فروشگاه
کلمپه زعفرانی بدون شکر شیرین گندم وزن 340 گرم
اتمام موجودی
45,000 تومانکلمپه زعفرانی بدون شکر شیرین گندم وزن 340 گرم
کلمپه، یکی از شیرینیهای مهم و مشهور منطقه کرمان است. این شیرینی به تاریخچهای با ارزش و خواص درمانی متعدد برخوردار است. در گذشته، برای تهیه کلمپه از روغنهای حیوانی، خرمای نخلستانهای کرمان و هیزم بهره میبردند. اما امروزه با بهرهگیری از انواع قالبهای صنعتی و با روشهای تولید مدرن، کلمپه به اشکال متنوعی تهیه و تولید میشود.
ظاهر کلمپه شبیه به کلوچه است، با این تفاوت که در داخل آن مخلوطی از خرما، گردو، پودر هل و سایر طعمدهندهها قرار میگیرد. برای تزئین این شیرینی معمولاً از پودر پسته یا کنجد استفاده میشود. فرآیند تهیه کلمپه امروزه با استفاده از دستگاههای صنعتی صورت میگیرد و این شیرینی با اشکال مختلفی در بازار موجود است.
خواص کلمپه
تمامی محصولات و مواد غذایی دارای مواد مفید و سودمندی هستند که با مصرف آنها در بدن انسان جذب شده و برای او مفید خواهند بود.
در عصر امروز، با پیشرفت تکنولوژی و توسعه علوم تغذیه، ما به خوبی از اهمیت انتخاب محصولات غذایی با ارزش غذایی بالا آگاه شدهایم. برخی از این محصولات نه تنها در تأمین انرژی و مواد مغذی برای بدن مؤثر هستند بلکه از نظر ارزش غذایی نیز از سایر محصولات متمایز میشوند. در این راستا، کلمپه خرمایی که در منطقه کرمان تولید میشود، به عنوان یکی از برترین محصولات غذایی تولیدی در ایران معرفی میشود.
این شیرینی خاص
این شیرینی خاص با ترکیب منحصر به فرد اجزایی چون خرما، گردو، پودر هل و دیگر مواد معطر، علاوه بر لذت بخش بودن در طعم، تأثیرات مثبتی بر سلامت بدن انسان نیز دارد. از این رو، جذابیت این محصول به دلیل هماهنگی مواد مفید و سلامتی بخش آن، توانسته است توجه و تقدیر مصرفکنندگان و مشتریان را به سوی خود جلب کند. بدون شک، این محصول نمونهای است که هماهنگی بین لذت طعم و مزایای سلامتی میتواند به بهبود کلیت سبک زندگی افراد کمک کند.
مهمترین مزایای کلمپه
• تقویت عمومی سلامت بدن
• کاهش ضعف و حالت بیحالی
• حاوی ویتامین D در میزان زیاد
• افزایش سطح انرژی
• افزایش اشتها
• تقویت کننده قدرت جنسی
ترکیبات کلمپه
کلمپه از دو بخش اصلی تشکیل شده است: بخش بیرونی که ظاهر کلوچه مانند آن را ایجاد میکند و بخش درونی که به صورت جداگانه تهیه شده و سپس درون خمیر کلمپه قرار میگیرد.
طرز تهییه کلمپه کرمان
مواد لازم برای تهیه این شیرینی خوشمزه و خوشرنگ شامل: روغن جامد، آرد سفید گندم، زردۀ تخم مرغ، شیر پاستوریزه، بیکینگ پودر، کنجد، مغز گردو، مغز پسته، خرما، پودر هل، دارچین، زعفران، شکر و گلابی میشود. این ترکیبات با هم تداخلی هارمونیک ایجاد میکنند تا به نتیجه نهایی، کلمپه با طعم و آرومایی منحصر به فرد، دست یابیم.
مشاهده محصول: زعفران گليران 1 گرم
در دل کویر، جایی که آفتاب بر پهنهی زمین میتابد و تاریخ در هر کوی و برزن نفس میکشد، شهر کرمان با شیرینی سنتی خود، “کلمپه”، منتظر شماست. کلمپه، با طعمی بینظیر و عطری دلانگیز، تجربهای ناب از کرمان را به شما هدیه میدهد.
کلمپه، راز لطافت و طعم:
این شیرینی که شبیه به کلوچه است، بافتی لطیفتر دارد و مغزی بینظیر از ترکیب گردو و ادویههای مخصوص را در خود جای داده است. تکههای پسته یا کنجد، زیبایی و ظرافت کلمپه را کامل میکنند.
کلمپه، خرمایی یا گردویی؟
علاوه بر کلمپههای سنتی با مغز گردو، نوع دیگری از این شیرینی نیز وجود دارد که در آن از خرما به همراه مغز گردو و ادویه جات استفاده میشود. طبع گرم این شیرینی، آن را به همراهی ایدهآل برای چای تبدیل کرده است.
ماندگاری کلمپه:
نگران ماندگاری این شیرینی خوشمزه نباشید. کلمپه را میتوانید به مدت طولانی در محیط خشک نگهداری کنید و از طعم دلانگیز آن لذت ببرید.
کلمپه، سوغاتی کرمان:
کلمپه، سوغاتی محبوب کرمان است که میتوانید آن را به عزیزانتان هدیه دهید و طعم کرمان را به آنها بچشانید.
کلمپه، دعوت به سفری شیرین:
کلمپه، فقط یک شیرینی نیست، بلکه دعوت به سفری شیرین به کرمان است. سفری به تاریخ، فرهنگ و طعمهای بینظیر این سرزمین.
کلمپه را امتحان کنید و به دنیای شگفتانگیز طعمها قدم بگذارید.
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم
موجود
70,000 تومانرب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس، با امتیازات فراوانی از جمله پتاسیم، فیبر، مس، منیزیم، آنتی اکسیدانها، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E برخوردار است. این رب با دارا بودن آنتی اکسیدانهای بسیار بالا، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بروز بیماریهای مختلف، به خصوص سرطان، جلوگیری مینماید. همچنین، این محصول به عنوان یک محافظ در برابر استرس عمل میکند و در کاهش افسردگی و اضطراب نیز مؤثر است.
