فروشگاه
غلات بار مغزدار نارگیلی میجور گرین 40 گرمی
اتمام موجودی
45,000 تومان“غلات بار مغزدار نارگیلی میجور گرین” یک محصول غذایی خوراکی است که با وزن 40 گرم عرضه می‌شود. این محصول به ویژه طراحی شده است تا ترکیبی از غلات، مغزهای میوه، و نارگیل را در خود داشته باشد، ایجاد یک مزه لذیذ و مغذی.
ترکیبات اصلی غلات بار مغزدار نارگیلی میجور گرین
- غلات: ممکن است شامل جو، گندم، یا دانه‌های دیگر باشد که به عنوان منبع انرژی و فیبر در رژیم غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرند.
- مغزهای میوه: احتمالاً میوه‌هایی چون پسته، بادام، گردو یا دانه‌های مغزدار دیگر به کار رفته‌اند که به محصول ارزش غذایی و طعم منحصر به فرد می‌بخشند.
- نارگیل: افزودن نارگیل به این محصول نه تنها به طعم غنی و خوشمزه آن افزوده می‌شود بلکه به محصول خصوصیت‌های مفید نارگیل نیز ارائه می‌دهد. نارگیل معمولاً حاوی اسیدهای چرب تک غیراشباع و مواد معدنی است.
خواص جو در غلات بار مغزدار نارگیلی میجور گرین
- منبع اصلی فیبر: جو حاوی مقدار زیادی فیبر محلول و غیرمحلول است. این خاصیت فیبری به بهبود گوارش کمک می‌کند و میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
- تأمین کننده انرژی: جو حاوی کربوهیدرات پیچیده است که به تدریج انرژی را آزاد می‌کند و از نظر تغذیه‌ای برخاسته از آن به عنوان یک منبع انرژی مفید است.
- منبع مهم ویتامین‌ها و مواد معدنی: جو حاوی ویتامین‌های گروه‌های B مانند تیامین و ریبوفلاوین است. همچنین، این دانه دارای مقدار قابل توجهی از مواد معدنی مانند آهن، منگنز، فسفر، و مس می‌باشد.
- خاصیت ضدالتهابی: تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف جو ممکن است خاصیت ضدالتهابی داشته باشد و به کاهش التهاب‌ها در بدن کمک کند.
- کمک به کنترل قند خون: فیبر موجود در جو می‌تواند در کنترل سطح قند خون کمک کند و اثرات مفیدی بر دیابت نوع 2 داشته باشد.
- حمایت از سلامت قلب: مصرف جو به دلیل حاوی فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به سلامت قلب کمک کرده و ریسک برخی بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد.
خواص گندم در غلات بار مغزدار نارگیلی میجور گرین
- منبع اصلی انرژی: گندم، به عنوان یک منبع عظیم کربوهیدرات، به ارائه انرژی برای بدن کمک می‌کند. آرد گندم نیز مهمترین ماده اولیه برای تهیه نان و محصولات نانوایی است.
- فیبر و کنترل وزن: پوسته گندم حاوی فیبر قابل حل و غیرقابل حل است. مصرف مناسب فیبر به بهبود گوارش، کاهش احتمال افزایش وزن غیرمناسب و حفظ سلامت روده‌ها کمک می‌کند.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: گندم حاوی ویتامین‌های گروه B (به ویژه اسید فولیک)، آهن، منگنز، فسفر، و منیزیم است که برای سلامت عمومی بدن ضروری هستند.
- ضداکسیدان‌ها: گندم حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند سلنیوم و توکوفرول (ویتامین E) است که به مقابله با استرس اکسیداتیو و حفاظت از سلول‌ها کمک می‌کنند.
- کاهنده ریسک بیماری‌های قلبی: مصرف گندم ممکن است به کاهش میزان کلسترول خون و حفظ سلامت قلب کمک کند، به ویژه اگر از آرد کامل گندم استفاده شود.
- کاهش ریسک دیابت نوع 2: مصرف غلات کامل مثل گندم ممکن است به کنترل قند خون کمک کند و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
- ممکن است کمک به سلامت دستگاه گوارش: فیبر موجود در گندم می‌تواند به بهبود گوارش و پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارشی کمک کند.
مشاهده محصول: آرد کامل گندم پونا 450 گرمی
خواص نارگیل در غلات بار مغزدار نارگیلی میجور گرین
-
آب نارگیل:
- مرطوب‌کننده: آب نارگیل یک مایع طبیعی مرطوب‌کننده برای بدن است و می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند.
- الکترولیت‌ها: غنی از الکترولیت‌ها مانند پتاسیم و سدیم است که کمک به تعادل الکترولیتی بدن دارد.
