بدون لاکتوز
پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
موجود
198,000 تومانپودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان محصولی جدید و کاربردی از برند ربودیان است. این پودر شیرین کننده از ترکیب دو شیرین کننده طبیعی استویا و اریتریتول تهیه شده است.
استویا
استویا یک شیرین کننده طبیعی است که از برگ‌های گیاهی به همین نام تهیه می‌شود. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و از قرن‌ها پیش توسط بومیان این منطقه به عنوان شیرین کننده استفاده می‌شده است.
ترکیبات استویا
استویا حاوی ترکیبات مختلفی است که باعث شیرینی آن می‌شوند. مهم‌ترین این ترکیبات گلیکوزیدهای استویول هستند. گلیکوزیدهای استویول شیرینی بسیار قوی‌تری نسبت به شکر دارند و کالری بسیار کمی دارند.
میزان شیرینی استویا
استویا شیرینی 250 تا 300 برابر شکر دارد. این بدان معناست که برای شیرین کردن یک نوشیدنی یا دسر، به مقدار بسیار کمی استویا نیاز است.
کالری استویا
استویا کالری بسیار کمی دارد. هر گرم استویا حاوی 0.2 کالری است. این بدان معناست که یک قاشق چایخوری استویا (حدود 4 گرم) تنها 0.8 کالری دارد.
خواص استویا
استویا علاوه بر شیرینی، خواص دیگری نیز دارد. این گیاه می‌تواند به بهبود سلامت دهان و دندان، کاهش قند خون و کاهش فشار خون کمک کند.
استویا و دیابت
استویا برای افراد دیابتی گزینه مناسبی است. این گیاه کالری بسیار کمی دارد و باعث افزایش قند خون نمی‌شود.
استویا و کاهش وزن
استویا برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، نیز گزینه مناسبی است. این گیاه کالری بسیار کمی دارد و می‌تواند به کاهش اشتها کمک کند.
استویا طعمی مشابه شکر دارد. این گیاه می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر در انواع نوشیدنی‌ها، دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌ها باشد.
استویا و عوارض جانبی
استویا عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال، برخی افراد ممکن است در صورت مصرف مقادیر زیاد استویا دچار مشکلات گوارشی، مانند نفخ و اسهال شوند.
اریتریتول
اریتریتول یک شیرین کننده طبیعی است که از قند ذرت یا سایر منابع قندی تخمیری تهیه می‌شود. این شیرین کننده طعمی مشابه شکر دارد و کالری بسیار کمی دارد.
ترکیبات اریتریتول
اریتریتول یک الکل قندی است. الکل قندی ها دسته ای از ترکیبات هستند که طعم شیرینی دارند، اما کالری بسیار کمی دارند.
میزان شیرینی اریتریتول
اریتریتول شیرینی 60 تا 70 درصد شکر دارد. این بدان معناست که برای شیرین کردن یک نوشیدنی یا دسر، به مقدار کمی اریتریتول نیاز است.
کالری اریتریتول
اریتریتول کالری بسیار کمی دارد. هر گرم اریتریتول حاوی 0.2 کالری است. این بدان معناست که یک قاشق چایخوری اریتریتول (حدود 4 گرم) تنها 0.8 کالری دارد.
خواص اریتریتول
اریتریتول علاوه بر شیرینی، خواص دیگری نیز دارد. این شیرین کننده می‌تواند به بهبود سلامت دهان و دندان و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.
اریتریتول و دیابت
اریتریتول برای افراد دیابتی گزینه مناسبی است. این شیرین کننده کالری بسیار کمی دارد و باعث افزایش قند خون نمی‌شود.
اریتریتول و کاهش وزن
اریتریتول برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، نیز گزینه مناسبی است. این شیرین کننده کالری بسیار کمی دارد و می‌تواند به کاهش اشتها کمک کند.
اریتریتول طعمی مشابه شکر دارد. این شیرین کننده می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر در انواع نوشیدنی‌ها، دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌ها باشد.
ترکیبات
- 75 درصد استویا
- 25 درصد اریتریتول
خواص
- بدون کالری
- شیرینی قوی
- طعمی مشابه شکر
- فاقد گلوتن
- فاقد مواد نگهدارنده
مشاهده دسته بندی: بدون گلوتن
نحوه مصرف پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
این پودر شیرین کننده را می‌توانید به عنوان جایگزین شکر در انواع نوشیدنی‌ها، دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌ها استفاده کنید.
مشخصات پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
- وزن: 150 گرم
- وزن بسته‌بندی: 200 گرم
- ابعاد بسته‌بندی: 7 × 7 × 12 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت: 56/15673
نکات
- این محصول برای افراد دیابتی و افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، گزینه مناسبی است.
- این محصول را می‌توان در جای خشک و خنک نگهداری کرد.
پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه زایلیتول ربودیان 150 گرم
موجود
225,000 تومانپودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه زایلیتول ربودیان 150 گرم
شیرین کننده های طبیعی، جایگزینی مناسب برای شکر هستند که علاوه بر طعم شیرین، مزایای دیگری نیز دارند. این شیرین کننده ها کالری کمی دارند یا فاقد کالری هستند و بنابراین برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا مدیریت دیابت هستند، گزینه مناسبی هستند.
فواید شیرین کننده های طبیعی
شیرین کننده های طبیعی فواید زیر را دارند:
کالری کمی دارند یا فاقد کالری هستند.
شاخص گلیسمی پایینی دارند.
برای سلامت دهان و دندان مفید هستند.
عوارض جانبی کمی دارند.
تفاوت بین زایلیتول و اریتریتول
دو شیرین کننده طبیعی محبوب، زایلیتول و اریتریتول هستند. این دو شیرین کننده از نظر طعم و شیرینی شبیه به شکر هستند، اما تفاوت هایی نیز بین آنها وجود دارد.
زایلیتول
زایلیتول یک الکل قندی است که به طور طبیعی در برخی از میوه ها و سبزیجات یافت می شود. زایلیتول کالری کمتری نسبت به شکر دارد و شاخص گلیسمی آن نیز پایین تر است. زایلیتول برای سلامت دهان و دندان مفید است و می تواند به کاهش پوسیدگی دندان کمک کند.
اریتریتول
اریتریتول نیز یک الکل قندی است که به طور طبیعی در برخی از میوه ها و سبزیجات یافت می شود. اریتریتول کالری بسیار کمی دارد و شاخص گلیسمی آن صفر است. اریتریتول برای سلامت دهان و دندان مفید است و می تواند به کاهش پوسیدگی دندان کمک کند.
نحوه مصرف شیرین کننده های طبیعی
شیرین کننده های طبیعی را می توان به جای شکر در انواع غذاها و نوشیدنی ها استفاده کرد. برای استفاده از شیرین کننده های طبیعی، می توانید از نسبت های زیر استفاده کنید:
زایلیتول: 1 گرم زایلیتول معادل 5 گرم شکر است.
اریتریتول: 1 گرم اریتریتول معادل 5.5 گرم شکر است.