مشخصات محصول رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم:
- وزن خالص: 750 گرم
- وزن با بسته بندی: 1300 گرم
- مواد تشکیل دهنده: گوجه فرنگی ارگانیک
مزایای رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم:
- تهیه شده از گوجه فرنگی ارگانیک
- بدون مواد افزودنی شیمیایی
- سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
- غلظت بالا
- طعم و عطر طبیعی
نحوه استفاده:
برای استفاده از رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس، آن را به مقدار دلخواه در غذای خود بریزید و خوب هم بزنید.
نگهداری:
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس را در دمای معمولی اتاق و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
موارد مصرف رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم:
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس یک چاشنی ضروری در آشپزخانه ایرانی است. این رب از گوجه فرنگی های ارگانیک و تازه تهیه شده است و بدون مواد افزودنی شیمیایی و نگهدارنده است. این رب غلظت بالایی دارد و طعم و عطر طبیعی آن باعث می شود غذای شما خوشمزه تر شود.
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس برای تهیه انواع غذاهای ایرانی، مانند خورشت، سوپ، آش، و ماکارونی، قابل استفاده است. در ادامه به چند نمونه از کاربردهای این رب اشاره می کنیم:
خورشت
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس یکی از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده خورشت های ایرانی مانند قیمه، قورمه سبزی، و لوبیا پلو است. این رب به خورشت ها رنگ و طعمی دلپذیر می دهد.
سوپ
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس به سوپ ها نیز طعم و رنگ خوبی می دهد. می توانید از این رب در تهیه سوپ های مختلف مانند سوپ گوجه فرنگی، سوپ مرغ، و سوپ سبزیجات استفاده کنید.
آش
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس یکی از مواد اصلی آش های ایرانی مانند آش رشته، آش دوغ، و آش جو است. این رب به آش ها رنگ و طعمی دلپذیر می دهد.
ماکارونی
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس برای تهیه ماکارونی نیز بسیار مناسب است. می توانید از این رب برای تهیه انواع ماکارونی مانند ماکارونی با سس گوجه فرنگی، ماکارونی با سس بشامل، و ماکارونی با سس آلفردو استفاده کنید.
ویژگی رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس وزن 750 گرم
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس دارای ویژگی های زیر است:
ارگانیک: این رب از گوجه فرنگی های ارگانیک و تازه تهیه شده است و فاقد هرگونه مواد افزودنی شیمیایی و نگهدارنده است.
غلظت بالا: این رب غلظت بالایی دارد و به همین دلیل به مقدار کمتری نیاز دارید.
طعم و عطر طبیعی: این رب طعم و عطر طبیعی گوجه فرنگی را دارد و باعث می شود غذای شما خوشمزه تر شود.
گارانتی اصالت کالا:
این محصول دارای گارانتی اصالت کالا است.
توضیحات بیشتر:
رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس از گوجه فرنگی های ارگانیک و تازه تهیه شده است. این رب بدون مواد افزودنی شیمیایی و نگهدارنده است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. رب گوجه فرنگی ارگانیک نفس غلظت بالایی دارد و طعم و عطر طبیعی آن باعث می شود غذای شما خوشمزه تر شود.
ویتامین A
حاوی ویتامین A، این رب موجب افزایش نور چشم و تقویت بینایی میشود. با حاوی مقدار بالایی از فیبر، عملکرد دستگاه گوارش و بهبود رودهها را تسهیل کرده و به درمان مشکلات یبوست کمک میکند. پتاسیم موجود در رب گوجه به کاهش فشار خون و کنترل چربی خون کمک کرده و از بروز مشکلات قلبی و عروقی جلوگیری میکند.
رب گوجه به عنوان یک چاشنی و رنگدهنده در آشپزخانه به کار میرود و از جمله محصولات پر مصرف در آشپزخانههای ایرانی به شمار میرود. اما توجه به این نکته حیاتی است که رب مورد استفاده، باید سالم، طبیعی و ارگانیک باشد. رب گوجه ارگانیک نفس از گوجههای کاملاً ارگانیک تهیه شده و از تمام مراحل تولید ارگانیک استفاده میکند.
سبوس جو دو سر OAB وزن 200 گرم
موجود
67,000 تومانسبوس جو دو سر OAB وزن 200 گرم
سبوس جو دوسر OAB وزن 200 گرم دارای دو سایز ۲۰۰ و ۵۰۰ گرمی میباشد و بدون گلوتن است. برای انتخاب سایز مورد نظر، از گزینههای موجود در بخش انتخاب سایز استفاده نمایید.
فواید سبوس جو دو سر OAB:
کاهش کلسترول خون
سبوس جو دو سر حاوی فیبر محلول است که میتواند به کاهش کلسترول خون کمک کند. فیبر محلول میتواند به جذب کلسترول در روده کمک کند و از جذب آن به جریان خون جلوگیری کند.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف 30 گرم سبوس جو دو سر در روز به مدت 8 هفته باعث کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) در خون افراد مبتلا به کلسترول بالا شد.
تنظیم قند خون
سبوس جو دو سر میتواند به تنظیم قند خون کمک کند. فیبر محلول میتواند به کند کردن سرعت جذب قند در جریان خون کمک کند. این امر میتواند به کاهش نوسانات قند خون کمک کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف 30 گرم سبوس جو دو سر در روز به مدت 12 هفته باعث بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شد.
رشد و حفظ موها
سبوس جو دو سر حاوی بیوتین است که یک ویتامین B ضروری برای رشد و حفظ موها است. بیوتین میتواند به تولید کراتین، پروتئینی که موها را تشکیل میدهد، کمک کند.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف 2.5 میلی گرم بیوتین در روز به مدت 8 هفته باعث افزایش رشد مو در افراد مبتلا به ریزش مو شد.
