فروشگاه
سویق گندم پونا 300 گرمی
موجود
66,000 تومانسویق گندم پونا یک محصول طبیعی و سرشار از خواص غذایی است که از آسیاب کردن گندم به روشی سنتی و بهداشتی تهیه می‌شود. این محصول با وزن 300 گرم عرضه می‌گردد و به دلیل خواص تغذیه‌ای بالا، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به دنبال یک رژیم غذایی سالم و مقوی هستند.
سویق گندم پونا به دلیل دارا بودن ویتامین‌های ضروری مانند ویتامین‌های گروه B، فیبرهای غذایی مفید، و مواد معدنی ارزشمند همچون آهن و منیزیم، نقشی مهم در تأمین نیازهای بدن دارد. مصرف این محصول به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و به ویژه در فصل‌های سرد سال می‌تواند به پیشگیری از سرماخوردگی و سایر بیماری‌های فصلی کمک کند.
یکی دیگر از ویژگی‌های برجسته سویق گندم پونا، تأثیر مثبت آن بر افزایش سطح انرژی بدن است. این محصول به دلیل کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای که در ترکیبات خود دارد، انرژی مورد نیاز بدن را به صورت پایدار و تدریجی تأمین می‌کند و از خستگی و کاهش انرژی در طول روز جلوگیری می‌نماید.
سویق گندم پونا همچنین با داشتن مقدار زیادی فیبر، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. فیبرهای موجود در این محصول، هضم را آسان‌تر می‌سازند و به تنظیم حرکات روده کمک می‌کنند، که این امر می‌تواند به جلوگیری از یبوست و مشکلات گوارشی دیگر منجر شود.
ویژگی های سویق گندم پونا
- وزن: 300 گرم
- ترکیبات: گندم خالص آسیاب شده
- خواص: انرژی‌زا، تقویت‌کننده بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش
نحوه مصرف سویق گندم پونا
سویق گندم پونا به دلیل طعم ملایم و بافت پودری خود، یک ماده غذایی بسیار منعطف و چندکاره است که می‌توان از آن به طرق مختلف در آشپزی استفاده کرد. این محصول قابل مصرف به صورت خام است، به این معنا که می‌توان آن را مستقیماً به عنوان یک میان‌وعده مقوی یا به عنوان بخشی از یک صبحانه سالم مصرف کرد. برای مثال، می‌توانید سویق گندم را با شیر، ماست، عسل یا انواع مغزها ترکیب کنید و یک وعده غذایی خوشمزه و پرانرژی برای شروع روز داشته باشید.
علاوه بر مصرف خام، سویق گندم پونا به عنوان یک افزودنی عالی در تهیه انواع غذاها و دسرها نیز کاربرد دارد. این محصول می‌تواند به عنوان یک ماده مغذی در تهیه سوپ‌ها و آش‌ها استفاده شود، به طوری که با افزودن آن به این غذاها، هم ارزش غذایی آنها افزایش می‌یابد و هم طعم آنها بهبود می‌یابد. سویق گندم به سوپ‌ها قوام بیشتری می‌دهد و می‌تواند به عنوان یک غلیظ کننده طبیعی مورد استفاده قرار گیرد.
در تهیه کیک‌ها و شیرینی‌ها نیز سویق گندم یک انتخاب مناسب است. شما می‌توانید بخشی از آرد مورد استفاده در دستورهای پخت خود را با سویق گندم جایگزین کنید تا علاوه بر افزایش ارزش غذایی، طعمی منحصر به فرد و طبیعی به کیک‌ها و شیرینی‌ها ببخشید. این محصول به خوبی با سایر مواد ترکیب می‌شود و به ایجاد بافتی نرم و لطیف در شیرینی‌ها کمک می‌کند.
فواید سویق گندم پونا
سویق گندم پونا با داشتن مواد مغذی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن، به ویژه ویتامین‌های گروه B، نقشی مهم در تقویت سیستم ایمنی ایفا می‌کند. این ویتامین‌ها برای تولید و تکثیر سلول‌های ایمنی حیاتی هستند و به بدن کمک می‌کنند تا با عوامل بیماری‌زا مانند ویروس‌ها و باکتری ها مقابله کند. مصرف منظم این محصول می تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری‌ها افزایش دهد و به حفظ سلامت عمومی بدن در طول سال کمک کند، به خصوص در فصل های سرد و هنگام شیوع بیماری های فصلی.
بهبود هضم و گوارش
فیبر موجود در سویق گندم پونا تأثیر قابل توجهی بر عملکرد دستگاه گوارش دارد. فیبرهای غذایی به جذب آب در روده کمک کرده و حجم مدفوع را افزایش می‌دهند، که این امر به حرکت بهتر مواد غذایی در دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست منجر می‌شود. علاوه بر این، فیبرها باعث تغذیه باکتری های مفید روده شده و به تعادل فلور میکروبی دستگاه گوارش کمک می‌کنند. در نتیجه، مصرف سویق گندم پونا می‌تواند به بهبود هضم غذا، کاهش ناراحتی‌های گوارشی و پیشگیری از مشکلاتی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند.
سویق گندم پونا منبع غنی از فیبر و ویتامین‌های گروه B
سویق گندم پونا یک منبع غنی از فیبر و ویتامین‌های گروه B است که برای سلامت عمومی بدن ضروری هستند. فیبر موجود در این محصول به تنظیم سطح قند خون، کاهش کلسترول بد (LDL) و بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. از سوی دیگر، ویتامین‌های گروه B که شامل ویتامین‌هایی مانند B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین)، و B6 هستند، در فرایندهای متابولیکی بدن نقش حیاتی دارند. این ویتامین‌ها به تبدیل غذا به انرژی، بهبود عملکرد مغز، حفظ سلامت پوست و مو، و کاهش استرس و خستگی کمک می‌کنند. مصرف سویق گندم پونا می‌تواند به تأمین این ویتامین‌های ضروری کمک کند و در نتیجه به حفظ سلامت کلی بدن و افزایش انرژی و شادابی روزانه منجر شود.
سویق گندم پونا یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال یک ماده غذایی طبیعی و سالم برای افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی هستند. این محصول را می‌توانید به راحتی در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.
سویق شیرافزا پونا 300 گرمی
موجود
110,000 تومانسویق شیرافزا پونا، یک محصول طبیعی و گیاهی است که به طور خاص برای افزایش تولید و کیفیت شیر مادر در دوران شیردهی طراحی شده است. این محصول با ترکیبی از مواد مغذی و گیاهان دارویی تهیه می‌شود که هر یک از آنها به طور جداگانه دارای خواصی بی‌نظیر برای تقویت بدن مادر و رشد سالم نوزاد است. سویق شیرافزا نه تنها برای افزایش حجم شیر مادر موثر است، بلکه به بهبود کیفیت شیر نیز کمک می‌کند، به طوری که نوزاد بتواند از تمام مواد مغذی ضروری برای رشد و استحکام استخوان‌ها بهره‌مند شود.
