فروشگاه
ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا وزن 500 گرم
موجود
143,900 تومانمعرفی ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا وزن 500 گرم
ماکارونی رژیمی بدون گلوتن اصلاً برای افرادی که به بیماری سلیاک (حساسیت به گلوتن) مبتلا هستند تولید می‌شود. از نظر ارزش غذایی، این ماکارونی بدون گلوتن، خالی از گندم، تخم مرغ، سویا و لبنیات است. به عبارت دیگر، این محصول بدون حاوی نوعی پروتئین گندم یعنی گلوتن تهیه می‌شود. مواد اولیه‌ای که در تولید این ماکارونی به‌کار می‌روند شامل برنج، ذرت رسیده، برنج، ارزن و ذرت ارگرن می‌باشد. این ماکارونی از کیفیت بالایی برخوردار است. این نوع ماکارونی به‌دلیل تقاضای بالای بازار برای رژیم غذایی بدون گلوتن و استفاده از آرد برنج قهوه‌ای و آرد ذرت تولید می‌شود، مناسب برای افرادی که حساسیت به گلوتن دارند. این ماکارونی ارزش غذایی بالاتری نسبت به سایر انواع ماکارونی ندارد.
مشاهده دسته بندی محصول: آرد ، نان و برنج
در فرمول تهیه این نوع ماکارونی، از مواد جایگزینی همچون نشاسته‌های ذرت، سیب‌زمینی، کاساوا، آرد سایر غلاتی مانند ارزن، برنج و سوگوم، آرد شبه غلات مانند گندم سیاه، گل‌تاج‌خروس، کینوا، و آرد حبوباتی از قبیل نخود، عدس، سویا و لوبیا که همگی بدون گلوتن هستند، استفاده می‌شود.
بیشتر بخوانید: سلیاک چیست؟علائم و روش های تشخیص و درمان
مزایای ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا وزن 500 گرم
- فاقد گلوتن: این ماکارونی برای افرادی که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند مناسب است.
- ارزش غذایی بالا: این ماکارونی حاوی فیبر، پروتئین و سایر مواد مغذی است.
- طعم و بافت مطلوب: این ماکارونی دارای طعم و بافتی مشابه ماکارونی معمولی است.
طرز تهیه ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا بسیار ساده است. ابتدا آب را در یک قابلمه بزرگ به جوش آورید. سپس مقداری نمک به آب اضافه کنید. ماکارونی را به آب در حال جوش اضافه کنید و به مدت 8 تا 10 دقیقه بپزید. پس از پخت، ماکارونی را آبکش کنید و با سس مورد علاقه خود سرو کنید.
ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا در وزن‌های 500 گرم و 1000 گرم موجود است.
ترکیبات موجود در ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا وزن 500 گرم
- آرد ذرت
- نشاسته ذرت
- پکتین
- نمک طعام
طرز تهیه ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا وزن 500 گرم
ماکارونی ارگرن یک نوع ماکارونی رژیمی است که از آرد ارزن تهیه می‌شود. ارزن یک غلات کامل است که سرشار از فیبر، پروتئین و سایر مواد مغذی است. ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا نیز مانند سایر انواع ماکارونی‌ها دارای طعم لذیذی است و می‌تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل و سالم سرو شود.
مواد لازم
- ۲۵۰ گرم ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا
- آب جوش
- نمک
طرز تهیه
۱. آب را در یک قابلمه بزرگ به جوش آورید. ۲. مقداری نمک به آب اضافه کنید. ۳. ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا را به آب در حال جوش اضافه کنید. ۴. به مدت ۸.۵ دقیقه آرام آرام هم بزنید و منتظر شوید تا به جوش بیافتد. ۵. در حین این فرآیند، توجه داشته باشید که ماکارونی نرم نشود و بافت آن دچار آسیب نشود. ۶. پس از ۸.۵ دقیقه، ماکارونی را از روی حرارت بردارید. ۷. با استفاده از آبکش، ماکارونی را آبکش کنید. ۸. ماکارونی آبکش شده را با سس مورد علاقه خود سرو کنید.
نکات
- برای تهیه ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا، بهتر است از آب جوش استفاده کنید.
- میزان نمک را به مقدار دلخواه خود کم یا زیاد کنید.
- زمان پخت ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا ممکن است بسته به نوع ماکارونی و ضخامت آن کمی متفاوت باشد.
- برای جلوگیری از نرم شدن ماکارونی، در حین پخت آن را زیاد هم نزنید.
ایده‌هایی برای سرو ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا وزن 500 گرم
- ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا را می‌توانید با انواع سس‌ها مانند سس گوجه فرنگی، سس آلفردو، سس پنیر و غیره سرو کنید.
- همچنین می‌توانید ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا را با انواع سبزیجات مانند قارچ، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی و غیره سرو کنید.
- ماکارونی رژیمی بدون گلوتن آی سودا را می‌توانید به عنوان یک وعده غذایی کامل یا به عنوان یک میان وعده سرو کنید.
قند قهوه ای سرو کشمر وزن 400 گرم
موجود
78,000 تومانخواص و ارزش غذایی قند قهوه‌ای: یک نگاه به خواص سلامتی
قند قهوه ای یک نوع قند است که از ترکیب شکر قهوه‌ای و ملاس (شیره نیشکر یا چغندرقند) به‌دست می‌آید. شکر قهوه‌ای خود از نیشکر یا چغندرقند تولید می‌شود. در فرآیند تولید شکر قهوه‌ای، عصاره نیشکر یا چغندرقند را حرارت می‌دهند تا آب آن تبخیر شود و کریستال های شکر تشکیل شوند. سپس این کریستال‌ها را با ملاس مخلوط می‌کنند. میزان ملاس موجود در قند قهوه‌ای تعیین‌کننده میزان رنگ و عطر آن است.
