند شکر، نمک، روغن و غیره.
- تهیه شده از مغزهای درجه یک.
- ترکیبی از مغزهای خوشمزه و مفید.
- بدون شکر و نمک.
- بدون نگهدارنده.
- بدون رنگ و اسانس.
- بدون پایدارکننده و هرگونه افزودنی.
کره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر برای چه کسانی مناسب است؟
این معجون برای افراد ضعیف، کسانی که کمخونی دارند و ورزشکاران مناسب است. همچنین برای لاغری و تناسباندام نیز بسیار موثر است. خواص کره هفت مغز بسیار زیاد است. این کره، پروتئین و مواد معدنی فراوانی دارد و بسیار مقوی و انرژیزاست. بنابراین بهعنوان میانوعده، انتخاب خوبی است. همچنین این کره آجیلی برای کودکان و افراد کمانرژی میتواند بسیار مفید باشد.
آشنایی با خواص کره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر
کنترل وزن
آجیلها چربی زیادی دارند؛ اما پروتئین و فیبر فراوان موجود در آنها به شما احساس قدرت و انرژی میدهد. همچنین به شما کمک میکنند که کالری و وزن خود را کاهش دهید. اگر میخواهید رژیم بگیرید، بهتر است از خواص کره هفت مغز وگان و آجیلها غافل نشوید و کره آجیلی را در برنامه غذایی خود قرار دهید؛ چرا که اشتهای شما را کنترل میکند و سبب ذخیره انرژی شما میشود.
مشاهده دسته بندی: وگان
حاوی چربی خوب
چربیهایی که در آجیل وجود دارند، از نوع چربیهای خوب و مناسب برای بدن هستند. این چربیها سبب تثبیت قند خون و انسولین میشوند. چربی موجود در آجیل بسیار زیاد است؛ اما این چربی علاوه بر اینکه برای سلامتی مضر نیست؛ بلکه به دلیل تکاشباعنشده یا چنداشباعنشده بودن، از بیماری قلبی عروقی نیز پیشگیری میکند.
دارا بودن ویتامین و مواد معدنی
کره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر فقط به پروتئین، فیبر و چربیهای سالم محدود نمیشود، بلکه مغزهای موجود در آن حاوی مواد مغذی فراوانی هستند. این مواد شامل ویتامین E که یک آنتیاکسیدان قوی است و به حفظ سلامتی سلولها کمک میکند، ویتامین B6 که برای سیستم عصبی و تولید هورمونهای مختلف ضروری است، اسیدفولیک که در تولید سلولهای جدید و حفظ سلامت قلب و عروق مؤثر است، روی که برای سیستم ایمنی بدن ضروری است، پتاسیم که برای تنظیم فشار خون و عملکرد عضلات مهم است، مس که در تولید قرمزخون و جذب آهن نقش دارد، منیزیم که برای استحکام استخوانها، عملکرد عضلات و سلامت قلب و عروق ضروری است، و نیاسین که به بهبود سطح چربیهای خون و کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی کمک میکند.
کره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر حاوی مقادیر زیادی آنتیاکسیدان
آجیلها حاوی مواد معدنی از جمله منگنز و سلنیوم، ویتامین C و E، فنلها، پلی فنلها، فلاونوئیدها و سایر مواد مغذی هستند. این مواد به طور هماهنگ عمل کرده و مانند یک تیم از سلولهای شما، برای محافظت از بدنتان از عوامل بیرونی و داخلی که ممکن است آسیب برسانند، کار میکنند. از جمله این عوامل میتوان به آسیبهای اکسیداتیو، التهابات، و حتی بیماریهای مختلف اشاره کرد که با حضور آنتیاکسیدانها و مواد ضد التهاب در آجیلها میتوانند کاهش یابند و به سلامتی سلولها و بافتهای بدن کمک کنند.
جلوگیری از بیماریهای قلبی
از خواص کره هفت مغز بدون شکر وگان ویگر برای افرادی که از آجیل یا کره آجیلی استفاده میکنند، میتوانیم به کاهش احتمال بروز بیماریهای قلبی اشاره کنیم. حدود ۲ قاشق غذاخوری یا ۲۸ گرم از این کرهها در یک هفته، برای سلامتی افراد مفید است.
حاوی مقادیر زیادی منیزیم
منیزیم مادهای است که برای مواد ژنتیکی یا DNA، فشارخون، قند خون، استخوانها، عضلات و حتی اعصاب مفید است. منیزیم در مغزهایی مانند بادام درختی، هندی، زمینی و کرههای ساخته شده از این مواد وجود دارد.
گرانولا رژیمی لاغری مناسب افراد دیابتی ماپین 200 گرمی
موجود
130,000 تومانگرانولا لاغری ماپین برای مدیریت وزن و افزایش دریافت مواد مغذی، خوردن یک صبحانه سالم نقش مهمی ایفا میکند. شروع روز با یک وعده غذایی مناسب مثل گرانولا رژیمی لاغری مناسب افراد دیابتی ماپین میتواند اثرات مثبتی بر سلامتی و انرژی روزانه ما داشته باشد. اما باید توجه داشت که همه صبحانهها به یک اندازه مفید نیستند.