شیرین کننده های طبیعی جایگزینی مناسب برای شکر هستند که علاوه بر طعم شیرین، مزایای دیگری نیز دارند. این شیرین کننده ها کالری کمی دارند یا فاقد کالری هستند و بنابراین برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا مدیریت دیابت هستند، گزینه مناسبی هستند.
بیشتر بخوانید: آیا رژیم وگان برای دیابت مناسب است؟
توضیحات بیشتر
- میزان شیرینی: هر 1 گرم پودر معادل 5 گرم شکر یا یک حبه قند است.
- میزان مصرف روزانه: برای افراد سالم، حداکثر 2 گرم پودر به ازای هر 10 کیلوگرم وزن بدن است. مثلاً یک فرد 60 کیلوگرمی می‌تواند روزانه حداکثر 12 گرم پودر مصرف کند.
-
موارد احتیاط:
- در صورت استفاده از سایر مواد غذایی حاوی استویا، مقدار استویای مصرف‌شده را لحاظ کرده، متناسب با آن، از میزان کمتری از این ساشه‌ها استفاده نمایید.
- اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمائید.
- شرایط نگهداری: در دمای اتاق و جای خشک نگهداری نمایید.
کریمر با طعم بادام پپتینا بسته 10 عددی
موجود
130,000 تومانکریمر غیرلبنی چیست؟
کریمر با طعم بادام پپتینا بسته 10 عددی غیر لبنی، که به عنوان سفید کننده قهوه یا چای نیز شناخته می شود، جایگزینی برای شیر یا خامه در قهوه، چای، شکلات داغ و سایر نوشیدنی ها است.
ویژگی های کریمر با طعم بادام پپتینا بسته 10 عددی
- فاقد لاکتوز: این نوع کریمر برای افراد دارای عدم تحمل لاکتوز مناسب است.
- طعم و بافت مشابه شیر: کریمر غیر لبنی طعمی شبیه به شیر یا خامه دارد و می تواند به قهوه یا چای شما طعم و بافت دلنشینی ببخشد.
- ماندگاری طولانی: کریمر غیر لبنی به یخچال نیاز ندارد و می توان آن را در دمای اتاق نگهداری کرد.
- تنوع در طعم: کریمر غیر لبنی در طعم های مختلف مانند وانیل، فندق و خامه ایرلندی موجود است.
- مناسب برای گیاهخواران: کریمر غیر لبنی از مواد گیاهی تهیه می شود و برای گیاهخواران مناسب است.
ترکیبات کریمر با طعم بادام پپتینا بسته 10 عددی
- پودر خامه ای کننده غیر لبنی بر پایه نارگیل
- پودر بادام
- پودر استویا
کاربردهای کریمر با طعم غیر لبنی:
- قهوه و چای: کریمر غیر لبنی به طور سنتی در قهوه و چای استفاده می شود.
- سوپ و سس: کریمر غیر لبنی می تواند به سوپ و سس اضافه شود تا طعم و بافت آنها را بهبود بخشد.
- دسر: کریمر غیر لبنی می تواند به دسرها مانند کیک و بستنی اضافه شود.
- صنایع غذایی: کریمر غیر لبنی در صنایع غذایی برای تهیه انواع محصولات مانند سس، سوپ و غذای کودک استفاده می شود.
مشاهده محصول: چای ممتاز زوبین 400 گرمی
مزایای کریمر غیر لبنی:
- مناسب برای افراد دارای عدم تحمل لاکتوز: کریمر غیر لبنی بدون لاکتوز است و برای افراد دارای عدم تحمل لاکتوز مناسب است.
- ماندگاری طولانی: کریمر غیر لبنی به یخچال نیاز ندارد و می توان آن را در دمای اتاق نگهداری کرد.
- طعم و بافت مشابه شیر: کریمر غیر لبنی طعمی شبیه به شیر یا خامه دارد و می تواند به قهوه یا چای شما طعم و بافت دلنشینی ببخشد.
- مناسب برای گیاهخواران: کریمر غیر لبنی از مواد گیاهی تهیه می شود و برای گیاهخواران مناسب است.
مشاهده دسته بندی : بدون لاکتوز
نحوه مصرف کریمر با طعم بادام پپتینا بسته 10 عددی
طعم بهشت استوایی در فنجان شما:
یک ساشه کریمر غیر لبنی بادام را به فنجان قهوه، ماچا یا نوشیدنی دلخواهتان اضافه کنید و به آرامی هم بزنید. رایحه دلنشین بادام فضا را پر می کند و شما را به سفری استوایی در دل قهوه تان می برد. طعم ملایم و شیرینی
مناسب برای همه:
کریمر غیر لبنی بادام برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند یا به دنبال یک جایگزین سالم و گیاهی برای خامه هستند، انتخابی ایده آل است. این کریمر فاقد کلسترول و چربی اشباع شده است و به حفظ سلامت قلب و عروق شما کمک می کند.
تنوع در طعم:
کریمر غیر لبنی بادام فقط برای قهوه و ماچا نیست! می توانید از آن در انواع نوشیدنی های گرم و سرد، دسرها، کیک ها و حتی اسموتی ها استفاده کنید و طعم دلنشین بادام را به آنها اضافه کنید.
ساده و سریع:
استفاده از کریمر غیر لبنی بادام بسیار آسان است. فقط کافی است یک ساشه را به فنجان نوشیدنی خود اضافه کنید و هم بزنید. دیگر نیازی به یخچال یا نگهداری در شرایط خاص نیست، کریمر غیر لبنی بادام همیشه آماده است تا طعم و مزه نوشیدنی شما را ارتقا دهد.
کریمر غیر لبنی بادام:
- طعم دلنشین و ملایم بادام
- مناسب برای قهوه، ماچا و انواع نوشیدنی ها
- جایگزینی سالم و گیاهی برای خامه
- فاقد لاکتوز، کلسترول و چربی اشباع شده
- آسان و سریع
- قابل استفاده در انواع دسرها و کیک ها
همین امروز کریمر غیر لبنی نارگیل را امتحان کنید و طعم بهشت استوایی را به نوشیدنی های خود هدیه دهید!
نکاتی برای لذت بیشتر:
-
- برای طعم قوی تر بادام، می توانید از دو ساشه کریمر استفاده کنید.
- کریمر غیر لبنی بادام را می توانید با شکر، عسل یا شربت طعم دار کنید.
- برای یک نوشیدنی خنک، کریمر غیر لبنی نارگیل را با شیر سرد یا قهوه سرد مخلوط کنید.
- از خلاقیت خود استفاده کنید و کریمر غیر لبنی بادام را در انواع دستور پخت های جدید امتحان کنید.
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
موجود
200,000 تومانماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی، با ترکیب طعم ملایم و دلنشین نارگیل و تلخی خاص ماچا، یک تجربه منحصر به فرد را برایتان رقم می‌زند. این محصول با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب را به شما هدیه می‌دهد.
