فروشگاه
کره بادام زمینی کاکائویی بدون قند آبیش 250گرم
اتمام موجودی
167,700 تومانکره بادام زمینی کاکائویی بدون قند آبیش یک محصول غذایی سالم و مغذی است که از ترکیب بادام زمینی و کاکائو تهیه شده است. این محصول مخصوص افرادی طراحی شده که به دنبال گزینه‌ای بدون شکر افزوده و با طعم شکلاتی هستند. کره بادام زمینی به دلیل ارزش غذایی بالا و میزان پروتئین زیاد، یک منبع عالی برای تغذیه روزانه، به‌ویژه برای ورزشکاران و افرادی که رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا را دنبال می‌کنند، محسوب می‌شود.
ویژگی‌ها و مشخصات:
- بدون شکر افزوده: این محصول هیچ گونه شکر اضافی ندارد و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند در رژیم غذایی خود هستند یا از دیابت رنج می‌برند مناسب است.
- ترکیب بادام زمینی و کاکائو: ترکیب طعم کره بادام زمینی با کاکائو، تجربه‌ای شیرین و شکلاتی بدون نیاز به شکر فراهم می‌کند.
- منبع غنی از پروتئین و فیبر: کره بادام زمینی به عنوان یک منبع پروتئینی طبیعی، به بهبود عملکرد عضلات و افزایش انرژی کمک می‌کند. همچنین حاوی فیبر بالاست که به بهبود گوارش کمک می‌کند.
- فاقد مواد افزودنی مضر: در تهیه این محصول از هیچگونه مواد نگهدارنده، رنگ مصنوعی یا روغن هیدروژنه استفاده نشده است.
- مناسب برای رژیم‌های غذایی خاص: این محصول برای افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات یا بدون گلوتن را دنبال می‌کنند مناسب است.
- مصرف چند منظوره: این کره بادام زمینی را می‌توان به عنوان میان‌وعده با میوه‌ها، نان، یا در تهیه اسموتی‌ها و انواع دسرهای سالم استفاده کرد.
خواص تغذیه‌ای:
- پروتئین: به دلیل محتوای بادام زمینی، این کره منبع غنی از پروتئین گیاهی است.
- چربی‌های مفید: دارای چربی‌های غیر اشباع است که برای سلامت قلب مفید هستند.
- آنتی‌اکسیدان‌ها: کاکائو موجود در این محصول سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
کاربرد:
- مناسب برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش پروتئین در رژیم غذایی خود هستند.
- جایگزین سالم برای محصولات شکلاتی و کره‌های بادام زمینی معمولی که شکر افزوده دارند.
این محصول به افرادی که به دنبال یک رژیم غذایی سالم و متعادل هستند توصیه می‌شود و می‌تواند به راحتی در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود.
ماچا لته پسته زعفران قوطی پپتینا 100گرم
اتمام موجودی
240,000 تومانماچا لته پسته زعفران قوطی یک نوشیدنی ترکیبی با خواص ویژه و طعمی منحصر به فرد است که معمولاً در قالب پودرهای آماده در قوطی عرضه می‌شود. این نوشیدنی از ترکیب سه عنصر اصلی یعنی ماچا، پسته و زعفران تهیه می‌شود که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند:
1. ماچا:
ماچا نوعی چای سبز پودری است که به‌طور سنتی در ژاپن مصرف می‌شود. برگ‌های چای سبز در این روش کشت می‌شوند و به‌طور کامل آسیاب می‌شوند تا پودر نرم و سبزی به دست آید. ماچا سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست و خواص زیر را دارد:
- افزایش انرژی و تمرکز: ماچا به دلیل داشتن کافئین طبیعی و آمینو اسیدی به نام L-theanine، به تقویت تمرکز و انرژی کمک می‌کند.
- بهبود عملکرد متابولیسم و سوخت‌وساز: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در ماچا می‌توانند به بهبود سوخت‌وساز بدن کمک کنند.