گرانولا رژیمی لاغری مناسب افراد دیابتی ماپین مناسب صبحانه
یکی از گزینههای محبوب و سالم برای صبحانه، گرانولا رژیمی لاغری مناسب افراد دیابتی ماپین است. این ترکیب مغذی از خانواده جو دوسر بوده و با مواد دیگری همچون بلوبری، آجیل و دانه چیا غنیسازی میشود. هر یک از این مواد به تنهایی فواید بسیاری دارند. بلوبری یکی از بهترین منابع آنتیاکسیدان هاست و میتواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند. آجیلها، علاوه بر اینکه سرشار از چربیهای سالم و پروتئین هستند، منبع خوبی از سلنیوم و ویتامین E نیز میباشند. دانه چیا نیز با دارا بودن مقادیر بالای فیبر، اسیدهای چرب امگا-۳ و کورستین، به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک میکند.
مشاهده محصول: جو دوسر پرک صبحانه اُ.آ.ب 500 گرم
فواید مصرف گرانولا رژیمی لاغری مناسب افراد دیابتی ماپین
در مجموع، مصرف گرانولا لاغری ماپین به عنوان صبحانه میتواند نیازهای بدن به مواد مغذی مختلف را برآورده کند و با افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد سیستم گوارشی، به شروعی پرانرژی و سالم برای روز کمک کند. این محصول بهخصوص برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، انتخابی بسیار مناسب است.
گرانولا لاغری ماپین با ترکیبی از مواد مغذی متنوع و سالم، نظیر جو دوسر، بلوبری، آجیل و دانه چیا، میتواند به شما کمک کند تا به طور متعادل و بدون احساس گرسنگی طولانی مدت، انرژی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. جو دوسر به عنوان پایه این محصول، سرشار از فیبر و پروتئین است که هضم را کندتر کرده و احساس سیری طولانیتری به شما میبخشد. بلوبریها نیز با داشتن آنتیاکسیدانهای قوی، علاوه بر کمک به کاهش التهاب، به بهبود عملکرد مغز و حافظه نیز کمک میکنند.
آجیل ها در گرانولا رژیمی لاغری مناسب افراد دیابتی ماپین
منابعی غنی از چربیهای سالم و پروتئین هستند که نه تنها به تامین انرژی کمک میکنند بلکه میتوانند سطح کلسترول خون را نیز بهبود بخشند. دانه چیا نیز با داشتن فیبر بالا و اسیدهای چرب امگا-۳، به سلامت قلب و عروق کمک میکند و در عین حال، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
بنابراین، انتخاب گرانولا لاغری ماپین به عنوان یک صبحانه متنوع و کامل، گزینهای هوشمندانه برای ارتقاء سلامت و مدیریت وزن است. این محصول میتواند به شما کمک کند تا به اهداف خود در زمینه کاهش وزن دست یابید، در حالی که همچنان از طعم دلپذیر و تنوع مواد مغذی بهرهمند میشوید. علاوه بر این، گنجاندن گرانولا لاغری ماپین در رژیم غذایی روزانه، میتواند به بهبود کلی سلامت بدن و افزایش کیفیت زندگی شما کمک کند.
ترکیبات گرانولا رژیمی لاغری مناسب افراد دیابتی ماپین
- سیب
- دارچین
- دانه چیا
- کشمش
طریقه ی مصرف گرانولا لاغری ماپین
1 پیمانه جو دوسر پرک صبحانه را به دلخواه با 2 پیمانه آب یا شیر مخلوط کرده و به مدت 5 الی 10 دقیقه حرارت دهید.اکنون جودوسر پرک صبحانه شما آماده مصرف است. همچنین بر حسب سلیقه میتوانید به همراه عسل یا میوه تازه میل نمایید.
کلروفیل مایع خوراکی گرین سی 50 میلی لیتر
موجود
739,000 تومانکلروفیل مایع خوراکی گرین سی شباهت زیادی به رنگ خوراکی دارد. اگر مقداری از آن را در آب بریزید، آب به رنگ سبز تیره در میآید. این محلول سبزرنگ دارای طعم خاصی است که به خاک، گیاه و فلز نزدیک است. همچنین، این محلول ممکن است با نامهایی مانند محلول کلروفیل، قطره کلروفیل، کلروفیل خوراکی و آب کلروفیل نیز شناخته شود.
خواص کلروفیل مایع خوراکی گرین سی
کلروفیل مایع یک ماده با ارزش است که به مدتها در طب سنتی و مدرن استفاده میشود. این ماده سبز رنگ دارای خواص درمانی فراوانی است و میتواند به بهبود سلامت پوست، خون، کبد و سیستم گوارش کمک کند. برخی تحقیقات پزشکی نشان دادهاند که کلروفیل مایع میتواند در درمان سرطان نیز موثر باشد و جلوی رشد سلولهای سرطانی را بگیرد.