درمان یبوست و جلوگیری از هموروئید
سبوس جو دو سر حاوی فیبر نامحلول است که میتواند به درمان یبوست و جلوگیری از هموروئید کمک کند. فیبر نامحلول میتواند حجم مدفوع را افزایش دهد و به نرم شدن آن کمک کند. این امر میتواند به تسهیل حرکات روده کمک کند و از یبوست جلوگیری کند.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف 30 گرم سبوس جو دو سر در روز به مدت 12 هفته باعث بهبود حرکات روده و کاهش خطر ابتلا به هموروئید در افراد مبتلا به یبوست شد.
ترکیب و خصوصیات
سبوس جو دوسر از پوسته خارجی دانه جو ساخته شده است و بدون حاوی گلوتن است. این محصول منبع غنی از فیبر خوراکی، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی، مس، منگنز، سلنیوم، ویتامینهای E، K، B1، B2، B6، ریبوفلاوین و فولات میباشد.
مزایا:
- فیبر موجود در سبوس جو دوسر میتواند با جذب بیشتر آب و افزایش حجم مدفوع، یبوست را رفع کند.
- تأثیر مثبت سبوس جو دوسر بر روی سطح قند خون و مقاومت به انسولین، موجب کنترل دیابت میگردد.
- ویتامینهای گروه B موجود در سبوس جو دوسر، سلولهای زنده را تحریک کرده و به رشد و حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو کمک میکند.
مصرف:
این محصول را میتوانید در تهیه انواع معجون، دسر، سوپها، کتلت (به جای آرد سوخاری)، دلمه، برای غلیظ تر شدن انواع خورشها یا به صورت خام در ماست یا انواع پوره میوهها استفاده نمایید. سبوس جو دوسر بهترین جایگزین نان و سیب زمینی میباشد.
پیشنهاد مصرف:
با افزودن سبوس جو دوسر به رژیم غذایی روزانه خود، از مزایای درمانی و سلامتی آن بهرمند شوید. میتوانید با استفاده از دستورات آشپزی موجود در این سایت، غذاها، شیرینیجات، صبحانه و انواع خوراکهای لذیذی را برای خود و اعضای خانواده تهیه نمایید.
یکی از کاربردهای عمده سبوس جو دوسر، مصرف آن به عنوان ماده افزودنی در اکثر کیکها و شیرینیجات مانند مافینها است. همچنین، این سبوس به عنوان ماده افزودنی در بسیاری از کورنفلکس های صبحانه نیز مورد استفاده قرار میگیرد یا میتوانید آن را به عنوان یک صبحانه کامل به همراه شیر یا بدون شیر مصرف کنید.
پودر شير سويا با قهوه دکتر سوی 350 گرم
اتمام موجودی
60,000 تومانپودر شیر سویا به همراه قهوه و شکرقهوهای، کاملا گیاهی می باشد.
آرد بادام کتووانيلا 200 گرم
اتمام موجودی
100,000 تومانآرد بادام کتووانيلا 200 گرم، یک ترکیب منحصر به فرد از آرد بادام خالص و عصاره وانیل طبیعی است که به غذاها و شیرینیپزی یک لمس متفاوت و لذتبخش افزوده و تازگی و رنگی دلنشین به آشپزی میبخشد. این آرد بینظیر، با طعم دلچسب نارگیل و عطر دلنشین وانیل، نه تنها تجربه یک غذاپزی متفاوت را ارائه میدهد بلکه خواص فراوانی نیز در بر دارد که به بهبود سلامتی کمک میکند.
در این ترکیب، از بهترین بادامهای خالص و تازهترین عصاره وانیل استفاده شده است. بادامها با دقت به پودر تبدیل شده و عصاره وانیل طبیعی اضافه میشود، این مراحل تولید باعث حفظ خواص طبیعی و غنی این آرد میشود.
علاوه بر طعم و عطر بینظیر، آرد بادام کتووانیلا با داشتن مواد مغذی حاصل از بادام خالص، به عنوان یک منبع چربی سالم با اسیدهای چرب غیراشباع شناخته میشود که به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند. همچنین، حضور عصاره وانیل با خواص آنتیاکسیدانی، به حفظ جوانی پوست و کاهش علائم التهابی کمک میکند.
روش تهیه آرد بادام کتووانيلا 200 گرم
برای تهیه این آرد، کتووانیلا از بهترین و تازهترین بادامها استفاده میکند. در این روش، بادامهای حاوی پوست به دقت پودر کرده و بدون استفاده از مواد نگهدارنده غیرضروری، این محصول را در اختیار مشتریان قرار میدهد. به همین دلیل، خرید آرد بادام از کتووانیلا تجربهای مطمئن و با کیفیت را فراهم میکند.
تحقیقات نشان داده است که استفاده از پوست بادام در تهیه این آرد، میتواند خواص مسکنی طبیعی برای تسکین درد و کاهش التهابات مجاری تنفسی را فراهم آورد. بنابراین، آرد بادام کتووانیلا با حفظ پوست بادام، یک گزینه سلامتی مناسب و تجربه متفاوتی از عالم طعم و مزه را به شما ارائه میدهد.
مزایای استفاده از آرد بادام کتووانیلا
- طعم و عطر دلنشین: طعم وانیل، طعمی دلچسب و منحصر به فرد به این آرد بادام داده است که آن را از سایر آردهای بادام متمایز میکند.
- مناسب برای پخت و پز: آرد بادام کتووانیلا به دلیل عدم وجود گلوتن، برای تهیه انواع کیک، کلوچه، نان و شیرینی بدون گلوتن مناسب است.
- سرشار از مواد مغذی: این آرد حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین E و مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم و آهن است.
- کم کربوهیدرات: آرد بادام کتووانیلا کربوهیدرات کمی دارد و برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال رژیم کتوژنیک هستند مناسب است.
- فاقد گلوتن: این آرد برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک و حساسیت به گلوتن مناسب است.
- حفظ سلامت قلب: آرد بادام کتووانیلا به دلیل وجود چربیهای سالم، به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند.
- کاهش وزن: مصرف آرد بادام کتووانیلا به دلیل ایجاد حس سیری، به کاهش اشتها و پرخوری کمک میکند.