-
گوشت نارگیل:
- فیبر: حاوی فیبر متوسطی است که می‌تواند عملکرد گوارش را بهبود بخشد.
- مواد مغذی: حاوی ویتامین C، فولات، و مواد معدنی مانند منگنز، مس، و سلنیم است.
-
روغن نارگیل:
- آنتی‌اکسیدان‌ها: حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فنل‌ها که می‌توانند در مقابله با استرس اکسیداتی بدن کمک کنند.
- اسیدهای چرب مفید: حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده و اسید لوریک است که ممکن است به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کنند.
-
پوست نارگیل:
- آبرسانی پوست: مصرف پوست نارگیل یا روغن نارگیل ممکن است به آبرسانی پوست کمک کرده و به نرمی و لطافت آن افزوده شود.
-
کاربردهای دارویی:
- ضدباکتریال و ضد قارچ: مواد فعال در نارگیل ممکن است دارای خواص ضدباکتریال و ضد قارچ باشند.
- ضد التهاب: مصرف نارگیل ممکن است در کاهش التهابات مختلف بدن موثر باشد.
غلات صبحانه بر پایه ذرت دلاتو 135 گرمی
اتمام موجودی
18,000 تومانترکیبات
بلغور ذرت ـ عصاره مالت ـ شکر ـ نمک طعام 1 درصد ـ کارامل.
غلات صبحانه جو دو سرپرک فوری 111
اتمام موجودی
170,000 تومانغلات صبحانه جو دو سرپرک فوری 111 یک محصول سالم و مغذی است که برای افرادی که به دنبال یک صبحانه سریع و در عین حال مقوی هستند، طراحی شده است. این محصول از جو دو سر پرک فرآوری‌شده تهیه شده و سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. ویژگی‌های این محصول عبارتند از:
ویژگی‌های محصول:
- سرشار از فیبر غذایی: به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حفظ سلامت روده کمک می‌کند.
- کاهش کلسترول بد (LDL): مصرف منظم آن می‌تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند.
- شاخص گلیسمی پایین: مناسب برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که به دنبال کنترل سطح قند خون هستند.
- غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
- فاقد شکر افزوده: گزینه‌ای سالم‌تر برای کسانی که از مصرف قند اضافی پرهیز می‌کنند.
نحوه استفاده:
- مقدار مورد نظر از جو دو سرپرک فوری را در یک کاسه بریزید.
- به آن شیر گرم (حیوانی یا گیاهی) یا آب اضافه کنید.
- در صورت تمایل می‌توانید از مواد طبیعی مثل عسل، میوه‌های تازه یا خشک، مغزها و دارچین برای طعم‌دهی بیشتر استفاده کنید.
مزایا:
- مناسب برای گیاهخواران و وگان‌ها.
- منبع عالی انرژی برای شروع روز.
- آماده‌سازی سریع (تنها در چند دقیقه).
غنچه گل محمدی ارگانیک بيونيک 75 گرم
اتمام موجودی
43,900 تومانمصرف منظم دمنوش گل محمدی، سبب سم زدایی و پاکسازی بدن می شود؛ چون روی کبد و صفرا تاثیر مثبت دارد و باعث تمیزی آنها می شود.
فلافل گیاهی نيمه آماده نوپرو 450 گرم
اتمام موجودی
99,360 تومانفلافل گیاهی نيمه آماده نوپرو یک غذای گیاهی و خوشمزه است که از اجزایی نظیر نخود، جعفری، پیاز، سبزیجات و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود. این غذا اصلی در بسیاری از کشورهای خاورمیانه محبوب بوده و به عنوان یک منبع پروتئین گیاهی با ارزش شناخته می‌شود. در زیر به برخی اطلاعات بیشتر درباره فلافل گیاهی اشاره می‌شود:
مشاهده دسته بندی : پروتئین گیاهی
-
ترکیبات اصلی در فلافل
- نخود: بیشترین مقدار این اجزا را تشکیل می‌دهد و منبع اصلی پروتئین گیاهی در فلافل است.
- جعفری و سبزیجات: برای افزودن طعم و ارزش غذایی.
- پیاز: برای ایجاد طعم ملایم و بافت مناسب.
-
ادویه‌ها:
- فلافل با ادویه‌هایی چون زردچوبه، زیره، پودر سیر، کمون و نعناع طعم داده می‌شود که به آن طعم و رایحه ممتازی می‌بخشد.
-
روش تهیه:
- نخود ابتدا خرد و سپس خمیری تهیه می‌شود.
- به خمیر افزودن جعفری، پیاز خرد شده و سایر ادویه‌ها.
- از خمیر تهیه شده توپ‌های کوچک شکل داده و سپس آنها را به صورت سرخ کرده یا پخته می‌کنند.
-
استفاده:
- فلافل معمولاً در نان خبز یا لواش همراه با سالاد، خیارشور یا سس‌های مختلف سرو می‌شود.
- همچنین ممکن است در سندویچ یا رولت‌های گیاهی به عنوان یک پرکننده مورد استفاده قرار گیرد.
-
خواص غذایی:
- فلافل حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفیدی مانند آهن، منگنز و فسفر است.
خواص نخود در فلافل گیاهی نيمه آماده نوپرو
نخود، به عنوان مؤلفه اصلی فلافل، از لحاظ تغذیه‌ای و سلامتی دارای خواص بسیار زیادی است. در تهیه فلافل، نخود به عنوان یک منبع اصلی پروتئین گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرد و همچنین باعث افزایش ارزش غذایی و طعم غذا می‌شود. در زیر به برخی از خواص نخود در فلافل اشاره می‌شود:
-
منبع پروتئین:
- نخود حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین گیاهی هستند. این پروتئین به عنوان یک سازنده اصلی بافتهای بدن عمل می‌کند و مهمترین منبع پروتئین برای افراد گیاه‌خوار و وگان است.
-
فیبر غذایی در فلافل گیاهی نيمه آماده نوپرو
- حضور فیبر در نخود به ارتقاء سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. فیبر می‌تواند در تنظیم قند خون، کاهش کلسترول، و جلوگیری از یبوست مؤثر باشد.
-
ویتامین‌ها و مواد معدنی:
- نخود حاوی ویتامین‌های گروه ب، فولات، ویتامین C و مواد معدنی از جمله آهن، منگنز، فسفر و مس هستند. این عناصر می‌توانند به حفظ سلامت استخوان‌ها، جلوگیری از کم خونی، و افزایش انرژی کمک کنند.
-
آنتی‌اکسیدان‌ها:
- حضور آنتی‌اکسیدان‌ها در نخود، از جمله فیتوکمیکال‌ها، به کاهش استرس اکسیداتیو و پیشگیری از آسیب به سلول‌ها کمک می‌کند.
-
فلافل گیاهی نيمه آماده نوپرو کمک به کاهش وزن:
- نخود، به دلیل حاوی فیبر و پروتئین، می‌توانند در افزایش سیری و کنترل وزن بدن مؤثر باشند.
- مناسب برای سلامت قلب:
- کاهش مصرف چربی‌های اشباع و حضور فیبر در نخود، می‌تواند به حفظ سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک کند.
ترکیبات فلافل گیاهی نيمه آماده نوپرو
ترکیبات مورد استفاده در تهیه این دستورغذایی شامل موارد زیر می‌شود:
-
نخود:
- نخود به عنوان مؤلفه اصلی این دستورغذایی عمل می‌کند. این حبوبات غنی از پروتئین گیاهی، فیبر و مواد معدنی مانند آهن و منگنز هستند.
-
پیاز:
- پیاز به عنوان یک ادویه معطر و افزودنی به طعم و آروماتیک غذاها اضافه می‌شود. همچنین، پیاز به خوبی با سایر ترکیبات ترکیب می‌شود.
-
روغن مخصوص سرخ‌کردنی:
- این روغن مخصوص برای سرخ کردن اجزای داخلی دستورغذایی به کار می‌رود و به غذا طعم و لذت بیشتری می‌بخشد.
-
سیب‌زمینی:
- سیب‌زمینی به عنوان یک عنصر پرطرفدار در دستورغذاهای سرخ شده مورد استفاده قرار می‌گیرد و به غذا خوشمزه‌تری می‌سازد.
-
آرد سوخاری:
- آرد سوخاری برای پوشش دهی به اجزای بیرونی دستورغذا و ایجاد لایه خارجی چرمی و خوشطعم استفاده می‌شود.
-
سبزیجات معطر:
- سبزیجات معطر، نظیر جعفری یا شوید، برای افزودن رنگ، طعم و ارزش غذایی به غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرند.
-
ادویه‌جات (فلفل قرمز، زیره):
- این ادویه‌جات به دستورغذایی تنوع و طعم خاصی اضافه می‌کنند. فلفل قرمز برای تنوع طعم و زیره به عنوان یک ادویه متعلق به خانواده گیاهان خوراکی به کار می‌رود.
- نمک (1%):
- نمک به میزان مناسب برای تنظیم طعم غذا و افزودن نمکی خاص به ترکیبات اضافه می‌شود.
- آب:
- آب برای ترطیب و ترکیب درست ترکیبات مورد استفاده قرار می‌گیرد و برای ایجاد ماندگاری و همبستگی بهتر مواد مختلف مورد نیاز است.
