سويق پفی غلات پياز جعفری مهديار 50 گرم

سويق پفی غلات پياز جعفری کامل مهدیار – 50 گرمی

یک میان‌وعده سالم و ارتقاء‌دهنده یا تنقلاتی خوشمزه با طعم پیاز جعفری و بدون مواد نگهدارنده از محصولات شرکت مهدیار.

سویق یا پِست، نوعی خوراکی از آرد تفت داده شده است. سویق معمولاً از غلات و حبوبات مختلفی مانند گندم، جو، برنج، نخود، عدس و هسته میوه‌ها یا برخی از میوه‌ها و تره‌بارها مانند سنجد، سیب، کنار، کدوتنبل، دانه انار و خشخاش تهیه می‌شود.

در تهیه سویق، ابتدا دانه‌های خوراکی را آسیاب می‌کنند و سپس آرد حاصل را تفت می‌دهند. تفت دادن آرد باعث افزایش طعم و عطر آن می‌شود.

سویق یک ماده غذایی مغذی و پرانرژی است. این ماده غذایی منبع خوبی از پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی ضروری است.

سویق در طب سنتی ایران کاربردهای زیادی دارد. این ماده غذایی برای تقویت بدن، افزایش وزن، بهبود سلامت گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان برخی بیماری‌ها مانند کم خونی و یبوست استفاده می‌شود.

انواع سویق

سویق بر اساس نوع دانه‌های خوراکی که در تهیه آن استفاده می‌شود، به انواع مختلفی تقسیم می‌شود. برخی از انواع رایج سویق عبارتند از:

• سویق گندم
• سویق جو
• سویق برنج
• سویق نخود
• سویق عدس
• سویق سنجد
• سویق سیب
• سویق کنار
• سویق کدوتنبل
• سویق دانه انار
• سویق خشخاش

ترکیبات سویق پفی غلات کامل مهدیار:

• سویق گندم
• سبوس گندم
• سویق جو
• سبوس جو
• سویق برنج
• طعم دهنده طبیعی پیاز و جعفری
• روغن گیاهی
• نمک تصفیه شده دریا

خواص سویق پفی غلات کامل:

• حاوی فیبر
• منبع انواع ویتامین‌ها
• فاقد مواد نگهدارنده و افزودنی
• غیرتراریخته
• فاقد ذرت
• فاقد سویا
• فاقد بادام زمینی

خواص دیگر سویق

سویق دارای خواص متعددی برای سلامتی است، از جمله:

• منبع خوبی از پروتئین است که به عضله سازی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
• منبع خوبی از کربوهیدرات است که انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند.
• منبع خوبی از فیبر است که به بهبود سلامت گوارش کمک می‌کند.
• حاوی مواد معدنی مهمی مانند آهن، کلسیم و روی است که برای سلامتی ضروری هستند.

مضرات محصولات تراریخته برای کودکان: اطلاعات بیشتر

ارزش غذایی (در هر 100 گرم):

• انرژی: 178 کیلو کالری
• قند: 0 گرم
• کلسترول: 0 گرم
• پروتئین: 7.7 گرم
• سدیم: 600 میلی گرم
• منیزیم: 168 میلی گرم
• فسفر: 412 میلی گرم
• اسید چرب ترانس: 0 گرم

طرز مصرف سویق

سویق را می‌توان به صورت ساده یا با افزودن مواد دلخواه خود میل کرد. برخی از روش‌های مصرف سویق عبارتند از:

• سویق را می‌توان به تنهایی با آب یا شیر مخلوط کرد و میل کرد.
• سویق را می‌توان به عنوان افزودنی به انواع غذاها مانند سوپ، خورشت، سالاد و غیره استفاده کرد.
• سویق را می‌توان به عنوان افزودنی به انواع دسر و شیرینی مانند حلوا، فرنی، شیر برنج و غیره استفاده کرد.

نکاتی در مورد مصرف سویق

• سویق را می‌توان از فروشگاه‌های مواد غذایی معتبر خریداری کرد.
• سویق را باید در جای خشک و خنک نگهداری کرد.
• سویق را می‌توان در حد اعتدال مصرف کرد. مصرف بیش از حد سویق ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.

تاریخ انقضا: بهترین زمان مصرف، 8 ماه پس از تولید است.

شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک، دور از تابش نور مستقیم نگهداری شود.