- تقویت سیستم ایمنی بدن: این آرد به دلیل وجود ویتامین E و مواد معدنی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
موارد استفاده از آرد بادام کتووانیلا
- تهیه انواع کیک، کلوچه، نان و شیرینی بدون گلوتن
- تهیه انواع سس و سوپ
- غلیظ کردن خورش و خوراک
- تهیه اسموتی و نوشیدنی
- استفاده به عنوان جایگزین آرد گندم
مشاهده دسته بندی : بدون گلوتن
مقایسه آرد سفید و آرد بادام کتووانیلا
1. محتوای کربوهیدرات:
- آرد سفید: دارای مقدار بیشتری از کربوهیدرات است.
- آرد بادام: کمترین حاوی کربوهیدرات و مفید برای رژیمهای کمکربوهیدراتی است.
2. عوارض برای سلامت:
- آرد سفید: وجود مواد سفیدکننده ممکن است باعث افزایش ابتلا به سرطان شود.
- آرد بادام: بدون مواد افزودنی مضر است و از این لحاظ ایمنتر است.
3. نشاسته و سیر کنندگی:
- آرد سفید: اصلیترین عنصر نشاسته است که باعث کاهش سیری بیشتری نسبت به آرد بادام میشود.
- آرد بادام: حاوی نشاسته کمتری است که ممکن است سیری طولانیتری ایجاد کند.
4. پرخوری و هضم:
- آرد سفید: به دلیل زود هضم بودن، احتمال پرخوری بالاتر است.
- آرد بادام: با هضم کندتر، احتمال پرخوری کمتر و اشباعیت بیشتر ایجاد میکند.
5. فیبر و پروتئین:
- آرد سفید: حاوی مقدار کمتری از فیبر و پروتئین است.
- آرد بادام: با میزان بالاتری از فیبر و پروتئین، انتخابی سالمتر و مغذیتر است.
6. آلرژی و عوارض جانبی:
- آرد سفید: ممکن است آلرژیهای غذایی ایجاد کند و باعث مشکلات مانند آرتروز، روماتیسم، و سوء هاضمه شود.
- آرد بادام: با عدم حاوی گلوتن، مناسبتر برای افراد با آلرژیهای غذایی و مشکلات رودهای است.
شرایط نگهداری:
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- از تابش مستقیم نور خورشید دور نگه دارید.
- درب ظرف را پس از استفاده به طور کامل ببندید.
با انتخاب آرد بادام کتووانيلا 200 گرم، طعمی دلچسب و عطری دلنشین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از خواص بی نظیر آن برای سلامتی خود بهره مند شوید.
نکات:
- این محصول برای افراد مبتلا به آلرژی به بادام و وانیل مناسب نیست.
- قبل از استفاده از این محصول، با پزشک خود مشورت کنید.
پودر جوانه گندمOAB
موجود
56,000 تومانپودر جوانه گندم حاوی فیبر بالا، آهن، کلسیم، گروه ویتامین B، پتاسیم، منیزیم و مواد معدنی می باشد.پودر جوانه گندم به کنترل سطح کلسترول کمک می کند. همچنین می تواند به درمان علائم یائسگی کمک کند.افزودن پودر جوانه گندم به صبحانه یا اوتمیل جو دوسر، ماست یا اسموتی یک روش عالی برای جذب فیبر غذایی محسوب می شود.
ماست ساده سویا بکر وزن 1000 گرم
موجود
60,000 تومانماست ساده سویا بکر، یک محصول گیاهی و باکیفیت است که به عنوان یک جایگزین ایدهآل برای ماست لبنی برای افرادی که به دلایل مختلفی از جمله گیاهخواری، وگانیسم و حساسیت به لاکتوز، نمیتوانند ماست حیوانی را مصرف کنند، به کار میرود. این محصول به وسیله استفاده از سویا و فرآوردههای گیاهی دیگر تولید میشود و بدون هیچ گونه مواد حیوانی است.
با طعم و مزه دلچسبی که دارد، ماست ساده سویا بکر تجربهای لذتبخش از مصرف ماست را برای شما به ارمغان میآورد. علاوه بر این، ارزش غذایی بالای آن باعث میشود که به عنوان یک منبع معتبر از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی برای بدن شما عمل کند. این محصول میتواند گزینهی مناسبی برای افرادی باشد که به دنبال یک رژیم غذایی سالم و متنوع هستند و نمیتوانند محصولات لبنی را مصرف کنند.
مزایای استفاده از ماست ساده سویا بکر:
- طعم و مزه دلچسب: طعم و مزه ماست ساده سویا بکر به گونهای است که به راحتی میتواند جایگزین ماست لبنی در انواع غذاها و سالادها باشد.
- ارزش غذایی بالا: این محصول سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی مختلف است و میتواند نیازهای تغذیهای شما را به خوبی تامین کند.
- مناسب برای گیاهخواران و وگانها: ماست ساده سویا بکر یک محصول کاملا گیاهی است و برای افراد گیاهخوار، وگان و کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند، انتخابی ایدهآل است.
- کمچرب و بدون کلسترول: این محصول به دلیل گیاهی بودن، فاقد کلسترول و چربیهای مضر است و برای سلامتی قلب و عروق مفید است.
- کمک به هضم غذا: ماست ساده سویا بکر به دلیل داشتن پروبیوتیکها، به هضم بهتر غذا و سلامت سیستم گوارش کمک میکند.
- تقویت سیستم ایمنی بدن: این محصول با دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی، به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماریها کمک میکند.
ترکیبات ماست ساده سویا
شیر تازه سویا، مایع ماست، نمک
خواص دیگر ماست ساده سویا:
- منبع پروتئین: ماست سویا به عنوان یک منبع پروتئین گیاهی مهم محسوب میشود که برای ساخت و ترمیم بافتهای بدن ضروری است.
- بدون لاکتوز: بر خلاف ماست حیوانی، ماست سویا بدون حاوی لاکتوز است. این امر برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند یا از محصولات لبنی خودداری میکنند، بسیار مفید است.
- بدون کلسترول: ماست سویا، به طور معمول بدون کلسترول است، که میتواند برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید باشد.