علاوه بر این، کلروفیل مایع در برخی محصولات آرایشی و بهداشتی نیز کاربرد دارد. این ماده به عنوان یک آنتیاکسیدان میتواند از آسیبهای پوستی جلوگیری کند. بنابراین، اگر پوست شما خشک، حساس، ملتهب یا مبتلا به بیماریهایی مانند اگزما یا پسوریازیس است، محصولات حاوی کلروفیل مایع میتوانند گزینهای مناسب برای درمان باشند.
کلروفیل مایع خوراکی گرین سی مفید برای پوست
یکی از اصلیترین مزایای کلروفیل مایع خوراکی گرین سی، توانایی آن در ترمیم و تقویت پوست است. نتایج دو مطالعه علمی نشان دادهاند که این ماده میتواند با کنترل باکتریها و التهابهای پوستی، زخمها و سوختگیها را سریعتر التیام بخشد. کلروفیل مایع با تحریک رشد بافت جدید، میتواند به جوانتر و سالمتر نگه داشتن پوست کمک کند.
علاوه بر این، کلروفیل مایع به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی میتواند از پیری زودرس پوست جلوگیری کند. این ماده با حفظ سلامت میتوکندریها، که اجزای حیاتی سلولها هستند، میتواند به پوست انرژی بخشیده و از بروز بیماریهای پوستی پیشگیری کند.
کلروفیل مایع خوراکی گرین سی کمک به رشد و ضخامت مو
کلروفیل مایع میتواند به سلامت موی شما کمک کند. این ماده سبز رنگ با تقویت کراتین، که ساختار اصلی مو را تشکیل میدهد، موهای شما را قویتر میکند. همچنین، کلروفیل مایع حاوی منیزیم است که میتواند خونرسانی به پوست سر را بهبود بخشد و رشد مو را تحریک کند. علاوه بر این، با افزایش تولید ملاتونین، هورمونی که به سلامت پوست کمک میکند، میتواند از سفید شدن موها جلوگیری کند.
کلروفیل مایع به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی میتواند از پیری سلولهای پوست سر جلوگیری کرده و ریزش مو را کاهش دهد. این ماده به حفظ چگالی و درخشندگی مو کمک میکند.
کلروفیل مایع خوراکی گرین سی کمک به کاهش وزن و لاغری
یکی از مزایای کلروفیل مایع خوراکی گرین سی، کمک به کاهش وزن است. در یک مطالعه علمی که با ۳۸ زن انجام شد، نشان داده شد که مصرف کلروفیل مایع میتواند به کاهش وزن و کاهش کلسترول خون کمک کند. در این مطالعه، شرکتکنندگان به دو گروه تقسیم شدند: گروهی که کلروفیل مایع مصرف کردند و گروهی که دارونما دریافت کردند. نتایج نشان داد که گروهی که کلروفیل مایع مصرف کردند، به طور قابل توجهی وزن بیشتری از دست دادند و سطح کلسترول خونشان نیز کاهش یافت.
کلروفیل مایع با تاثیرگذاری بر متابولیسم بدن و کاهش اشتها میتواند به کنترل وزن کمک کند. این ماده با تنظیم هورمونهای مرتبط با گرسنگی، مانند گرلین، میتواند احساس سیری را افزایش داده و مصرف کالری را کاهش دهد. علاوه بر این، کلروفیل مایع به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی میتواند با کاهش التهاب در بدن، فرایند کاهش وزن را تسهیل کند.
کلروفیل مایع خوراکی گرین سی خنثی کردن و از بین بردن بوی بد بدن
کلروفیل مایع میتواند به کاهش بوی بدن کمک کند. این ماده به ویژه برای افرادی که از بیماری تری متیل آمینوریا رنج میبرند، مفید است. این بیماری باعث میشود بدن بویی شبیه به بوی ماهی داشته باشد. یک مطالعه علمی نشان داده است که مصرف کلروفیلین میتواند مقدار تریمتیلآمینها و مولکولهای ایجادکننده بو را کاهش دهد.
ترکیبات کلروفیل مایع خوراکی
- سدیم مس کلروفیلین
- گلیسرول خوراکی
- طعم دهنده
- نگهدارنده
- آب دیونیزه
پودر ماچا لیموناد پپتینا 15 ساشهای
موجود
230,000 تومانسردنوش پودر ماچا لیموناد پپتینا یک انتخاب عالی برای روزهای گرم سال است. این نوشیدنی نه تنها طعم تازگی و شادابی را به ارمغان میآورد، بلکه به دلیل ترکیبات طبیعی و مغذیاش، میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. ممکن است تهیه مواد اولیه و آمادهسازی این نوشیدنی خوشمزه دشوار و زمانبر به نظر برسد، اما با استفاده از پودر ماچا لیموناد پپتینا، همه چیز بسیار سادهتر میشود.
با پودر ماچا لیموناد پپتینا، شما میتوانید در عرض چند دقیقه و به سادگی هر زمان که خواستید، این نوشیدنی طبیعی و پرخاصیت را تهیه و نوش جان کنید. تنها کافی است یک ساشه از این پودر را با آب مخلوط کنید و یخ اضافه کنید تا یک نوشیدنی خنک و تازه داشته باشید.