این محصول شامل ترکیباتی از جمله سویق گندم، سویق جو، زیره سیاه، رازیانه، انیسون و سنجد است. هر یک از این مواد، به دقت انتخاب شده‌اند تا فواید متعددی را برای سلامت مادر و کودک به ارمغان آورند.
خواص ترکیبات سویق شیرافزا پونا
- سویق گندم: گندم یکی از منابع غنی از فیبر، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی مانند آهن و روی است. مصرف گندم در دوران شیردهی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی مادر و نوزاد کمک کند و همچنین به افزایش انرژی و تقویت عمومی بدن مادر منجر شود.
- سویق جو: جو به دلیل داشتن فیبر بالا و خاصیت آرام‌بخشی، می‌تواند به بهبود هضم و کاهش اضطراب و استرس در مادران کمک کند. این ویژگی‌ها به افزایش تولید شیر و بهبود کیفیت آن کمک می‌کند.
- زیره سیاه: زیره سیاه به دلیل خواص ضد التهابی و تقویت‌کننده دستگاه گوارش شناخته شده است. این ماده با تحریک تولید شیر در مادران شیرده و بهبود هضم و جذب مواد مغذی، نقش مهمی در تامین نیازهای تغذیه‌ای نوزاد ایفا می‌کند.
- رازیانه: رازیانه یکی از گیاهان دارویی است که به طور سنتی برای افزایش تولید شیر مادر استفاده می‌شود. این گیاه دارای خواص هورمون‌مانند است که می‌تواند به تعادل هورمون‌های بدن مادر کمک کرده و تولید شیر را افزایش دهد.
- انیسون: انیسون با داشتن خواص ضد باکتریایی و ضد اسپاسم، به بهبود هضم و کاهش نفخ در مادر و نوزاد کمک می‌کند. همچنین این گیاه دارویی می‌تواند به افزایش تولید شیر و بهبود کیفیت آن کمک کند.
- سنجد: سنجد سرشار از کلسیم و مواد معدنی است که به استحکام استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. مصرف سنجد در دوران شیردهی می‌تواند به بهبود سلامت استخوان‌های مادر و نوزاد منجر شود.
فواید استفاده از سویق شیرافزا پونا
- افزایش تولید شیر:ترکیبات طبیعی موجود در سویق شیرافزا پونا به طور قابل‌توجهی در افزایش تولید شیر مادر نقش دارند و به ویژه برای مادرانی که با مشکلاتی مانند کاهش تولید شیر یا ناکافی بودن آن مواجه هستند، می‌تواند یک راه‌حل کارآمد و موثر باشد. این ترکیبات از گیاهان و مواد غذایی با ارزش تشکیل شده‌اند که هر کدام به صورت جداگانه دارای خواص ویژه‌ای برای تحریک و تقویت غدد شیری در بدن مادر هستند.
به عنوان مثال، گیاهانی مانند رازیانه و انیسون به دلیل داشتن ترکیبات فعال که تاثیر هورمون‌مانندی در بدن دارند، می‌توانند تولید پرولاکتین، هورمونی که مسئول تولید شیر است، را افزایش دهند. این افزایش پرولاکتین منجر به افزایش تولید شیر می‌شود و به مادران کمک می‌کند تا نیازهای تغذیه‌ای نوزاد خود را به طور کامل برآورده کنند.
- بهبود کیفیت شیر:سویق شیرافزا پونا با ترکیبی از مواد طبیعی و غنی، نه تنها به طور موثری حجم شیر مادر را افزایش می‌دهد، بلکه با تامین طیف گسترده‌ای از مواد مغذی حیاتی، کیفیت شیر را نیز بهبود می‌بخشد. این بهبود کیفیت شیر، نقشی کلیدی در تأمین نیازهای تغذیه‌ای نوزاد ایفا می‌کند و به رشد سالم و متعادل او کمک می‌نماید.
شیر مادر به عنوان منبع اصلی تغذیه نوزاد در ماه‌های اولیه زندگی، باید حاوی تمامی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های لازم برای رشد و توسعه سیستم‌های مختلف بدن نوزاد باشد. سویق شیرافزا با داشتن ترکیباتی چون سویق گندم، جو، سنجد و گیاهان دارویی مانند رازیانه و انیسون، این مواد مغذی را به شیر مادر اضافه می‌کند. به عنوان مثال، کلسیم و پتاسیم موجود در سنجد به تقویت استخوان‌ها و دندان‌های نوزاد کمک می‌کنند، در حالی که ویتامین‌های گروه B موجود در گندم و جو به تقویت سیستم عصبی و افزایش انرژی نوزاد منجر می‌شوند.
- تقویت سلامت عمومی مادر: مصرف این محصول می‌تواند به بهبود وضعیت تغذیه‌ای و افزایش انرژی مادر کمک کرده و از خستگی و ضعف در دوران شیردهی جلوگیری کند.
- حفظ سلامتی نوزاد: با افزایش مواد مغذی در شیر مادر، نوزاد به طور کامل از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد و توسعه بهره‌مند می‌شود، که به سلامت عمومی و استحکام استخوان‌های او کمک می‌کند.
مادرانی که به دنبال یک راه حل طبیعی و موثر برای افزایش شیر و بهبود کیفیت آن هستند، می‌توانند از سویق شیرافزا وگان به عنوان یک گزینه ایمن و مطمئن استفاده کنند. این محصول با ترکیبات طبیعی و بدون هیچگونه مواد افزودنی مصنوعی، سلامت مادر و نوزاد را تضمین می‌کند.
مشاهده دسته بندی : وگان
کره بادام زمینی خالص وگان ویگر 900 گرمی
موجود
279,500 تومانکره بادام زمینی خالص وگان ویگر، یکی از مواد غذایی پرطرفدار و مقوی است که در میان علاقه‌مندان به تغذیه سالم جایگاه ویژه‌ای دارد. این محصول از بادام زمینی‌های کاملاً طبیعی و بدون هیچگونه افزودنی‌های مصنوعی تهیه می‌شود و به دلیل سادگی و خلوص ترکیباتش، یک گزینه ایده‌آل برای افرادی است که به دنبال یک منبع طبیعی و مغذی از پروتئین، چربی‌های سالم، و فیبر هستند.