- منبع ویتامین و مواد معدنی: این محصول میتواند منبعی از ویتامینها (مانند ویتامین D و ویتامین B12 در نسخههای تقویت شده) و مواد معدنی (مانند کلسیم و آهن) باشد که برای سلامتی استخوانها، دندانها و سیستم عصبی ضروری هستند.
- پشتیبانی از سلامت گوارش: فیبر موجود در ماست سویا میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و مشکلاتی مانند یبوست را کاهش دهد.
- پروبیوتیکها: برخی از ماستهای سویا حاوی پروبیوتیکهای مفیدی میباشند که به تعادل میکروبهای معده کمک میکنند و به بهبود سلامت روده و سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
مشاهده دسته بندی: بدون لاکتوز
در کل، مصرف ماست سویا میتواند به عنوان یک بخش مهم از یک رژیم غذایی سالم و متنوع مورد توجه قرار گیرد و به حفظ و ارتقاء سلامتی بدن کمک کند.
نحوه نگهداری:
در یخچال نگهداری شود.
وزن:
1000 گرم
با انتخاب ماست ساده سویا بکر، میتوانید از یک خوراکی خوشمزه، مغذی و سالم لذت ببرید.
نکاتی برای استفاده از ماست ساده سویا بکر:
- میتوانید از ماست ساده سویا بکر به صورت مستقیم و یا در انواع غذاها، سالادها، سسها و دسرها استفاده کنید.
- برای طعم بهتر، میتوانید ماست ساده سویا بکر را با میوهها، عسل یا مربا مخلوط کنید.
- این محصول به دلیل گیاهی بودن، ممکن است طعم و مزه آن کمی با ماست لبنی متفاوت باشد.
ماست ساده سویا بکر، انتخابی ایدهآل برای یک رژیم غذایی سالم و مغذی!
علاوه بر موارد بالا، میتوانید به این نکات نیز اشاره کنید:
- این محصول بدون نیاز به مواد شیمیایی و نگهدارنده تولید شده است.
- ماست ساده سویا بکر برای افراد با رژیمهای لاغری و تناسب اندام مناسب است.
- این محصول به دلیل داشتن پروتئین، برای ورزشکاران و افراد فعال نیز مفید است.
کافي ميکس گیاهی شکرقهوه ای سوران 12 عدد
اتمام موجودی
37,000 تومانکافی میکس 4 در 1 سوران محصولی کاملا طبیعی و سلامت محور است که با پودر شیر سویا غیرتراریخته تهیه شده است .
مکزيکن گياهي چيمن وزن ۵۰۰ گرم
موجود
107,000 تومانمکزيکن گياهي چيمن، یک محصول خوشمزه و غذایی است که در آشپزی مکزیکی به عنوان یک جایگزین ایدهآل برای گوشت مورد استفاده قرار میگیرد. این محصول با طعم و مزهای تند و تیز و به طور اصیل مکزیکی شناخته میشود که تجربهای لذتبخش از آشپزی بدون گوشت را برای شما به ارمغان میآورد. از طرفی، این گیاهی چیمن میتواند به عنوان یک منبع پروتئینی غنی و با ارزش برای افرادی که به دنبال رژیم غذایی گیاهی و سالم هستند، مطرح شود. از آنجایی که دارای طعم و اصالت مکزیکی است، مکزیکن گیاهی چیمن میتواند به غذاهای مختلفی مانند تاکو، بوریتو، فاهیتا و غیره، طعم و زیبایی ویژهای ببخشد و تنوعی جذاب به سبد غذایی شما اضافه کند. این محصول نه تنها یک جایگزین خوشمزه برای گوشت است، بلکه همچنین میتواند تغذیهی متنوع و سالمی را به شما ارائه دهد.
مزایای استفاده از مکزيکن گياهي چيمن:
-
طعم و مزه اصیل مکزیکی در مکزيکن گياهي چيمن
طعم و مزه مکزیکن گیاهی چیمن به گونهای است که بسیار شبیه به طعم گوشت میباشد، اما به طور کاملاً گیاهی و بدون استفاده از گوشت تهیه میشود. این محصول با استفاده از ترکیبات مختلف از جمله ادویههای مکزیکی معروف، به خوراک های مکزیکی آن دلچسبی و اصالت بیشتری میبخشد. طعم تند و تیز و همچنین اصیل مکزیکی آن، بسیاری از افراد را جذب میکند و باعث میشود که به عنوان یک جایگزین عالی برای گوشت در غذاهای مکزیکی مورد استفاده قرار گیرد. این ویژگیها باعث میشود که افرادی که به دنبال گوشتخواری نیستند یا به دنبال گزینههای گیاهی و سالم هستند، بتوانند از مکزیکن گیاهی چیمن بهرهمند شوند و لذت غذاهای مکزیکی بدون نگرانی از مصرف گوشت را تجربه کنند.
-
ارزش غذایی بالا:
این محصول با ارزش، یعنی مکزیکن گیاهی چیمن، یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و ویتامین های متنوع میباشد. پروتئینهای موجود در آن به عنوان سازنده بافتهای بدن عمل میکنند و انرژی لازم برای فعالیت های روزمره را فراهم میکنند. همچنین، فیبر موجود در این محصول میتواند به بهبود عملکرد گوارش و جلوگیری از مشکلاتی مانند یبوست کمک کند. ویتامینهای مختلف مانند ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B12 که در مکزیکن گیاهی چیمن وجود دارند، میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست و مو، و ارتقاء عملکرد مغز کمک کنند. به طور کلی، با مصرف این محصول، میتوان نیازهای تغذیهای شما را به خوبی تامین کرده و به حفظ سلامتی و رشد و رونق بدن شما کمک نمود.