- خاصیت آرام‌بخشی: L-theanine موجود در ماچا موجب کاهش استرس می‌شود.
2. پسته:
پسته علاوه بر طعم و عطر جذاب، فواید زیادی برای سلامتی دارد:
- سرشار از پروتئین و فیبر: پسته به عنوان منبعی غنی از پروتئین و فیبر به بهبود هضم و احساس سیری کمک می‌کند.
- مملو از چربی‌های مفید: این دانه‌های روغنی حاوی چربی‌های مفید (مانند اسیدهای چرب امگا ۳) هستند که برای سلامت قلب و کاهش کلسترول مفیدند.
- منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی: پسته منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B و E، و مواد معدنی مانند فسفر و منیزیم است.
3. زعفران:
زعفران که به عنوان “طلای سرخ” شناخته می‌شود، از نظر طعم و عطر بی‌نظیر است و خواص دارویی متعددی دارد:
- ضد افسردگی و آرام‌بخش: زعفران به دلیل ترکیباتی که دارد می‌تواند خلق و خو را بهبود بخشد و به کاهش اضطراب کمک کند.
- آنتی‌اکسیدانی قوی: زعفران به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند.
- بهبود عملکرد گوارشی: زعفران می‌تواند به تسهیل هضم و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند.
طعم و خواص ماچا لته پسته زعفران قوطی:
این نوشیدنی با ترکیب طعم تلخ و گیاهی ماچا، شیرینی طبیعی پسته، و عطر و بوی زعفران، تجربه‌ای متمایز از نوشیدنی‌های گرم ارائه می‌دهد. معمولاً ماچا لته پسته زعفران را با شیر (گیاهی یا لبنی) تهیه می‌کنند که بافتی نرم و خامه‌ای به آن می‌بخشد.
نحوه مصرف:
- پودر ماچا لته پسته زعفران به‌صورت آماده در قوطی عرضه می‌شود.
- می‌توانید یک یا دو قاشق از پودر را با شیر گرم مخلوط کرده و به‌خوبی هم بزنید تا کاملاً حل شود.
- افزودن کمی عسل یا شکر طبیعی برای شیرین‌تر کردن نوشیدنی به سلیقه شما بستگی دارد.
خواص سلامتی کلی:
- تقویت سیستم ایمنی
- کاهش استرس و اضطراب
- افزایش انرژی طبیعی
- بهبود عملکرد قلب و عروق
- وگان
این ترکیب ویژه به دلیل برخورداری از عناصر مفید برای سلامتی، یک گزینه جذاب برای کسانی است که به دنبال یک نوشیدنی خوش‌طعم و سالم هستند
ماچا لته فندق قوطی پپتینا 100گرم
اتمام موجودی
850,000 تومانماچا لته فندق قوطی پپتینا یک نوشیدنی گرم و مقوی است که ترکیبی از پودر چای ماچا، شیر و طعم‌دهنده فندق دارد و با مواد اولیه‌ای چون پودر فندق و شربت‌ها یا عصاره‌های فندق، غنی‌تر می‌شود. این نوشیدنی به دلیل وجود ماچا و فندق، ترکیبی از خواص مفید این دو ماده را در خود جای داده است.
مواد تشکیل‌دهنده:
- پودر ماچا: ماچا نوعی چای سبز ژاپنی است که به شکل پودر درآمده و نسبت به چای سبز معمولی خواص آنتی‌اکسیدانی بیشتری دارد. ماچا همچنین بهبود سطح انرژی و تمرکز، و نیز تقویت سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد.
- شیر (یا جایگزین‌های گیاهی): معمولاً از شیر حیوانی یا شیرهای گیاهی مثل بادام، جو دو سر یا نارگیل استفاده می‌شود.
- طعم‌دهنده فندق: معمولاً به صورت شربت فندق یا پودر فندق برای اضافه کردن طعم فندق به نوشیدنی استفاده می‌شود.