کره بادام زمینی خالص، برخلاف بسیاری از کره‌های تجاری موجود در بازار، فاقد هر گونه مواد نگهدارنده، شکر، نمک، یا روغن‌های افزوده است. این ویژگی‌ها باعث می‌شود تا این محصول نه تنها طعم واقعی و اصیل بادام زمینی را حفظ کند، بلکه به دلیل عدم وجود مواد افزودنی غیرضروری، انتخاب بهتری برای کسانی باشد که به دنبال کنترل مصرف قند، نمک و چربی‌های غیرمفید هستند.
ترکیبات و ارزش غذایی کره بادام زمینی خالص وگان ویگر
کره بادام زمینی خالص وگان ویگر، یک محصول طبیعی است که تنها از آسیاب کردن بادام زمینی تهیه می‌شود. این فرآیند ساده و بدون افزودن هیچگونه مواد اضافی مانند نمک، شکر، یا روغن‌های دیگر انجام می‌شود، و نتیجه آن یک کره‌ی کاملاً خالص و غنی از مواد مغذی است.
بادام زمینی، که به عنوان پایه اصلی این کره عمل می‌کند، به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی است. یکی از مهمترین ویژگی‌های تغذیه‌ای بادام زمینی، محتوای بالای پروتئین آن است. پروتئین موجود در بادام زمینی شامل اسیدهای آمینه ضروری است که برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن لازم هستند. این امر باعث می‌شود کره بادام زمینی خالص به یک منبع پروتئینی گیاهی بسیار ارزشمند تبدیل شود، خصوصاً برای افرادی که رژیم‌های گیاهخواری را دنبال می‌کنند.
بیشتر بخوانید : اصول یک رژیم گیاهخواری سالم
هر 100 گرم کره بادام زمینی خالص وگان ویگر معمولاً شامل موارد زیر است:
- کالری: حدود 588 کیلوکالری
- پروتئین: حدود 25 گرم
- چربی: حدود 50 گرم (از این مقدار، بیشترین درصد چربی‌های غیراشباع است)
- کربوهیدرات: حدود 20 گرم (شامل فیبر)
- فیبر: حدود 8 گرم
فواید سلامتی کره بادام زمینی خالص وگان ویگر
- منبع پروتئین: کره بادام زمینی خالص منبع خوبی از پروتئین‌های گیاهی است که برای رشد و ترمیم بافت‌ها ضروری هستند.
- چربی‌های سالم: این کره حاوی چربی‌های غیراشباع است که می‌تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند.
- کنترل قند خون: به دلیل وجود فیبر بالا و شاخص گلیسمی پایین، مصرف کره بادام زمینی می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند.
- مفید برای کاهش وزن: اگرچه کالری بالایی دارد، اما احساس سیری طولانی مدت ایجاد می‌کند که می‌تواند به کنترل وزن کمک کند.
طرز تهیه خانگی کره بادام زمینی
برای تهیه کره بادام زمینی خالص در خانه، می‌توانید بادام زمینی‌ها را به مدت کوتاهی تفت دهید (برای افزایش عطر و طعم) و سپس آنها را در یک مخلوط کن قدرتمند تا زمانی که به شکل کرم مانند درآیند، آسیاب کنید. این فرآیند ممکن است چند دقیقه طول بکشد و گاهی لازم است که بادام زمینی‌ها را به داخل مخلوط‌کن هدایت کنید تا به خوبی خرد شوند.
موارد مصرف کره بادام زمینی خالص وگان ویگر
کره بادام زمینی خالص می‌تواند به عنوان یک ماده غذایی همه‌کاره مصرف شود. می‌توانید آن را به عنوان کرم روی نان یا بیسکویت بمالید، به شیک‌های پروتئینی اضافه کنید، در تهیه دسرها استفاده کنید، یا به عنوان ماده‌ای برای تهیه سس‌ها و ساندویچ‌ها استفاده نمایید.
در زمان خرید کره بادام زمینی، دقت کنید که برچسب محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید که تنها ماده تشکیل‌دهنده آن “بادام زمینی” است و هیچ افزودنی دیگری ندارد.
مراقبت های کره بادام زمینی خالص وگان ویگر
- آلرژی: بادام زمینی یکی از آلرژن‌های شایع است. بنابراین، افرادی که به بادام زمینی حساسیت دارند باید از مصرف آن خودداری کنند.
- کالری بالا: به دلیل کالری بالای این ماده، افرادی که رژیم کاهش وزن دارند باید میزان مصرف آن را کنترل کنند.
به طور کلی، کره بادام زمینی خالص یک ماده غذایی مغذی و خوشمزه است که می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، البته در صورتی که به میزان مناسب مصرف شود.
جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا 300 گرمی
موجود
165,000 تومانجو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا یک محصول غذایی است که برای افرادی که به گلوتن حساسیت یا عدم تحمل دارند، مناسب است. این محصول به گونه‌ای تولید می‌شود که در تمامی مراحل رشد، برداشت، پردازش و بسته‌بندی، از تماس با گلوتن جلوگیری می‌شود تا از خلوص و ایمنی آن برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، اطمینان حاصل شود.
گلوتن پروتئینی است که در غلاتی مانند گندم، جو و چاودار یافت می‌شود و می‌تواند در برخی افراد باعث مشکلات گوارشی و علائم نامطلوبی نظیر درد شکمی، نفخ، اسهال یا حتی مشکلات جدی‌تر مانند بیماری سلیاک شود. بنابراین، محصولاتی مانند جو دوسر فوری بدون گلوتن، انتخابی مناسب برای افرادی هستند که نیاز به یک رژیم غذایی بدون گلوتن دارند.
بیشتر بخوانید: سلیاک چیست؟علائم و روش های تشخیص و درمان
در ادامه به بررسی همه جوانب این محصول می‌پردازیم:
جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا
جو دوسر فوری یک نوع از جو دوسر است که به صورت پرک‌های نازک و کوچکی درآمده و به‌سرعت پخته می‌شود. این محصول تحت فرایندی قرار می‌گیرد که باعث می‌شود زمان پخت آن کوتاه‌تر از جو دوسر معمولی باشد. در این فرآیند، ابتدا جو دوسر به صورت کامل بخار داده می‌شود و سپس به صورت پرک‌های نازک خرد می‌شود. این فرآیند نه تنها زمان پخت را کاهش می‌دهد، بلکه به حفظ مواد مغذی موجود در جو دوسر نیز کمک می‌کند.
جو دوسر فوری یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک صبحانه سالم و سریع هستند. این محصول سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند به بهبود سلامت گوارشی، کاهش کلسترول خون و کنترل وزن کمک کند. علاوه بر این، جو دوسر فوری به دلیل عدم وجود گلوتن، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند.