پودر ماچا لیموناد پپتینا ترکیبی از پودر چای سبز ماچا، پودر لیمو، پودر نعناع و استویا است که همه این مواد به خاطر خواص سلامتیشان مشهور هستند. ماچا سرشار از آنتی اکسیدان هاست که به مبارزه با رادیکال های آزاد و حفظ سلامت بدن کمک میکند. نعناع با خاصیت آرام بخشی و هضم کنندگی خود، یک افزودنی عالی برای این نوشیدنی است و لیمو نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. استویا به عنوان یک شیرینکننده طبیعی، طعمی شیرین و دلپذیر به نوشیدنی میبخشد بدون اینکه اثرات منفی قند را داشته باشد.
ترکیبات پودر ماچا لیموناد پپتینا
ترکیبات این محصول شامل پودر چای سبز ماچا، پودر لیمو، پودر نعناع و پودر استویا (شیرینکننده طبیعی) است. جایگزینی پودر استویا به جای شکر در این محصول به دلیل تعهد پپتینا به ارائه محصولات سلامتمحور میباشد. پودر استویا یک شیرینکننده طبیعی است که مضرات قند و شکر را ندارد و باعث افزایش قند خون نیز نمیشود. بنابراین، ماچا موهیتو پپتینا یک سردنوش مناسب برای تمامی افرادی است که به سلامتی خود اهمیت میدهند. همچنین، افرادی که انواع رژیمهای لاغری دارند و بیماران دیابتی نیز میتوانند با خیال راحت از این نوشیدنی استفاده کنند.
خواص پودر ماچا لیموناد پپتینا
پودر ماچا لیموناد پپتینا، پودر نعناع و پودر لیمو مملو از مواد مغذی هستند که ماچا موهیتو را به یک نوشیدنی با خواص فراوان تبدیل کردهاند.
آنتیاکسیدانهای موجود در نعناع و پودر ماچا به حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکنند. آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که از بدن در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت میکنند، که این آسیبها میتوانند به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی و سرطان منجر شوند. آنتیاکسیدان های موجود در ماچا، به ویژه کاتچینها، به کاهش التهابات و بهبود عملکرد عروق کمک میکنند، که این امر موجب حفظ سلامت قلب و عروق میشود.
ویتامین C موجود در لیمو، سیستم ایمنی بدن را در برابر انواع عفونت های ویروسی تقویت میکند. همچنین نباید از تاثیرات مثبت ویتامین C به همراه سایر آنتیاکسیدانها بر سلامت پوست و فرآیند کلاژنسازی غافل شد.
نوشیدن یک لیوان پودر ماچا موهیتو پپتینا پس از وعده غذایی، به هضم بهتر غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
مصرف این نوشیدنی در روزهای گرم سال، خطر ابتلا به گرمازدگی را کاهش میدهد و موجب بهبود خلق و خو میشود.
نحوه مصرف پودر ماچا لیموناد
یک ساشه پودر ماچا لیموناد را با 30 میلیلیتر آب داغ مخلوط کرده و به خوبی هم بزنید تا کاملاً حل شود. این مرحله کمک میکند تا پودر ماچا موهیتو پپتینا و به طور کامل در آب ترکیب شوند و مزهها به خوبی آزاد شوند. سپس به مقدار دلخواه آب سرد و یخ اضافه کنید تا نوشیدنی خنک و تازهای داشته باشید. در صورتی که به آب داغ دسترسی ندارید، نگران نباشید؛ میتوانید پودر موهیتو را در آب سرد حل کرده و سپس یخ به آن اضافه کنید تا همان تاثیر را داشته باشید. این روش سریع و آسان، به شما امکان میدهد تا در هر زمانی که خواستید، یک نوشیدنی طراوتبخش و سالم آماده کنید. حالا نوشیدنی خوشمزه تابستانی شما آماده است. از طعم دلپذیر و خواص بینظیر پودر ماچا موهیتو پپتینا لذت ببرید و لحظات خوشی را تجربه کنید. نوش جان!
پودر ماچا موهیتو پپتینا 15 ساشهای
موجود
230,000 تومانسردنوش پودر ماچا موهیتو پپتینا یک انتخاب عالی برای روزهای گرم سال است. این نوشیدنی نه تنها طعم تازگی و شادابی را به ارمغان میآورد، بلکه به دلیل ترکیبات طبیعی و مغذیاش، میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. ممکن است تهیه مواد اولیه و آمادهسازی این نوشیدنی خوشمزه دشوار و زمانبر به نظر برسد، اما با استفاده از پودر ماچا موهیتو پپتینا، همه چیز بسیار سادهتر میشود.
با پودر ماچا موهیتو پپتینا، شما میتوانید در عرض چند دقیقه و به سادگی هر زمان که خواستید، این نوشیدنی طبیعی و پرخاصیت را تهیه و نوش جان کنید. تنها کافی است یک ساشه از این پودر را با آب مخلوط کنید و یخ اضافه کنید تا یک نوشیدنی خنک و تازه داشته باشید.