- شکر یا شیرین‌کننده: برای تعدیل طعم و ایجاد شیرینی ملایم به کار می‌رود. برخی ترجیح می‌دهند که از عسل یا استویا به عنوان شیرین‌کننده استفاده کنند.
طرز تهیه:
- ابتدا مقدار لازم از پودر ماچا (معمولاً یک قاشق چای‌خوری) را در آب گرم (حدود ۷۰ درجه) حل کرده و هم بزنید تا خوب ترکیب شود.
- شیر را گرم کنید (بدون اینکه به نقطه جوش برسد) و در فنجان بریزید.
- پودر یا شربت فندق را به شیر اضافه کنید و هم بزنید.
- مخلوط ماچا و آب را به شیر و فندق اضافه کنید.
- در نهایت برای تزئین می‌توانید از پودر دارچین، فندق خرد شده، یا کف شیر استفاده کنید.
خواص:
- انرژی‌زا: وجود ماچا به دلیل کافئین طبیعی، انرژی پایداری فراهم می‌کند بدون ایجاد احساس بی‌قراری که معمولاً با مصرف قهوه همراه است.
- آنتی‌اکسیدان: ماچا دارای مقدار بالایی آنتی‌اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کند و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.
- مغذی و مقوی: فندق حاوی ویتامین E و چربی‌های سالم است که برای سلامت قلب و بهبود عملکرد مغز مفید است.
ماچا لاته فندق پپتینا علاوه بر اینکه یک نوشیدنی سالم و خوش‌طعم است، به دلیل وجود ترکیب‌های منحصر به فردش می‌تواند یک انتخاب عالی برای کسانی باشد که به دنبال نوشیدنی‌های جدید و مقوی هستند.
سوهان نخودچی وگان ویگر
اتمام موجودی
158,600 تومانسوهان نخودچی وگان ویگر نوعی شیرینی ایرانی است که بدون استفاده از مواد حیوانی تهیه می‌شود، بنابراین برای کسانی که رژیم غذایی وگان دارند یا به دنبال جایگزین‌های گیاهی هستند، مناسب است. این شیرینی علاوه بر طعم لذیذ و بافت خاص، گزینه‌ای سالم‌تر نسبت به نسخه‌های معمولی آن است، چرا که به جای محصولات لبنی یا حیوانی از جایگزین‌های گیاهی استفاده می‌شود.
مواد اصلی سوهان نخودچی وگان ویگر:
- آرد نخودچی: آرد نخودچی پایه اصلی این شیرینی است. نخودچی دارای مقدار زیادی پروتئین، فیبر و مواد معدنی است.
- شکر یا شیره گیاهی: به جای شکر سفید، از شکر قهوه‌ای، شیره خرما یا شیره انگور استفاده می‌شود تا شیرینی طعم طبیعی‌تر و سالم‌تری داشته باشد.
- روغن گیاهی: به جای کره یا روغن‌های حیوانی، از روغن‌های گیاهی مثل روغن نارگیل یا روغن کنجد استفاده می‌شود.
- گلاب: برای طعم‌دهی و عطر بهتر، از گلاب استفاده می‌شود.
- زعفران: به منظور افزودن رنگ و طعم به سوهان، از زعفران استفاده می‌شود.
- پودر هل: طعم معطر و خاص هل یکی از بخش‌های جدایی‌ناپذیر شیرینی‌های سنتی ایرانی است.
طرز تهیه:
- تفت دادن آرد نخودچی: ابتدا آرد نخودچی را روی حرارت ملایم تفت می‌دهند تا خامی آن گرفته شود و عطر آن آزاد شود. تفت دادن باید با دقت باشد تا آرد نسوزد.
- اضافه کردن روغن گیاهی: پس از تفت دادن آرد، روغن گیاهی را به آن اضافه کرده و به هم زدن ادامه می‌دهند تا مخلوط یکدست شود.
- اضافه کردن شکر یا شیره: در این مرحله شکر یا شیره گیاهی به مخلوط اضافه می‌شود تا مواد به خوبی مخلوط شوند.