ویژگی‌های جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا
- بدون گلوتن: جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا به طور ویژه از مزرعه‌هایی که در آنها جو دوسر از غلات دیگر مانند گندم و جو جدا شده است، برداشت می‌شود. همچنین در مراحل بعدی تولید، کنترل‌های دقیقی برای جلوگیری از آلودگی با گلوتن اعمال می‌شود.
- منبع غنی فیبر: جو دوسر به‌طور کلی حاوی مقادیر بالایی از فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.
- پروتئین بالا: جو دوسر دارای مقدار مناسبی پروتئین است که می‌تواند در رژیم‌های غذایی گیاهخواری مفید باشد.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: جو دوسر غنی از ویتامین‌های گروه B، آهن، منیزیم و سایر مواد معدنی ضروری است.
فواید مصرف جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا
- کمک به کنترل وزن: فیبر موجود در جو دوسر احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کند که می‌تواند به کاهش مصرف کالری کمک کند.
- کاهش سطح کلسترول: مصرف منظم جو دوسر ممکن است به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند.
- بهبود سلامت قلب: مواد مغذی موجود در جو دوسر می‌تواند به بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند.
- کنترل قند خون: جو دوسر می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند که برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
نحوه استفاده از جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا
- صبحانه: می‌توانید جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا را با آب یا شیر گرم کرده و به عنوان یک صبحانه سریع و مغذی مصرف کنید. می‌توانید به آن میوه، عسل، آجیل یا دانه‌های خوراکی اضافه کنید.
- در پخت و پز: می‌توانید جو دوسر را به انواع نان‌ها، کلوچه‌ها و شیرینی‌ها اضافه کنید.
- اسموتی: اضافه کردن جو دوسر فوری به اسموتی‌ها می‌تواند بافتی کرمی‌تر و مقوی‌تر به آنها بدهد.
نکات جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا
- برچسب های محصولات: همیشه برچسب محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید که به طور خاص بدون گلوتن گواهی شده است.
- نگهداری: جو دوسر را در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید تا از آلودگی و کپک زدگی جلوگیری شود.
استفاده از جو دوسر پرک کلاسیک بدون گلوتن اونا می‌تواند یک گزینه سالم و مغذی برای افرادی باشد که به دنبال یک رژیم غذایی بدون گلوتن هستند.
جو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا 300 گرمی
موجود
209,000 تومانجو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا یک محصول غذایی است که برای افرادی که به گلوتن حساسیت یا عدم تحمل دارند، مناسب است. این محصول به گونه‌ای تولید می‌شود که در تمامی مراحل رشد، برداشت، پردازش و بسته‌بندی، از تماس با گلوتن جلوگیری می‌شود تا از خلوص و ایمنی آن برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، اطمینان حاصل شود.
گلوتن پروتئینی است که در غلاتی مانند گندم، جو و چاودار یافت می‌شود و می‌تواند در برخی افراد باعث مشکلات گوارشی و علائم نامطلوبی نظیر درد شکمی، نفخ، اسهال یا حتی مشکلات جدی‌تر مانند بیماری سلیاک شود. بنابراین، محصولاتی مانند جو دوسر فوری بدون گلوتن، انتخابی مناسب برای افرادی هستند که نیاز به یک رژیم غذایی بدون گلوتن دارند.
بیشتر بخوانید: سلیاک چیست؟علائم و روش های تشخیص و درمان
در ادامه به بررسی همه جوانب این محصول می‌پردازیم:
جو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا
جو دوسر فوری یک نوع از جو دوسر است که به صورت پرک‌های نازک و کوچکی درآمده و به‌سرعت پخته می‌شود. این محصول تحت فرایندی قرار می‌گیرد که باعث می‌شود زمان پخت آن کوتاه‌تر از جو دوسر معمولی باشد. در این فرآیند، ابتدا جو دوسر به صورت کامل بخار داده می‌شود و سپس به صورت پرک‌های نازک خرد می‌شود. این فرآیند نه تنها زمان پخت را کاهش می‌دهد، بلکه به حفظ مواد مغذی موجود در جو دوسر نیز کمک می‌کند.
جو دوسر فوری یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک صبحانه سالم و سریع هستند. این محصول سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند به بهبود سلامت گوارشی، کاهش کلسترول خون و کنترل وزن کمک کند. علاوه بر این، جو دوسر فوری به دلیل عدم وجود گلوتن، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند.
ویژگی‌های جو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا
- بدون گلوتن: این جو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا به طور ویژه از مزرعه‌هایی که در آنها جو دوسر از غلات دیگر مانند گندم و جو جدا شده است، برداشت می‌شود. همچنین در مراحل بعدی تولید، کنترل‌های دقیقی برای جلوگیری از آلودگی با گلوتن اعمال می‌شود.
- منبع غنی فیبر: جو دوسر به‌طور کلی حاوی مقادیر بالایی از فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.
- پروتئین بالا: جو دوسر دارای مقدار مناسبی پروتئین است که می‌تواند در رژیم‌های غذایی گیاهخواری مفید باشد.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: جو دوسر غنی از ویتامین‌های گروه B، آهن، منیزیم و سایر مواد معدنی ضروری است.
فواید مصرف جو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا
- کمک به کنترل وزن: فیبر موجود در جو دوسر احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کند که می‌تواند به کاهش مصرف کالری کمک کند.
- کاهش سطح کلسترول: مصرف منظم جو دوسر ممکن است به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند.
- بهبود سلامت قلب: مواد مغذی موجود در جو دوسر می‌تواند به بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند.
- کنترل قند خون: جو دوسر می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند که برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
نحوه استفاده از جو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا
- صبحانه: می‌توانید جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا را با آب یا شیر گرم کرده و به عنوان یک صبحانه سریع و مغذی مصرف کنید. می‌توانید به آن میوه، عسل، آجیل یا دانه‌های خوراکی اضافه کنید.
- در پخت و پز: می‌توانید جو دوسر را به انواع نان‌ها، کلوچه‌ها و شیرینی‌ها اضافه کنید.
- اسموتی: اضافه کردن جو دوسر فوری به اسموتی‌ها می‌تواند بافتی کرمی‌تر و مقوی‌تر به آنها بدهد.
نکات جو دوسر پرک فوری شکلاتی بدون گلوتن اونا
- برچسب های محصولات: همیشه برچسب محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید که به طور خاص بدون گلوتن گواهی شده است.
