تافومیت چرخ کرده بکر یک جایگزین عالی برای گوشت است که از سویای ارگانیک و غیرتراریخته تولید می‌شود. این محصول دارای فواید متعددی برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:

یک منبع عالی از پروتئین: تافو میت چرخ کرده بکر یک منبع عالی از پروتئین است. پروتئین برای سلامتی ضروری است و به ساخت و ترمیم بافت‌های بدن کمک می‌کند.
کم کالری و چربی: تافو میت چرخ کرده بکر یک گزینه کم کالری و کم چربی است که می‌تواند به کنترل وزن کمک کند.
بدون گلوتن: تافو میت چرخ کرده بکر برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مناسب است.
سطح کم کلسترول: تافو میت چرخ کرده بکر حاوی کلسترول بسیار کمی است که می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.

نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر

تافومیت چرخ کرده بکر را می‌توان به تنهایی یا با مواد غذایی دیگر مانند میوه، سبزیجات، غلات و سایر غذاها مصرف کرد. همچنین، می‌توان از تافو میت چرخ کرده بکر برای تهیه انواع غذاها و میان وعده‌های سالم استفاده کرد.

نکاتی برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر

هنگام مصرف تافو میت چرخ کرده بکر، بهتر است از تافو میت‌های طبیعی و بدون افزودنی استفاده کنید. همچنین، بهتر است تافو میت را به اندازه مصرف کنید تا باعث چاقی نشود.

مزایای تافو میت چرخ کرده بکر برای گیاهخواران و وگان ها

تافومیت چرخ کرده بکر یک انتخاب عالی برای گیاهخواران و وگان ها است. این محصول یک منبع عالی از پروتئین است که می‌تواند نیازهای پروتئینی این افراد را تامین کند. همچنین، تافو میت چرخ کرده بکر یک گزینه خوشمزه و متنوع است که می‌تواند به بهبود رژیم غذایی گیاهخواران و وگان ها کمک کند.

در اینجا چند نمونه از نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر آورده شده است:

برای تهیه یک سالاد گیاهی خوشمزه، می‌توانید تافو میت چرخ کرده بکر را با سبزیجات، میوه و سس دلخواه خود مخلوط کنید.
برای تهیه یک ساندویچ گیاهی لذیذ، می‌توانید تافو میت چرخ کرده بکر را با نان، سبزیجات و سس دلخواه خود میل کنید.
برای تهیه یک خورش گیاهی مقوی، می‌توانید تافو میت چرخ کرده بکر را با سبزیجات، ادویه و آب جوش مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید.

ترکیبات:

لوبیا سویا
پنیر سویا
ادویه‌ها
نمک تصفیه‌شده خوراکی
پروتئین گندم
رنگ طبیعی

روش مصرف تافو میت چرخ کرده بکر

تافومیت چرخ کرده بکر یک محصول آماده مصرف است و نیازی به آماده‌سازی خاصی ندارد. این محصول را می‌توان به صورت خام یا پخته مصرف کرد.

نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت خام

برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت خام، می‌توانید آن را به صورت مستقیم به سالاد، ساندویچ، ماکارونی و سایر غذاها اضافه کنید.

نحوه مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت پخته

برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر به صورت پخته، می‌توانید آن را با ادویه‌جات و سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را سرخ کنید، بخارپز کنید یا در فر بپزید.

توصیه‌هایی برای مصرف تافو میت چرخ کرده بکر

برای افزایش طعم و بافت تافو میت چرخ کرده بکر، می‌توانید آن را با مواد غذایی زیر مخلوط کنید:

ادویه‌جات: نمک، فلفل، زردچوبه، کاری، پودر سیر و پیاز، پودر آویشن و غیره
سبزیجات: پیاز، سیر، فلفل دلمه‌ای، قارچ، گوجه فرنگی، هویج و غیره
غلات: برنج، نان، ماکارونی و غیره

تافومیت چرخ کرده بکر در انواع غذاها

تافومیت چرخ کرده بکر را می‌توان در انواع غذاهای ایرانی و فرنگی مانند لازانیا، شامی، کوکو، کتلت، ماکارونی و کوبیده گیاهی استفاده کرد. همچنین، می‌توان از این محصول به عنوان جایگزین مناسبی برای گوشت حیوانی در تمام غذاهای ایرانی و فرنگی، قیمه، قرمه چنجه و سایر غذاها استفاده کرد.