- افزودن طعم‌دهنده‌ها: در آخر گلاب، زعفران و هل به ترکیب اضافه می‌شود.
- پهن کردن خمیر و شکل‌دهی: خمیر حاصل را روی یک سطح پهن کرده و با قالب‌های دلخواه شکل می‌دهند.
ویژگی‌های سوهان نخودچی وگان ویگر:
- بدون گلوتن: این شیرینی به طور طبیعی فاقد گلوتن است، چون از آرد نخودچی تهیه می‌شود.
- غنی از پروتئین: نخودچی یک منبع خوب پروتئین گیاهی است.
- فاقد مواد نگهدارنده: در تهیه سوهان نخودچی وگان از مواد نگهدارنده یا افزودنی‌های مصنوعی استفاده نمی‌شود.
- مناسب برای رژیم‌های گیاهی: به دلیل عدم استفاده از مواد حیوانی، این شیرینی برای افراد وگان مناسب است.
این شیرینی هم طعم سنتی ایرانی را حفظ می‌کند و هم به عنوان یک گزینه سالم‌تر و سازگار با محیط زیست شناخته می‌شود.
سوهان سنتی شیرین وگ
اتمام موجودی
128,000 تومانسوهان سنتی وگان ویگر یک نوع شیرینی سنتی ایرانی است که به شکل وگان (گیاهی) تهیه می‌شود. سوهان سنتی ایرانی معمولاً از آرد، جوانه گندم، شکر، روغن حیوانی، زعفران، هل و مغزهایی مثل پسته و بادام تشکیل شده است. اما در نسخه وگان این شیرینی، به جای محصولات حیوانی مثل روغن حیوانی و کره، از جایگزین‌های گیاهی استفاده می‌شود.
دسته بندی:وگان
ترکیبات اصلی سوهان سنتی وگان ویگر:
- آرد جوانه گندم: پایه اصلی این شیرینی که به سوهان خاصیت کشسانی و طعم متمایز می‌بخشد.
- شکر یا شیره‌های طبیعی: به عنوان شیرین‌کننده، از شکر یا شیره‌هایی مثل شیره خرما یا شیره انگور استفاده می‌شود تا محصول طبیعی‌تر باشد.
- روغن‌های گیاهی: به جای روغن حیوانی، از روغن‌های گیاهی مثل روغن نارگیل یا روغن کنجد استفاده می‌شود که به سوهان بافت نرم و لطیف می‌دهد.
- زعفران و هل: این ادویه‌ها به عنوان طعم‌دهنده‌های اصلی به کار می‌روند که عطر و طعم سنتی سوهان را ایجاد می‌کنند.
- مغزها: پسته و بادام به عنوان مواد تزئینی و طعم‌دهنده استفاده می‌شوند و به سوهان بافت و طعمی متمایز می‌دهند.
مزایای سوهان سنتی وگان ویگر:
- مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان: به دلیل عدم استفاده از محصولات حیوانی، افراد وگان و گیاهخوار نیز می‌توانند از آن لذت ببرند.
- سالم‌تر بودن: به دلیل استفاده از روغن‌های گیاهی و احتمال کاهش مصرف شکر تصفیه‌شده، این نوع سوهان ممکن است نسبت به نوع سنتی سالم‌تر باشد.
- قابلیت تهیه در خانه: می‌توان با مواد اولیه سالم و دسترس‌پذیر آن را در خانه تهیه کرد.
این شیرینی علاوه بر این که طعمی خوشمزه و سنتی دارد، به عنوان یک خوراکی مقوی و مناسب برای رژیم‌های غذایی خاص نیز شناخته می‌شود.
ارده کنجد فندقی شمسی پور 500 گرم
اتمام موجودی
208,000 تومانارده کنجد فندقی شمسی پور یکی از محصولات ترکیبی و خوشمزه‌ای است که از دو ماده اصلی، یعنی ارده و فندق، تهیه می‌شود. این محصول به دلیل ترکیب مواد مغذی و خوش‌طعم، گزینه‌ای مناسب برای صبحانه، میان‌وعده‌ها یا استفاده در تهیه شیرینی و دسر است.