پودر ماچا موهیتو پپتینا ترکیبی از پودر چای سبز ماچا، پودر لیمو، پودر نعناع و استویا است که همه این مواد به خاطر خواص سلامتیشان مشهور هستند. ماچا سرشار از آنتی اکسیدان هاست که به مبارزه با رادیکال های آزاد و حفظ سلامت بدن کمک میکند. نعناع با خاصیت آرام بخشی و هضم کنندگی خود، یک افزودنی عالی برای این نوشیدنی است و لیمو نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. استویا به عنوان یک شیرینکننده طبیعی، طعمی شیرین و دلپذیر به نوشیدنی میبخشد بدون اینکه اثرات منفی قند را داشته باشد.
ترکیبات پودر ماچا موهیتو پپتینا
ترکیبات این محصول شامل پودر چای سبز ماچا، پودر لیمو، پودر نعناع و پودر استویا (شیرینکننده طبیعی) است. جایگزینی پودر استویا به جای شکر در این محصول به دلیل تعهد پپتینا به ارائه محصولات سلامتمحور میباشد. پودر استویا یک شیرینکننده طبیعی است که مضرات قند و شکر را ندارد و باعث افزایش قند خون نیز نمیشود. بنابراین، ماچا موهیتو پپتینا یک سردنوش مناسب برای تمامی افرادی است که به سلامتی خود اهمیت میدهند. همچنین، افرادی که انواع رژیمهای لاغری دارند و بیماران دیابتی نیز میتوانند با خیال راحت از این نوشیدنی استفاده کنند.
خواص پودر ماچا موهیتو پپتینا
پودر ماچا موهیتو پپتینا، پودر نعناع و پودر لیمو مملو از مواد مغذی هستند که ماچا موهیتو را به یک نوشیدنی با خواص فراوان تبدیل کردهاند.
آنتیاکسیدانهای موجود در نعناع و پودر ماچا به حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکنند. آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که از بدن در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت میکنند، که این آسیبها میتوانند به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی و سرطان منجر شوند. آنتیاکسیدان های موجود در ماچا، به ویژه کاتچینها، به کاهش التهابات و بهبود عملکرد عروق کمک میکنند، که این امر موجب حفظ سلامت قلب و عروق میشود.
ویتامین C موجود در لیمو، سیستم ایمنی بدن را در برابر انواع عفونت های ویروسی تقویت میکند. همچنین نباید از تاثیرات مثبت ویتامین C به همراه سایر آنتیاکسیدانها بر سلامت پوست و فرآیند کلاژنسازی غافل شد.
نوشیدن یک لیوان پودر ماچا موهیتو پپتینا پس از وعده غذایی، به هضم بهتر غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
مصرف این نوشیدنی در روزهای گرم سال، خطر ابتلا به گرمازدگی را کاهش میدهد و موجب بهبود خلق و خو میشود.
نحوه مصرف پودر موهیتو پپتینا
یک ساشه پودر ماچا موهیتو را با 30 میلیلیتر آب داغ مخلوط کرده و به خوبی هم بزنید تا کاملاً حل شود. این مرحله کمک میکند تا پودر ماچا موهیتو پپتینا و به طور کامل در آب ترکیب شوند و مزهها به خوبی آزاد شوند. سپس به مقدار دلخواه آب سرد و یخ اضافه کنید تا نوشیدنی خنک و تازهای داشته باشید. در صورتی که به آب داغ دسترسی ندارید، نگران نباشید؛ میتوانید پودر موهیتو را در آب سرد حل کرده و سپس یخ به آن اضافه کنید تا همان تاثیر را داشته باشید. این روش سریع و آسان، به شما امکان میدهد تا در هر زمانی که خواستید، یک نوشیدنی طراوتبخش و سالم آماده کنید. حالا نوشیدنی خوشمزه تابستانی شما آماده است. از طعم دلپذیر و خواص بینظیر پودر ماچا موهیتو پپتینا لذت ببرید و لحظات خوشی را تجربه کنید. نوش جان!
رب نارنج آبیش 250 گرمی
موجود
110,000 تومانرب نارنج آبیش، به علاوه از ویتامین C، حاوی تیامین (ویتامین B۱)، بتاکاروتن، لوتئین، گزانتین، کروم، کبالت و زینک نیز میباشد.
استفاده از نارنج تاکنون به موارد مختلفی امتداد یافته است. بومیان آمریکایی از زرشک بهعنوان یک گیاه دارویی استفاده مؤثری میکردند. مصریان باستان نیز از نارنج همراه با تخم رازیانه به منظور درمان طاعون بهره میبردند. در هندوستان، نارنج بهعنوان یک ابزار درمانی برای مقابله با دیسانتری (اسهال خونی) شناخته شده و مورد استفاده قرار میگرفت. در حوزه گیاهدرمانی اروپایی، زرشک به منظور درمان مشکلات کبد و حنجرهٔ صفرا مورد بهرهبرداری قرار میگرفت و در فرهنگ روسی نیز برای درمان التهابات، کاهش فشارخون و خونریزیهای غیرطبیعی رحم به کار میرفت.
خواص رب نارنج آبیش
نارنج، که به عنوان “مادر مرکبات” شناخته میشود، دارای خواص بسیاری برای سلامتی، لاغری و پوست و مو است. در اینجا به برخی از مهمترین خواص نارنج اشاره میکنم:
برای سلامتی:
برای پوست و مو:
رب نارنج آبیش از منظر طب سنتی
در طب سنتی، زرشک به دلیل دارا بودن طبع سرد و خشک در درجه سوم قرار دارد.