مناسب برای همه:
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی فاقد لاکتوز است و برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند یا به دنبال جایگزینی سالم و گیاهی برای خامه هستند، انتخابی ایده‌آل است. همچنین این محصول بدون شکر و با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا تولید شده است، بنابراین برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند نیز مناسب می‌باشد.
ترکیبات ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
- پودر ماچا تشریفاتی
- پودر خامه ای کننده غیر لبنی بر پایه روغن نارگیل
- پودر شیر نارگیل
- پودر استویا (شیرین کننده بدون کالری)
محصولی باکیفیت و مقرون به صرفه:
پپتینا با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، ماچا لته نارگیل را با طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب به شما ارائه می‌دهد. بسته‌بندی 10 عددی این محصول، آن را به انتخابی مقرون به صرفه برای مصارف روزانه تبدیل کرده است.
ساده و سریع:
استفاده از ماچا لته نارگیل پپتینا بسیار آسان است. فقط کافی است یک ساشه را به فنجان آب داغ اضافه کنید و هم بزنید. ماچا لته به سرعت در آب حل شده و طعمی دلنشین به آن می‌بخشد.
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
- طعم دلنشین و ملایم نارگیل
- تلخی خاص ماچا
- بدون لاکتوز و شکر
- مناسب برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند
- با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا
- باکیفیت و مقرون به صرفه
- استفاده آسان و سریع
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
همین امروز ماچا لته نارگیل پپتینا را امتحان کنید و طعم و مزه ای جدید را به نوشیدنی های خود هدیه دهید!
نکاتی برای لذت بیشتر:
- برای طعم قوی تر نارگیل یا ماچا، می توانید از دو ساشه ماچا لته استفاده کنید.
- ماچا لته نارگیل پپتینا را می توانید با شیر گرم یا سرد مخلوط کنید.
- برای یک نوشیدنی خنک، ماچا لته نارگیل را با یخ مخلوط کنید.
- از خلاقیت خود استفاده کنید و ماچا لته نارگیل پپتینا را در انواع دستور پخت های جدید امتحان کنید.
پودر ماچا چیست؟
پودر ماچا نوعی پودر چای سبز است که از برگ های چای سبز سایه خشک شده تهیه می شود. این پودر به رنگ سبز روشن و طعم قوی و تلخی دارد. ماچا در فرهنگ ژاپنی سابقه طولانی دارد و قرن هاست که در مراسم سنتی چای استفاده می شود.
خواص پودر ماچا:
- آنتی اکسیدان بالا: ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
- افزایش تمرکز: ماچا حاوی L-theanine است که اسید آمینه ای است که به افزایش تمرکز و آرامش ذهن کمک می کند.
- کاهش وزن: ماچا می تواند به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: ماچا به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
- کاهش کلسترول: ماچا می تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند.
طرز تهیه چای ماچا:
- یک قاشق چای خوری پودر ماچا را در کاسه ای بریزید.
- 80 میلی لیتر آب داغ (با دمای 80 درجه سانتیگراد) به آن اضافه کنید.
- با استفاده از ویسک مخصوص ماچا (یا همزن دستی) به مدت 30 ثانیه هم بزنید تا پودر ماچا به طور کامل حل شود و کف روی آن ایجاد شود.
- چای ماچا را گرم بنوشید.
استویا چیست؟
استویا گیاهی است که به دلیل برگ های شیرین خود شناخته شده است. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و قرن ها توسط مردم محلی برای شیرین کردن غذا و نوشیدنی ها استفاده می شده است.
مزایای استویا:
- طبیعی و بدون کالری: استویا یک شیرین کننده طبیعی است و کالری ندارد. این امر آن را به جایگزینی مناسب برای شکر برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند.
- مفید برای دندان ها: استویا به دندان ها آسیب نمی رساند و باعث پوسیدگی دندان نمی شود.
- دارای خواص ضد میکروبی: استویا دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند به مبارزه با باکتری ها و قارچ ها کمک کند.
- کاهش فشار خون: برخی مطالعات نشان داده اند که استویا می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
نحوه استفاده از استویا:
- برگ های استویا را می توان به صورت تازه یا خشک مصرف کرد.
- عصاره استویا به صورت پودر یا مایع در دسترس است.
- می توان از استویا برای شیرین کردن چای، قهوه، نوشیدنی ها، غذاها و دسرها استفاده کرد.
مشاهده محصول: قهوه فرانسه بن مانو وزن 250 گرم
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
موجود
200,000 تومانماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی ، با ترکیب طعم ملایم و دلنشین بادام و تلخی خاص ماچا، یک تجربه منحصر به فرد را برایتان رقم می‌زند. این محصول با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب را به شما هدیه می‌دهد.
مناسب برای همه:
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی فاقد لاکتوز است و برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند یا به دنبال جایگزینی سالم و گیاهی برای خامه هستند، انتخابی ایده‌آل است. همچنین این محصول بدون شکر و با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا تولید شده است، بنابراین برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند نیز مناسب می‌باشد.
ترکیبات ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
- پودر ماچا تشریفاتی
- پودر خامه ای کننده غیر لبنی بر پایه روغن نارگیل
- پودر بادام
- پودر استویا (شیرین کننده بدون کالری)
محصولی باکیفیت و مقرون به صرفه:
پپتینا با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، ماچا لته بادام را با طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب به شما ارائه می‌دهد. بسته‌بندی 10 عددی این محصول، آن را به انتخابی مقرون به صرفه برای مصارف روزانه تبدیل کرده است.
ساده و سریع:
استفاده از ماچا لته بادام پپتینا بسیار آسان است. فقط کافی است یک ساشه را به فنجان آب داغ اضافه کنید و هم بزنید. ماچا لته به سرعت در آب حل شده و طعمی دلنشین به آن می‌بخشد.
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
- طعم دلنشین و ملایم نارگیل
- تلخی خاص ماچا و طعم بادام
- بدون لاکتوز و شکر
- مناسب برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند
- با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا
- باکیفیت و مقرون به صرفه
- استفاده آسان و سریع
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
همین امروز ماچا لته بادام پپتینا را امتحان کنید و طعم و مزه ای جدید را به نوشیدنی های خود هدیه دهید!
نکاتی برای لذت بیشتر:
- برای طعم قوی تر بادام یا ماچا، می توانید از دو ساشه ماچا لته استفاده کنید.
- ماچا لته نارگیل پپتینا را می توانید با شیر گرم یا سرد مخلوط کنید.
- برای یک نوشیدنی خنک، ماچا لته بادام را با یخ مخلوط کنید.
- از خلاقیت خود استفاده کنید و ماچا لته بادام پپتینا را در انواع دستور پخت های جدید امتحان کنید.
پودر ماچا چیست؟
پودر ماچا نوعی پودر چای سبز است که از برگ های چای سبز سایه خشک شده تهیه می شود. این پودر به رنگ سبز روشن و طعم قوی و تلخی دارد. ماچا در فرهنگ ژاپنی سابقه طولانی دارد و قرن هاست که در مراسم سنتی چای استفاده می شود.