قند قهوه‌ای دارای ارزش غذایی بیشتری نسبت به قند سفید است. این امر به دلیل وجود مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در ملاس است. قند قهوه‌ای حاوی مقادیری از پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر و ویتامین B است. این مواد معدنی و ویتامین‌ها برای سلامتی بدن ضروری هستند.
خواص قند قهوه ای
قند قهوه‌ای دارای خواص زیر است:
- بهبود سلامت قلب: پتاسیم موجود در قند قهوه‌ای به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک می‌کند.
- پیشگیری از دیابت: پتاسیم و منیزیم موجود در قند قهوه‌ای به تنظیم قند خون کمک می‌کنند و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهند.
- تقویت سیستم ایمنی بدن: آهن موجود در قند قهوه‌ای به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- تقویت سلامت استخوان‌ها: کلسیم و فسفر موجود در قند قهوه‌ای به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک می‌کنند.
قند قهوه‌ای جایگزین مناسبی برای قند سفید است. قند سفید فاقد مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری برای بدن است. همچنین، قند سفید با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی مرتبط است.
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
. این نوع قند نیز مانند شکر قهوه‌ای، دارای خواص و ارزش‌های غذایی مختلفی است. در زیر به برخی از این خواص اشاره می‌شود:
- انرژی فوری: قند قهوه‌ای نیز مانند شکر قهوه‌ای، یک منبع سریع انرژی برای بدن محسوب می‌شود. قند در سریع‌ترین زمان ممکن به گلوکز تبدیل می‌شود و انرژی فوری برای فعالیت‌های روزمره فراهم می‌کند.
- تأثیر روی سطح قند خون: مقایسه با شکر سفید معمولی، قند قهوه‌ای ممکن است تأثیر کمتری بر سطح قند خون داشته باشد، زیرا ملاس موجود در آن ممکن است باعث کندتر جذب قند شود.
- مواد معدنی: قند قهوه‌ای حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم، پتاسیم و مغنیزیم است که به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند.
- ملاس به عنوان آنتی‌اکسیدان: ملاس که یکی از اجزای قند قهوه‌ای است، ممکن است حاوی مقداری از آنتی‌اکسیدان‌ها باشد که به مقابله با آسیب‌های اکسیداتی و محافظت از سلول‌ها کمک می‌کنند.
مهم است به اندازه‌ای مصرف قند قهوه‌ای و دیگر نوعی شکرها که با توجه به میزان مصرف و نیازهای فردی متفاوت است، توجه کرد و در چارچوب یک رژیم غذایی متنوع و تعادلی بهره‌مندی از آن را در نظر گرفت.
تفاوت قند قهوه ای با قند سفید:
قند قهوه‌ای و قند سفید دو نوع قند هستند که از نظر ظاهری و مزه تفاوت‌هایی دارند، و همچنین فرآیند تولید آنها نیز متفاوت است. در ادامه تفاوت‌های اصلی بین قند قهوه‌ای و قند سفید را بررسی می‌کنیم:
-
فرآیند تولید قند سفید و قند قهوه ای:
- قند سفید: این نوع قند از برترین مراحل تصفیه گذرانده می‌شود، به‌طوری که بخش‌های مولکولی قند نیز حذف می‌شوند. در نتیجه، قند سفید بسیار خالص‌تر از قند قهوه‌ای است.
- قند قهوه‌ای: در تولید این نوع قند، برخلاف قند سفید، مراحل تصفیه کمتری اجرا می‌شود. به عبارت دیگر، قند قهوه‌ای حاوی بیشترین مقدار مواد معدنی و نیز بخش‌های مولکولی است که در قند سفید حذف شده‌اند را داراست.
-
رنگ و طعم:
- قند سفید: این نوع قند به دلیل حذف بیشترین مواد معدنی و رنگ‌های اضافی، رنگ سفید دارد و طعم خنک و شیرین‌تری دارد.
- قند قهوه‌ای: قند قهوه‌ای به دلیل حضور مواد معدنی بیشتر، طعم و رنگ گلهای قهوه‌ای یا کهربایی دارد و ممکن است طعمی گرم‌تر و ملسا داشته باشد.
-
محتوای مواد معدنی:
- قند سفید: حاوی کمترین مقدار مواد معدنی است.
- قند قهوه‌ای: حاوی بیشترین مقدار مواد معدنی، از جمله مقدار زیادی از مواد معدنی اسیدهای معدنی نظیر مولیبدن، پتاسیم و آهن است.
هر یک از این انواع قند ممکن است بر اساس نیازها و ترجیحات شخصی مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال، کسانی که به دنبال یک قند خالص‌تر و با طعم خنک هستند، ممکن است قند سفید را ترجیح دهند، در حالی که افرادی که از مقدار بیشتری مواد معدنی بهره می‌برند، ممکن است به قند قهوه‌ای روی بیاورند.
مورينگا گرین سی تعداد ۱۲۰ عدد
موجود
519,000 تومانمورينگا گرین سی تعداد ۱۲۰ عدد
مورینگا اولیفیرا، یک درخت نسبتاً بزرگ از شمال هند است که به عنوان گیاهی بومی در این منطقه شناخته می‌شود. برگ‌های مورینگا گرین سی منبع فوق‌العاده‌ای از ویتامین و مواد معدنی هستند. این گیاه به میزان ۷ برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C و ۱۰ برابر بیشتر از هویج ویتامین A را فراهم می‌کند. همچنین، مقدار کلسیم در مورینگا ۱۷ برابر شیر و مقدار پروتئین آن ۹ برابر ماست، پتاسیم آن ۱۵ برابر موز و مقدار آهن آن ۲۵ برابر اسفناج است. در کشورهای مختلف، مورینگا اولیفیرا می‌تواند منبع بسیار خوبی از مواد مغذی ضروری برای بدن باشد. از جمله خواص مورینگا می‌توان به افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن، کاهش سطح قند خون، تقویت سیستم ایمنی، تقویت رشد مو، محافظت از پوست، کاهش التهاب و سم‌زدایی بدن اشاره کرد.
افرادی که با گیاه مورینگا اولیفرا و محصولات آن آشنا هستند، انتظار دارند که این گیاه تقریباً به عنوان یک معجزه عمل کند. با مصرف بهینه و مداوم مورینگا اولیفیرا، می‌توانید سلامتی خود را تضمین کنید.
همچنین
هر کپسول حاوی ۵۰۰ میلی گرم مورینگا می‌باشد.
مورینگا یک گیاه دارویی است که دارای فواید متعددی برای سلامتی است. این گیاه سرشار از مواد مغذی مختلف است، از جمله پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها.
مهمترین نکته در مورد محتوای کپسول مورینگا این است که باید سبز و زنده باشد.
رنگ مورینگا تازه سبز روشن است. اگر پودر داخل کپسول مورینگا رنگی مانند قهوه‌ای به زرد یا به طور کلی تاریک تر باشد، احتمالاً نشانه از کاهش کیفیت محصول است. این امر به این دلیل است که مورینگا به سرعت اکسید می‌شود و رنگ خود را از دست می‌دهد.
بهترین کیفیت و پودر مورینگا بازار، باید سبز، تازه و پرجنب و جوش باشد، مانند رنگ برگ نعناع.
هنگام خرید کپسول مورینگا، به رنگ پودر داخل کپسول توجه کنید. اگر پودر سبز و تازه باشد، نشانه خوبی از کیفیت بالای محصول است.
می‌توانید هر روز یک کپسول مورینگا مصرف کنید، بهتر است که صبح‌ها مصرف شود.
مقدار مصرف معمول مورینگا برای بزرگسالان، روزانه 500 تا 2000 میلی گرم است. این مقدار را می‌توان به صورت یک کپسول 500 میلی گرمی در روز یا چندین کپسول 250 میلی گرمی در روز مصرف کرد.
بهترین زمان برای مصرف مورینگا، صبح‌ها است. این امر به این دلیل است که مورینگا می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش اشتها کمک کند.
نکاتی برای افزایش اثربخشی مصرف کپسول مورینگا
برای افزایش اثربخشی مصرف کپسول مورینگا، می‌توانید نکات زیر را رعایت کنید:
- مورینگا را به همراه یک رژیم غذایی سالم و متعادل مصرف کنید.
- فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
- اگر تحت درمان با داروی خاصی هستید، قبل از مصرف مورینگا با پزشک خود مشورت کنید.
بیشتر بخوانید: رژیم میوه خواری، تعریف و اصول
ترکیبات مغذی مورينگا گرین سی
مورینگا یکی از منابع غنی و مفید ترین مواد غذایی است که حاوی اجزای متنوعی است که به سلامت بدن کمک می‌کنند.
• اسیدهای آمینه:
- حاوی تمامی اسیدهای آمینه ضروری و غیرضروری برای بهبود عملکرد بدن.
• آنتی‌اکسیدان‌ها:
- حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند از جمله کوئرستین و اسید کلروژنیک که در مقابله با استرس اکسیداتی مؤثر هستند.
• ترکیبات ضدالتهابی:
- دارای ترکیباتی که می‌توانند به بهبود ورم و التهابات عضلات و مفاصل کمک کنند.
• ویتامین‌ها و مواد معدنی:
- حاوی ویتامین‌های A، B و C، و همچنین مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر و روی که برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند.
خواص مورينگا گرین سی
تحقیقات اخیر و تجربیات طب سنتی خواص فراوانی را برای مورینگا تایید کرده‌اند.
• تقویت سیستم ایمنی:
- افزایش مقاومت بدن در برابر باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها.
• تقویت استخوان‌ها:
- کمک به حفظ سلامت و قوام استخوان‌ها.
• کاهش چربی و کلسترول:
- کمک به کاهش سطح چربی و کلسترول خون.
• تقویت عملکرد قلب و عروق:
- افزایش انرژی قلب و بهبود جریان خون.
• ضدقارچ، ضدباکتری و ضدویروس:
- مقابله با عفونت‌ها و افزایش مقاومت بدن در برابر میکروب‌ها.
• حفظ سلامت چشم:
- محافظت از چشم در برابر اثرات آسیب‌زای ناشی از عوامل خارجی.
• کاهش وزن و چربی سوزی:
- کمک به کاهش وزن و افزایش فرایند چربی سوزی.
• تقویت عملکرد ریه:
- بهبود عملکرد ریه و درمان بیماری‌های تنفسی مانند آسم.
• تنظیم قند خون و درمان دیابت:
- مساعدت در کنترل قند خون و کاهش اثرات دیابت.
نان لواش فاقد گلوتن سلینو 350 گرم
موجود
105,000 توماننان لواش فاقد گلوتن سلینو 350 گرم
نان لواش فاقد گلوتن سلينو 350 گرم، با توانایی بسته‌بندی، قابلیت نگهداری برای مدت طولانی‌تری نسبت به دیگر انواع نان‌ها را داراست. این نوع نان، فاقد گلوتن سلینو بوده و از خواص مفید برای بدن بهره مند است. تحت نام شرکت سولیکو کاله، نان لواش جدیدی است که با توجه به نیازهای بیماران سلیاکی تولید شده و به ظاهر با پیگیری درخواست‌های جامعه پزشکی به تولید نان لواش بدون گلوتن منجر شده است. نان، به عنوان یکی از مهمترین اجزای رژیم غذایی ما ایرانیان، باعث شده تا تقریباً تمام افراد جامعه، با هر سطح درآمدی، قادر به تهیه نانی و تأمین غذای خانواده خود باشند. علاوه بر این، همراهی نان با غذاهای مختلف، لحظات خوشایندی را در تجربه ما از لذت خوردن غذا فراهم می‌کند.
نان لواشی بدون گلوتن
نان، یکی از اقلام غذایی اساسی در زندگی ما ایرانیان، برخوردار از اهمیت ویژه‌ای است. خوشبختانه، تقریباً تمام افراد جامعه با هر سطح درآمدی، قادر به تهیه نانی برای خود و خانواده‌شان و تأمین غذایی اساسی هستند. انواع غذاهایی که با نان میل می‌کنیم، تجربه لذت‌بخش‌تری از خوردن غذا را برای ما ایجاد می‌کنند.
در کشور ما، نان در انواع مختلفی مانند لواش، بربری، سنگک و غیره، پخته می‌شود. گروه‌های صنفی مختلف با تلاش ویژه، سعی کرده‌اند تا نان‌های تولیدی، از نظر مواد غذایی، به شکل‌های مختلفی غنی شوند. این اقدام همچنین به ما امکان می‌دهد که با مصرف نان، به بخشی از نیازهای روزانه و ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدنمان نیز پاسخ دهیم و سطح سلامتی بدنمان را ارتقا دهیم.
نان سالم بدون گلوتن
نان لواش، یکی از سبک‌ترین انواع نان در ایران است و از طریق افزودن مواد مانند سبوس، غلات و غیره، غنی‌تر می‌شود. این نوع نان، قابلیت بسته‌بندی را دارد و برای مدت زمان طولانی‌تری نسبت به سایر انواع نان‌ها قابل نگهداری است. نان لواش فاقد گلوتن سلینو است، و این ویژگی‌ها آن را به یک محصول خوشمزه و سالم برای بدن تبدیل کرده است.
این نان لواش، محصول جدیدی از شرکت سولیکو کاله است که با در نظر گرفتن نیازهای بیماران سلیاکی تولید شده و به‌ظاهر با پیگیری درخواست‌های جامعه پزشکی، نان لواش بدون گلوتن را عرضه کرده است. این محصول نه تنها نیازهای روزانه ما را برطرف می‌کند بلکه به ارتقاء سطح سلامتی بدن همکاری می‌کند.
در تهیه این نان از آرد بدون گلوتن بهره گرفته شده است و شرکت با موفقیت توانسته است محصولی لذیذ و با کیفیت بالا را تولید و به بازار عرضه کند. افرادی که به حفظ سلامتی خود علاقه دارند، می‌توانند این نان را به عنوان یک جزوه اساسی در لیست غذایی روزانه خود قرار داده و همچون نان‌های معمولی، آن را در همه وعده‌های غذایی خود مصرف کنند.
گروهی از افراد به دلایل مختلفی از بیماری‌های مختلف رنج می‌برند و به منظور درمان بیماری‌های خود، مجبور به پیروی از یک لیست غذایی خاص هستند. برای بهبود وضعیت سلامت این افراد، توصیه می‌شود که به جای نان‌های حاوی گلوتن، نان لواش فاقد گلوتن سلینو را در نظر بگیرند.
به عنوان مثال،
افراد مبتلا به سلیاک، یک بیماری خود ایمنی هستند که امکان هضم گلوتن موجود در غلات مانند گندم و جو را ندارند. برای جلوگیری از آسیب به پرزهای روده و ایجاد مشکلات گوارشی، آنها باید از محصولات حاوی گلوتن پرهیز کنند. استفاده از نان بدون گلوتن به این افراد کمک می‌کند تا رژیم غذایی سالم‌تری داشته باشند و سلامت سیستم گوارش خود را تقویت نمایند.
لوبیا سویا 500 گرمی
موجود
70,000 تومانویژگیهای این محصول (لوبیا سویا 500 گرمی)
لوبیا سویا یک دانه روغنی است که از گیاه سویا به دست می‌آید. سویا یک گیاه بومی آسیای شرقی است که امروزه در بسیاری از نقاط جهان کشت می‌شود. لوبیا سویا دارای انواع مختلفی است که از نظر اندازه، رنگ، و طعم متفاوت هستند.
- وزن خالص: 500 گرم
- وزن با بسته‌بندی: 800 گرم
- دسته پیشنهادی سطح اول: حبوبات
- دسته پیشنهادی سطح دوم: غلات
- دسته پیشنهادی سطح سوم: عطاری
کاربردهای لوبیا سویا
- شیر سویا: شیر سویا یک نوشیدنی گیاهی است که از لوبیا سویا تهیه می شود. شیر سویا منبع خوبی از پروتئین، کلسیم، و ویتامین ها است.
- تخم مرغ نباتی: تخم مرغ نباتی یک جایگزین گیاهی برای تخم مرغ است. تخم مرغ نباتی از لوبیا سویا، آرد برنج، و روغن تهیه می شود.
- توفو: توفو یک محصول لبنی گیاهی است که از لوبیا سویا تهیه می شود. توفو منبع خوبی از پروتئین است.
- تخمه سویا: تخمه سویا یک تنقلات سالم و مغذی است. تخمه سویا منبع خوبی از پروتئین، فیبر، و چربی های سالم است.
- سس سویا: سس سویا یک سس شور و غلیظ است که از لوبیا سویا، آرد برنج، و نمک تهیه می شود. سس سویا به عنوان چاشنی در انواع غذاها استفاده می شود.
لوبیا سویا برای گیاه خواران
لوبیا سویا یک منبع عالی از پروتئین گیاهی است. پروتئین برای رشد و ترمیم بافت های بدن ضروری است. گیاهخواران و افراد وگن که از محصولات حیوانی استفاده نمی کنند، باید از منابع پروتئین گیاهی مانند لوبیا سویا استفاده کنند.
لوبیا سویا برای ورزشکاران
لوبیا سویا یک منبع خوب از پروتئین و کربوهیدرات است. پروتئین برای رشد و ترمیم عضلات ضروری است. کربوهیدرات برای تامین انرژی مورد نیاز بدن ضروری است. ورزشکاران می توانند از لوبیا سویا برای تامین پروتئین و کربوهیدرات مورد نیاز بدن خود استفاده کنند.
لوبیا سویا برای خانم ها
لوبیا سویا منبع خوبی از فیبر و ایزوفلاون است. فیبر برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. ایزوفلاون ها ترکیباتی هستند که می توانند به کاهش علائم یائسگی کمک کنند. خانم ها می توانند از لوبیا سویا برای تامین فیبر و ایزوفلاون مورد نیاز بدن خود استفاده کنند.
- سایر توضیحات: این محصول به دلیل وزن خالص 500 گرمی و وزن با بسته‌بندی 800 گرمی، در دسته حبوبات و غلات و عطاری‌ها توصیه می‌شود. بیشترین استفاده از آن در تهیه شیر سویا و تأمین نیازهای گیاهخواران، ورزشکاران، و خانم‌ها به عنوان یک مکمل مغذی مفید است.
دانه سویا کامل
دانه سویا کامل، که روغن گیری نشده و حاوی روغن کامل و پروتئین گیاهی کامل است، می‌باشد.
-
سویا، مقوی و بادشکن:
- ایزوفلاون‌های موجود در سویا از طریق تولید سلول‌های چربی کمتر و کوچک‌تر، به حفظ وزن ایده‌آل کمک می‌کنند.
-
دانه سویا، خوب است:
- مصرف دانه سویا باعث کاهش فشار خون و مقدار کلسترول بد (LDL) در خون می‌شود.
-
دانه سویا در چین:
- در چین، دانه سویا به عنوان یک غذای کامل مورد استفاده قرار می‌گیرد.
-
شیر سویا برای کودکان:
- شیر سویا یک غذای مفید برای کودکان است و مناسب برای افراد حساس به لاکتوز است.
-
نان سویا برای بیماران قند:
- نان سویا برای مبتلایان به بیماری قند مناسب است، با ارزش غذایی بالا و کمترین میزان مواد نشاسته که به قند تبدیل می‌شود.
-
ضماد سویا:
- دانه‌های سبز سویا را له کرده و به صورت ضماد برای زخم‌های آبله و التهابات پوست، به ویژه در بچه‌ها که از ادرار ناشی از قرار گرفتن در تختخواب رنج می‌برند، مفید است.
-
سویا برای مبتلایان به نقرس:
- سویا برای افراد مبتلابه نقرس واقعی مزایایی دارد.
اطلاعات تغذیه‌ای: در هر سهم غذایی (معادل 100 گرم) دانه سویا کامل:
- انرژی: 74.78 کیلو کالری
- قند: 0 گرم
- چربی: 7.9 گرم
- نمک: 2.8 گرم
پیشنهاد مصرف لوبیا سویا براساس مطالعات:
- مصرف پروتئین گیاهی از دانه سویا، به خصوص حداقل 25.6 گرم در روز، می‌تواند به کاهش بیماری های قلبی کمک کند.
- دانه سویا به عنوان یک منبع غنی از ایزوفلاونها مفید در کاهش علائم قبل از یائسگی و حفظ سلامت بعد از یائسگی است.
- مصرف محصولات سویا می‌تواند فواید ویژه‌ای برای قلب و استخوان‌های زنان در دوران یائسگی داشته باشد.
- غذاهای سویایی از دانه های کامل سویا با ایزوفلاون فراوان می‌توانند در مدیریت وزن مؤثر باشند.
تاکید بر مصرف متوازن: هر چند فواید زیادی برای سویا وجود دارد، اما توصیه می‌شود تا مصرف آن به صورت متوازن و به همراه سایر مواد غذایی صورت گیرد.
سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم
موجود
155,500 تومانسوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم
سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم با طعم دود نه تنها دارای طعمی بسیار مشابه سوسیس های گوشتی است، بلکه با حذف نیترات و مواد نگهدارنده، از آن می‌توان به خیال راحت استفاده کرد. در این محصول حتی از تخم مرغ نیز استفاده نشده است.
علاوه بر این، موادی همچون سویا، نشاسته‌ی گندم، و حبوبات در ترکیبات آن به‌کار رفته که آن را یک محصول غنی از نظر پروتئین و مواد مغذی برای بدن نموده است. سوسیس گیاهی سال هاست که همراه گیاهخواران است و با استفاده از آن می‌توان انواع غذاهای فست فودی مثل بندری و پیتزا را تجربه کرد. همچنین می‌توانید آن را در فر قرار داده و با کمی روغن آن را سرخ کنید. همچنین می‌توان این سوسیس را روی گریل کبابی قرار داد، یا حتی آن را سرخ کرده و یک ساندویچ سوسیس خوشمزه با آن تهیه کرد.
مشاهده دسته بندی: غلات و حبوبات
سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم یک محصول گیاهی و فاقد لبنیات است که از ترکیب سویا، تاپیوکا، پودر کنجد، و ادویه جات تهیه می شود. این سوسیس دارای طعم و بافتی شبیه به سوسیس لبنی است و برای تهیه انواع غذاهای ایرانی، مانند خورشت، سوپ، آش، و ماکارونی، قابل استفاده است.
ویژگی های سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم
- فاقد لبنیات و کلسترول
- طعم و بافتی شبیه به سوسیس لبنی
- برای تهیه انواع غذاهای ایرانی مناسب
- منبع خوبی از پروتئین و فیبر
ترکیبات سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم:
روغن مایع آفتابگردان، نشاسته‌ی گندم، پروتئین گندم (گلوتن گندم)، پروتئین ایزوله‌ی سویا (غیر تراریخته). نمک خوراکی ۱%، ادویه‌جات (فلفل سیاه، آویشن، سیر) طعم دهنده‌ی طبیعی دود، پودر پاپریکا و آب ترکیبات این سوسیس گیاهی است.
نحوه نگهداری سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم
سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم را می توان در دمای اتاق به مدت 24 ساعت نگهداری کرد. همچنین می توان این سوسیس را در یخچال به مدت 7 روز و در فریزر به مدت 3 ماه نگهداری کرد.
مزایای مصرف سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم
سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال یک جایگزین گیاهی برای سوسیس لبنی هستند. این سوسیس فاقد لبنیات و کلسترول بوده و برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز و کلسترول بالا مناسب است. همچنین، سوسیس گیاهی سویا دودی آسوده سان وزن 400 گرم منبع خوبی از پروتئین و فیبر است.
طرز تهیه سوسیس گیاهی خانگی:
مواد لازم برای سوسیس گیاهی شامل لوبیای سفید خیسانده و آبکشی شده ½ و ۱ پیمانه (۲۷۰ گرم)، جو دو سر (در صورت لزوم بدون گلوتن) ۱ پیمانه (۹۰ گرم)، مغز گردو ۱/۲ پیمانه (۶۰ گرم) *، پیاز متوسط (۶۰ گرم) خرد شده ۱ عدد، سیر خرد شده ۳ حبه، و مخلوط تخم چیا ۳ عدد است. رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری، سس سویا ½ قاشق غذاخوری، پودر پیاز ۲ قاشق چایخوری، ادویه دودی ۲ قاشق چایخوری. ترکیب پودر ریحان، پونه کوهی، رزماری، مریم گلی، آویشن ۱ قاشق چایخوری. نمک دریایی ¾ قاشق چایخوری، زیره آسیاب شده ½ قاشق چایخوری، فلفل سیاه.
در یک کاسه کوچک، دانه‌های چیا آسیاب شده را با ¼ پیمانه آب مخلوط کرده و مخلوط را کنار گذارید. پس از ۵ دقیقه، غلیظ شده و در این فاصله، لوبیای سفید پخته شده به‌طور کامل خشک شود. سپس جو دوسر و مغز گردو را در دستگاه غذاساز مخلوط کنید. بقیه مواد را به غذاساز اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید. مقداری از مواد را برداشته و با دست به شکل سوسیس فرم دهید.
سوسیس گیاهی فرم داده شده را در کاغذ روغنی بپیچید و در یک بشقاب پهن به مدت ۲۰ دقیقه در فریزر قرار دهید تا شکل نهایی خود را بگیرد. هر سوسیس رول شده را در فویل بپیچید و سر و ته آن را به‌شکلات پیچ کنید. سپس آنها را برای ۳۵ دقیقه بخارپز کنید.
می‌توانید سوسیس‌ها را بلافاصله سرو کنید یا در ماهیتابه یا روی گریل سرخ کنید.
پنیر پیتزا گیاهی رنده شده وگچیز وزن 500 گرم
موجود
137,000 تومانمشخصات پنیر پیتزا گیاهی رنده شده وگچیز وزن 500 گرم
پنیر پیتزای گیاهی وگان، یکی از فرآورده های حیاتی است که استفاده از آن می‌تواند غذاهای لذیذ و معروفی نظیر پیتزا، لازانیا و گراتن را با آرامش تهیه کنیم و از لذت مصرف آنها بهره‌مند شویم. این محصول بدون هیچ گونه فرآورده حیوانی مانند شیر، کره و تخم مرغ تهیه شده است و از شیر شاهدانه به جای شیر حیوانی بهره گرفته شده است.
شیر شاهدانه، یک جایگزین مناسب و خوشمزه برای شیر حیوانی است و این محصول بدون مواد نگهدارنده عرضه می‌شود و به خوبی با آب و کش می‌آید. ترکیبات این پنیر شامل شیر گیاهی (شیر شاهدانه و شیر سویا)، پودر تاپیوکا، پودر برنج قهوه‌ای، و ادویه‌های معطر می‌باشد. این پنیر خوشمزه را می‌توانید در پیتزا، سیب‌زمینی و انواع ساندویچ‌ها به کار ببرید.
مشاهده محصول: برنج قهوه ای- 1 کیلوگرمی
پنیر پیتزا گیاهی رنده شده وگچیز وزن 500 گرم
پنیر پیتزا گیاهی رنده شده وگچیز یک محصول گیاهی و فاقد لبنیات است که از ترکیب شیر سویا، تاپیوکا، پودر کنجد، و ادویه جات تهیه می شود. این پنیر دارای طعم و بافتی شبیه به پنیر پیتزای لبنی بوده و برای تهیه انواع پیتزا، لازانیا، و گراتن مناسب است.
ویژگی های پنیر پیتزا گیاهی وگچیز
- فاقد لبنیات و کلسترول
- طعم و بافتی شبیه به پنیر پیتزای لبنی
- برای تهیه انواع پیتزا، لازانیا، و گراتن مناسب
- منبع خوبی از پروتئین و فیبر
طریقه استفاده از پنیر پیتزا گیاهی وگچیز
پنیر پیتزا گیاهی وگچیز را می توان به صورت خام یا پخته مصرف کرد. برای استفاده از این پنیر به صورت خام، می توانید آن را به صورت ورقه ای روی پیتزا یا سایر غذاها قرار دهید. برای استفاده از این پنیر به صورت پخته، می توانید آن را روی پیتزا یا سایر غذاها قرار داده و سپس آن را در فر یا مایکروویو قرار دهید تا ذوب شود.
نحوه نگهداری پنیر پیتزا گیاهی وگچیز
پنیر پیتزا گیاهی وگچیز را می توان در دمای اتاق به مدت 24 ساعت نگهداری کرد. همچنین می توان این پنیر را در یخچال به مدت 7 روز و در فریزر به مدت 3 ماه نگهداری کرد.
مزایای مصرف پنیر پیتزا گیاهی وگچیز
پنیر پیتزا گیاهی وگچیز فاقد لبنیات است و بنابراین برای افرادی که به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستند، مناسب است. عدم تحمل لاکتوز یک بیماری شایع است که در آن بدن نمی تواند لاکتوز، قند موجود در شیر، را به درستی هضم کند. مصرف لبنیات برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز می تواند باعث ناراحتی های گوارشی مانند اسهال، نفخ، و گرفتگی معده شود.
مزایا پنیر پیتزا گیاهی وگچیز برای افراد مبتلا به کلسترول بالا
پنیر پیتزا گیاهی وگچیز فاقد کلسترول است و بنابراین برای افرادی که کلسترول بالایی دارند، مناسب است. کلسترول یک ماده چربی است که در بدن تولید می شود. کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد.
مزایا پنیر پیتزا گیاهی وگچیز برای سلامتی
پنیر پیتزا گیاهی وگچیز منبع خوبی از پروتئین و فیبر است. پروتئین برای رشد و ترمیم بافت های بدن ضروری است. فیبر برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است.
طرز تهیه پیتزا گیاهی وگچیز
برای تهیه پیتزا گیاهی وگچیز، ابتدا یک خمیر پیتزا آماده کنید. سپس، خمیر پیتزا را به شکل دلخواه پهن کنید و روی آن سس گوجه فرنگی، پنیر پیتزا گیاهی وگچیز، و سایر مواد دلخواه خود را قرار دهید. در آخر، پیتزا را در فر با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 20-25 دقیقه بپزید.
مشاهده محصول: سس گوجه فرنگی آووکادو فیلفیل FilFil وزن 430 گرم
نکاتی برای تهیه پیتزا گیاهی وگچیز
- برای تهیه یک پیتزای گیاهی خوشمزه، از سس گوجه فرنگی خانگی استفاده کنید.
- برای اینکه پیتزای شما طعم بهتری داشته باشد، از پنیر پیتزا گیاهی وگچیز وگچیز استفاده کنید.
- می توانید از انواع سبزیجات، میوه ها، و آجیل ها به عنوان مواد دلخواه روی پیتزای خود استفاده کنید.
کالباس گیاهی قارچ و سویا دودی آسوده سان وزن 350 گرم
موجود
168,000 تومانکالباس گیاهی قارچ و سویا دودی آسوده سان – طعمی گیاهی، تجربه‌ای لذیذ!
اگر به دنبال یک جایگزین سالم، خوش‌طعم و بدون مواد حیوانی برای کالباس‌های سنتی هستید، کالباس گیاهی قارچ و سویا دودی آسوده سان بهترین انتخاب شماست. این محصول خوشمزه با ترکیبی از پروتئین سویا، قارچ تازه، ادویه‌های طبیعی و طعم دودی دلچسب، نه‌تنها برای وگان‌ها و گیاهخواران، بلکه برای هر کسی که به دنبال تغذیه سالم‌تر و سبک زندگی پاک‌تر است، ایده‌آل خواهد بود.
مشاهده دسته بندی: پروتئین گیاهی
ویژگی‌ها و ترکیبات اصلی:
✅ کاملاً گیاهی
بدون گوشت، تخم‌مرغ یا لبنیات؛ تهیه‌شده از ترکیبات ۱۰۰٪ گیاهی مناسب برای وگان‌ها و گیاهخواران.
✅ پروتئین گیاهی بالا
با استفاده از سویا به‌عنوان منبع اصلی پروتئین، انرژی‌زا، سیرکننده و مناسب برای ورزشکاران و افراد پرمشغله.
✅ طعم دودی واقعی
فرآوری‌شده با تکنولوژی طعم‌دهی طبیعی دودی که حس کالباس‌های سنتی را تداعی می‌کند، اما بدون مضرات مواد نگهدارنده حیوانی.
✅ قارچ تازه
قارچ‌های باکیفیت، بافتی لطیف و طعمی طبیعی به کالباس می‌دهند و منبع عالی آنتی‌اکسیدان و ویتامین B هستند.
✅ بدون نیترات، بدون گلوتن، بدون کلسترول
مناسب برای افراد دارای رژیم خاص، بیماران قلبی، دیابتی‌ها و حساس به گلوتن.
موارد مصرف پیشنهادی:
🍞 در کنار نان سبوس‌دار و سبزیجات به‌عنوان یک ساندویچ سالم
🥗 خرد شده در سالادهای سرد یا گرم برای افزایش ارزش غذایی
🍕 استفاده به‌عنوان تاپینگ روی پیتزای وگان
🍳 مناسب برای رول، فینگر فود، اسنک و حتی فتوچینی‌های گیاهی
چرا آسوده سان؟
برند آسوده سان با تمرکز بر محصولات گیاهی، سالم و بدون مواد نگهدارنده مضر، انتخاب اول کسانی است که به سلامت بدن و زمین اهمیت می‌دهند. کالباس گیاهی قارچ و سویا دودی این برند، از بهترین مواد اولیه تهیه شده و در بسته‌بندی کاملاً بهداشتی و قابل بازیافت عرضه می‌شود.
وزن:
بسته‌بندی 250 گرم
شرایط نگهداری:
در یخچال بین 0 تا 4 درجه سانتیگراد نگهداری شود. پس از باز شدن بسته‌بندی، طی ۳ روز مصرف شود.
🎯 اگر به دنبال طعمی متفاوت و سالم در سبد غذایی روزانه خود هستید، این کالباس گیاهی را امتحان کنید و از طعم دلچسب آن بدون احساس گناه لذت ببرید!
سویا شیر ساده مانداسوی حجم 200 میلی لیتر
موجود
120,000 تومانسویا شیر ساده مانداسوی حجم 200 میلی لیتر
سویا شیر یک نوشیدنی گیاهی است که از دانه سویا به دست می‌آید. این نوشیدنی معمولاً به عنوان جایگزینی برای شیر حیوانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و مخصوصاً برای افرادی که از محصولات حیوانی یا لاکتوز حساسیت دارند، یا به دنبال گزینه‌های گیاهی در رژیم غذایی خود هستند.
سویا شیر از دانه کامل سویا تهیه می‌شود. این نوشیدنی معمولاً فاقد لاکتوز و گلوتن است و به عنوان یک منبع پروتئین گیاهی مهم و مغذی شناخته می‌شود.
فواید سویا شیر شامل مواردی نظیر:
مشاهده دسته بندی محصول: پروتئین گیاهی
- پروتئین گیاهی: سویا شیر منبع خوبی از پروتئین گیاهی محسوب می‌شود که می‌تواند به تأمین نیازهای پروتئین بدن کمک کند.
- عدم وجود لاکتوز: سویا شیر برخلاف شیر حیوانی دارای لاکتوز نیست، بنابراین برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند یا از آن استفاده نمی‌کنند، گزینه مناسبی است.
- کاهش کلسترول: مصرف سویا شیر ممکن است به کاهش کلسترول خون کمک کند، زیرا سویا معمولاً فاقد کلسترول خود است.
- مناسب برای گیاهخواران و وگان‌ها: سویا شیر گزینه‌ای است که به گیاهخواران و وگان‌ها امکان می‌دهد از منابع گیاهی پروتئین و کلسیم استفاده کنند.
سویا شیر به عنوان یک جایگزین سالم و گیاهی برای شیر حیوانی مورد استفاده قرار گرفته و در بازار با انواع مختلف، از جمله سویا شیر ساده، مواد دارویی، و سویا شیر وانیلی، موجود است.
سویا شیر ساده مانداسوی حجم 200 میلی لیتر
سویا شیر ساده مانداسوی یک نوشیدنی گیاهی است که از دانه های سویا تهیه می شود. این شیر دارای طعم و بافتی ملایم است و به دلیل خواص تغذیه ای بالایی که دارد، برای سلامتی بسیار مفید است.
ویژگی های سویا شیر ساده مانداسوی
- فاقد لاکتوز و کلسترول
- سرشار از پروتئین، کلسیم، آهن، ویتامین D و ویتامین B12
- طعم و بافتی ملایم و دلپذیر
موارد استفاده سویا شیر ساده مانداسوی
صبحانه
سویا شیر ساده مانداسوی یک گزینه عالی برای صبحانه است. می توانید آن را به صورت خالص یا با ریختن آن بر روی غلات، مصرف کنید. سویا شیر ساده مانداسوی به شما کمک می کند تا انرژی مورد نیاز خود را در صبحانه دریافت کنید.
مشاهده دسته بندی محصول: غلات و حبوبات
میان وعده
سویا شیر ساده مانداسوی یک میان وعده سالم و مغذی است. می توانید آن را به تنهایی یا با میوه ها، سبزیجات یا غلات مصرف کنید. سویا شیر ساده مانداسوی به شما کمک می کند تا احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری کنید.
دسر
سویا شیر ساده مانداسوی را می توان در تهیه انواع دسرها مانند بستنی، پودینگ و کیک استفاده کرد. سویا شیر ساده مانداسوی به دسرها طعم و بافتی خامه ای و دلپذیر می دهد.
فواید سویا شیر ساده
- ۱۰۰٪ گیاهی
- منبع مناسب برای تأمین پروتئین
- هضم آسان به دلیل عدم وجود لاکتوز
- کاهش بیماری های قلبی و عروقی به علت عدم وجود کلسترول
- کمک به کاهش کم‌خونی به دلیل غنی بودن از آهن
- جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها به دلیل وجود ایزوفلاونها
- کمک به کاهش وزن به علت دارا بودن فیبر بالا
- جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت توده استخوانی به علت غنی بودن از کلسیم
- تقویت و کاهش علائم یائسگی به دلیل داشتن استروژن گیاهی
مواد تشکیل‌دهنده: سویا شیر (تهیه شده از دانه کامل سویا)، شکر، لاکتات کلسیم، نمک
خواص دیگر سویا شیر
سویا شیر ساده مانداسوی تهیه شده از مرغوب ترین دانه لوبیایی سویا یک نوشیدنی خوشمزه و رقیق برای شروع یک روز عالی است.پس صبحانه خود را با مصرف این شیر به صورت یک لیوان خالص یا با ریختن بر روی غلات آغاز کنید..
-۱۰۰%گیاهی
-منبع مناسب برای تامین پروتئین
-هضم آسان به دلیل عدم وجود لاکتوز
-کاهش بیماری های قلبی و عروقی به علت عدم کلسترول
-کمک به کاهش کم خونی به دلیل غنی بودن از آهن
-جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها به دلیل وجود ایزوفلاون ها
-کمک به کاهش وزن به علت دارا بودن فیبر بالا.
-جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت توده استخوانی به علت غنی بودن از کلسیم.
-تقویت و کاهش علائم یائسگی به دلیل داشتن استروژن گیاهی..