- نگهداری: جو دوسر را در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید تا از آلودگی و کپک زدگی جلوگیری شود.
استفاده از جو دوسر فوری بدون گلوتن می‌تواند یک گزینه سالم و مغذی برای افرادی باشد که به دنبال یک رژیم غذایی بدون گلوتن هستند.
جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا 300 گرمی
موجود
209,000 تومانجو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا یک محصول غذایی است که برای افرادی که به گلوتن حساسیت یا عدم تحمل دارند، مناسب است. این محصول به گونه‌ای تولید می‌شود که در تمامی مراحل رشد، برداشت، پردازش و بسته‌بندی، از تماس با گلوتن جلوگیری می‌شود تا از خلوص و ایمنی آن برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، اطمینان حاصل شود.
گلوتن پروتئینی است که در غلاتی مانند گندم، جو و چاودار یافت می‌شود و می‌تواند در برخی افراد باعث مشکلات گوارشی و علائم نامطلوبی نظیر درد شکمی، نفخ، اسهال یا حتی مشکلات جدی‌تر مانند بیماری سلیاک شود. بنابراین، محصولاتی مانند جو دوسر فوری بدون گلوتن، انتخابی مناسب برای افرادی هستند که نیاز به یک رژیم غذایی بدون گلوتن دارند.
بیشتر بخوانید: سلیاک چیست؟علائم و روش های تشخیص و درمان
در ادامه به بررسی همه جوانب این محصول می‌پردازیم:
جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا
جو دوسر فوری یک نوع از جو دوسر است که به صورت پرک‌های نازک و کوچکی درآمده و به‌سرعت پخته می‌شود. این محصول تحت فرایندی قرار می‌گیرد که باعث می‌شود زمان پخت آن کوتاه‌تر از جو دوسر معمولی باشد. در این فرآیند، ابتدا جو دوسر به صورت کامل بخار داده می‌شود و سپس به صورت پرک‌های نازک خرد می‌شود. این فرآیند نه تنها زمان پخت را کاهش می‌دهد، بلکه به حفظ مواد مغذی موجود در جو دوسر نیز کمک می‌کند.
جو دوسر فوری یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک صبحانه سالم و سریع هستند. این محصول سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند به بهبود سلامت گوارشی، کاهش کلسترول خون و کنترل وزن کمک کند. علاوه بر این، جو دوسر فوری به دلیل عدم وجود گلوتن، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند.
ویژگی‌های جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا
- بدون گلوتن: این جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا به طور ویژه از مزرعه‌هایی که در آنها جو دوسر از غلات دیگر مانند گندم و جو جدا شده است، برداشت می‌شود. همچنین در مراحل بعدی تولید، کنترل‌های دقیقی برای جلوگیری از آلودگی با گلوتن اعمال می‌شود.
- منبع غنی فیبر: جو دوسر به‌طور کلی حاوی مقادیر بالایی از فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.
- پروتئین بالا: جو دوسر دارای مقدار مناسبی پروتئین است که می‌تواند در رژیم‌های غذایی گیاهخواری مفید باشد.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: جو دوسر غنی از ویتامین‌های گروه B، آهن، منیزیم و سایر مواد معدنی ضروری است.
فواید مصرف جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا
- کمک به کنترل وزن: فیبر موجود در جو دوسر احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کند که می‌تواند به کاهش مصرف کالری کمک کند.
- کاهش سطح کلسترول: مصرف منظم جو دوسر ممکن است به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند.
- بهبود سلامت قلب: مواد مغذی موجود در جو دوسر می‌تواند به بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند.
- کنترل قند خون: جو دوسر می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند که برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
نحوه استفاده از جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا
- صبحانه: می‌توانید جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا را با آب یا شیر گرم کرده و به عنوان یک صبحانه سریع و مغذی مصرف کنید. می‌توانید به آن میوه، عسل، آجیل یا دانه‌های خوراکی اضافه کنید.
- در پخت و پز: می‌توانید جو دوسر را به انواع نان‌ها، کلوچه‌ها و شیرینی‌ها اضافه کنید.
- اسموتی: اضافه کردن جو دوسر فوری به اسموتی‌ها می‌تواند بافتی کرمی‌تر و مقوی‌تر به آنها بدهد.
نکات جو دوسر پرک سیب و دارچین بدون گلوتن اونا
- برچسب های محصولات: همیشه برچسب محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید که به طور خاص بدون گلوتن گواهی شده است.
- نگهداری: جو دوسر را در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید تا از آلودگی و کپک زدگی جلوگیری شود.
استفاده از جو دوسر فوری بدون گلوتن می‌تواند یک گزینه سالم و مغذی برای افرادی باشد که به دنبال یک رژیم غذایی بدون گلوتن هستند.
تخم کتان اونا 250 گرم
موجود
109,000 تومانتخم کتان اونا یکی از مواد غذایی با ارزش غذایی بالا است که از دانه‌های گیاه کتان به دست می‌آید. این دانه‌ها به دلیل خواص بی‌نظیرشان در زمینه‌های مختلفی از تغذیه و سلامت مورد توجه قرار گرفته‌اند. در ادامه به بررسی همه جانبه تخم کتان می‌پردازیم:
ارزش غذایی تخم کتان اونا
تخم کتان اونا حاوی مواد مغذی فراوانی است، از جمله:
- فیبر: تخم کتان منبع خوبی از فیبرهای محلول و نامحلول است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.
- اسیدهای چرب امگا-3: این دانه‌ها حاوی مقادیر زیادی آلفا-لینولنیک اسید (ALA) هستند که یکی از انواع امگا-3 محسوب می‌شود.
- پروتئین: تخم کتان منبع خوبی از پروتئین‌های گیاهی است.
- لیگنان‌ها: این ترکیبات فیتواستروژنی خواص آنتی‌اکسیدانی دارند و ممکن است به کاهش خطر بروز برخی سرطان‌ها کمک کنند.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: تخم کتان حاوی ویتامین‌های گروه B، منیزیم، فسفر و سلنیوم است.
فواید سلامتی تخم کتان اونا
- کاهش التهاب: به دلیل دارا بودن امگا-3، تخم کتان می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
- بهبود سلامت قلب: مصرف منظم تخم کتان ممکن است به کاهش فشار خون، کلسترول و سطح تری‌گلیسیرید کمک کند.
- حفظ سلامت دستگاه گوارش: فیبر موجود در تخم کتان به بهبود عملکرد روده و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
- کنترل قند خون: تخم کتان می‌تواند به تثبیت سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.
