فروشگاه

کره بادام زمينی وگانشيم 200 گرم

اتمام موجودی

52,000 تومان

کره بادام زمینی بیش از 131 سال است که به محبوب‌ترین خوراکی دنیا بدل شده است

کره بادام زمینی با کرم کاکائو پرارین 250 گرم

اتمام موجودی

30,850 تومان

کره بادام‌زمینی با کرم کاکائو حاصل ترکیب کره بادام‌زمینی ساده و کرم کاکائو است.

کره بادام زمینی بدون قند جیف

اتمام موجودی

390,000 تومان

کره بادام زمینی جیف بدون قند یکی از محصولات محبوب و پرطرفدار برای افرادی است که به دنبال جایگزینی سالم‌تر برای میان‌وعده‌ها یا صبحانه هستند. این محصول ویژگی‌های متعددی دارد که آن را به انتخابی مناسب برای افراد علاقه‌مند به تغذیه سالم، ورزشکاران و کسانی که به مدیریت قند خون خود توجه دارند، تبدیل کرده است. در زیر به توضیحات جامع‌تری درباره این محصول پرداخته می‌شود:

ویژگی‌های کره بادام زمینی جیف بدون قند:

  1. بدون شکر افزوده: کره بادام زمینی جیف بدون قند، حاوی شکر افزوده نیست و طعم طبیعی بادام زمینی را حفظ می‌کند. این موضوع باعث شده تا این محصول گزینه مناسبی برای افراد دیابتی یا کسانی که به کاهش مصرف شکر تمایل دارند، باشد.
  2. پروتئین بالا: این محصول منبع غنی پروتئین است که برای ساخت و ترمیم عضلات بدن ضروری است. ورزشکاران و افرادی که به دنبال حفظ سلامت بدنی خود هستند، از محتوای پروتئین آن بهره زیادی می‌برند.
  3. فیبر غذایی مناسب: کره بادام زمینی جیف بدون قند حاوی فیبر غذایی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حفظ سلامت روده‌ها کمک می‌کند. همچنین، فیبر به کاهش احساس گرسنگی و کنترل وزن کمک می‌کند.
  4. بدون روغن‌های هیدروژنه: این محصول فاقد روغن‌های هیدروژنه است که به معنای عدم وجود چربی‌های ترانس مضر برای سلامت قلب می‌باشد. چربی‌های موجود در آن عمدتاً چربی‌های غیراشباع هستند که برای قلب مفیدند.
  5. ویتامین‌ها و مواد معدنی: کره بادام زمینی جیف بدون قند حاوی ویتامین E و مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم است که به حفظ سلامتی عمومی بدن، به خصوص سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و تنظیم فشار خون کمک می‌کنند.

استفاده‌های کره بادام زمینی جیف بدون قند:

  • صبحانه و میان‌وعده: این کره بادام زمینی گزینه‌ای عالی برای صبحانه و میان‌وعده‌هاست. می‌توانید آن را روی نان تست، همراه با موز، یا در اسموتی‌ها استفاده کنید.
  • پخت‌وپز و تهیه دسرها: می‌توان از این کره بادام زمینی در تهیه انواع دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌های سالم بهره برد.
  • منبع انرژی: به دلیل محتوای پروتئین و چربی سالم، این محصول به عنوان یک منبع خوب انرژی، به‌خصوص برای کسانی که نیاز به انرژی مداوم در طول روز دارند، مناسب است.

مزایای سلامتی:

  • کمک به کنترل وزن: وجود پروتئین و فیبر بالا در کره بادام زمینی جیف بدون قند، به افزایش احساس سیری و کاهش مصرف کالری در طول روز کمک می‌کند.
  • بهبود سلامت قلب: چربی‌های غیراشباع موجود در این محصول، به حفظ سلامت قلب و کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک می‌کنند.
  • مناسب برای افراد با رژیم کتو یا پالئو: این محصول با توجه به محتوای کم کربوهیدرات و بدون شکر بودن، می‌تواند برای افراد با رژیم‌های کم کربوهیدرات مانند کتو مناسب باشد.

نکات مصرف:

  • میزان کالری: با وجود فواید زیاد، مصرف کره بادام زمینی به دلیل کالری بالایی که دارد، باید به میزان متعادلی باشد تا از اضافه وزن جلوگیری شود.
  • حساسیت به بادام زمینی: افرادی که به بادام زمینی حساسیت دارند، نباید این محصول را مصرف کنند.

نتیجه‌گیری:

کره بادام زمینی جیف بدون قند یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال طعم لذیذ بادام زمینی در قالبی سالم و بدون قند هستند. این محصول نه تنها خوشمزه است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی نیز به همراه دارد، و می‌تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم مورد استفاده قرار گیرد.

کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین 400WHEY گرمی

اتمام موجودی

229,000 تومان

کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین WHEY، یک نوآوری جدید از شرکت پارانو، با دارا بودن 40 درصد پروتئین قابل جذب، از جذب 20 تا 25 درصد از آن از طریق بادام‌زمینی و بقیه از طریق پروتئین WHEY برخوردار است. شیرین کننده این محصول از سوكرالوز تشکیل شده است که یک قند طبیعی و گران‌قیمت به شمار می‌آید و از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود.

کره بادام‌زمینی پارانو با پودر پروتئین، یک محصول فوق‌العاده و مغذی است که توانسته است جایگاه ویژه‌ای در دنیای تغذیه فعالانه و ورزشی پیدا کند. این کره بادام‌زمینی با ترکیبات بسیار غنی از پروتئین و مواد مغذی حاصل از پودر پروتئین، به عنوان یک گزینه ایده‌آل برای ورزشکاران و افرادی که به فعالیت‌های ورزشی مشغول هستند، شناخته شده است.

مزیت اصلی این کره بادام‌زمینی در تأثیرگذاری بر سلامت و عملکرد بدن است. با داشتن پروتئین و مواد مغذی متنوع، این محصول به عنوان یک تقویت‌کننده عضلات عالی عمل می‌کند و به ورزشکاران کمک می‌کند تا عضلات خود را بهبود دهند و قدرت بیشتری کسب کنند. همچنین، از طریق تأمین انرژی و مواد مغذی متعادل، به حفظ سلامت عمومی بدن نیز کمک می‌کند.

مزایای کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین

منبع غنی پروتئین

کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین از دسته محصولات با ارزش و موثر به شمار می‌آید، زیرا دارای 40% پروتئین است که از این مقدار، 20 تا 25% از طریق بادام‌زمینی و بقیه از طریق پودر پروتئین تأمین می‌شود. این ترکیب منحصر به فرد از دو منبع مختلف پروتئین، این کره را به یک منبع مغذی واقعی برای حمایت از سلامت و تقویت عضلات تبدیل کرده است.

مقدار قابل توجه پروتئین موجود در این کره بادام‌زمینی به عضله‌سازی و افزایش قدرت بدن کمک می‌کند. پروتئین، به‌عنوان یک سازنده اصلی عضلات، در بهبود و تقویت عضلات اثرگذار است و این محصول با داشتن درصد بالای پروتئین، یک انتخاب عالی برای ورزشکاران، فعالان و افرادی است که به دنبال یک منبع پروتئین مؤثر برای تقویت عضلات خود هستند.

طعم دلچسب

کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین با طعم دلچسب و دلنشین، یک گزینه بی‌نظیر و لذت‌بخش برای وعده‌های صبحانه، میان وعده و حتی بعد از تمرینات ورزشی است. این محصول با طعم خاص و مطبوع خود، توانسته است جاذبه خاصی را برای مصرف در مواقع مختلف ایجاد کند.

صبحانه، به عنوان وعده مهم واقعی روز، با انتخاب کره بادام زمینی پارانو به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌شود. از طرفی، در میان وعده‌ها نیز می‌توان این کره را به‌عنوان یک انتخاب خوشمزه و اشباع‌کننده داشت. همچنین، بعد از تمرینات ورزشی که برای بازیابی انرژی و ساختار عضلات مهم است، مصرف این کره بادام زمینی می‌تواند یک گزینه ایده‌آل باشد.

منبع انرژی:

کره بادام زمینی به دلیل حاوی کربوهیدرات و چربی‌های سالم، به عنوان یک منبع عالی از انرژی برای بدن شناخته می‌شود. این ترکیبات مغذی در کره بادام زمینی باعث می‌شوند تا این محصول یک گزینه مؤثر باشد برای تأمین نیازهای انرژی بدن به صورت کامل.

کربوهیدرات موجود در این کره، به عنوان یک منبع اصلی انرژی، به بدن انرژی فوری فراهم می‌کنند. این انرژی به شما کمک می‌کند تا در فعالیت‌های روزمره خود مؤثرتر و پرانرژی‌تر عمل کنید. همچنین، چربی‌های سالم موجود در کره بادام زمینی، از نوع چربی‌های نقره‌ای و اشباع نشده هستند که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند.

  • مناسب برای افراد با رژیم های غذایی خاص: کره بادام زمینی پارانو فاقد شکر و نمک اضافه شده است و برای افراد با رژیم های غذایی خاص، مانند دیابتی ها و افراد دارای فشار خون بالا، مناسب است.

بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز

  • حاوی ویتامین ها و مواد معدنی: این کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین حاوی ویتامین های E و B و همچنین مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر و آهن است که به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کند.

ترکیبات کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین

  • بادام زمینی
  • پودر پروتئین وی
  • مونوگلیسیرید

نحوه استفاده کره بادام زمینی پارانو با پودر پروتئین

کره بادام زمینی پارانو را می توانید به تنهایی، روی نان، میوه و یا در تهیه انواع کیک و شیرینی استفاده کنید.

  • قبل از مصرف، کره بادام زمینی را به خوبی هم بزنید.

کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی 330 گرمی

اتمام موجودی

218,000 تومان

کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی، یک نوآوری جدید از شرکت پارانو، با دارا بودن 40 درصد پروتئین قابل جذب، از جذب 20 تا 25 درصد از آن از طریق بادام‌زمینی و بقیه از طریق پروتئین WHEY برخوردار است. شیرین کننده این محصول از سوكرالوز تشکیل شده است که یک قند طبیعی و گران‌قیمت به شمار می‌آید و از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود.

کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین، یک محصول فوق‌العاده و مغذی است که توانسته است جایگاه ویژه‌ای در دنیای تغذیه فعالانه و ورزشی پیدا کند. این کره بادام‌زمینی با ترکیبات بسیار غنی از پروتئین و مواد مغذی حاصل از پودر پروتئین، به عنوان یک گزینه ایده‌آل برای ورزشکاران و افرادی که به فعالیت‌های ورزشی مشغول هستند، شناخته شده است.

مزیت اصلی این کره بادام‌ زمینی در تأثیرگذاری بر سلامت و عملکرد بدن است. با داشتن پروتئین و مواد مغذی متنوع، این محصول به عنوان یک تقویت‌کننده عضلات عالی عمل می‌کند و به ورزشکاران کمک می‌کند تا عضلات خود را بهبود دهند و قدرت بیشتری کسب کنند. همچنین، از طریق تأمین انرژی و مواد مغذی متعادل، به حفظ سلامت عمومی بدن نیز کمک می‌کند.

مزایای کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی

منبع غنی پروتئین

کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی از دسته محصولات با ارزش و موثر به شمار می‌آید، زیرا دارای 40% پروتئین است که از این مقدار، 20 تا 25% از طریق بادام‌زمینی و بقیه از طریق پودر پروتئین تأمین می‌شود. این ترکیب منحصر به فرد از دو منبع مختلف پروتئین، این کره را به یک منبع مغذی واقعی برای حمایت از سلامت و تقویت عضلات تبدیل کرده است.

مقدار قابل توجه پروتئین موجود در این کره بادام‌ زمینی به عضله‌سازی و افزایش قدرت بدن کمک می‌کند. پروتئین، به‌عنوان یک سازنده اصلی عضلات، در بهبود و تقویت عضلات اثرگذار است و این محصول با داشتن درصد بالای پروتئین، یک انتخاب عالی برای ورزشکاران، فعالان و افرادی است که به دنبال یک منبع پروتئین مؤثر برای تقویت عضلات خود هستند.

طعم دلچسب

کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی با طعم دلچسب و دلنشین، یک گزینه بی‌نظیر و لذت‌بخش برای وعده‌های صبحانه، میان وعده و حتی بعد از تمرینات ورزشی است. این محصول با طعم خاص و مطبوع خود، توانسته است جاذبه خاصی را برای مصرف در مواقع مختلف ایجاد کند.

صبحانه، به عنوان وعده مهم واقعی روز، با انتخاب کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌شود. از طرفی، در میان وعده‌ها نیز می‌توان این کره را به‌عنوان یک انتخاب خوشمزه و اشباع‌کننده داشت. همچنین، بعد از تمرینات ورزشی که برای بازیابی انرژی و ساختار عضلات مهم است، مصرف این کره بادام زمینی می‌تواند یک گزینه ایده‌آل باشد.

منبع انرژی:

کره بادام زمینی به دلیل حاوی کربوهیدرات و چربی‌های سالم، به عنوان یک منبع عالی از انرژی برای بدن شناخته می‌شود. این ترکیبات مغذی در کره بادام زمینی باعث می‌شوند تا این محصول یک گزینه مؤثر باشد برای تأمین نیازهای انرژی بدن به صورت کامل.