-
مکزيکن گياهي چيمن مناسب برای گیاهخواران
مکزیکن گیاهی چیمن، به عنوان یک محصول کاملاً گیاهی شناخته میشود که مورد توجه افراد گیاهخوار و همچنین کسانی که به دنبال رژیم غذایی سالم و متنوع هستند، قرار میگیرد. این محصول بدون هیچ گونه استفاده از مواد حیوانی تولید میشود، بنابراین برای افرادی که به دلایل فرهنگی، اخلاقی یا بهداشتی از مصرف مواد حیوانی خودداری میکنند، گزینهی ایدهآلی است. همچنین، این محصول با ارزش حاوی پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است، که به حفظ سلامتی و رفاه عمومی بدن کمک میکند. از این رو، مکزیکن گیاهی چیمن میتواند به عنوان یک انتخاب مناسب و سالم در رژیم غذایی افراد باشد، که به دنبال تغذیه متنوع و متعادل هستند.
- پخت آسان: این محصول به راحتی و در مدت زمان کوتاهی پخته میشود و نیاز به صرف زمان و مهارت خاصی ندارد.
- کاربرد متنوع: مکزيکن گياهي چيمن را میتوانید در انواع خوراکهای مکزیکی مانند تاکو، بوریتو، ناچو و انچیلادا استفاده کنید.
ترکیبات مکزيکن گياهي چيمن
مامسان، فلفل، پیاز، روغن گیاهی، ادویهجات (پودر چیلی، پودر زیره، پودر فلفل قرمز، پودر سیر، پودر پیاز، نمک، فلفل سیاه)
مشاهده محصول: سس کنجد عقاب چیلی وزن 400 گرم
نحوه نگهداری:
در شرایط انجماد (دمای 18- درجه سانتیگراد) نگهداری شود.
وزن:
500 گرم
با انتخاب مکزيکن گياهي چيمن، میتوانید از یک غذای خوشمزه، مغذی و سالم با طعم اصیل مکزیکی لذت ببرید.
نکاتی برای استفاده از مکزيکن گياهي چيمن
- قبل از استفاده، مکزيکن گياهي را به مدت چند ساعت در یخچال بگذارید تا کمی یخ آن باز شود.
- میتوانید مکزيکن گياهي را به صورت تکهای یا چرخکرده در خوراکهای مختلف استفاده کنید.
- برای طعم بهتر، میتوانید مکزيکن گياهي را قبل از استفاده با پیاز و ادویهجات تفت دهید.
پنير وگان سبزيجات آليما وزن 250 گرم
موجود
58,000 تومانپنير وگان سبزيجات آليما وزن 250 گرم
پنير وگان سبزيجات آليما وزن 250 گرم یک محصول غذایی سالم و مغذی است که میتواند جایگزین مناسبی برای پنیرهای سنتی باشد. این پنیر از سویا، نشاسته گندم و سبزیجات خشک تهیه میشود و فاقد هرگونه ماده لبنی یا حیوانی است.
ترکیبات پنیر وگان سبزیجات آلیما
پنیر وگان سبزیجات آلیما از ترکیبات زیر تهیه میشود:
- سویا: سویا یک دانه مغذی است که سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است.
- نشاسته گندم: نشاسته گندم یک منبع کربوهیدرات است که به ایجاد بافت و طعم پنیر کمک میکند.
- سبزیجات خشک: پنیر وگان سبزیجات آلیما حاوی سبزیجات خشک متنوع از جمله پیازچه، جعفری، پودر سیر، پودر فلفل سفید و عصاره پیازچه است. این سبزیجات طعم و عطر خاصی به پنیر میدهند.
خواص پنیر وگان سبزیجات آلیما
پنیر وگان سبزیجات آلیما دارای خواص مختلفی است، از جمله:
- مناسب برای افراد وگان و گیاهخوار: این پنیر فاقد هرگونه ماده لبنی یا حیوانی است و برای افراد وگان و گیاهخوار مناسب است.
بیشتر بخوانید: برنامه غذایی وگان
- سرشار از پروتئین و فیبر: پنیر وگان سبزیجات آلیما سرشار از پروتئین و فیبر است که برای سلامتی بدن مفید هستند.
- طعم و عطر دلپذیر: پنیر وگان سبزیجات آلیما دارای طعم و عطر دلپذیری است که میتواند جایگزین مناسبی برای پنیرهای سنتی باشد.
ترکیبات:
- پنیر خامهای
- کنسانتره شیر
- سبزیجات خشک (پیازچه، جعفری، پودر سیر، پودر فلفل سفید، عصاره پیازچه)
- نمک تصفیهشده خوراکی
- لاکتیک اسید
- آب آشامیدنی
خواص پنير وگان سبزيجات آليما وزن 250 گرم
-
پیشگیری از ابتلا به سرطان
کفیر حاوی ترکیبات پروبیوتیک مختلفی است که میتوانند در مقابل تکثیر سلولهای سرطانی ایفای نقش کنند. این ترکیبات میتوانند سلولهای سرطانی را در معده نابود کرده و رشد تومورها را متوقف کنند.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف کفیر به مدت 12 هفته باعث کاهش رشد سلولهای سرطانی معده در موشهای آزمایشگاهی شد. در مطالعه دیگری، محققان دریافتند که مصرف کفیر به مدت 10 هفته باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در موشهای آزمایشگاهی شد.
2.تقویت دستگاه ایمنی
کفیر حاوی مواد مغذی مختلفی است که میتوانند به تقویت دستگاه ایمنی کمک کنند. این مواد مغذی شامل بیوتین، فولات و باکتریهای پروبیوتیک هستند.
بیوتین یک ویتامین B است که برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری است. فولات نیز یک ماده مغذی مهم برای سیستم ایمنی است که به تولید سلولهای جدید کمک میکند. باکتریهای پروبیوتیک نیز میتوانند به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از رشد باکتریهای مضر کمک کنند.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف کفیر به مدت 8 هفته باعث افزایش تعداد سلولهای T در خون افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ شد. سلولهای T از سلولهای بدن در برابر عفونتها محافظت میکنند.
3.کاهش کلسترول و فشار خون
کفیر میتواند کلسترول و فشار خون را کاهش دهد. این امر به دلیل وجود ترکیبات مختلف در کفیر است، از جمله:
- اسید لاکتیک: اسید لاکتیک میتواند به کاهش جذب کلسترول در روده کمک کند.
- پروبیوتیکها: پروبیوتیکها میتوانند به کاهش تولید کلسترول در کبد کمک کنند.
