این محصول دارای ترکیباتی چون آرد جو و کنجد است . این نوع محصولات که با آرد جو ساخته می شوند معمولاً به دلیل فیبر بالایی که دارد افراد برای نیم چاشت های و میان وعده های رژیمی از آن استفاده می کنند ولی این محصول غذایی بجز میزان بالای فیبر دارای فواید چشمگیر بسیار دیگری نیز می باشد که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
به ویژگی های جو و کنجد و شوید توجه فرمایید:
موثر در کنترل دیابت:
فیبر یک ماده‌ی غذایی مناسب برای افراد دیابتی است و می‌تواند موجب کنترل قند خون در این افراد باشد. دانه‌ی جو سرشار از فیبر و حاوی ویتامین‌های ضروری و مواد معدنی است که جذب گلوکز را کند می‌کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.