- حمایت از سلامت پوست و مو: اسیدهای چرب و ویتامین‌های موجود در تخم کتان می‌توانند به حفظ سلامت و درخشندگی پوست و مو کمک کنند.
روش های مصرف تخم کتان اونا
- تخم کتان خام: می‌توان دانه‌های تخم کتان را به سالاد، ماست یا اسموتی اضافه کرد.
- آرد تخم کتان: تخم کتان را می‌توان آسیاب کرده و به عنوان جایگزینی برای آرد در پخت نان و کیک‌ها استفاده کرد.
- روغن تخم کتان: از روغن تخم کتان می‌توان به عنوان افزودنی به سالادها و غذاهای سرد استفاده کرد. روغن تخم کتان نباید گرم شود، زیرا حرارت بالا می‌تواند خواص مفید آن را از بین ببرد.
نکات مهم در مصرف تخم کتان اونا
- تخم کتان را بهتر است به صورت آسیاب شده مصرف کنید، زیرا دانه‌های کامل ممکن است بدون هضم شدن از دستگاه گوارش عبور کنند.
- مصرف تخم کتان باید با میزان مناسبی آب همراه باشد تا از بروز یبوست جلوگیری شود.
- افرادی که مشکلات گوارشی دارند باید با پزشک خود مشورت کنند قبل از اضافه کردن تخم کتان به رژیم غذایی‌شان.
نگهداری از تخم کتان اونا
تخم کتان باید در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. بهتر است تخم کتان آسیاب شده را در یخچال نگهداری کنید تا از اکسیداسیون و از بین رفتن ارزش غذایی آن جلوگیری شود.
تخم کتان یک منبع غذایی ارزشمند است که می‌تواند به بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند. با افزودن این دانه‌های مغذی به رژیم غذایی روزانه، می‌توان از فواید بی‌شمار آن بهره‌مند شد.
کینوا سفید اونا 300 گرم
موجود
179,000 تومانکینوا سفید اونا یک نوع از دانه‌های کینوا است که به دلیل خواص غذایی و فواید سلامتی زیادی که دارد، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این دانه‌های کوچک و مغذی به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی شناخته می‌شوند و به طور ویژه در رژیم‌های غذایی گیاهخواری و وگان کاربرد دارند. با توجه به اینکه کینوا سفید حاوی تمامی اسیدهای آمینه ضروری است، به عنوان یک پروتئین کامل طبقه‌بندی می‌شود و می‌تواند به راحتی جایگزین منابع پروتئینی حیوانی شود. در اینجا به توضیحاتی درباره کینوا سفید می‌پردازیم:
خصوصیات کینوا سفید اونا
- رنگ و اندازه: کینوا سفید دارای رنگ کرمی یا سفید مایل به زرد است و دانه‌های کوچکی دارد.
- طعم و بافت: طعم آن ملایم و کمی شبیه به مغزها (مثل بادام) است و بافتی نرم و پفکی پس از پخت دارد.
مشاهده محصول: مغز بادام 100 گرمی
ارزش غذایی کینوا سفید اونا
کینوا سفید اونا منبعی غنی از مواد مغذی است، از جمله:
- پروتئین: کینوا سفید حاوی پروتئین کاملی است که همه‌ی اسیدهای آمینه ضروری را دارد. این بدان معناست که مصرف کینوا می‌تواند به تأمین نیازهای پروتئینی بدن کمک کند بدون اینکه نیاز به ترکیب آن با منابع پروتئینی دیگر باشد. این ویژگی به ویژه برای افرادی که رژیم‌های گیاهخواری یا وگان دارند، بسیار مهم است زیرا یافتن منابع پروتئین کامل در بین مواد غذایی گیاهی ممکن است چالش‌برانگیز باشد. علاوه بر این، پروتئین کامل موجود در کینوا می‌تواند به تقویت عضلات، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها کمک کند.
- فیبر: مقدار قابل توجهی فیبر دارد که به بهبود هضم و سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات پیچیده است که در گیاهان یافت می‌شود و به دو نوع فیبر محلول و فیبر نامحلول تقسیم می‌شود. فیبر محلول در آب حل می‌شود و به تشکیل ماده‌ای ژله‌ای در دستگاه گوارش کمک می‌کند که باعث کاهش سرعت هضم و جذب قندها می‌شود. این نوع فیبر می‌تواند به کنترل سطح قند خون و کاهش کلسترول کمک کند. فیبر نامحلول نیز حجم مدفوع را افزایش داده و حرکت آن را در دستگاه گوارش تسهیل می‌کند، که این امر می‌تواند به پیشگیری از یبوست و تنظیم عملکرد روده‌ها کمک کند.علاوه بر این، مصرف منظم فیبر می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌های گوارشی مانند سرطان روده بزرگ کمک کند.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: سرشار از ویتامین‌های گروه B، ویتامین E، منیزیم، آهن، کلسیم و فسفر است.
- آنتی‌اکسیدان‌ها: حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به محافظت از بدن در برابر آسیب‌های سلولی کمک می‌کنند.
فواید سلامتی کینوا سفید اونا
- کنترل قند خون: به دلیل شاخص گلیسمی پایین، مناسب برای افراد دیابتی است.
- سلامت قلب: مصرف منظم کینوا می‌تواند به کاهش سطح کلسترول و فشار خون کمک کند.
- حفظ وزن سالم: به دلیل محتوای پروتئین و فیبر بالا، احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کند و می‌تواند در کاهش وزن کمک کند.
- بهبود هضم: فیبر موجود در کینوا سفید اونا به بهبود حرکت‌های روده و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
طرز تهیه و مصرف کینوا سفید اونا
- پخت: کینوا را می‌توان به سادگی پخت. برای این کار، ابتدا دانه‌ها را با آب شستشو دهید تا صابونین‌های تلخ از بین بروند. سپس یک واحد کینوا را با دو واحد آب در یک قابلمه بجوشانید. وقتی آب جوشید، شعله را کم کنید و در قابلمه را بگذارید تا آب جذب شود و کینوا نرم شود (حدود 15-20 دقیقه).
- مصرف: کینوا پخته شده می‌تواند به عنوان پایه‌ای برای سالادها، سوپ‌ها، خورشت‌ها و حتی به عنوان صبحانه با میوه و عسل استفاده شود.
نکات خرید و نگهداری
- خرید: هنگام خرید کینوا سفید، دانه‌های خشک و تمیز را انتخاب کنید.
- نگهداری: کینوا را در یک ظرف محکم و در جای خشک و خنک نگهداری کنید. بعد از پخت، کینوا را در یخچال نگهداری کنید و در عرض چند روز مصرف کنید.