- تأثیرات در دستههای مختلف:
- خواص ضدتشنج و خنککننده نارنج به عنوان کاهنده تشنگی و حرارت معده و کبد شناخته میشود.
- این گیاه به عنوان جوشش خون کاهنده و کمکننده خونریزی در برخی از حالات بواسیر مؤثر است.
- تأثیر در تقویت اعضای حیاتی:
- نارنج به عنوان تقویتکننده قلب، جگر و معده شناخته میشود. با استفاده از ادویههای مناسب، میتوان اثرات تقویتکننده کبد سرد و تر این گیاه را افزایش داد.
- همچنین، در رفع اسهالی که ناشی از ضعف کبد است، این گیاه مؤثر است.
- تأثیرات در بهبود مشکلات گوارشی:
- آبنارنج یا استفاده از رب نارنج در غذاها میتواند به کاهش حالت تهوع و استفراغ کمک کند.
- نارنج به تنهایی یا به همراه ادویههای مناسب میتواند در بهبود علائم برخی از زخمهای روده مؤثر باشد.
- تأثیر در تقویت و افزایش اشتها:
- رب نارنج آبیش به عنوان تقویتکننده و افزایشدهنده اشتها شناخته میشود.
- مناسب برای مزاجهای گرم و صفراوی:
- این گیاه برای افراد دارای مزاجهای گرم و صفراوی مفید است.
استفادههای متنوع رب زرشک در آشپزی
رب نارنج، با طعم خوشمزه و خواص متعدد، در انواع غذاها و نوشیدنیها کاربرد دارد. در زیر، موارد مختلف استفاده از رب زرشک را مشاهده میکنید:
- خورش فسنجان:
- این خورش ترشوشیرین را میتوان با ترکیب رب نارنج، رب انار، خرما، گردو، گوشت مرغ یا قرمز، پیاز، سیر، نعناع و گلپر تهیه کرد و با چلو یا پلو سرو نمود.
- استفاده در خورشها:
- رب نارنج آبیش میتواند به عنوان چاشنی در خورش قورمه سبزی، خورش بامیه و خورش الو بهکار رود.
- مزهدهی به جوجهکباب و کبابها:
- در تهیه جوجهکباب، چلوکباب، قورمه کباب و شامیکباب، رب زرشک بهعنوان مزهدهی عالی مورد استفاده قرار میگیرد.
- تهیه سس نارنج:
- سس ترشوشیرین با ترکیب رب زرشک آبیش، شکر، نمک، فلفل و آبلیمو، بهعنوان چاشنی برای جوجهکباب، قورمه کباب، شامیکباب و سالاد تهیه میشود.
- آب نارنج:
- نوشیدنی خنک و لذتبخش آبزرشک با افزودن چند قطره رب نارنج به آب سرد یا گرم تهیه میشود. این نوشیدنی دارای خواص تقویتکننده، خلط آور، صفرا آور و خونساز است.
- پوشش و تزیین دسرها:
- رب نارنج را میتوان بهعنوان پوشش یا تزیین در دسرهای شیرین، مانند کاسات دسر، شلهزرد، فالوده، بستنی و پودینگ مورد استفاده قرار داد.
- تهیه لواشک و شیرینیها:
- این گیاه را میتوان برای تهیه لواشک، مارمالاد، شیرینی و کلوچه شیرین بهعنوان مغز استفاده نمود.
مشاهده محصول: شیرینی لوز نارگیلی با طعم زعفرانی فرامنش 180 گرم
بیسکوئیت زنجبیل و کنجد مکرون وگان 225 گرمی
موجود
77,000 تومانبیسکوئیت زنجبیل و کنجد مکرون وگان یکی از محبوبترین و بهترین انواع تنقلات برای این نوع مواقع در نظر گرفته میشود. با لذت از این بیسکویت های خوشطعم همراه با یک نوشیدنی گرم مثل چای، قهوه یا شیر، میتوانید به طور موثر انرژی مورد نیازتان را تأمین کرده و روزتان را با نشاط بیشتری سپری کنید. بیسکویت زنجبیل و کنجد مکرون دارای طعمی فوقالعاده کنجدی و زنجبیلی است. در مورد کنجد، باید بگوییم که دانههای آن بسیار غنی از مواد مغذی هستند. به عنوان مثال، تنها 100 گرم از این دانهها میتوانند 573 کیلو کالری انرژی فراهم کنند.
کنجد یک منبع عالی از مس است و همچنین حاوی منیزیم و سایر مواد مغذی است که در مبارزه با دیابت موثرند. از طرفی، زنجبیل میتواند رشد رگهای خونی جدیدی که امکان تشکیل سلولهای سرطانی را فراهم میکند، متوقف کند. ترکیب بیسکویت با کنجد و زنجبیل، به این محصول طعمی استثنایی میبخشد.