- فیبر: فیبر میتواند به کاهش جذب کلسترول در روده کمک کند.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف کفیر به مدت 8 هفته باعث کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) در خون افراد مبتلا به چاقی شد. در مطالعه دیگری، محققان دریافتند که مصرف کفیر به مدت 4 هفته باعث کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا شد.
سایر خواص کفیر
کفیر دارای خواص دیگری نیز است، از جمله:
- بهبود هضم: کفیر حاوی باکتریهای پروبیوتیک است که میتوانند به بهبود هضم غذا کمک کنند.
- کاهش خطر ابتلا به آلرژی: کفیر حاوی ترکیبات ضدالتهابی است که میتوانند به کاهش خطر ابتلا به آلرژی کمک کنند.
- بهبود سلامت پوست: کفیر حاوی ترکیبات ضدمیکروبی است که میتوانند به بهبود سلامت پوست کمک کنند.
کفیر یک نوشیدنی سالم و مغذی است که میتواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.
ارزش غذایی (در هر 30 گرم):
- انرژی: 76.68 کیلو کالری
- قند: 0 گرم
- چربی: 7.2 گرم
- نمک: 0.26 گرم
- اسیدهای چرب ترانس: 0.162 گرم
نشان و گواهی ها:
- دارای نشان سیب سلامت از سازمان غذا و دارو
- دارای نشان استاندارد
شرایط نگهداری و بستهبندی:
- در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
تاریخ انقضا:
- بهترین زمان استفاده تا 3 ماه پس از تولید است.
کوکتل گیاهی آسوده سان وزن 400 گرم
موجود
95,500 تومانکوکتل گیاهی آسوده سان ۴۰۰ گرم :
تغییرات زندگی ماشینی و سرعت در زندگی روزمره، باعث شده تا برای طبخ غذاهای سنتی وقت کافی نداشته باشیم و به دنبال غذاهای آماده برویم. اما نگرانی اصلی افرادی که به سلامتی خود اهمیت میدهند این است که این محصولات به چه اندازه به سلامتی شان آسیب میزنند. کوکتل گیاهی آسوده سان یک جایگزین فوقالعاده برای گیاهخواران و افرادی است که تمایلی به خوردن سوسیس های گوشتی ندارند و از مواد به کاررفته در آنها نگرانی دارند.
سوسیس آسوده سان:
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان یک محصول غذایی سالم و مغذی است که میتواند جایگزین مناسبی برای سوسیسهای گوشتی باشد. این سوسیس از سویا، نشاسته گندم و حبوبات تهیه میشود و فاقد نیترات و مواد نگهدارنده است.
مزایا سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
- طعم مشابه سوسیسهای گوشتی: سوسیس کوکتل سویا آسوده سان طعمی بسیار مشابه سوسیس های گوشتی دارد و میتواند به راحتی جایگزین آنها شود.
- فاقد نیترات و مواد نگهدارنده: سوسیس کوکتل سویا آسوده سان فاقد نیترات و مواد نگهدارنده است و برای سلامتی مفید است.
- غنی از پروتئین و مواد مغذی: سوسیس کوکتل سویا آسوده سان منبع خوبی از پروتئین و مواد مغذی است و میتواند به تامین نیازهای بدن به این مواد کمک کند.
ترکیبات سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
- سویا: سویا یک دانه مغذی است که سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است.
- نشاسته گندم: نشاسته گندم یک منبع کربوهیدرات است که به ایجاد بافت و طعم سوسیس کمک میکند.
- حبوبات: حبوبات منبع خوبی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی هستند.
نحوه مصرف سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان به صورت ساده یا با افزودن انواع مواد غذایی دیگر مصرف کرد. در ادامه چند روش برای مصرف این سوسیس ارائه شده است:
1. به صورت ساده
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان به صورت ساده و بدون افزودن هیچ ماده دیگری مصرف کرد. این سوسیس طعمی مشابه سوسیس های گوشتی دارد و میتواند به عنوان یک میان وعده یا وعده غذایی کامل سرو شود.
2. با افزودن سبزیجات
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان با افزودن انواع سبزیجات مانند گوجه فرنگی، خیار، کاهو و پیاز مصرف کرد. این ترکیب میتواند یک ساندویچ یا سالاد سالم و خوشمزه را ایجاد کند.
3. با افزودن پنیر
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان با افزودن پنیر مانند پنیر پیتزا، پنیر خامهای یا پنیر چدار مصرف کرد. این ترکیب میتواند یک میان وعده یا وعده غذایی خوشمزه و مقوی را ایجاد کند.
4. با افزودن سس
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان با افزودن انواع سس مانند سس کچاپ، سس مایونز یا سس خردل مصرف کرد. این ترکیب میتواند طعم سوسیس را بهبود بخشد و آن را به یک غذای خوشمزهتر تبدیل کند.
مشاهده محصول: سویا سس مایونز بکر وزن 330 گرم
5. در انواع غذاها و ساندویچها
سوسیس کوکتل سویا آسوده سان را میتوان در انواع غذاها و ساندویچها استفاده کرد. به عنوان مثال، میتوان از این سوسیس برای تهیه ساندویچهای گرم یا سرد، پیتزا، انواع سالاد و خورشتها استفاده کرد.
در اینجا چند نمونه از روشهای استفاده از سوسیس کوکتل سویا آسوده سان در انواع غذاها و ساندویچها ارائه شده است:
- ساندویچ سوسیس کوکتل سویا با پنیر و گوجه فرنگی
- پیتزا با سوسیس کوکتل سویا
- سالاد سزار با سوسیس کوکتل سویا
- خورشت سوسیس کوکتل سویا
موارد منع مصرف سوسیس کوکتل سویا آسوده سان
افراد مبتلا به آلرژی به سویا، حبوبات یا سایر مواد تشکیل دهنده این سوسیس نباید از آن مصرف کنند. همچنین، افراد مبتلا به بیماریهای خاص مانند بیماریهای کلیوی یا قلبی عروقی قبل از مصرف این سوسیس باید با پزشک خود مشورت کنند.