خواص پودر ماچا:
- آنتی اکسیدان بالا: ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
- افزایش تمرکز: ماچا حاوی L-theanine است که اسید آمینه ای است که به افزایش تمرکز و آرامش ذهن کمک می کند.
- کاهش وزن: ماچا می تواند به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: ماچا به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
- کاهش کلسترول: ماچا می تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند.
طرز تهیه چای ماچا:
- یک قاشق چای خوری پودر ماچا را در کاسه ای بریزید.
- 80 میلی لیتر آب داغ (با دمای 80 درجه سانتیگراد) به آن اضافه کنید.
- با استفاده از ویسک مخصوص ماچا (یا همزن دستی) به مدت 30 ثانیه هم بزنید تا پودر ماچا به طور کامل حل شود و کف روی آن ایجاد شود.
- چای ماچا را گرم بنوشید.
استویا چیست؟
استویا گیاهی است که به دلیل برگ های شیرین خود شناخته شده است. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و قرن ها توسط مردم محلی برای شیرین کردن غذا و نوشیدنی ها استفاده می شده است.
مزایای استویا:
- طبیعی و بدون کالری: استویا یک شیرین کننده طبیعی است و کالری ندارد. این امر آن را به جایگزینی مناسب برای شکر برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند.
- مفید برای دندان ها: استویا به دندان ها آسیب نمی رساند و باعث پوسیدگی دندان نمی شود.
- دارای خواص ضد میکروبی: استویا دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند به مبارزه با باکتری ها و قارچ ها کمک کند.
- کاهش فشار خون: برخی مطالعات نشان داده اند که استویا می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
نحوه استفاده از استویا:
- برگ های استویا را می توان به صورت تازه یا خشک مصرف کرد.
- عصاره استویا به صورت پودر یا مایع در دسترس است.
- می توان از استویا برای شیرین کردن چای، قهوه، نوشیدنی ها، غذاها و دسرها استفاده کرد.
مشاهده محصول: قهوه فرانسه بن مانو وزن 250 گرم
ماچا نرمال پپتینا قوطی 100 گرمی
موجود
680,000 تومانماچا نرمال پپتینا قوطی 100 گرمی یک نوع چای سبز خاص است که از برگ‌های گیاه Camellia sinensis به دست می‌آید. این چای اصالتاً ژاپنی است و به عنوان یکی از اجزای مهم فرهنگ چای ژاپن شناخته می‌شود. برگ‌های ماچا پیش از برداشت، بوسیله‌ی سایه‌دهی (به اصطلاح “سایادو” یا “چای سایه‌دهی”) کشته می‌شوند تا به عنوان بچه‌های نرم و تاریک تر شناخته شوند.
ماچا نرمال قوطی 100 گرمی دارای طعم تلخ و البته خوب استفاده می‌شود. این چای در مراسم چای ژاپنی، به ویژه در چای سراسری (Chanoyu یا Chado) یا چای کارگاهی (Chanoyu یا Chakai)، جایگاه ویژه‌ای دارد. همچنین، ماچا به عنوان یک مواد اصلی در تهیه برخی از خوراکی‌ها و شیرینی‌جات ژاپنی نیز استفاده می‌شود.
ماچا به دلیل ویژگی‌های خود، خصوصاً برگ‌های چای که به صورت پودر درست می‌شوند، از خواص بهداشتی و مفیدی برخوردار است. در زیر برخی از خواص ماچا ذکر شده است:
- حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها: ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها است که می‌توانند در مقابله با آسیب‌های اکسایشی در بدن کمک کنند.
- افزایش انرژی و کنترل وزن: ماچا شامل کافئین است که می‌تواند انرژی بخشیده و همچنین فعالیت متابولیسم را افزایش دهد. برخی افراد از مصرف ماچا برای کنترل وزن نیز بهره می‌برند.
- پشتیبانی از سلامت قلب: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ماچا ممکن است به سلامت قلب کمک کند، از جمله کاهش فشار خون و کلسترول.
- بهبود حافظه و تمرکز: مصرف ماچا می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و توجه کمک کند، به ویژه به دلیل حضور لاینین و آمینواسیدهای ال‌تئین.
- آرامش ذهنی: ماچا حاوی ال‌تئین است که یک نوع آمینواسید است که به عنوان یک ماده ضد استرس و آرامش بخش شناخته می‌شود.
- حفاظت از افتراق چشمی: برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف ماچا ممکن است در کاهش ریسک افتراق چشمی و بیماری‌های چشمی مرتبط با سن کمک کند.
- پیشگیری از برخی بیماری‌ها: مصرف ماچا به عنوان یک بخش از رژیم غذایی ممکن است در پیشگیری از برخی بیماری‌ها مانند سرطان و دیابت نقش داشته باشد.
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
به هر حال، قبل از استفاده از مکمل‌های گیاهی مانند ماچا، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای شرایط پزشکی خاصی هستید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید.
استفاده از ماچا در فرهنگ ژاپن به صورت مراسمی و با احترام بسیار زیاد انجام می‌شود. اما برای مصرف روزانه در خانه یا به عنوان یک نوشیدنی ساده، می‌توانید از روش‌های ساده استفاده کنید. در زیر چند مرحله برای استفاده از ماچا آورده شده است:
-
آماده‌سازی ماچا:
- استفاده از پودر ماچا: قبل از هر چیز، یک قاشق چای ماچا (حدود 1 گرم) را در فنجان چای قرار دهید.
- افزودن آب گرم: آب گرم (نه جوشیده) را به فنجان اضافه کنید.
-
خوردن ماچا:
- مخلوط را با چنگال یا قاشق چای بزنید تا ماچا به آب حل شود.
- می‌توانید به تدریج آب داغ را اضافه کنید و به مدت 15-30 ثانیه مخلوط را بزنید تا یک حالت کرمی و کف دار بسازید.
-
نوشیدن ماچا:
- ماچا معمولاً بدون افزودن شکر یا شیر نوشیده می‌شود. اما برخی افراد ممکن است شکر یا شیر اضافه کنند اگر ترجیح می‌دهند.
- ماچا دارای طعم تلخ و البته خوب است، بنابراین مقدار شکر یا شیر را به تناسب تجربه خود اضافه کنید.
-
نحوه خوردن:
- در مراسم چای ژاپنی، بعد از نوشیدن، فنجان به مهمان دیگری تحویل داده نمی‌شود و به آرامی در دست گرفته و خالی شده و سپس به مهمان برگردانده می‌شود.
از این نوع ماچا می‌توان برای تهیه انواع نوشیدنی‌های گرم و سرد، بستنی، کیک و دسر، به منظور دستیابی به آرامش و تمرکز اعصاب، بهره‌مند شد. همچنین برای افرادی که به دنبال چربی‌سوزی و افزایش متابولیسم هستند و نیاز به مصرف بالاتری دارند، ماچا 100 گرمی یک گزینه مناسب است. این ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان و مزایای دیگری است که می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت کمک کند.