ترکیبات بیسکوئیت زنجبیل و کنجد مکرون وگان
آرد گندم سبوسدار در بیسکوئیت زنجبیل و کنجد مکرون وگان
سبوس گندم لایهی خارجی دانهی گندم است که غنی از فیبر و مواد مغذی مختلفی است. این سبوس از جمله مواد مغذی مهمی است که در پوسته دانهی گندم قرار دارد و به همین دلیل، آرد گندم سبوسدار حاوی فیبر و مواد مغذی بیشتری نسبت به آردهای معمولی است. فیبرها از مواد مغذی اصلی هستند که برای سلامتی دستگاه گوارش و کاهش ریسک برخی بیماریها مهم هستند. اضافه کردن سبوس گندم به آرد گندم، باعث افزایش ارزش غذایی محصول میشود و به افزایش سطح فیبر و مواد مغذی کمک میکند.
چربی شیرینی آردی: نوعی چربی که از آرد به دست میآید و برای افزایش مواد چرب و افزودن طعم و ملایمی به محصول استفاده میشود.
زنجبیل طبیعی در بیسکوئیت زنجبیل و کنجد مکرون وگان
زنجبیل یک گیاه گلابیرنگ است که از ریشههای آن عصارهای به نام زنجبیل استخراج میشود. این عصاره از خواص طعمدهنده و عطرزا دارد و به عنوان یک اصلیترین مواد طعمدهنده در بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنیها مورد استفاده قرار میگیرد. زنجبیل با طعم تند و عطر مطبوع خود، به محصولات غذایی و نوشیدنیها زندگی و طعمی خاصی میبخشد. همچنین، خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده زنجبیل نیز مورد توجه قرار گرفته و در برخی محصولات به منظور افزایش خواص سلامتی مورد استفاده قرار میگیرد. به همین دلیل، اضافه کردن عصاره زنجبیل به محصولات مختلف، غنیتر کردن آنها از نظر طعم و خواص سلامتی را به ارمغان میآورد.
کنجد: دانههای کنجد که به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی مورد استفاده قرار میگیرند و همچنین برای افزودن طعم و بافت به محصول مورد استفاده قرار میگیرد.
شربت اینورت: یک نوع شربت شکری که برای افزایش شیرینی و ماندگاری محصول استفاده میشود.
شکر: برای افزایش شیرینی محصول.
لسیتین سویا: یک ماده امولسیفایر که برای افزایش پایداری و ترکیب مواد چرب در محصول استفاده میشود.
آب: برای تهیه مخلوط مواد مورد نیاز محصول.
بیکینگ پودر: برای افزایش حجم و حالت پفکی محصول.
طعمدهندهٔ شبهطبیعی وانیل: برای افزودن طعم و عطر وانیل به محصول.
مزایای بیسکوئیت زنجبیل و کنجد مکرون وگان
- بدون استفاده از تخممرغ و شیرخشک: این محصول بدون استفاده از هر گونه تخممرغ و شیرخشک تهیه شده است، که برای افرادی که از محصولات حیوانی برای تهیه غذاهای خود استفاده نمیکنند یا به دلایل دینی، اخلاقی یا حساسیت به مواد حیوانی، اهمیت دارد.
- بدون استفاده از ترکیبات آمونیومی: این محصول بدون استفاده از هر گونه ترکیبات آمونیومی تهیه شده است که میتواند برای برخی افراد مضر باشد و در برخی موارد حساسیتهای غذایی را ایجاد کند.
- بدون استفاده از جوش شیرین: این محصول بدون استفاده از هر گونه جوش شیرین تهیه شده است که برای کاهش مصرف قند و مناسب برای افرادی که از قند استفاده نمیکنند یا برای کنترل قند خون مناسب است.
- بدون استفاده از اسانس زنجبیل: این محصول بدون استفاده از هر گونه اسانس زنجبیل تهیه شده است که برای افرادی که از عطر و طعم زنجبیل استقبال نمیکنند یا به دلایل بهداشتی آن را مصرف نمیکنند، مناسب است.
- بدون استفاده از نمک: این محصول بدون استفاده از هر گونه نمک تهیه شده است که برای افرادی که قصد کاهش مصرف نمک را دارند یا به دلیل مشکلات بهداشتی از مصرف نمک خودداری میکنند، مناسب است.
-
تهیهشده از بهترین آرد سبوسدار و مرغوبترین زنجبیل: این محصول با استفاده از آرد سبوسدار با کیفیت بالا و زنجبیل مرغوب تهیه شده است که ارزش غذایی و طعم محصول را بهبود میبخشد و برای مصرف کنندگان مهم است.
مشاهده محصول: رشته آش سبوسدار مون 400 گرم
عناب آبگينه وزن 350 گرم
موجود
191,000 تومانعناب آبگينه، یک میوه فوقالعاده با ارزش و پرخاصیت است که تنها با طعم خاص و ترش خود نه تنها طعمهای لذیذی را به غذاها افزوده، بلکه از لحاظ مواد مغذی و خواص سلامتی نیز بسیار غنی میباشد. این میوه، به عنوان یک منبع مناسب از آنتیاکسیدانها شناخته میشود و تأثیرات فراوانی در تقویت سلامت انسان دارد.