سوسیس آسودهسان سالهاست که همراه گیاهخواران میباشد و با آن میتوان انواع غذاهای فستفودی مثل بندری و پیتزا را امتحان کرد. همچنین میتوان آن را در فر گذاشت و با کمی روغن برشتهاش کرد، روی گریل کبابی کرد یا حتی سرخش کرد و یک ساندویچ کوکتل خوشمزه با آن درست کرد. از سوسیس گیاهی آسودهسان همچنین میتوانید در پاستا و لازانیا هم استفاده کنید و از مزه و سلامت آن حسابی لذت ببرید.
ترکیبات:
- پروتئین حبوبات (گندم، سویا و …)
- سیر
- پیاز
- نشاستهی گندم
- روغن مایع سویا
- ادویه جات
- طعمدهنده
- نمک (بدون نگهدارنده)
توصیه: در هر صورت، غذاهای فستفود کارخانهای گیاهی نسبت به انواع دیگر خود سالمتر هستند. استفاده مداوم و هر روزه از آنها در رژیم غذایی میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد. پس بهتر است در مصرف تمام مواد غذایی تعادل داشته باشیم.
ماست سویا با طعم موسیر بکر وزن 1000 گرم
موجود
60,000 تومانماست سویا با طعم موسیر (وگان) ۱ کیلو بکر :
شرکت شهر سلامتی بهرام (بکر) در سال ۱۳۷۹ در ایران تأسیس شد و توانست با تولید ۲۵۰ محصول مشتق از سویا، بهعنوان پیشرو در ارائه محصولات گیاهی، جایگاه خود را بهعنوان تولیدکننده شیر سویا و لبنیات ۱۰۰٪ گیاهی بر پایه سویا، اولین و خوشمزهترین شیر سویا در ایران با ۸ طعم و تولیدکننده سوسیس و کالباس ۱۰۰٪ گیاهی تأکید کند. محصولات این شرکت مناسب افرادی هستند که به سلامتی و تغذیه خود اهمیت میدهند.
سویا:
سویا یک دانه است که از گیاه سویا به دست میآید. سویا سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم و سایر مواد مغذی است. سویا به شکلهای مختلفی مانند دانه، شیر، ماست، پنیر و توفو مصرف میشود.
سویا به دلیل فواید سلامتی متعددی که دارد، در توجه اکثر افراد قرار دارد. سویا میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سرطان، دیابت و سایر بیماریها کمک کند.
گیاهخواران بهطور خاص از سویا به عنوان جایگزین گوشت در رژیم غذایی خود استفاده میکنند.
- گیاه خواران از سویا به عنوان جایگزین گوشت در رژیم غذایی خود استفاده میکنند. سویا یک منبع عالی از پروتئین است و میتواند به تامین نیازهای پروتئینی گیاه خواران کمک کند.
- ماست سویا یکی از محصولات فرآوریشده سویا است که از شیر سویا تهیه میشود. ماست سویا دارای طعم و بافتی شبیه به ماست لبنی است و میتواند به عنوان جایگزینی برای ماست لبنی استفاده شود.
- ماست سویا سرشار از پروتئین، فیبر و کلسیم است. ماست سویا میتواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش، کاهش کلسترول و افزایش تراکم استخوان کمک کند.
مزایای ماست سویا برای سلامتی
ماست سویا دارای فواید سلامتی متعددی است، از جمله:
- تامین پروتئین:
پروتئین موجود در ماست سویا میتواند به فواید سلامتی متعددی کمک کند، از جمله:
- رشد و ترمیم بافتها: پروتئین برای رشد و ترمیم بافتهای بدن، از جمله ماهیچهها، ضروری است.
- تولید آنزیمها، هورمونها و سایر مواد مغذی: پروتئین برای تولید آنزیمها، هورمونها و سایر مواد مغذی ضروری است.
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن: پروتئین میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت کمک کند.
- بهبود سلامت دستگاه گوارش: ماست سویا حاوی پروبیوتیکها است. پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که برای سلامت دستگاه گوارش ضروری هستند.
- کاهش کلسترول: ماست سویا میتواند به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک کند.
- افزایش تراکم استخوان: ماست سویا حاوی کلسیم است. کلسیم برای سلامت استخوانها ضروری است.
ماست سویا بکر:
ماست سویا به ماستی گفته میشود که از طریق فرآیند تهیهشده استفاده از شیر سویا تهیه میشود. این محصول بهعنوان محبوبیت خود در میان گیاهخواران شناخته شده است زیرا به عنوان یک ماست گیاهی، تفاوتی با سایر ماستها دارد و از شیر گاو و گوسفند تهیه نمیشود. با این حال، تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن در آن حضور دارد. این ماست نه تنها میزان مورد نیاز بدن از اسیدهای آمینه را فراهم میکند، بلکه حاوی حجم زیادی پروبیوتیک است که افزایش باکتریهای مفید در بدن را تسهیل میکند. بنابراین، این محصول گزینهای مناسب برای جایگزینی ماست عادی برای گیاهخواران است.
ماست سویا bekr از شیر سویا بدون کلسترول و لاکتوز به دست آمده است. از آنجایی که مصرف ماست در میان ایرانیان بیشتر از شیر است و در اکثر وعدههای غذایی مصرف میشود، بکر در واقع فواید شیر سویا را ارائه داده و در حفظ سلامتی انسان نقش مهمی دارد. این محصول با طعم موسیر بکر، که گاهی به آن توفو هم گفته میشود، یک نوع فرآورده لبنی است که ماده اصلی تشکیلدهنده آن شیر سویا است.
فواید:
- تقویت استخوانها به دلیل محتوای مواد معدنی غنی
- کاهش فشار خون برای حفاظت از سلامت قلب
- ارتقاء فعالیت آنتیاکسیدان برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن
- بهبود سیستم گردش خون
- حفاظت از سیستم گوارش
- ارزش غذایی یک فنجان: حدود ۵ گرم چربی غیراشباع و حدود ۲۰۰ کالری. ماست سویا منبع بسیار خوبی از کلسیم، روی، ویتامین C و آهن است.