در اینجا چند نمونه از نحوه استفاده از تافو میت چرخ کرده بکر در انواع غذاها آورده شده است:

لازانیا: برای تهیه لازانیا با تافو میت چرخ کرده بکر، می‌توانید تافو میت را با ادویه‌جات و سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را بین لایه‌های لازانیا قرار دهید.
شامی: برای تهیه شامی با تافو میت چرخ کرده بکر، می‌توانید تافو میت را با سیب زمینی، پیاز، تخم مرغ و ادویه‌جات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به شکل شامی فرم دهید و سرخ کنید.
ککو: برای تهیه کوکو با تافو میت چرخ کرده بکر، می‌توانید تافو میت را با سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را در تابه سرخ کنید.
کتلت: برای تهیه کتلت با تافو میت چرخ کرده بکر، می‌توانید تافو میت را با سیب زمینی، پیاز، تخم مرغ و ادویه‌جات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به شکل کتلت فرم دهید و سرخ کنید.
ماکارونی: برای تهیه ماکارونی با تافو میت چرخ کرده بکر، می‌توانید تافو میت را با ادویه‌جات و سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به همراه ماکارونی آب‌پز شده سرو کنید.
کوبیده گیاهی: برای تهیه کوبیده گیاهی با تافو میت چرخ کرده بکر، می‌توانید تافو میت را با سبزیجات مورد علاقه خود مخلوط کنید و سپس آن را به شکل کوبیده فرم دهید و روی حرارت گریل کنید.

خواص تغذیه‌ای در هر 100 گرم:

انرژی: 99.11 کیلوکالری
قند: 1 گرم
چربی: 4.2 گرم
نمک: 0.7 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0.12 گرم
پروتئین: 9.7 گرم
کربوهیدرات: 0.18 گرم
امگا3: 1.5 گرم
کلسیم: 0.8 گرم
فیبر: 3.1 گرم
آهن: 11 گرم

فواید:

جایگزین گیاهی برای گوشت
مناسب افراد وگان
منبع غنی پروتئین

تافو میت چرخ کرده بکر یک گزینه سالم و خوشمزه برای هر کسی است که به دنبال سبک زندگی سالم و غنی از پروتئین است.

اطلاعات بیشتر

نمایش سریع

افزودن به علاقه مندی

ارده سبوس دار وزن 300 گرم

اتمام موجودی

30,000 تومان

اطلاعات بیشتر

نمایش سریع

افزودن به علاقه مندی

ماست ساده سویا بکر وزن 1000 گرم

اتمام موجودی

80,000 تومان

ماست ساده سویا بکر، یک محصول گیاهی و باکیفیت است که به عنوان یک جایگزین ایده‌آل برای ماست لبنی برای افرادی که به دلایل مختلفی از جمله گیاهخواری، وگانیسم و حساسیت به لاکتوز، نمی‌توانند ماست حیوانی را مصرف کنند، به کار می‌رود. این محصول به وسیله استفاده از سویا و فرآورده‌های گیاهی دیگر تولید می‌شود و بدون هیچ گونه مواد حیوانی است.

با طعم و مزه دلچسبی که دارد، ماست ساده سویا بکر تجربه‌ای لذت‌بخش از مصرف ماست را برای شما به ارمغان می‌آورد. علاوه بر این، ارزش غذایی بالای آن باعث می‌شود که به عنوان یک منبع معتبر از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بدن شما عمل کند. این محصول می‌تواند گزینه‌ی مناسبی برای افرادی باشد که به دنبال یک رژیم غذایی سالم و متنوع هستند و نمی‌توانند محصولات لبنی را مصرف کنند.

مزایای استفاده از ماست ساده سویا بکر:

طعم و مزه دلچسب: طعم و مزه ماست ساده سویا بکر به گونه‌ای است که به راحتی می‌تواند جایگزین ماست لبنی در انواع غذاها و سالادها باشد.
ارزش غذایی بالا: این محصول سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است و می‌تواند نیازهای تغذیه‌ای شما را به خوبی تامین کند.
مناسب برای گیاهخواران و وگان‌ها: ماست ساده سویا بکر یک محصول کاملا گیاهی است و برای افراد گیاهخوار، وگان و کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند، انتخابی ایده‌آل است.
کم‌چرب و بدون کلسترول: این محصول به دلیل گیاهی بودن، فاقد کلسترول و چربی‌های مضر است و برای سلامتی قلب و عروق مفید است.
کمک به هضم غذا: ماست ساده سویا بکر به دلیل داشتن پروبیوتیک‌ها، به هضم بهتر غذا و سلامت سیستم گوارش کمک می‌کند.
تقویت سیستم ایمنی بدن: این محصول با دارا بودن ویتامین‌ها و مواد معدنی، به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند.

ترکیبات ماست ساده سویا

شیر تازه سویا، مایع ماست، نمک

خواص دیگر ماست ساده سویا:

منبع پروتئین: ماست سویا به عنوان یک منبع پروتئین گیاهی مهم محسوب می‌شود که برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است.
بدون لاکتوز: بر خلاف ماست حیوانی، ماست سویا بدون حاوی لاکتوز است. این امر برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند یا از محصولات لبنی خودداری می‌کنند، بسیار مفید است.
بدون کلسترول: ماست سویا، به طور معمول بدون کلسترول است، که می‌تواند برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید باشد.
منبع ویتامین و مواد معدنی: این محصول می‌تواند منبعی از ویتامین‌ها (مانند ویتامین D و ویتامین B12 در نسخه‌های تقویت شده) و مواد معدنی (مانند کلسیم و آهن) باشد که برای سلامتی استخوان‌ها، دندان‌ها و سیستم عصبی ضروری هستند.
پشتیبانی از سلامت گوارش: فیبر موجود در ماست سویا می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و مشکلاتی مانند یبوست را کاهش دهد.
پروبیوتیک‌ها: برخی از ماست‌های سویا حاوی پروبیوتیک‌های مفیدی می‌باشند که به تعادل میکروب‌های معده کمک می‌کنند و به بهبود سلامت روده و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.

مشاهده دسته بندی: بدون لاکتوز

در کل، مصرف ماست سویا می‌تواند به عنوان یک بخش مهم از یک رژیم غذایی سالم و متنوع مورد توجه قرار گیرد و به حفظ و ارتقاء سلامتی بدن کمک کند.

نحوه نگهداری:

در یخچال نگهداری شود.

وزن:

1000 گرم

با انتخاب ماست ساده سویا بکر، می‌توانید از یک خوراکی خوشمزه، مغذی و سالم لذت ببرید.

نکاتی برای استفاده از ماست ساده سویا بکر:

می‌توانید از ماست ساده سویا بکر به صورت مستقیم و یا در انواع غذاها، سالادها، سس‌ها و دسرها استفاده کنید.
برای طعم بهتر، می‌توانید ماست ساده سویا بکر را با میوه‌ها، عسل یا مربا مخلوط کنید.
این محصول به دلیل گیاهی بودن، ممکن است طعم و مزه آن کمی با ماست لبنی متفاوت باشد.

ماست ساده سویا بکر، انتخابی ایده‌آل برای یک رژیم غذایی سالم و مغذی!

علاوه بر موارد بالا، می‌توانید به این نکات نیز اشاره کنید:

این محصول بدون نیاز به مواد شیمیایی و نگهدارنده تولید شده است.
ماست ساده سویا بکر برای افراد با رژیم‌های لاغری و تناسب اندام مناسب است.
این محصول به دلیل داشتن پروتئین، برای ورزشکاران و افراد فعال نیز مفید است.

اطلاعات بیشتر

فروشگاه

ثبت نام بازاریاب

ورود بازاریاب