یکی از ویژگیهای بارز عناب آبگينه، دارا بودن خواص درمانی متعدد است. این میوه معروف به توانایی درمان اختلالات خواب، تنظیم گردش خون، و بهبود سیستم ایمنی بدن است. آنتیاکسیدانهای موجود در عناب به عنوان محافظ از بدن در برابر اثرات آسیبزای اکسیداتیو عمل میکنند و در کاهش خطر بسیاری از بیماریها نقش دارند.
همچنین، مصرف عناب به عنوان یک میوه پرخاصیت به کاهش التهاب و قندخون نیز کمک میکند. تحقیقات نشان دادهاند که این میوه میتواند در پیشگیری از برخی از بیماریهای مزمن مؤثر باشد. به عنوان مثال، یافتههای بافت شناسی نشان میدهند که عناب اثرات محافظتی در برابر بیماریهای کبدی دارد.
خواص عناب آبگينه
-
آنتیاکسیدان ها و سلامتی با عناب آبگينه
عناب آبگينه، یک میوه فوقالعادهای است که حاوی آنتیاکسیدانهای بسیار قوی مانند فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها میباشد. این ترکیبات معنا و اهمیت زیادی در ارتقاء سلامتی بدن انسان دارند و در مقابله با آسیبهای ایجاد شده توسط رادیکالهای آزاد نقش بسیار مؤثری ایفا میکنند.
آنتیاکسیدانهای موجود در عناب مانند فلاونوئیدها، میتوانند فرآیند اکسیداسیون را که توسط رادیکالهای آزاد ایجاد میشود، مهار کرده و از آسیب به سلولها جلوگیری نمایند. این ویژگی باعث محافظت از سلولها و انسجام سلامت سلولی میشود.
همچنین، کاروتنوئیدهای موجود در عناب نقش مهمی در تقویت سلامتی ایفا میکنند. این ترکیبات باعث افزایش مقاومت بدن در برابر آسیبهای خارجی و بهبود عملکرد سلولها میشوند. اثرات مثبت آنتیاکسیدانها و کاروتنوئیدها بر سلامتی سلولی به وضوح قابل مشاهده است و میتواند به ارتقاء سطح سلامتی در کلیه ارگانها و سیستمهای بدن کمک کند.
-
عناب آبگينه و تنظیم گردش خون
استفاده از عناب به عنوان یک میوه، حاوی مقادیر قابل توجهی از پتاسیم و مس میباشد که میتواند نقش مهمی در بهبود گردش خون داشته باشد و به حفظ سلامت عروق خونی کمک نماید. این امر به این معناست که مصرف این میوه ممکن است به بهبود عملکرد سیستم گردش خون در بدن کمک کرده و از حفظ سلامت و قوی ماندن عروق خونی جلوگیری نماید.
- سلامتی قلب: مطالعات نشان دادهاند که عناب ممکن است به تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی کمک کند.
-
تقویت سیستم ایمنی با عناب آبگينه
ترکیبات مغذی که در عناب یافت میشوند، از جمله ویتامین C و آنتیاکسیدانها، قادر به تقویت سیستم ایمنی بدن هستند و در مقابله با عفونتها نقش مهمی ایفا میکنند. ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی شناخته میشود که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، به حفظ سلامت سلولها و بافتها نیز کمک میکند. در کل، مصرف عناب میتواند به تقویت محافظ طبیعی بدن در مقابل عوامل خطرناک و افزایش مقاومت در برابر عفونتها کمک کرده و به حفظ سلامت عمومی سازمان بدن کمک نماید.
- کاهش التهاب:خواص ضد التهابی موجود در عناب قادر به کاهش التهابات مزمن در بدن میباشند. این مواد مفید میتوانند به عنوان عوامل مؤثر در کاهش و کنترل وضعیتهای التهابی مزمن، که ممکن است در ارگانها و بافتهای مختلف بدن ایجاد شده باشند، عمل نمایند. این خاصیت ضد التهابی به افتراقی میتواند به تسکین علائم ناشی از التهابات مزمن، از جمله درد، تورم، و سایر علائم نامطلوب، کمک کرده و بهبود وضعیت سلامت عمومی افراد کمک نماید. از این رو، مصرف منظم عناب میتواند به تحقق تعادل در وضعیت التهابی در بدن کمک کند و به افراد کمک نماید تا از مشکلات مرتبط با التهابات مزمن درازمدت در بدن خود دوری بیافتند.
- کنترل قندخون: تحقیقات نشان دادهاند که مصرف عناب ممکن است به کنترل قند خون و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با دیابت کمک کند.
- درمان اختلالات خواب: عناب به دلیل دارا بودن موادی مانند مگنز و منیزیم، ممکن است در تنظیم سیکل خواب و بهبود اختلالات خواب موثر باشد.
- محافظت در برابر بیماریهای کبدی: یافتههای بافت شناسی نشان میدهند که مصرف عناب ممکن است اثرات محافظتی در برابر بیماریهای کبدی داشته باشد.
از طریق افزودن عناب به رژیم غذایی، میتوان بهرهوری از خواص سلامتی این میوه را بیشتر کرد و به بهبود وضعیت عمومی سلامتی کمک نمود.
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز