دانه کینوا در رنگ های سفید، قرمز و سیاه موجود است که تفاوت آن ها در طعم، بافت و زمان پخت شان است.
کینوا سفید ظریف ترین و سبک ترین بافت را دارد و پس از پخت نرم تر از انواع دیگر کینوآ است و به عنوان جایگزین برنج پیشنهاد می گردد.
طریقه مصرف:
کینوا را می توان مانند برنج با همه غذاها مصرف نمود و یا در انواع سالاد و سوپ استفاده کرد . این محصول، کم کالری، پرخاصیت و خوشمزه است.
هر لیوان دانه خام معادل سه لیوان کینوا پخته شده خواهد بود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.