جو دوسر پرک میکس میوه چیست؟
جو دوسر پرک یا بلغور را اوتمیل می‌نامند. اوتمیل از جو پرک شده درشت‌تر به همراه تکه‌هایی از میوه‌های خشک تهیه شده است که مدت‌زمان پخت آن نسبت به اوتمیل فوری بیشتر است. آماده کردن اوتمیل مراحل سخت و پیچیده‌ای ندارد. این محصول به روش پختن و خیساندن به‌راحتی آماده می‌شود. هنگامی که آب یا شیر در حال جوشیدن است مقدار مناسبی اوتمیل به آن اضافه کرده و مرتب هم زده می‌شود در همین حین می‌توان عسل، شیره خرما، مغزها و هر ماده غذایی باب طبع را به آن اضافه کرد. در روش خیساندن کافی است در ظرفی از آب یا شیر مقداری اوتمیل اضافه کرد و به مدت حدود 3 ساعت یا بیشتر در یخچال قرار داد.
ارزش غذایی و فواید مصرف
اوتمیل میکس، حاوی ویتامین‌های گروه B،A،C، فسفر، منگنز، روی، منیزیم است. جو دوسر پرک میکس میوه منبعی از فیبر است که مصرف آن باعث احساس سیری طولانی‌مدت می‌شود و به همین دلیل در کاهش وزن بسیار مؤثر خواهد بود. این مواد معدنی و ویتامین‌ها تأثیر زیادی در تقویت بینایی، رفع یبوست، کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی، برطرف کننده حساسیت‌های پوستی، کاهش ابتلا به بیماری‌های گوارشی کاهش قند خون، کاهش کلسترول خون، کاهش ریسک ابتلا به آسم و استحکام لثه‌ها دارد. اوتمیل میکس به دلیل دارا بودن فیبر زیاد و ایجاد احساس سیری بلندمدت بهترین تغذیه برای ورزشکاران و افرادی است که تصمیم به کاهش وزن دارند. به دلیل طعم، بافت نرم و وجود مواد معدنی ضروری بدن مصرف آن برای کودکان و افراد سالمند بسیار مفید است. همچنین این محصول فاقد گلوتن است و مصرف آن برای افراد مبتلا به سلیاک منعی ندارد.
ویژگی‌های جو دوسر پرک میکس میوه
جو دوسر که ماده اصلی این خوراکی است از بهترین نوع وارداتی تهیه و در شرایط کاملا بهداشتی بسته‌بندی‌شده است. این محصول فاقد هرگونه مواد نگه‌دارنده و شکر در بسته‌بندی پت 300 گرمی عرضه شده است. تاریخ انقضای این محصول یک سال پس از تولید آن است. این خوراکی باید در محیط خشک، خنک و به دور از رطوبت نگهداری شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.