در ادامه توضیح کاملی در مورد این محصول آورده شده است:
1. مواد اولیه:
- ارده: ارده محصولی است که از دانه‌های کنجد بوداده و آسیاب شده تهیه می‌شود. ارده سرشار از کلسیم، آهن، منیزیم و چربی‌های مفید برای بدن است. همچنین خواص ضد التهابی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- فندق: فندق یکی از مغزهای خوش‌طعم و مغذی است که سرشار از ویتامین E، فیبر، پروتئین، و چربی‌های سالم است. مصرف فندق برای سلامت قلب و عروق مفید است و به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند.
2. خواص و مزایا:
- تقویت سیستم ایمنی: ترکیب ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در ارده و فندق به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- تقویت سلامت قلب: چربی‌های سالم موجود در فندق به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک می‌کند.
- سرشار از انرژی: این محصول یک منبع انرژی فوری است و به همین دلیل مصرف آن به عنوان صبحانه یا میان‌وعده به افزایش سطح انرژی بدن کمک می‌کند.
- حفظ سلامت پوست و مو: ویتامین E موجود در فندق به سلامت پوست و مو کمک می‌کند و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.
3. کاربردها:
- مصرف به عنوان یک غذای کامل برای صبحانه، همراه با نان یا میوه.
- استفاده در تهیه انواع دسرها و شیرینی‌ها.
- می‌تواند به عنوان ماده‌ای خوش‌طعم برای تزیین کیک‌ها و بستنی‌ها استفاده شود.
4. طعم و مزه:
این محصول طعمی خاص و ترکیبی از مزه‌های شیرین، مغزی و خامه‌ای دارد. ترکیب فندق با ارده، طعمی متعادل و لذت‌بخش ایجاد می‌کند که مورد توجه اکثر افراد قرار می‌گیرد.
5. نکات خرید و نگهداری:
- در هنگام خرید ارده کنجد فندقی، به تازگی و کیفیت آن توجه کنید. محصولاتی که از فندق و ارده خالص تهیه شده‌اند، معمولاً دارای طعم و خواص بهتری هستند.
- بهتر است این محصول را در جای خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید تا خواص و طعم آن حفظ شود.
این ترکیب مغذی و خوش‌طعم می‌تواند به عنوان یک مکمل غذایی مناسب در برنامه‌ی غذایی روزانه مورد استفاده قرار گیرد.
چای ماسالا بدون شکر نیتل 200گرم
اتمام موجودی
154,000 تومانچای ماسالا بدون شکر نیتل یک نوشیدنی گرم و معطر است که از ترکیب چای سیاه، ادویه‌های معطر، شیر و در برخی موارد شکر یا شیرین‌کننده‌های دیگر تهیه می‌شود. چای ماسالا بدون شکر نیتل، یکی از نسخه‌های آماده این نوشیدنی سنتی است که بدون اضافه کردن قند یا شکر، به‌عنوان یک گزینه سالم‌تر برای افرادی که به مصرف کمتر قند اهمیت می‌دهند، عرضه می‌شود.
ترکیبات چای ماسالا بدون شکر نیتل
این محصول از چای سیاه و ادویه‌های مختلفی مانند زنجبیل، دارچین، هل، میخک، فلفل سیاه و جوز هندی تشکیل شده است. این ادویه‌ها به ماسالا طعمی گرم و خاص می‌دهند که آن را از سایر انواع چای متمایز می‌کند. نسخه بدون شکر نیتل به این دلیل که قند ندارد، برای افرادی که رژیم غذایی کم‌قند دارند یا به دنبال نوشیدنی سالم‌تری هستند، مناسب است.
ویژگی‌های چای ماسالا بدون شکر نیتل:
- بدون قند افزوده: این محصول برای کسانی که نمی‌خواهند یا نمی‌توانند قند مصرف کنند، طراحی شده است.