ماچا نرمال پپتینا قوطی 40 گرمی
موجود
300,000 تومان“ماچا” یک نوع چای سبز خاص است که از برگ‌های گیاه Camellia sinensis به دست می‌آید. این چای اصالتاً ژاپنی است و به عنوان یکی از اجزای مهم فرهنگ چای ژاپن شناخته می‌شود. برگ‌های ماچا پیش از برداشت، بوسیله‌ی سایه‌دهی (به اصطلاح “سایادو” یا “چای سایه‌دهی”) کشته می‌شوند تا به عنوان بچه‌های نرم و تاریک تر شناخته شوند.
ماچا نرمال قوطی 40 گرمی دارای طعم تلخ و البته خوب استفاده می‌شود. این چای در مراسم چای ژاپنی، به ویژه در چای سراسری (Chanoyu یا Chado) یا چای کارگاهی (Chanoyu یا Chakai)، جایگاه ویژه‌ای دارد. همچنین، ماچا به عنوان یک مواد اصلی در تهیه برخی از خوراکی‌ها و شیرینی‌جات ژاپنی نیز استفاده می‌شود.
ماچا به دلیل ویژگی‌های خود، خصوصاً برگ‌های چای که به صورت پودر درست می‌شوند، از خواص بهداشتی و مفیدی برخوردار است. در زیر برخی از خواص ماچا ذکر شده است:
- حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها: ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها است که می‌توانند در مقابله با آسیب‌های اکسایشی در بدن کمک کنند.
- افزایش انرژی و کنترل وزن: ماچا شامل کافئین است که می‌تواند انرژی بخشیده و همچنین فعالیت متابولیسم را افزایش دهد. برخی افراد از مصرف ماچا برای کنترل وزن نیز بهره می‌برند.
- پشتیبانی از سلامت قلب: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ماچا ممکن است به سلامت قلب کمک کند، از جمله کاهش فشار خون و کلسترول.
- بهبود حافظه و تمرکز: مصرف ماچا می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و توجه کمک کند، به ویژه به دلیل حضور لاینین و آمینواسیدهای ال‌تئین.
- آرامش ذهنی: ماچا حاوی ال‌تئین است که یک نوع آمینواسید است که به عنوان یک ماده ضد استرس و آرامش بخش شناخته می‌شود.
- حفاظت از افتراق چشمی: برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف ماچا ممکن است در کاهش ریسک افتراق چشمی و بیماری‌های چشمی مرتبط با سن کمک کند.
- پیشگیری از برخی بیماری‌ها: مصرف ماچا به عنوان یک بخش از رژیم غذایی ممکن است در پیشگیری از برخی بیماری‌ها مانند سرطان و دیابت نقش داشته باشد.
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
به هر حال، قبل از استفاده از مکمل‌های گیاهی مانند ماچا، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای شرایط پزشکی خاصی هستید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید.
استفاده از ماچا در فرهنگ ژاپن به صورت مراسمی و با احترام بسیار زیاد انجام می‌شود. اما برای مصرف روزانه در خانه یا به عنوان یک نوشیدنی ساده، می‌توانید از روش‌های ساده استفاده کنید. در زیر چند مرحله برای استفاده از ماچا آورده شده است:
-
آماده‌سازی ماچا:
- استفاده از پودر ماچا: قبل از هر چیز، یک قاشق چای ماچا (حدود 1 گرم) را در فنجان چای قرار دهید.
- افزودن آب گرم: آب گرم (نه جوشیده) را به فنجان اضافه کنید.
-
خوردن ماچا:
- مخلوط را با چنگال یا قاشق چای بزنید تا ماچا به آب حل شود.
- می‌توانید به تدریج آب داغ را اضافه کنید و به مدت 15-30 ثانیه مخلوط را بزنید تا یک حالت کرمی و کف دار بسازید.
-
نوشیدن ماچا:
- ماچا معمولاً بدون افزودن شکر یا شیر نوشیده می‌شود. اما برخی افراد ممکن است شکر یا شیر اضافه کنند اگر ترجیح می‌دهند.
- ماچا دارای طعم تلخ و البته خوب است، بنابراین مقدار شکر یا شیر را به تناسب تجربه خود اضافه کنید.
-
نحوه خوردن:
- در مراسم چای ژاپنی، بعد از نوشیدن، فنجان به مهمان دیگری تحویل داده نمی‌شود و به آرامی در دست گرفته و خالی شده و سپس به مهمان برگردانده می‌شود.
از این نوع ماچا می‌توان برای تهیه انواع نوشیدنی‌های گرم و سرد، بستنی، کیک و دسر، به منظور دستیابی به آرامش و تمرکز اعصاب، بهره‌مند شد. همچنین برای افرادی که به دنبال چربی‌سوزی و افزایش متابولیسم هستند و نیاز به مصرف بالاتری دارند، ماچا 40 گرمی یک گزینه مناسب است. این ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان و مزایای دیگری است که می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت کمک کند.
کافی میکس رژیمی کتووانیلا 200 گرمی
موجود
150,000 تومانکافی میکس رژیمی کتووانیلا 200 گرمی، یک محصول مناسب و بی‌نظیر برای افراد دیابتی و همچنین افرادی که در حال اجرای رژیم کتوژنیک هستند، به شمار می‌آید. این کافی میکس، شامل شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند اریتریتول و زایلیتول است که به عنوان جایگزین‌های سالم و خوشمزه برای شکر معمولی شناخته می‌شوند.
فواید کافی میکس رژیمی کتووانیلا 200 گرمی
برای افرادی که با دیابت سروکار دارند، اهمیت کنترل میزان قند خون بیشتر مشخص می‌شود. این کافی میکس با استفاده از اریتریتول و زایلیتول که دارای اثر گلیسمیک پایینی هستند، می‌تواند گزینه‌ای ایده‌آل برای تأمین نیاز به شیرینی بدون افزایش ناگهانی قند خون باشد. همچنین، این محصول برای افرادی که رژیم کتوژنیک را دنبال می‌کنند و به کاهش مصرف کربوهیدرات توجه دارند، گزینه‌ی مناسبی به شمار می‌آید.
شیرین شدن این کافی میکس رژیمی کتووانیلا با استفاده از اریتریتول و زایلیتول به آن امکان می‌دهد که لذت شیرینی را بدون نگرانی از افزایش قند خون یا اثرات منفی دیگر تجربه کنید. این شیرین‌کننده‌های طبیعی، به عنوان جایگزین‌های ایمن و سلامتی برای شکر معمولی شناخته می‌شوند و باعث می‌شود که تجربه مصرف شیرینی در یک رژیم غذایی خاص، لذت‌بخش و بدون نگرانی باشد.
در نتیجه، کافی میکس با اریتریتول و زایلیتول یک انتخاب هوشمندانه برای افرادی است که به دنبال لحظات شیرین و همچنین حفظ سلامت در محدودیت‌های خاص غذایی خود هستند.