کینوا سفید یک انتخاب سالم و مغذی برای افزودن به رژیم غذایی روزانه است و می‌تواند به عنوان جایگزینی مناسب برای غلات پرکربوهیدرات مانند برنج و ماکارونی استفاده شود.
ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو 250 عددی
موجود
297,000 تومانساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو، به عنوان یک جایگزین ایده‌آل برای شکر و قند شناخته می‌شود که تجربه‌ای شیرین و دلنشین را بدون هیچ گونه کالری اضافی و بدون عوارض جانبی ناشی از مصرف قند، به شما هدیه می‌دهد.
این پودر شیرین‌کننده از عصاره برگ گیاه اِستویا به دست می‌آید که یک گیاه خوشه‌ای و خانواده آستریاکه است. از آنجا که این پودر بدون کالری است، به عنوان یک جایگزین مناسب برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند یا کالری هستند، و همچنین افراد با دیابت، بسیار مفید است.
خواص بی‌نظیر ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو
- فاقد کالری و کربوهیدرات: استویا برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند، انتخابی ایده‌آل است.
- ضد پوسیدگی دندان: استویا برخلاف شکر، باعث پوسیدگی دندان‌ها نمی‌شود.
- کاهش فشار خون: استویا به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
- تقویت سیستم ایمنی: استویا با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
موارد استفاده ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو
- نوشیدنی‌های گرم و سرد: می‌توانید از ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو برای شیرین کردن چای، قهوه، دمنوش، آبمیوه و… استفاده کنید.
- غذاها و دسرها: استویا را می‌توانید به کیک، شیرینی، بیسکویت و… اضافه کنید و از طعم دلنشین آن لذت ببرید.
مشاهده دسته بندی: دمنوش
در جهان امروز
در جهان امروز، توجه به پیشگیری از بیماری‌ها نسبت به درمان آنها بیشتر اهمیت یافته است. همگان اکنون می‌دانند که برای حفظ سلامت و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها، انتخاب محصولات تغذیه سالم ضروری است. به منظور دستیابی به این هدف، شرکت اهدا دارو تنوعی از جایگزین‌های رژیمی سلامت‌محور را در محصولات خود ارائه کرده است. یکی از این جایگزین‌ها، پودر شیرین‌کننده‌ی طبیعی اِستویا با حاوی فیبر خوراکی و اریتریتول است. این پودر، مانند شکر، برای تهیه کیک‌ها و شیرینی‌ها به‌راحتی استفاده می‌شود و از طعم شیرین لذت برده می‌شود، بدون نگرانی از افزایش کالری و قند در بدن. جالب است بدانید که این محصول کم‌کربوهیدرات است و به‌راحتی با رژیم کتو و برای افراد دیابتی سازگار است.
مشاهده دسته بندی: کتوژنیک
مواد تشکیل دهنده ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو شامل عصاره برگ اِستویا، فیبر خوراکی و اریتریتول (از منبع طبیعی گیاهی) است.
اریتریتول در ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو
اریتریتول یک شیرین‌کننده است که در ذرت، انگور، هلو، گلابی، هندوانه و قارچ یافت می‌شود و به‌عنوان جایگزین شکر برای دارای طعم شیرین استفاده می‌شود. این ماده فاقد قند بوده و انرژی کمی دارد که تنها حدود 5% کالری شکر را تشکیل می‌دهد. اریتریتول به دلیل عدم تأثیر بر سطح انسولین و قند خون، برای افراد دیابتی مناسب است و به‌عنوان یک جایگزین بی‌خطر برای شکر مصرف می‌شود.
استویا
استویا، گیاهی است که ارتفاع آن به حدود یک متر می‌رسد و از برگ‌های کوچک خود عصاره‌ای استاندارد شده تهیه می‌کند. این گیاه از نظر شیرینی حدود 300 برابر شکر قوی‌تر است و فاقد کالری و قند است، از این‌رو به عنوان جایگزین طبیعی و محبوب برای شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی شناخته می‌شود.
فیبر خوراکی در ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو
همچنین، فیبر خوراکی در ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو، که یک کربوهیدرات غیر قابل جذب است، در حفظ سلامتی دارای نقش بسزایی می‌باشد. این فیبر موجب ایجاد احساس سیری می‌شود و به بهبود عملکرد سیستم گوارش و کاهش وزن کمک می‌کند.
در فرایند تهیه کیک و شیرینی، توصیه می‌شود به جای یک پیمانه شکر، از یک پیمانه از این شیرین‌کننده طبیعی استفاده کنید. این عمل نه‌تنها موجب حفظ طعم شیرین در محصولات شما می‌شود، بلکه از نگرانی درباره افزایش کالری و قند در رژیم غذایی‌تان نیز خودداری می‌کند.
با اضافه کردن ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو به ترکیبات کیک و شیرینی، می‌توانید مقدار مصرفی آرد را کاهش دهید. این اقدام نه‌تنها باعث صرفه‌جویی در مصرف آرد می‌شود بلکه به دنباله باعث حفظ کیفیت بافت و طعم محصولات شما خواهد بود.
مصرف روزانه ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو
مقدار مصرف روزانه این ساشه شیرین کننده کم کالری حاوی استویا بیلو تا حداکثر ۳۲ گرم برای هر ۶۰ کیلوگرم وزن بدن توصیه می‌شود. اگر از مواد غذایی حاوی اِستویا نیز استفاده می‌کنید، به مقدار مصرف‌شده از این مواد توجه کرده و متناسب با آن، از کمترین مقدار این شیرین‌کننده در ترکیبات غذایی خود استفاده کنید.
در صورتی که در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید، پیش از استفاده از این شیرین‌کننده، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، این پودر را در دمای اتاق و در محیطی خشک نگهداری کنید تا بهترین کارایی را ارائه دهد.
گرانولا پسته و عسل شیشه‌ای جوپرو 300گرمی
موجود
195,000 تومانگرانولا پسته و عسل شیشه‌ای جوپرو یک ترکیب خوشمزه و مغذی است که از بهترین مواد اولیه تهیه شده است. این محصول شامل جو دو سر پرک خارجی با کیفیت بالا، مغز پسته اکبری مرغوب، دانه‌های مختلف مقوی، مغزیجات متنوع و عسل طبیعی خالص می‌باشد. گرانولا جوپرو یک انتخاب عالی برای شروع روز با انرژی و سلامت است. این ترکیب لذیذ و مغذی، علاوه بر طعم بی‌نظیر، حاوی فیبر، پروتئین و انواع ویتامین‌های مورد نیاز بدن شماست. از این محصول می‌توانید به عنوان یک صبحانه یا میان وعده سالم و مفید استفاده کنید.