- حاوی ادویه‌های طبیعی: ادویه‌های استفاده‌شده در این چای، دارای خواص متعددی مانند بهبود گوارش و افزایش ایمنی بدن هستند.
- طعم گرم و معطر: به دلیل ترکیب ادویه‌های خاص، چای ماسالا طعم دلنشینی دارد و برای فصول سرد سال بسیار مناسب است.
- آماده‌سازی سریع: این محصول به صورت آماده‌به‌مصرف عرضه می‌شود و تنها کافی است با آب یا شیر گرم مخلوط شود.
- بدون مواد نگهدارنده مصنوعی و افزودنی‌های مضر: در تولید این محصول، از مواد نگهدارنده و شیمیایی مضر استفاده نشده است.
نحوه مصرف
چای ماسالا نیتل بدون شکر را می‌توانید با آب داغ یا شیر (به دلخواه شیر گیاهی) ترکیب کنید و از طعم گرم و ادویه‌ای آن لذت ببرید. بسته به سلیقه می‌توانید از عسل یا شیرین‌کننده‌های طبیعی دیگر برای افزایش شیرینی استفاده کنید.
خواص سلامتی:
چای ماسالا به دلیل داشتن ادویه‌های متعدد، دارای خواص مختلفی است که شامل موارد زیر می‌شود:
- بهبود عملکرد سیستم گوارشی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی
- کمک به تنظیم قند خون (مخصوصاً در نسخه بدون شکر)
این چای ماسالا گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به دنبال نوشیدنی خوش‌طعم و سالم هستند، و به‌ویژه برای کسانی که رژیم غذایی کنترل‌شده از نظر قند دارند، مفید است.
کاپوچینو بدون شکر تورابیکا 20ساشه
اتمام موجودی
580,000 تومانکاپوچینو بدون شکر تورابیکا
یک نوشیدنی قهوه فوری است که طعم غنی و عطر خوبی دارد و به دلیل عدم وجود شکر، محبوبیت زیادی در میان افرادی که به سلامتی و کنترل کالری مصرفی خود اهمیت می‌دهند، پیدا کرده است. این محصول علاوه بر طعم خامه‌ای و ملایم، خصوصیات زیر را نیز داراست:
ویژگی‌ها
- پودر قهوه با کیفیت: این کاپوچینو از دانه‌های مرغوب قهوه تهیه شده و طعم غنی و خوش‌عطری دارد.
- خامه طبیعی و کف‌آلود: در ترکیب این محصول از خامه‌ای بدون شکر استفاده شده که هنگام افزودن آب داغ به شکل کف ایجاد می‌شود و بافت نرم و خامه‌ای به نوشیدنی می‌دهد.
- بسته‌بندی تک نفره: بسته‌بندی این محصول به‌صورت تک‌نفره و کیسه‌ای طراحی شده که آن را برای استفاده سریع و آسان، چه در خانه و چه در سفر، مناسب می‌کند.
- بدون شکر و کم‌کالری: به دلیل نبود شکر در ترکیبات، این کاپوچینو برای افراد دیابتی و کسانی که رژیم غذایی کم‌کالری یا کم‌کربوهیدرات دارند، گزینه مناسبی است.
ترکیبات
این محصول از مواد زیر تشکیل شده است:
- پودر قهوه فوری: تهیه شده از دانه‌های قهوه مرغوب که رایحه‌ای قوی و طعم متعادل دارند.
- پودر خامه بدون شکر: ایجادکننده طعم و بافت خامه‌ای برای یک نوشیدنی غلیظ و خوشمزه.
- طعم‌دهنده‌های طبیعی: استفاده از طعم‌دهنده‌های طبیعی برای حفظ طعم و عطر مطلوب.
نحوه مصرف
- آب داغ: کافیست یک بسته از پودر کاپوچینو را در حدود 150 میلی‌لیتر آب داغ حل کنید.
- پودر کاکائو برای تزئین: بیشتر بسته‌های کاپوچینو تورابیکا بدون شکر، یک بسته کوچک پودر کاکائو دارند که می‌توانید آن را روی کاپوچینو بپاشید تا عطر و طعم آن بیشتر شود.
فواید
- کنترل بهتر قند خون: به دلیل نبود شکر، برای افراد دیابتی یا کسانی که به کنترل قند خون خود اهمیت می‌دهند مناسب است.
- سهولت و سرعت در تهیه: فقط نیاز به آب داغ دارد و در کمترین زمان آماده می‌شود.
- قابل حمل: بسته‌های کوچک و سبک که به راحتی در کیف یا جیب قرار می‌گیرند.
پیشنهادات برای مصرف بهتر
برای تنوع بیشتر می‌توانید به این کاپوچینو بدون شکر، شیر کم‌چرب یا جایگزین‌های گیاهی مثل شیر بادام یا شیر نارگیل اضافه کنید تا طعم و بافت دلپذیرتری به دست آورید.
گندم پرک شده 598 200گرم
اتمام موجودی
34,000 تومانگندم پرک شده 598 نوعی گندم است که از دانه‌های گندم کامل تهیه می‌شود و با روش‌های خاصی برای مصرف سریع‌تر آماده می‌گردد. این محصول با فرآوری خاص، ضمن حفظ خواص تغذیه‌ای دانه گندم، برای تهیه سریع و راحت غذاهای مختلف مناسب می‌شود. در فرآیند تولید گندم پرک شده، دانه‌های گندم پس از تمیزکاری، جوشانده شده و سپس تحت فشار رول‌ها یا دستگاه‌های ویژه‌ای، به شکل ورقه‌های نازک تبدیل می‌شوند. این فرآوری باعث می‌شود که گندم پرک شده، در زمان کمتری نسبت به گندم کامل، پخته و قابل مصرف شود.
ارزش تغذیه‌ای گندم پرک شده
گندم پرک شده حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری است که در دانه گندم وجود دارد. برخی از این مواد مغذی عبارتند از:
- کربوهیدرات‌ها: به‌عنوان منبع اصلی انرژی در بدن عمل می‌کنند و باعث احساس سیری طولانی‌تری می‌شوند.
- فیبر: به هضم بهتر غذا کمک کرده و در سلامت سیستم گوارش مؤثر است.
- پروتئین‌ها: برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن ضروری هستند.
- ویتامین‌های گروه B: مانند تیامین، نیاسین و فولات که برای عملکرد مغز، تولید انرژی و سلامت قلب اهمیت دارند.
- آهن و منیزیم: به سلامت خون، سیستم ایمنی و سیستم عصبی کمک می‌کنند.
- آنتی‌اکسیدان‌ها: که در تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب‌های بدن نقش دارند.
خواص و فواید گندم پرک شده
- تقویت سیستم گوارش: فیبر موجود در گندم پرک شده باعث حرکت راحت‌تر غذا در روده‌ها می‌شود و از مشکلاتی نظیر یبوست جلوگیری می‌کند.
- احساس سیری طولانی: فیبر بالا و کربوهیدرات‌های پیچیده در این محصول باعث می‌شوند تا فرد برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کند.
- کاهش کلسترول: فیبر محلول موجود در گندم پرک شده به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند و در نتیجه، سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد.
- تأمین انرژی: به دلیل کربوهیدرات‌های پیچیده، گندم پرک شده انرژی پایدار و یکنواختی را برای بدن فراهم می‌کند.
- کمک به کنترل وزن: مصرف گندم پرک شده به دلیل ایجاد احساس سیری و جلوگیری از پرخوری، در رژیم‌های کاهش وزن کاربرد دارد.
- بهبود عملکرد مغز: ویتامین‌های گروه B در گندم پرک شده برای عملکرد مغز و تمرکز اهمیت دارد.
نحوه مصرف گندم پرک شده
گندم پرک شده را می‌توان به روش‌های مختلفی مصرف کرد. رایج‌ترین روش‌ها عبارتند از:
- صبحانه مقوی: گندم پرک شده را با شیر، ماست، عسل یا میوه‌های تازه مخلوط کرده و به‌عنوان یک صبحانه کامل مصرف می‌کنند.
- انواع سوپ و آش: به عنوان یک ماده مقوی در سوپ‌ها و آش‌ها استفاده می‌شود.
- سالاد: گندم پرک شده را می‌توان به سالادها اضافه کرد تا ارزش تغذیه‌ای آنها افزایش یابد.
- غذاهای پخته: در تهیه انواع غذاهای پخته مانند کتلت، کوکو و دلمه می‌توان از گندم پرک شده استفاده کرد.
نحوه نگهداری گندم پرک شده
برای حفظ خواص و تازگی گندم پرک شده، بهتر است آن را در ظرفی دربسته و در جای خشک، خنک و به دور از نور مستقیم نگهداری کنید.
گرانولا جو دوسر عسل اونا 380گرم
اتمام موجودی
244,000 تومانگرانولا جو دوسر عسل اونا یک محصول غذایی سالم و مغذی است که معمولاً به‌عنوان صبحانه یا میان‌وعده مصرف می‌شود. این گرانولا ترکیبی از جو دوسر، عسل، مغزها و دانه‌های مغذی است که باعث می‌شود سرشار از فیبر، پروتئین و مواد مغذی باشد.
اجزای اصلی گرانولا جو دوسر عسل اونا
- جو دوسر: منبع غنی از فیبرهای محلول و نامحلول است که به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک می‌کند. همچنین انرژی را به‌آرامی آزاد می‌کند که باعث می‌شود مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید.
- عسل: عسل به‌عنوان شیرین‌کننده طبیعی به کار می‌رود که علاوه بر طعم دلپذیر، خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی نیز دارد. عسل در این گرانولا جایگزینی سالم‌تر برای شکر است و از خواص آنتی‌اکسیدانی برخوردار است.
- مغزها و دانه‌ها: از جمله بادام، گردو، تخمه کدو و دانه‌های کنجد و چیا که سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶، پروتئین و مواد معدنی مثل منیزیم و آهن هستند. این مغزها انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه را فراهم می‌کنند و به سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند.
- میوه‌های خشک: در برخی از انواع گرانولا اونا، میوه‌های خشک مانند کشمش، زغال‌اخته و بلوبری نیز اضافه می‌شود که علاوه بر طعم، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های بیشتری را فراهم می‌کنند.
خواص گرانولا جو دوسر عسل
- منبع انرژی پایدار: این گرانولا به‌دلیل ترکیب کربوهیدرات‌های پیچیده از جو دوسر و چربی‌های سالم مغزها، انرژی پایداری را فراهم می‌کند.
- کمک به گوارش: فیبر موجود در جو دوسر و دانه‌ها به بهبود حرکت روده‌ها و پیشگیری از یبوست کمک می‌کند.
- حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها: عسل و میوه‌های خشک سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که در کاهش التهابات و محافظت از سلول‌ها موثرند.
- تقویت سیستم ایمنی: ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل ویتامین E، آهن و منیزیم در این گرانولا به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد بدن کمک می‌کنند.
نحوه مصرف
گرانولا جو دوسر عسل را می‌توان به‌صورت‌های مختلف مصرف کرد:
- همراه با شیر یا ماست: ترکیب گرانولا با شیر یا ماست یک صبحانه یا میان‌وعده مغذی و خوشمزه را فراهم می‌کند.
- به‌صورت میان‌وعده: می‌توان آن را به‌تنهایی به‌عنوان یک میان‌وعده سریع و سالم مصرف کرد.
- در سالاد یا دسر: به‌عنوان ترکیبی برای سالاد میوه یا دسرها نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
این گرانولا انتخاب مناسبی برای افرادی است که به دنبال یک گزینه غذایی سالم و سیرکننده با طعمی طبیعی هستند و می‌خواهند انرژی خود را به‌طور طبیعی و پایدار تامین کنند.