ترکیبات فوق‌العاده کافی میکس رژیم کتووانیلا:
-
قهوه فوری:
- قهوه فوری، با انتخاب دقیقترین دانه‌های قهوه، نقطه قوت اصلی این کافی میکس رژیم کتووانیلا را تشکیل می‌دهد. این ترکیب، برای علاقه‌مندان به قهوه، یک سفر لذت‌بخش به دنیای طعم و بوهای گوناگون می‌آراسته و تجربه‌ی یک لحظه زندگی شیرین و خاص را به آنان هدیه می‌دهد.
مشاهده محصول : قهوه بدون قند باکسي کوپا
-
کریمر (پودر ختمه غیر لبنی):
- کریمر پودر ختمه غیر لبنی، به عنوان یک افزودنی کوچک، به کافی میکس رنگارنگی و طعمی منحصر به فرد اضافه می‌کند. این پودر به نوشیدنی ظاهری دلنشین و ترکیبی از کرمی و لطیفی می‌بخشد که تجربه نوشیدن قهوه را به یک لحظه لذت‌بخش و متفاوت تبدیل می‌کند.
- اریتریتول و زایلیتول:
- اریتریتول و زایلیتول، به عنوان شیرین‌کننده‌های طبیعی این کافی میکس، توجه خاصی به سلامت افراد دارای دیابت یا دنبال کنندگان رژیم کتوژنیک جلب می‌کنند. این ترکیبات شیرین‌کننده، با ارائه طعم شیرین بدون افزایش قند خون، به افراد این امکان را می‌دهند تا لذت از لحظات شیرین خود را بدون هیچ نگرانی اضافه‌ای به تجربه کنند.
خواص منحصر به فرد کافی میکس:
- افزایش انرژی و رفع خستگی:
- کافی میکس، به عنوان یک منبع انرژی فوری، به رفع خستگی و افزایش انرژی برای فعالیت‌های روزانه کمک می‌کند. این نوشیدنی، یک جرعه تازگی و بیداری به بدن ارائه می‌دهد.
- شیرین شده با شیرین کننده های طبیعی:
- کافی میکس، با استفاده از شیرین‌کننده‌های طبیعی نظیر اریتریتول و زایلیتول، طعم شیرینی بدون اثرات مضر برای بدن را ارائه می‌دهد. این خصوصیت، افراد را از نگرانی درباره تأثیرات ناخواسته بر سلامتی محافظت می‌کند.
-
ضد افسردگی:
- تجربه‌ها نشان می‌دهد که مصرف کافی میکس ممکن است به عنوان یک ضد افسردگی موثر عمل کند. این نوشیدنی، به دلیل حاوی قهوه و ترکیبات دیگر، می‌تواند به افراد کمک کند حالت سرخودی و سرزندگی را تجربه کنند.
-
کمک به درمان آلزایمر:
- برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف قهوه و ترکیبات موجود در کافی میکس ممکن است در پیشگیری از برخی از علایم آلزایمر مؤثر باشد. این خاصیت می‌تواند به عنوان یک عامل محافظتی برای سلامتی مغز ارائه شود.
-
برطرف‌کننده سردرد:
- مصرف کافی میکس می‌تواند به عنوان یک برطرف‌کننده طبیعی سردرد عمل کند. قهوه و ترکیبات دیگر در این نوشیدنی، ممکن است باعث آسایش و تسکین از درد سر شوند.
-
جلوگیری از پوسیدگی دندان:
- حاوی شیرین‌کننده‌های طبیعی، کافی میکس به عنوان یک نوشیدنی شیرین، در کنترل پوسیدگی دندان نقش موثری دارد. این ویژگی به افراد امکان می‌دهد از لذت طعم شیرین بدون نگرانی از اثرات منفی بر روی دندان‌ها لذت ببرند.
پودر شیر قهوه وگان پونا 300 گرمی
موجود
87,500 تومانپودر شیر قهوه وگان پونا ، یک گزینه لذت‌بخش و سالم برای صبحانه یا میان وعده شما و عزیزانتان محسوب می‌شود. این پودر با طعم و عطر دلچسب قهوه، از مواد اولیه گیاهی بهترین کیفیت استفاده می‌کند و با نظارت دقیق متخصصان تغذیه تولید می‌شود.
- طعم و عطر دل‌انگیز قهوه: این پودر شیر با طعم دل‌انگیز قهوه، تجربه یک صبحانه یا میان وعده لذت‌بخش را به شما ارائه می‌دهد. طعم گیاهی و دلچسب قهوه در همراهی با شیر، ترکیبی شگفت انگیز برای افرادی است که به دنبال طعم متفاوت و لذت بخش هستند.
- پودر گیاهی وگان: پودر شیر گیاهی، یک گزینه مناسب وگان و محیط زیستی برای افرادی است که اهمیت محصولات بدون مشتقات حیوانی را در رژیم غذایی خود قائل هستند. این پودر شیر از مواد اولیه گیاهی مانند گندم، سویا، بادام، یا هر منبع دیگری که از حیوانات نیازی به استفاده ندارد، تهیه شده است.
- تهیه با بهترین مواد اولیه: با بهره‌گیری از بهترین مواد اولیه گیاهی، این پودر با کیفیت بالا تهیه شده است. این نکته نشان از تعهد به ارائه یک محصول با طعم و کیفیت برتر دارد.
- نظارت دقیق توسط متخصصان تغذیه: تولید این پودر با نظارت دقیق متخصصان تغذیه صورت گرفته است؛ این موضوع به معنای اطمینان از ارائه یک محصول سالم و مغذی به مصرف‌کننده است.
ویژگی‌های پودر شیر قهوه وگان پونا:
- طعم و عطر دل‌انگیز قهوه: با هر جرعه از این نوشیدنی، طعم و عطر بی‌نظیر قهوه را به وضوح حس خواهید کرد.
- بافت نرم و لطیف: پودر شیر قهوه وگان پونا به راحتی در آب حل شده و نوشیدنی با بافتی نرم و لطیف ایجاد می‌کند.
- مغذی و مقوی: این پودر منبع غنی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند انرژی لازم برای شروع روز را به شما بدهد.
- مناسب برای تمام سنین: طعم و عطر دلچسب پودر شیر قهوه وگان پونا، آن را به یک انتخاب ایده‌آل برای تمام سنین تبدیل کرده است.
- مناسب برای: میان وعده، صبحانه، سفره‌های پذیرایی
- وزن: 300 گرم
مشاهده دسته بندی: وگان
چرا پودر شیر قهوه وگان پونا را انتخاب کنیم؟
- طعم و عطر دل‌انگیز: طعم و عطر دلچسب قهوه، این پودر را به یک انتخاب ایده‌آل برای صبحانه یا میان وعده تبدیل کرده است.
- مغذی و مقوی: این پودر منبع غنی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند به تامین نیازهای غذایی شما کمک کند.
- بافت نرم و لطیف: پودر شیر قهوه وگان پونا به راحتی در آب حل شده و نوشیدنی با بافتی نرم و لطیف ایجاد می‌کند.