کربوهیدرات موجود در این کره، به عنوان یک منبع اصلی انرژی، به بدن انرژی فوری فراهم می‌کنند. این انرژی به شما کمک می‌کند تا در فعالیت‌های روزمره خود مؤثرتر و پرانرژی‌تر عمل کنید. همچنین، چربی‌های سالم موجود در کره بادام زمینی، از نوع چربی‌های نقره‌ای و اشباع نشده هستند که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند.

  • مناسب برای افراد با رژیم های غذایی خاص: کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی فاقد شکر و نمک اضافه شده است و برای افراد با رژیم های غذایی خاص، مانند دیابتی ها و افراد دارای فشار خون بالا، مناسب است.

بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز

  • حاوی ویتامین ها و مواد معدنی: این کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی حاوی ویتامین های E و B و همچنین مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر و آهن است که به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کند.

ترکیبات کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی

  • مغز بادام زمینی بو داده و اسیاب شده
  • پودر پروتئین وی تغلیظ شده شیر
  • مونوگلیسیرید

نحوه استفاده کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی

کره بادام زمینی شارنیک با پودر پروتئین وی را می توانید به تنهایی، روی نان، میوه و یا در تهیه انواع کیک و شیرینی استفاده کنید.

  • قبل از مصرف، کره بادام زمینی را به خوبی هم بزنید.

کره بادام زمینی کاکائویی بدون قند آبیش 250گرم

اتمام موجودی

167,700 تومان

کره بادام زمینی کاکائویی بدون قند آبیش یک محصول غذایی سالم و مغذی است که از ترکیب بادام زمینی و کاکائو تهیه شده است. این محصول مخصوص افرادی طراحی شده که به دنبال گزینه‌ای بدون شکر افزوده و با طعم شکلاتی هستند. کره بادام زمینی به دلیل ارزش غذایی بالا و میزان پروتئین زیاد، یک منبع عالی برای تغذیه روزانه، به‌ویژه برای ورزشکاران و افرادی که رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا را دنبال می‌کنند، محسوب می‌شود.

ویژگی‌ها و مشخصات:

  1. بدون شکر افزوده: این محصول هیچ گونه شکر اضافی ندارد و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند در رژیم غذایی خود هستند یا از دیابت رنج می‌برند مناسب است.
  2. ترکیب بادام زمینی و کاکائو: ترکیب طعم کره بادام زمینی با کاکائو، تجربه‌ای شیرین و شکلاتی بدون نیاز به شکر فراهم می‌کند.
  3. منبع غنی از پروتئین و فیبر: کره بادام زمینی به عنوان یک منبع پروتئینی طبیعی، به بهبود عملکرد عضلات و افزایش انرژی کمک می‌کند. همچنین حاوی فیبر بالاست که به بهبود گوارش کمک می‌کند.
  4. فاقد مواد افزودنی مضر: در تهیه این محصول از هیچگونه مواد نگهدارنده، رنگ مصنوعی یا روغن هیدروژنه استفاده نشده است.
  5. مناسب برای رژیم‌های غذایی خاص: این محصول برای افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات یا بدون گلوتن را دنبال می‌کنند مناسب است.
  6. مصرف چند منظوره: این کره بادام زمینی را می‌توان به عنوان میان‌وعده با میوه‌ها، نان، یا در تهیه اسموتی‌ها و انواع دسرهای سالم استفاده کرد.

خواص تغذیه‌ای:

  • پروتئین: به دلیل محتوای بادام زمینی، این کره منبع غنی از پروتئین گیاهی است.
  • چربی‌های مفید: دارای چربی‌های غیر اشباع است که برای سلامت قلب مفید هستند.
  • آنتی‌اکسیدان‌ها: کاکائو موجود در این محصول سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.

کاربرد:

  • مناسب برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش پروتئین در رژیم غذایی خود هستند.
  • جایگزین سالم برای محصولات شکلاتی و کره‌های بادام زمینی معمولی که شکر افزوده دارند.

این محصول به افرادی که به دنبال یک رژیم غذایی سالم و متعادل هستند توصیه می‌شود و می‌تواند به راحتی در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود.

کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین 350WHEY گرمی

اتمام موجودی

140,000 تومان

کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین WHEY، یک نوآوری جدید از شرکت پارانو، با دارا بودن 40 درصد پروتئین قابل جذب، از جذب 20 تا 25 درصد از آن از طریق بادام‌زمینی و بقیه از طریق پروتئین WHEY برخوردار است. شیرین کننده این محصول از سوكرالوز تشکیل شده است که یک قند طبیعی و گران‌قیمت به شمار می‌آید و از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود.

کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین، یک محصول فوق‌العاده و مغذی است که توانسته است جایگاه ویژه‌ای در دنیای تغذیه فعالانه و ورزشی پیدا کند. این کره بادام‌زمینی با ترکیبات بسیار غنی از پروتئین و مواد مغذی حاصل از پودر پروتئین، به عنوان یک گزینه ایده‌آل برای ورزشکاران و افرادی که به فعالیت‌های ورزشی مشغول هستند، شناخته شده است.

مزیت اصلی این کره بادام‌زمینی در تأثیرگذاری بر سلامت و عملکرد بدن است. با داشتن پروتئین و مواد مغذی متنوع، این محصول به عنوان یک تقویت‌کننده عضلات عالی عمل می‌کند و به ورزشکاران کمک می‌کند تا عضلات خود را بهبود دهند و قدرت بیشتری کسب کنند. همچنین، از طریق تأمین انرژی و مواد مغذی متعادل، به حفظ سلامت عمومی بدن نیز کمک می‌کند.

مزایای کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین

منبع غنی پروتئین

کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین با پودر پروتئین از دسته محصولات با ارزش و موثر به شمار می‌آید، زیرا دارای 40% پروتئین است که از این مقدار، 20 تا 25% از طریق بادام‌زمینی و بقیه از طریق پودر پروتئین تأمین می‌شود. این ترکیب منحصر به فرد از دو منبع مختلف پروتئین، این کره را به یک منبع مغذی واقعی برای حمایت از سلامت و تقویت عضلات تبدیل کرده است.

مقدار قابل توجه پروتئین موجود در این کره بادام‌ زمینی به عضله‌سازی و افزایش قدرت بدن کمک می‌کند. پروتئین، به‌عنوان یک سازنده اصلی عضلات، در بهبود و تقویت عضلات اثرگذار است و این محصول با داشتن درصد بالای پروتئین، یک انتخاب عالی برای ورزشکاران، فعالان و افرادی است که به دنبال یک منبع پروتئین مؤثر برای تقویت عضلات خود هستند.

طعم دلچسب

کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین با پودر پروتئین با طعم دلچسب و دلنشین، یک گزینه بی‌نظیر و لذت‌بخش برای وعده‌های صبحانه، میان وعده و حتی بعد از تمرینات ورزشی است. این محصول با طعم خاص و مطبوع خود، توانسته است جاذبه خاصی را برای مصرف در مواقع مختلف ایجاد کند.

صبحانه، به عنوان وعده مهم واقعی روز، با انتخاب کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌شود. از طرفی، در میان وعده‌ها نیز می‌توان این کره را به‌عنوان یک انتخاب خوشمزه و اشباع‌کننده داشت. همچنین، بعد از تمرینات ورزشی که برای بازیابی انرژی و ساختار عضلات مهم است، مصرف این کره بادام زمینی می‌تواند یک گزینه ایده‌آل باشد.

منبع انرژی:

کره بادام زمینی به دلیل حاوی کربوهیدرات و چربی‌های سالم، به عنوان یک منبع عالی از انرژی برای بدن شناخته می‌شود. این ترکیبات مغذی در کره بادام زمینی باعث می‌شوند تا این محصول یک گزینه مؤثر باشد برای تأمین نیازهای انرژی بدن به صورت کامل.

کربوهیدرات موجود در این کره، به عنوان یک منبع اصلی انرژی، به بدن انرژی فوری فراهم می‌کنند. این انرژی به شما کمک می‌کند تا در فعالیت‌های روزمره خود مؤثرتر و پرانرژی‌تر عمل کنید. همچنین، چربی‌های سالم موجود در کره بادام زمینی، از نوع چربی‌های نقره‌ای و اشباع نشده هستند که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند.

  • مناسب برای افراد با رژیم های غذایی خاص: کره بادام زمینی نیری فاقد شکر و نمک اضافه شده است و برای افراد با رژیم های غذایی خاص، مانند دیابتی ها و افراد دارای فشار خون بالا، مناسب است.

بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز

  • حاوی ویتامین ها و مواد معدنی: این کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین حاوی ویتامین های E و B و همچنین مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر و آهن است که به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کند.

ترکیبات کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین

  • بادام زمینی
  • پودر پروتئین وی
  • لیستین
  • امولسیفایر
  • شیرین کننده سوکرالوز

نحوه استفاده کره بادام زمینی نیری با پودر پروتئین

کره بادام زمینی نیری را می توانید به تنهایی، روی نان، میوه و یا در تهیه انواع کیک و شیرینی استفاده کنید.

  • قبل از مصرف، کره بادام زمینی را به خوبی هم بزنید.