محتویات گرانولا پسته و عسل شیشه‌ای جوپرو
- جو دو سر پرک خارجی
- مغز پسته اکبری
- دانه های مختلف
- مغزیجات
- عسل طبیعی
مشاهده محصول: عسل طبیعی کامور 200 گرمی
ارزش غذایی گرانولا پسته و عسل شیشه‌ای جوپرو
شیرین کننده استویا مایع بیلو 1 کیلوگرمی
موجود
455,000 تومانشیرین کننده استویا مایع بیلو یک گزینه عالی برای شیرین کردن و تهیه انواع شیرینی‌جات است. با استفاده از شربت شیرین‌کننده بیلو، می‌توانید نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های مورد علاقه‌تان را بدون نگرانی از افزایش قند خون شیرین کنید و از طعم دلپذیر آن لذت ببرید. این محصول با وزن یک کیلوگرم ارائه می‌شود و هر قاشق غذاخوری از این شربت حدود ۲۰ گرم وزن داشته و تنها ۱۵ کیلوکالری انرژی دارد. بنابراین، بیلو نه تنها به شما امکان می‌دهد که از شیرینی خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های خود لذت ببرید، بلکه به حفظ سلامتی و کنترل کالری مصرفی‌تان نیز کمک می‌کند. با شیرین کننده استویا مایع بیلو، تجربه‌ای شیرین و سالم را برای خود و عزیزانتان به ارمغان بیاورید.
ترکیبات شیرین کننده استویا مایع بیلو
- مالتودکسترین: یک کربوهیدرات پیچیده است که از نشاسته استخراج می‌شود و به عنوان یک پرکننده و تثبیت‌کننده در محصولات غذایی استفاده می‌شود. مالتودکسترین به بهبود قوام و بافت محصولات کمک می‌کند.
- پودر سوربیتول: یک الکل قندی است که به عنوان یک شیرین‌کننده کم‌کالری و جاذب رطوبت در صنایع غذایی به کار می‌رود. این ماده برای افراد مبتلا به دیابت نیز مناسب است.
- ایزومالت: یک شیرین‌کننده طبیعی و کم‌کالری است که از چغندر قند استخراج می‌شود و به دلیل مقاومت بالایش در برابر حرارت، در محصولات پختنی و شیرینی‌جات کاربرد زیادی دارد.
- اینولین: یک فیبر غذایی طبیعی است که از گیاهانی مانند کاسنی و آرتیشو به دست می‌آید. اینولین به عنوان یک پری‌بیوتیک عمل می‌کند و به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
- استویوساید: یک گلیکوزید طبیعی استخراج شده از برگ‌های گیاه استویا است که قدرت شیرین‌کنندگی بسیار بالایی دارد ولی کالری بسیار کمی فراهم می‌کند، بنابراین جایگزین مناسبی برای قند معمولی است.
- آب آشامیدنی: به عنوان پایه و حامل سایر ترکیبات در این محصول استفاده می‌شود و به حفظ رطوبت و ترکیب همگن مواد کمک می‌کند.
مزایای شیرین کننده استویا مایع بیلو
شیرین کننده استویا مایع بیلو به عنوان جایگزینی مناسب برای عسل و شربت‌های شیرین‌کننده معرفی شده است. با توجه به خواص و ویژگی‌های منحصر به فرد خود، می‌تواند به عنوان یک انتخاب برتر در رژیم غذایی شما مورد استفاده قرار گیرد.
این محصول کاملاً طبیعی و گیاهی است، بنابراین افرادی که به دنبال محصولات بدون افزودنی‌های شیمیایی و مواد مصنوعی هستند، می‌توانند با اطمینان از آن استفاده کنند. استفاده از مواد گیاهی به جای ترکیبات شیمیایی، به حفظ سلامت بدن و جلوگیری از بروز حساسیت‌های احتمالی کمک می‌کند.
ساخته شده از استویا، این محصول حاوی یکی از بهترین و سالم‌ترین شیرین‌کننده‌های طبیعی است. استویا به عنوان یک شیرین‌کننده کم کالری و بدون تاثیر منفی بر قند خون، انتخابی عالی برای افرادی است که به دیابت مبتلا هستند یا می‌خواهند وزن خود را کنترل کنند. این ویژگی به خصوص برای کسانی که رژیم‌های خاصی را دنبال می‌کنند، اهمیت زیادی دارد.
شیرین کننده استویا مایع بیلو به عنوان یک مکمل غذایی سالم و مغذی نیز شناخته می‌شود. علاوه بر اینکه می‌تواند به عنوان شیرین‌کننده در انواع نوشیدنی‌ها و غذاها مورد استفاده قرار گیرد، می‌تواند نیازهای غذایی بدن را نیز تامین کند. این ویژگی به شما کمک می‌کند تا به راحتی مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را دریافت کنید.
طعم و ظاهر این محصول نیز مشابه عسل است. بنابراین، افرادی که به طعم شیرین و طبیعی عسل علاقه دارند، می‌توانند بدون نگرانی از تغییر در طعم و مزه غذاها و نوشیدنی‌های خود، از این محصول استفاده کنند. ظاهر مشابه عسل نیز به جذابیت این محصول افزوده و آن را به یک جایگزین ایده‌آل برای عسل تبدیل کرده است.
طرز تهیه مربا با شیرین کننده استویا مایع بیلو
شما می‌توانید با استفاده از این سیروپ، هر نوع مربایی را با هر نوع میوه در منزل تهیه کنید.
- ابتدا میوه مورد نظر را به میزان لازم آماده کرده و وزن کنید.
- به همان میزان وزن میوه، سیروپ بیلو نیاز خواهید داشت.
- میوه‌ها را به خوبی بشویید و بسته به نوع میوه، با مقداری آب بپزید تا کاملاً پخته و نرم شوند.
- در صورت نیاز، به تدریج و در چند مرحله آب اضافه کنید تا میوه‌ها به نرمی مطلوب برسند.
- میوه‌های پخته شده را آبکش کنید و سپس با سیروپ در یک قابلمه روی حرارت بگذارید تا بجوشد.
- حرارت را کم کنید و پس از 20 دقیقه شعله را خاموش کنید.
- اجازه دهید مربای رژیمی و بدون شکر شما سرد شود. پس از سرد شدن، آن را در ظرف درب‌دار بریزید و طی 2 هفته مصرف نمایید تا کیفیت حفظ شود.
- غلظت نهایی شیره مربا بعد از سرد شدن کامل مشخص خواهد شد. در صورتی که نیاز به افزایش غلظت داشت، زمان جوشیدن را کمی بیشتر کنید.