- مناسب برای افراد وگان: این پودر با استفاده از مواد اولیه گیاهی تهیه شده و برای افراد وگان مناسب است.
- مناسب برای تمام سنین: پودر شیر قهوه وگان پونا برای تمام سنین، از کودکان تا بزرگسالان، مناسب است.
- قابل حمل آسان: بسته بندی این پودر، حمل و نقل آسان آن را به شما امکان می‌دهد.
پودر شیر قهوه وگان پونا را می‌توانید از فروشگاه‌های معتبر مواد غذایی تهیه کنید.
با انتخاب پودر شیر قهوه وگان پونا، طعم و عطر دل‌انگیز قهوه، سلامتی و انرژی را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
علاوه بر موارد ذکر شده، پودر شیر قهوه وگان پونا:
- حاوی مقادیر قابل توجهی کافئین است که می‌تواند به افزایش تمرکز و هوشیاری کمک کند.
- به دلیل دارا بودن فیبر، می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک کند.
- منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که می‌تواند به محافظت از بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.
پودر شیر قهوه وگان پونا، انتخابی ایده‌آل برای یک صبحانه یا میان وعده سالم، مقوی و خوشمزه است.
نکات پودر شیر قهوه وگان
- می‌توانید به جای 300 گرم، وزن‌های دیگر این محصول را نیز در توضیحات خود ذکر کنید.
- می‌توانید به دستور تهیه نوشیدنی با این پودر در توضیحات خود اشاره کنید.
- می‌توانید به این موضوع اشاره کنید که این پودر به سرعت و به آسانی آماده می‌شود.
پودر شیرموز وگان پونا 400 گرمی
اتمام موجودی
195,000 تومانپودر شیرموز وگان 400 گرمی، یک نوشیدنی گیاهی و خوشمزه است که برای افراد وگان و کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند، مناسب است. این پودر از ترکیب شیر سویا، پودر موز، پودر خرما و طعم دهنده های طبیعی تهیه شده است و طعمی دلنشین و مشابه شیرموز سنتی دارد.
مزایای استفاده از پودر شیرموز وگان
-
بدون لاکتوز و کلسترول:
این پودر با ویژگی‌های بدون لاکتوز و کلسترول، گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی است که وگان هستند یا حساسیتی به لاکتوز دارند. این محصول نه تنها از دیدگاه تغذیه‌ای برآمده از نیازهای افراد مذکور پاسخگو است بلکه دارای خصوصیات متنوعی است که به بهبود سلامتی کلی بدن کمک می‌کند.
مشاهده دسته بندی: بدون لاکتوز
-
سرشار از فیبر:
حضور فیبر در این پودر، به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کند و می‌تواند از یبوست جلوگیری نماید. این ویژگی مهم برای افرادی که به دنبال حفظ سلامت گوارش خود هستند، اهمیت دارد.
-
منبع انرژی:
به عنوان یک منبع غنی از کربوهیدرات و پروتئین، این پودر به شما انرژی لازم برای انجام فعالیت‌های روزانه خود را فراهم می‌کند. این امر مخصوصاً برای افراد فعال و نیازمند انرژی زیاد، اهمیت دارد.
-
تقویت سیستم ایمنی:
حضور ویتامین‌ها و مواد معدنی در این پودر، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این مزیت به عنوان یک جنبه مهم در حفظ سلامت عمومی بدن در نظر گرفته می‌شود.
-
طعم دلنشین:
طعم موز این پودر، آن را به یک نوشیدنی دلنشین و خوشمزه برای همه افراد، از کودکان تا بزرگسالان، تبدیل کرده است. این ویژگی به میزان معنایی به تجربه مصرف این محصول افزوده و آن را به یک گزینه محبوب در رژیم غذایی روزانه تبدیل می‌کند.
کاربردهای پودر شیرموز وگان:
- تهیه یک نوشیدنی گرم یا سرد
- استفاده در اسموتی ها و میلک شیک ها
- تهیه کیک و دسر
طرز استفاده از پودر شیرموز وگان:
دو قاشق غذاخوری از پودر شیرموز وگان را در 200 میلی لیتر آب یا شیر گیاهی حل کنید و میل کنید.
نکاتی در مورد استفاده از پودر شیرموز وگان:
- این پودر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- بعد از باز کردن درب پودر، آن را در یخچال نگهداری کنید.
- از مصرف پودر شیرموز وگان در صورت داشتن حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده آن، خودداری کنید.
خواص شیر موز
موز یک میوه خوشمزه و غنی از مواد مغذی است و شیر موز (مخلوطی از موز و شیر) همچنین یک خوراکی خوشمزه و سرشار از خواص می‌باشد. در زیر برخی از خواص شیر موز ذکر شده است:
- منبع انرژی: شیر موز حاوی قند طبیعی، فرکتوز، و گلوکز است که به عنوان یک منبع انرژی سریع و مؤثر برای بدن عمل می‌کند. مصرف آن می‌تواند افراد را از خستگی و کاهش انرژی در طول روز حفظ کند.
- پرهیز از گرسنگی: شیر موز حاوی فیبر و پتاسیم است که می‌تواند احساس سیری و اشباع را افزایش دهد و به کنترل گرسنگی کمک کند. این ویژگی می‌تواند در رژیم‌های کاهش وزن و مدیریت وزن مفید باشد.
- مواد مغذی غنی: شیر موز حاوی ویتامین‌های مختلفی مانند ویتامین C، ویتامین B6 و فولات، همچنین مواد معدنی از قبیل پتاسیم، مگنزیم، مس و منیزیم می‌باشد.
- کاهش فشار خون: مصرف پتاسیم در موز می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند. این مواد معدنی باعث کاهش اثرات منفی سدیم بر فشار خون می‌شود.
- حفظ سلامت قلب: مواد معدنی و فیبر موجود در شیر موز ممکن است به حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: حضور ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها در موز می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در مقابل عفونت‌ها و بیماری‌ها مقاومت بیشتری فراهم آورد.
- تسکین از مشکلات گوارشی: فیبر موجود در موز می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کرده و مشکلات مانند یبوست را تسکین دهد.
- انرژی برای ورزش: شیر موز می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی سریع و مناسب برای ورزشکاران قبل یا بعد از فعالیت ورزشی مصرف شود.
توجه داشته باشید که مصرف شیر موز به میزان مناسب و در چارچوب یک رژیم غذایی متنوع مفید است، اما همواره مهم است که توجه به میزان مصرف قند و کالری داشته باشید. همچنین، در صورت وجود حساسیت یا مشکلات خاص سلامتی، بهتر است با پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت کنید.
پودر شیرطالبی وگان پونا 400 گرمی
اتمام موجودی
229,000 تومانپودر شیرطالبی وگان پونا 400 گرمی یک محصول نوین و گیاهی است که به دلیل ویژگی‌های خاص خود، جذابیت بسیاری برای افراد وگان و همچنین افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، دارد. این پودر از ترکیب مواد اولیه از جمله شیر سویا، پودر طالبی، پودر خرما و طعم دهنده‌های طبیعی به دست می‌آید، و نتیجه‌ی آن یک نوشیدنی گیاهی و خوشمزه با طعم دلنشین و مشابه شیرطالبی سنتی می‌باشد.
این پودر شیرطالبی وگان پونا به‌طور خاص برای افراد وگان مناسب است، زیرا همواره چالش تأمین مواد غذایی کافی از منابع گیاهی برای این گروه از افراد وجود دارد. از آنجایی که این پودر از شیر سویا به عنوان منبع پروتئین گیاهی معتبر استفاده می‌کند، افراد وگان می‌توانند به راحتی نیازهای پروتئینی خود را تأمین کنند.
همچنین، برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند و یا از مصرف محصولات لبنی خودداری می‌کنند، این پودر یک گزینه عالی برای تجربه طعم شیرطالبی بدون دغدغه‌های گوارشی می‌باشد. ترکیب شیر سویا با پودر طالبی و خرما، علاوه بر ارائه طعم دلنشین، این پودر را به یک منبع انرژی مفید برای روزانه تبدیل کرده است.
مزایای استفاده از پودر شیرطالبی وگان:
-
بدون لاکتوز و کلسترول:
این پودر با خصوصیات منحصر به فرد خود، به عنوان یک محصول چند منظوره و سالم برای گروه‌های مختلف افراد شناخته می‌شود. بدون حاوی لاکتوز و کلسترول، این پودر به ویژه برای افراد وگان و افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، گزینه‌ای مناسب فراهم می‌کند.
مشاهده دسته بندی : وگان
-
سرشار از فیبر:
حضور فیبر در این پودر از جمله ویژگی‌های مهم آن است که به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کند. این فیبر به پیشگیری از یبوست کمک می‌کند و سیستم گوارش را تحریک می‌کند، که برای حفظ سلامت گوارش اهمیت دارد.
-
منبع آنتی اکسیدان:
پودر طالبی موجود در این محصول، یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست. آنتی‌اکسیدان‌ها به عنوان محافظ سلول‌ها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد شناخته می‌شوند و از ایجاد آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کنند.
-
تقویت سیستم ایمنی:
تقویت سیستم ایمنی از دیگر مزایای این پودر است. حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف، این پودر می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و بدن را در مقابل بیماری‌ها و عفونت‌ها محافظت کند.
-
طعم دلنشین:
طعم دلنشین پودر طالبی این محصول، آن را به یک نوشیدنی محبوب و مورد پسند برای همه افراد، از کودکان تا بزرگسالان، تبدیل کرده است. این ویژگی طعمی مطلوب به این پودر جذابیت بیشتری اضافه کرده و مصرف آن را به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌کند.
کاربردهای پودر شیرطالبی وگان:
تهیه یک نوشیدنی گرم یا سرد:
این پودر می‌تواند به عنوان مواد اصلی یک نوشیدنی گرم یا سرد مورد استفاده قرار گیرد. با افزودن مقدار مناسب از این پودر به آب گرم یا سرد، می‌توانید یک نوشیدنی خوشمزه با طعم شیرطالبی و گیاهی داشته باشید. این گزینه مخصوصاً برای افراد وگان یا کسانی که از لبنیات سنتی استفاده نمی‌کنند، یک جایگزین عالی محسوب می‌شود.
استفاده در اسموتی ها و میلک شیک ها:
پودر شیرطالبی وگان می‌تواند به عنوان یک افزونه غنی و پروتئینی در اسموتی‌ها و میلک شیک‌ها استفاده شود. با افزودن این پودر به مواد دیگر مانند میوه‌ها، یاخته‌ها و یا مواد گیاهی دلخواه، می‌توانید یک اسموتی یا میلک شیک خوشمزه و مغذی داشته باشید.
تهیه دسر:
پودر شیرطالبی وگان می‌تواند به تهیه دسرهای مختلف نیز استفاده شود. با ترکیب این پودر با مواد دیگر مانند خرما، آجیل، یا حتی برخی از آشکارت ها، می‌توانید دسرهایی با طعم شیرطالبی خاص و لذت‌بخش بپزید.
طرز تهیه پودر شیرطالبی وگان:
دو قاشق غذاخوری از پودر شیرطالبی وگان را در 200 میلی لیتر آب یا شیر گیاهی حل کنید و میل کنید.
نکاتی در مورد استفاده از پودر شیرطالبی وگان:
- این پودر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- بعد از باز کردن درب پودر، آن را در یخچال نگهداری کنید.
- از مصرف پودر شیرطالبی وگان در صورت داشتن حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده آن، خودداری کنید.
رژیم بدون لاکتوز: راهنمای کامل برای مبتدیان
رژیم بدون لاکتوز یک رژیم غذایی است که مصرف لاکتوز را محدود می‌کند. لاکتوز قندی است که در شیر و سایر محصولات لبنی یافت می‌شود. برخی افراد به لاکتوز حساسیت دارند و هضم آن برایشان دشوار است.
علائم عدم تحمل لاکتوز می‌تواند شامل نفخ، گاز، اسهال، درد شکم و حالت تهوع باشد.
رژیم بدون لاکتوز می‌تواند به بهبود علائم عدم تحمل لاکتوز و ارتقای کیفیت زندگی افراد مبتلا به این مشکل کمک کند.
در این مطلب به طور کامل به رژیم بدون لاکتوز می‌پردازیم:
چه کسانی باید از رژیم بدون لاکتوز پیروی کنند؟
- افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز
- افراد مبتلا به آلرژی به شیر گاو
- افراد مبتلا به بیماری کرون یا کولیت زخمی
چه غذاهایی در رژیم بدون لاکتوز مجاز هستند؟
- میوه‌ها و سبزیجات
- گوشت، مرغ و ماهی
- تخم مرغ
- حبوبات
- آجیل و دانه‌ها
- غلات بدون گلوتن
- شیر و محصولات لبنی بدون لاکتوز
- جایگزین‌های شیر مانند شیر بادام، شیر نارگیل و شیر سویا
چه غذاهایی در رژیم بدون لاکتوز ممنوع هستند؟
- شیر و محصولات لبنی حاوی لاکتوز
- پنیر
- کره
- بستنی
- ماست
- سس‌های خامه‌ای
- غذاهای فرآوری شده
نکاتی برای پیروی از رژیم بدون لاکتوز:
- برچسب مواد غذایی را به دقت بخوانید.
- از شیر و محصولات لبنی بدون لاکتوز استفاده کنید.
- جایگزین‌های شیر مانند شیر بادام، شیر نارگیل و شیر سویا را امتحان کنید.
- در رستوران‌ها، در مورد مواد تشکیل دهنده غذاها سوال کنید.
- با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا مطمئن شوید که رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی مورد نیازتان را تامین می‌کند.
با پیروی از رژیم بدون لاکتوز می‌توانید علائم عدم تحمل لاکتوز را کنترل کرده و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهید.