دیابتی
پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
موجود
198,000 تومانپودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان محصولی جدید و کاربردی از برند ربودیان است. این پودر شیرین کننده از ترکیب دو شیرین کننده طبیعی استویا و اریتریتول تهیه شده است.
استویا
استویا یک شیرین کننده طبیعی است که از برگ‌های گیاهی به همین نام تهیه می‌شود. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و از قرن‌ها پیش توسط بومیان این منطقه به عنوان شیرین کننده استفاده می‌شده است.
ترکیبات استویا
استویا حاوی ترکیبات مختلفی است که باعث شیرینی آن می‌شوند. مهم‌ترین این ترکیبات گلیکوزیدهای استویول هستند. گلیکوزیدهای استویول شیرینی بسیار قوی‌تری نسبت به شکر دارند و کالری بسیار کمی دارند.
میزان شیرینی استویا
استویا شیرینی 250 تا 300 برابر شکر دارد. این بدان معناست که برای شیرین کردن یک نوشیدنی یا دسر، به مقدار بسیار کمی استویا نیاز است.
کالری استویا
استویا کالری بسیار کمی دارد. هر گرم استویا حاوی 0.2 کالری است. این بدان معناست که یک قاشق چایخوری استویا (حدود 4 گرم) تنها 0.8 کالری دارد.
خواص استویا
استویا علاوه بر شیرینی، خواص دیگری نیز دارد. این گیاه می‌تواند به بهبود سلامت دهان و دندان، کاهش قند خون و کاهش فشار خون کمک کند.
استویا و دیابت
استویا برای افراد دیابتی گزینه مناسبی است. این گیاه کالری بسیار کمی دارد و باعث افزایش قند خون نمی‌شود.
استویا و کاهش وزن
استویا برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، نیز گزینه مناسبی است. این گیاه کالری بسیار کمی دارد و می‌تواند به کاهش اشتها کمک کند.
استویا طعمی مشابه شکر دارد. این گیاه می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر در انواع نوشیدنی‌ها، دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌ها باشد.
استویا و عوارض جانبی
استویا عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال، برخی افراد ممکن است در صورت مصرف مقادیر زیاد استویا دچار مشکلات گوارشی، مانند نفخ و اسهال شوند.
اریتریتول
اریتریتول یک شیرین کننده طبیعی است که از قند ذرت یا سایر منابع قندی تخمیری تهیه می‌شود. این شیرین کننده طعمی مشابه شکر دارد و کالری بسیار کمی دارد.
ترکیبات اریتریتول
اریتریتول یک الکل قندی است. الکل قندی ها دسته ای از ترکیبات هستند که طعم شیرینی دارند، اما کالری بسیار کمی دارند.
میزان شیرینی اریتریتول
اریتریتول شیرینی 60 تا 70 درصد شکر دارد. این بدان معناست که برای شیرین کردن یک نوشیدنی یا دسر، به مقدار کمی اریتریتول نیاز است.
کالری اریتریتول
اریتریتول کالری بسیار کمی دارد. هر گرم اریتریتول حاوی 0.2 کالری است. این بدان معناست که یک قاشق چایخوری اریتریتول (حدود 4 گرم) تنها 0.8 کالری دارد.
خواص اریتریتول
اریتریتول علاوه بر شیرینی، خواص دیگری نیز دارد. این شیرین کننده می‌تواند به بهبود سلامت دهان و دندان و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.
اریتریتول و دیابت
اریتریتول برای افراد دیابتی گزینه مناسبی است. این شیرین کننده کالری بسیار کمی دارد و باعث افزایش قند خون نمی‌شود.
اریتریتول و کاهش وزن
اریتریتول برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، نیز گزینه مناسبی است. این شیرین کننده کالری بسیار کمی دارد و می‌تواند به کاهش اشتها کمک کند.
اریتریتول طعمی مشابه شکر دارد. این شیرین کننده می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر در انواع نوشیدنی‌ها، دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌ها باشد.
ترکیبات
- 75 درصد استویا
- 25 درصد اریتریتول
خواص
- بدون کالری
- شیرینی قوی
- طعمی مشابه شکر
- فاقد گلوتن
- فاقد مواد نگهدارنده
مشاهده دسته بندی: بدون گلوتن
نحوه مصرف پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
این پودر شیرین کننده را می‌توانید به عنوان جایگزین شکر در انواع نوشیدنی‌ها، دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌ها استفاده کنید.
مشخصات پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه اریتریتول ربودیان 150 گرم
- وزن: 150 گرم
- وزن بسته‌بندی: 200 گرم
- ابعاد بسته‌بندی: 7 × 7 × 12 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت: 56/15673
نکات
- این محصول برای افراد دیابتی و افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، گزینه مناسبی است.
- این محصول را می‌توان در جای خشک و خنک نگهداری کرد.
پودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه زایلیتول ربودیان 150 گرم
موجود
225,000 تومانپودر شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا بر پایه زایلیتول ربودیان 150 گرم
شیرین کننده های طبیعی، جایگزینی مناسب برای شکر هستند که علاوه بر طعم شیرین، مزایای دیگری نیز دارند. این شیرین کننده ها کالری کمی دارند یا فاقد کالری هستند و بنابراین برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا مدیریت دیابت هستند، گزینه مناسبی هستند.
فواید شیرین کننده های طبیعی
شیرین کننده های طبیعی فواید زیر را دارند:
کالری کمی دارند یا فاقد کالری هستند.
شاخص گلیسمی پایینی دارند.
برای سلامت دهان و دندان مفید هستند.
عوارض جانبی کمی دارند.
تفاوت بین زایلیتول و اریتریتول
دو شیرین کننده طبیعی محبوب، زایلیتول و اریتریتول هستند. این دو شیرین کننده از نظر طعم و شیرینی شبیه به شکر هستند، اما تفاوت هایی نیز بین آنها وجود دارد.
زایلیتول
زایلیتول یک الکل قندی است که به طور طبیعی در برخی از میوه ها و سبزیجات یافت می شود. زایلیتول کالری کمتری نسبت به شکر دارد و شاخص گلیسمی آن نیز پایین تر است. زایلیتول برای سلامت دهان و دندان مفید است و می تواند به کاهش پوسیدگی دندان کمک کند.
اریتریتول
اریتریتول نیز یک الکل قندی است که به طور طبیعی در برخی از میوه ها و سبزیجات یافت می شود. اریتریتول کالری بسیار کمی دارد و شاخص گلیسمی آن صفر است. اریتریتول برای سلامت دهان و دندان مفید است و می تواند به کاهش پوسیدگی دندان کمک کند.
نحوه مصرف شیرین کننده های طبیعی
شیرین کننده های طبیعی را می توان به جای شکر در انواع غذاها و نوشیدنی ها استفاده کرد. برای استفاده از شیرین کننده های طبیعی، می توانید از نسبت های زیر استفاده کنید:
زایلیتول: 1 گرم زایلیتول معادل 5 گرم شکر است.
اریتریتول: 1 گرم اریتریتول معادل 5.5 گرم شکر است.
شیرین کننده های طبیعی جایگزینی مناسب برای شکر هستند که علاوه بر طعم شیرین، مزایای دیگری نیز دارند. این شیرین کننده ها کالری کمی دارند یا فاقد کالری هستند و بنابراین برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا مدیریت دیابت هستند، گزینه مناسبی هستند.
بیشتر بخوانید: آیا رژیم وگان برای دیابت مناسب است؟
توضیحات بیشتر
- میزان شیرینی: هر 1 گرم پودر معادل 5 گرم شکر یا یک حبه قند است.
- میزان مصرف روزانه: برای افراد سالم، حداکثر 2 گرم پودر به ازای هر 10 کیلوگرم وزن بدن است. مثلاً یک فرد 60 کیلوگرمی می‌تواند روزانه حداکثر 12 گرم پودر مصرف کند.
-
موارد احتیاط:
- در صورت استفاده از سایر مواد غذایی حاوی استویا، مقدار استویای مصرف‌شده را لحاظ کرده، متناسب با آن، از میزان کمتری از این ساشه‌ها استفاده نمایید.
- اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمائید.
- شرایط نگهداری: در دمای اتاق و جای خشک نگهداری نمایید.
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
موجود
200,000 تومانماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی، با ترکیب طعم ملایم و دلنشین نارگیل و تلخی خاص ماچا، یک تجربه منحصر به فرد را برایتان رقم می‌زند. این محصول با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب را به شما هدیه می‌دهد.
مناسب برای همه:
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی فاقد لاکتوز است و برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند یا به دنبال جایگزینی سالم و گیاهی برای خامه هستند، انتخابی ایده‌آل است. همچنین این محصول بدون شکر و با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا تولید شده است، بنابراین برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند نیز مناسب می‌باشد.
ترکیبات ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
- پودر ماچا تشریفاتی
- پودر خامه ای کننده غیر لبنی بر پایه روغن نارگیل
- پودر شیر نارگیل
- پودر استویا (شیرین کننده بدون کالری)
محصولی باکیفیت و مقرون به صرفه:
پپتینا با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، ماچا لته نارگیل را با طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب به شما ارائه می‌دهد. بسته‌بندی 10 عددی این محصول، آن را به انتخابی مقرون به صرفه برای مصارف روزانه تبدیل کرده است.
ساده و سریع:
استفاده از ماچا لته نارگیل پپتینا بسیار آسان است. فقط کافی است یک ساشه را به فنجان آب داغ اضافه کنید و هم بزنید. ماچا لته به سرعت در آب حل شده و طعمی دلنشین به آن می‌بخشد.
ماچا لته نارگیل پپتینا 10 عددی
- طعم دلنشین و ملایم نارگیل
- تلخی خاص ماچا
- بدون لاکتوز و شکر
- مناسب برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند
- با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا
- باکیفیت و مقرون به صرفه
- استفاده آسان و سریع
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
همین امروز ماچا لته نارگیل پپتینا را امتحان کنید و طعم و مزه ای جدید را به نوشیدنی های خود هدیه دهید!
نکاتی برای لذت بیشتر:
- برای طعم قوی تر نارگیل یا ماچا، می توانید از دو ساشه ماچا لته استفاده کنید.
- ماچا لته نارگیل پپتینا را می توانید با شیر گرم یا سرد مخلوط کنید.
- برای یک نوشیدنی خنک، ماچا لته نارگیل را با یخ مخلوط کنید.
- از خلاقیت خود استفاده کنید و ماچا لته نارگیل پپتینا را در انواع دستور پخت های جدید امتحان کنید.
پودر ماچا چیست؟
پودر ماچا نوعی پودر چای سبز است که از برگ های چای سبز سایه خشک شده تهیه می شود. این پودر به رنگ سبز روشن و طعم قوی و تلخی دارد. ماچا در فرهنگ ژاپنی سابقه طولانی دارد و قرن هاست که در مراسم سنتی چای استفاده می شود.
خواص پودر ماچا:
- آنتی اکسیدان بالا: ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
- افزایش تمرکز: ماچا حاوی L-theanine است که اسید آمینه ای است که به افزایش تمرکز و آرامش ذهن کمک می کند.
- کاهش وزن: ماچا می تواند به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: ماچا به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
- کاهش کلسترول: ماچا می تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند.
طرز تهیه چای ماچا:
- یک قاشق چای خوری پودر ماچا را در کاسه ای بریزید.
- 80 میلی لیتر آب داغ (با دمای 80 درجه سانتیگراد) به آن اضافه کنید.
- با استفاده از ویسک مخصوص ماچا (یا همزن دستی) به مدت 30 ثانیه هم بزنید تا پودر ماچا به طور کامل حل شود و کف روی آن ایجاد شود.
- چای ماچا را گرم بنوشید.
استویا چیست؟
استویا گیاهی است که به دلیل برگ های شیرین خود شناخته شده است. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و قرن ها توسط مردم محلی برای شیرین کردن غذا و نوشیدنی ها استفاده می شده است.
مزایای استویا:
- طبیعی و بدون کالری: استویا یک شیرین کننده طبیعی است و کالری ندارد. این امر آن را به جایگزینی مناسب برای شکر برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند.
- مفید برای دندان ها: استویا به دندان ها آسیب نمی رساند و باعث پوسیدگی دندان نمی شود.
- دارای خواص ضد میکروبی: استویا دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند به مبارزه با باکتری ها و قارچ ها کمک کند.
- کاهش فشار خون: برخی مطالعات نشان داده اند که استویا می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
نحوه استفاده از استویا:
- برگ های استویا را می توان به صورت تازه یا خشک مصرف کرد.
- عصاره استویا به صورت پودر یا مایع در دسترس است.
- می توان از استویا برای شیرین کردن چای، قهوه، نوشیدنی ها، غذاها و دسرها استفاده کرد.
مشاهده محصول: قهوه فرانسه بن مانو وزن 250 گرم
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
موجود
200,000 تومانماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی ، با ترکیب طعم ملایم و دلنشین بادام و تلخی خاص ماچا، یک تجربه منحصر به فرد را برایتان رقم می‌زند. این محصول با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب را به شما هدیه می‌دهد.
مناسب برای همه:
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی فاقد لاکتوز است و برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند یا به دنبال جایگزینی سالم و گیاهی برای خامه هستند، انتخابی ایده‌آل است. همچنین این محصول بدون شکر و با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا تولید شده است، بنابراین برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند نیز مناسب می‌باشد.
ترکیبات ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
- پودر ماچا تشریفاتی
- پودر خامه ای کننده غیر لبنی بر پایه روغن نارگیل
- پودر بادام
- پودر استویا (شیرین کننده بدون کالری)
محصولی باکیفیت و مقرون به صرفه:
پپتینا با استفاده از مواد اولیه مرغوب و باکیفیت، ماچا لته بادام را با طعمی بی‌نظیر و بافتی دلچسب به شما ارائه می‌دهد. بسته‌بندی 10 عددی این محصول، آن را به انتخابی مقرون به صرفه برای مصارف روزانه تبدیل کرده است.
ساده و سریع:
استفاده از ماچا لته بادام پپتینا بسیار آسان است. فقط کافی است یک ساشه را به فنجان آب داغ اضافه کنید و هم بزنید. ماچا لته به سرعت در آب حل شده و طعمی دلنشین به آن می‌بخشد.
ماچا لته بادام پپتینا بسته 10 عددی
- طعم دلنشین و ملایم نارگیل
- تلخی خاص ماچا و طعم بادام
- بدون لاکتوز و شکر
- مناسب برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند
- با استفاده از شیرین کننده طبیعی استویا
- باکیفیت و مقرون به صرفه
- استفاده آسان و سریع
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
همین امروز ماچا لته بادام پپتینا را امتحان کنید و طعم و مزه ای جدید را به نوشیدنی های خود هدیه دهید!
نکاتی برای لذت بیشتر:
- برای طعم قوی تر بادام یا ماچا، می توانید از دو ساشه ماچا لته استفاده کنید.
- ماچا لته نارگیل پپتینا را می توانید با شیر گرم یا سرد مخلوط کنید.
- برای یک نوشیدنی خنک، ماچا لته بادام را با یخ مخلوط کنید.
- از خلاقیت خود استفاده کنید و ماچا لته بادام پپتینا را در انواع دستور پخت های جدید امتحان کنید.
پودر ماچا چیست؟
پودر ماچا نوعی پودر چای سبز است که از برگ های چای سبز سایه خشک شده تهیه می شود. این پودر به رنگ سبز روشن و طعم قوی و تلخی دارد. ماچا در فرهنگ ژاپنی سابقه طولانی دارد و قرن هاست که در مراسم سنتی چای استفاده می شود.
خواص پودر ماچا:
- آنتی اکسیدان بالا: ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
- افزایش تمرکز: ماچا حاوی L-theanine است که اسید آمینه ای است که به افزایش تمرکز و آرامش ذهن کمک می کند.
- کاهش وزن: ماچا می تواند به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: ماچا به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
- کاهش کلسترول: ماچا می تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند.
طرز تهیه چای ماچا:
- یک قاشق چای خوری پودر ماچا را در کاسه ای بریزید.
- 80 میلی لیتر آب داغ (با دمای 80 درجه سانتیگراد) به آن اضافه کنید.
- با استفاده از ویسک مخصوص ماچا (یا همزن دستی) به مدت 30 ثانیه هم بزنید تا پودر ماچا به طور کامل حل شود و کف روی آن ایجاد شود.
- چای ماچا را گرم بنوشید.
استویا چیست؟
استویا گیاهی است که به دلیل برگ های شیرین خود شناخته شده است. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و قرن ها توسط مردم محلی برای شیرین کردن غذا و نوشیدنی ها استفاده می شده است.
مزایای استویا:
- طبیعی و بدون کالری: استویا یک شیرین کننده طبیعی است و کالری ندارد. این امر آن را به جایگزینی مناسب برای شکر برای افراد دیابتی یا کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند.
- مفید برای دندان ها: استویا به دندان ها آسیب نمی رساند و باعث پوسیدگی دندان نمی شود.
- دارای خواص ضد میکروبی: استویا دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند به مبارزه با باکتری ها و قارچ ها کمک کند.
- کاهش فشار خون: برخی مطالعات نشان داده اند که استویا می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
نحوه استفاده از استویا:
- برگ های استویا را می توان به صورت تازه یا خشک مصرف کرد.
- عصاره استویا به صورت پودر یا مایع در دسترس است.
- می توان از استویا برای شیرین کردن چای، قهوه، نوشیدنی ها، غذاها و دسرها استفاده کرد.
مشاهده محصول: قهوه فرانسه بن مانو وزن 250 گرم
ماچا نرمال پپتینا قوطی 100 گرمی
موجود
680,000 تومانماچا نرمال پپتینا قوطی 100 گرمی یک نوع چای سبز خاص است که از برگ‌های گیاه Camellia sinensis به دست می‌آید. این چای اصالتاً ژاپنی است و به عنوان یکی از اجزای مهم فرهنگ چای ژاپن شناخته می‌شود. برگ‌های ماچا پیش از برداشت، بوسیله‌ی سایه‌دهی (به اصطلاح “سایادو” یا “چای سایه‌دهی”) کشته می‌شوند تا به عنوان بچه‌های نرم و تاریک تر شناخته شوند.
ماچا نرمال قوطی 100 گرمی دارای طعم تلخ و البته خوب استفاده می‌شود. این چای در مراسم چای ژاپنی، به ویژه در چای سراسری (Chanoyu یا Chado) یا چای کارگاهی (Chanoyu یا Chakai)، جایگاه ویژه‌ای دارد. همچنین، ماچا به عنوان یک مواد اصلی در تهیه برخی از خوراکی‌ها و شیرینی‌جات ژاپنی نیز استفاده می‌شود.
ماچا به دلیل ویژگی‌های خود، خصوصاً برگ‌های چای که به صورت پودر درست می‌شوند، از خواص بهداشتی و مفیدی برخوردار است. در زیر برخی از خواص ماچا ذکر شده است:
- حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها: ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها است که می‌توانند در مقابله با آسیب‌های اکسایشی در بدن کمک کنند.
- افزایش انرژی و کنترل وزن: ماچا شامل کافئین است که می‌تواند انرژی بخشیده و همچنین فعالیت متابولیسم را افزایش دهد. برخی افراد از مصرف ماچا برای کنترل وزن نیز بهره می‌برند.
- پشتیبانی از سلامت قلب: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ماچا ممکن است به سلامت قلب کمک کند، از جمله کاهش فشار خون و کلسترول.
- بهبود حافظه و تمرکز: مصرف ماچا می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و توجه کمک کند، به ویژه به دلیل حضور لاینین و آمینواسیدهای ال‌تئین.
- آرامش ذهنی: ماچا حاوی ال‌تئین است که یک نوع آمینواسید است که به عنوان یک ماده ضد استرس و آرامش بخش شناخته می‌شود.
- حفاظت از افتراق چشمی: برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف ماچا ممکن است در کاهش ریسک افتراق چشمی و بیماری‌های چشمی مرتبط با سن کمک کند.
- پیشگیری از برخی بیماری‌ها: مصرف ماچا به عنوان یک بخش از رژیم غذایی ممکن است در پیشگیری از برخی بیماری‌ها مانند سرطان و دیابت نقش داشته باشد.
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
به هر حال، قبل از استفاده از مکمل‌های گیاهی مانند ماچا، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای شرایط پزشکی خاصی هستید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید.
استفاده از ماچا در فرهنگ ژاپن به صورت مراسمی و با احترام بسیار زیاد انجام می‌شود. اما برای مصرف روزانه در خانه یا به عنوان یک نوشیدنی ساده، می‌توانید از روش‌های ساده استفاده کنید. در زیر چند مرحله برای استفاده از ماچا آورده شده است:
-
آماده‌سازی ماچا:
- استفاده از پودر ماچا: قبل از هر چیز، یک قاشق چای ماچا (حدود 1 گرم) را در فنجان چای قرار دهید.
- افزودن آب گرم: آب گرم (نه جوشیده) را به فنجان اضافه کنید.
-
خوردن ماچا:
- مخلوط را با چنگال یا قاشق چای بزنید تا ماچا به آب حل شود.
- می‌توانید به تدریج آب داغ را اضافه کنید و به مدت 15-30 ثانیه مخلوط را بزنید تا یک حالت کرمی و کف دار بسازید.
-
نوشیدن ماچا:
- ماچا معمولاً بدون افزودن شکر یا شیر نوشیده می‌شود. اما برخی افراد ممکن است شکر یا شیر اضافه کنند اگر ترجیح می‌دهند.
- ماچا دارای طعم تلخ و البته خوب است، بنابراین مقدار شکر یا شیر را به تناسب تجربه خود اضافه کنید.
-
نحوه خوردن:
- در مراسم چای ژاپنی، بعد از نوشیدن، فنجان به مهمان دیگری تحویل داده نمی‌شود و به آرامی در دست گرفته و خالی شده و سپس به مهمان برگردانده می‌شود.
از این نوع ماچا می‌توان برای تهیه انواع نوشیدنی‌های گرم و سرد، بستنی، کیک و دسر، به منظور دستیابی به آرامش و تمرکز اعصاب، بهره‌مند شد. همچنین برای افرادی که به دنبال چربی‌سوزی و افزایش متابولیسم هستند و نیاز به مصرف بالاتری دارند، ماچا 100 گرمی یک گزینه مناسب است. این ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان و مزایای دیگری است که می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت کمک کند.
ماچا نرمال پپتینا قوطی 40 گرمی
موجود
300,000 تومان“ماچا” یک نوع چای سبز خاص است که از برگ‌های گیاه Camellia sinensis به دست می‌آید. این چای اصالتاً ژاپنی است و به عنوان یکی از اجزای مهم فرهنگ چای ژاپن شناخته می‌شود. برگ‌های ماچا پیش از برداشت، بوسیله‌ی سایه‌دهی (به اصطلاح “سایادو” یا “چای سایه‌دهی”) کشته می‌شوند تا به عنوان بچه‌های نرم و تاریک تر شناخته شوند.
ماچا نرمال قوطی 40 گرمی دارای طعم تلخ و البته خوب استفاده می‌شود. این چای در مراسم چای ژاپنی، به ویژه در چای سراسری (Chanoyu یا Chado) یا چای کارگاهی (Chanoyu یا Chakai)، جایگاه ویژه‌ای دارد. همچنین، ماچا به عنوان یک مواد اصلی در تهیه برخی از خوراکی‌ها و شیرینی‌جات ژاپنی نیز استفاده می‌شود.
ماچا به دلیل ویژگی‌های خود، خصوصاً برگ‌های چای که به صورت پودر درست می‌شوند، از خواص بهداشتی و مفیدی برخوردار است. در زیر برخی از خواص ماچا ذکر شده است:
- حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها: ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها است که می‌توانند در مقابله با آسیب‌های اکسایشی در بدن کمک کنند.
- افزایش انرژی و کنترل وزن: ماچا شامل کافئین است که می‌تواند انرژی بخشیده و همچنین فعالیت متابولیسم را افزایش دهد. برخی افراد از مصرف ماچا برای کنترل وزن نیز بهره می‌برند.
- پشتیبانی از سلامت قلب: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ماچا ممکن است به سلامت قلب کمک کند، از جمله کاهش فشار خون و کلسترول.
- بهبود حافظه و تمرکز: مصرف ماچا می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و توجه کمک کند، به ویژه به دلیل حضور لاینین و آمینواسیدهای ال‌تئین.
- آرامش ذهنی: ماچا حاوی ال‌تئین است که یک نوع آمینواسید است که به عنوان یک ماده ضد استرس و آرامش بخش شناخته می‌شود.
- حفاظت از افتراق چشمی: برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف ماچا ممکن است در کاهش ریسک افتراق چشمی و بیماری‌های چشمی مرتبط با سن کمک کند.
- پیشگیری از برخی بیماری‌ها: مصرف ماچا به عنوان یک بخش از رژیم غذایی ممکن است در پیشگیری از برخی بیماری‌ها مانند سرطان و دیابت نقش داشته باشد.
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟انواع آن و عوامل بروز
به هر حال، قبل از استفاده از مکمل‌های گیاهی مانند ماچا، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای شرایط پزشکی خاصی هستید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید.
استفاده از ماچا در فرهنگ ژاپن به صورت مراسمی و با احترام بسیار زیاد انجام می‌شود. اما برای مصرف روزانه در خانه یا به عنوان یک نوشیدنی ساده، می‌توانید از روش‌های ساده استفاده کنید. در زیر چند مرحله برای استفاده از ماچا آورده شده است:
-
آماده‌سازی ماچا:
- استفاده از پودر ماچا: قبل از هر چیز، یک قاشق چای ماچا (حدود 1 گرم) را در فنجان چای قرار دهید.
- افزودن آب گرم: آب گرم (نه جوشیده) را به فنجان اضافه کنید.
-
خوردن ماچا:
- مخلوط را با چنگال یا قاشق چای بزنید تا ماچا به آب حل شود.
- می‌توانید به تدریج آب داغ را اضافه کنید و به مدت 15-30 ثانیه مخلوط را بزنید تا یک حالت کرمی و کف دار بسازید.
-
نوشیدن ماچا:
- ماچا معمولاً بدون افزودن شکر یا شیر نوشیده می‌شود. اما برخی افراد ممکن است شکر یا شیر اضافه کنند اگر ترجیح می‌دهند.
- ماچا دارای طعم تلخ و البته خوب است، بنابراین مقدار شکر یا شیر را به تناسب تجربه خود اضافه کنید.
-
نحوه خوردن:
- در مراسم چای ژاپنی، بعد از نوشیدن، فنجان به مهمان دیگری تحویل داده نمی‌شود و به آرامی در دست گرفته و خالی شده و سپس به مهمان برگردانده می‌شود.
از این نوع ماچا می‌توان برای تهیه انواع نوشیدنی‌های گرم و سرد، بستنی، کیک و دسر، به منظور دستیابی به آرامش و تمرکز اعصاب، بهره‌مند شد. همچنین برای افرادی که به دنبال چربی‌سوزی و افزایش متابولیسم هستند و نیاز به مصرف بالاتری دارند، ماچا 40 گرمی یک گزینه مناسب است. این ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان و مزایای دیگری است که می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت کمک کند.
شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا ربودیان بسته 50 عددی
موجود
115,000 تومانشیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا ربودیان بسته 50 عددی
این شیرین‌کننده طبیعی که از گیاه اِستویا، معروف به شیرین‌برگ یا برگ‌عسلی، استخراج می‌شود، یک جایگزین بسیار موثر و سالم برای شکر محسوب می‌شود. این گیاه به دلیل خصوصیات خاص خود، امکان جایگزینی مطمئن و سلامتی برای شکر را فراهم می‌کند. از آنجا که اِستویا در سیستم گوارش انسان جذب نمی‌شود، این شیرین‌کننده به عنوان یک منبع کالری‌زا شناخته نمی‌شود، این امر به ویژه برای افرادی که دارای دیابت هستند و نیازمند کنترل دقیق میزان مصرف کالری روزانه‌ی خود می‌باشند، اهمیت زیادی دارد.
علاوه بر این،
این شیرین‌کننده طبیعی برخلاف بسیاری از شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام و ساخارین، خالی از هرگونه عوارض جانبی است. این ویژگی مثبت آن باعث می‌شود که افراد با انتخاب اِستویا به عنوان جایگزین شکر، به راحتی و بدون هرگونه مخاطره احساس شیرینی لذت ببرند. این محصول یک انتخاب مناسب برای افرادی با دیابت، افراد دارای اضافه وزن، و حتی افرادی که به دنبال راهکارهای سلامتی برای مدیریت وزن و کنترل مصرف کالری هستند، محسوب می‌شود. به طور خلاصه، اِستویا با ترکیبی از اثر مثبت بر روی سلامت و عدم داشتن عوارض جانبی، به عنوان یک گزینه شیرین‌کننده طبیعی و مطمئن در بازار محصولات غذایی ظاهر شده است.
شرکت اهدا دارو
شرکت اهدا دارو پودر شیرین‌کننده استویا را در دو نوع قوطی و ساشه تولید کرده است تا مصرف‌کنندگان جدید یا وفادار، بتوانند گزینه‌ای متناسب با نیازهای خود را انتخاب کنند. ساشه‌های یک گرمی را می‌توانید در جشن‌ها، مراسم یا در سفرهای خود به همراه داشته باشید و به راحتی آن را به جای شکر در چای یا نوشیدنی‌های گرم و سرد دیگر استفاده کنید.
هر ساشه یک گرمی از این شیرین‌کننده معادل ۵ گرم شکر یا یک حبه قند می‌باشد.
ترکیبات شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا ربودیان بسته 50 عددی
ترکیبات پودر شیرین‌کننده طبیعی استویا شامل زایلیتول و اریتریتول (از منشاء گیاهی) و عصاره برگ استویا است.
زایلیتون
- زایلیتول استفاده شده در این محصول دارای منشاء طبیعی است و شیرینی آن شبیه به شکر معمولی است با کمترین میزان کالری. این ماده به عنوان یک شیرین‌کننده طبیعی شناخته می‌شود که در بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها یافت می‌شود. زایلیتول دارای شاخص گلیسمی (GI) ۱۲ است، بنابراین برای افرادی که به دیابت، پیش‌دیابت، چاقی یا مشکلات متابولیک دچارند، می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر باشد. همچنین تاثیر مثبت زایلیتول بر سلامت دهان و دندان نیز تحقیقات نشان داده است.
اریتریتول
- اریتریتول قندی مشابه شکر است با کمترین میزان کالری. این ماده دارای شاخص گلیسمیک صفر می‌باشد و برای افراد دیابتی مناسب است. اریتریتول توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان غذا و داروی آمریکا تأیید شده و به عنوان یک جایگزین بی‌خطر برای شکر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
استویا
- عصاره استویا از برگ‌های گیاه استویا به دست می‌آید. این گیاه بومی آمریکای جنوبی بوده و برای قرن‌ها توسط بومیان به عنوان شیرین‌کننده مصرف می‌شود. عصاره استویا حاوی تا ۳۰۰ برابر شیرین‌تر از شکر است و فاقد عوارض جانبی مانند شیرین‌کننده‌های مصنوعی است. این محصول برخلاف آسپارتام و ساخارین، مطابق با تحقیقات فاقد عوارض جانبی است و در برابر حرارت مقاوم است.
مشخصات شیرین کننده طبیعی و بدون کالری استویا ربودیان بسته 50 عددی
- ۱۰۰% طبیعی
- تهیه شده از عصاره برگ استویا
- بدون افزودنی‌های مصنوعی (نگهدارنده، رنگ‌دهنده و طعم‌دهنده)
- بدون کالری و قند
- مناسب برای افراد دیابتی
- ایده‌آل برای افرادی که مراقب وزن خود هستند
- قابل استفاده در انواع غذا، شیرینی و نوشیدنی‌های سرد و گرم
- هر جعبه حاوی ۵۰ ساشه ۱ گرمی
مشاهده دسته بندی: دیابتی
نکات مهم
توجه: مصرف روزانه حداکثر ۲ ساشه به ازای هر ۱۰ کیلوگرم وزن بدن توصیه می‌شود (مثلا یک فرد ۶۰ کیلوگرمی می‌تواند روزانه حداکثر ۱۲ ساشه مصرف کند). در صورت استفاده از سایر محصولات حاوی استویا، مقدار مصرف‌شده را لحاظ کرده و متناسب با آن، از میزان کمتری از این ساشه‌ها استفاده نمایید. همچنین در صورت بارداری یا شیردهی و یا مصرف داروهای خاص، پیش از استفاده با پزشک مشورت کنید. نگهداری در دمای اتاق و در محیط خشک توصیه می‌شود.
قرص شیرین کننده بدون کالری استویا ربودیان بسته 60 عدد
موجود
75,000 تومانقرص شیرین کننده بدون کالری استویا ربودیان بسته 60 عدد
قرص شیرین کننده بدون کالری استویا ربودیان با استفاده از عصاره برگ گیاه اِستویا، معروف به شیرین‌برگ یا برگ‌عسلی، تولید می‌شود. این شیرین‌کننده به عنوان یک جایگزین کارآمد و سالم برای شکر شناخته می‌شود. به دلیل اینکه در سیستم گوارش انسان جذب نمی‌شود، این شیرین‌کننده کم‌کالری و مناسب برای افراد دیابتی، افراد با رژیم‌های کم کالری، و ورزشکاران است.
یکی از ویژگی‌های برجسته این قرص استویا ربودیان این است که تفاوت مهمی با شکر دارد. زیرا این محصول از نظر کالری مشابه با یک قاشق چایخوری شکر (حدود ۵ گرم) است، اما با این وجود نقش کالری‌زا ندارد. این خصوصیت آن را به یک انتخاب ایده‌آل برای افرادی که به دنبال مدیریت و کنترل وزن یا مصرف کالری هستند، تبدیل کرده است.
همچنین،
این قرص از عوارض جانبی که برخی از شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام و ساخارین دارند، مبرا است. این ویژگی مثبت آن باعث می‌شود که مصرف این شیرین‌کننده برای افراد بدون هرگونه نگرانی از عوارض جانبی امکان‌پذیر باشد.
جهت مصرف، یک یا دو قرص از استویا ربودیان را در یک لیوان نوشیدنی دلخواه حل کرده و سپس لذت ببرید. این روش ساده می‌تواند به عنوان یک جایگزین شیرین کننده طبیعی و کم‌کالری در رژیم‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
ترکیبات قرص شیرین کننده بدون کالری استویا ربودیان
ترکیبات «قرص شیرین‌کننده‌ی اِستویا» این قرص شیرین‌کننده ترکیبات زیر را به دلیل خصوصیات طبیعی و منبع گیاهی خود جمع آوری می‌کند:
-
اریتریتول (با منشا طبیعی گیاهی):
- اریتریتول یک شیرین‌کننده طبیعی است که در مواد گیاهی مانند ذرت، انگور، هلو، گلابی و هندوانه یافت می‌شود.
- بدون قند و فاقد انرژی کالری‌زا است.
- شاخص گلیسمی (گلیسمیک) نزدیک به صفر است، که به آن اجازه می‌دهد تا یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی باشد.
- مناسب برای افراد دیابتی به دلیل تأثیر کمتر آن بر سطح انسولین و قند خون.
-
عصاره‌ی اِستویا:
- گیاه اِستویا با نام علمی Stevia rebaudiana از تیره مرکبان علفی به‌شمار می‌آید.
- عصاره‌ی استاندارد حاصل از برگ‌های اِستویا تا ۳۰۰ برابر شیرین‌تر از شکر است و به عنوان جایگزین طبیعی و کم‌کالری برای شکر محسوب می‌شود.
- بدون کالری و قند است، از این‌رو برای رژیم‌های غذایی کتوژنیک، وگان و افراد دیابتی مناسب است.
مشاهده دسته بندی: کتوژنیک
-
کراس‌کارملوز سدیم و منیزیم استئارات از منبع گیاهی:
- این ترکیبات از منابع گیاهی به‌دست می‌آیند و به عنوان افزودنی‌های طبیعی و بدون گلوتن به فرآورده اضافه شده‌اند.
مشخصات «قرص شیرین‌کننده‌ی بدون کالری اِستویا»:
-
شیرین‌کننده‌ای با منشا گیاهی:
- ترکیبات این قرص از عصاره‌ی برگ گیاه اِستویا به‌دست می‌آید.
-
بدون کالری و قند:
- این قرص فاقد کالری و قند است، که آن را به یک انتخاب مناسب برای افرادی با رژیم‌های غذایی کتوژنیک، وگان و دیابتی تبدیل می‌کند.
-
فاقد گلوتن:
- برای افراد حساس به گلوتن یا افرادی که نیاز به محصولات بدون گلوتن دارند، این قرص مناسب است.
-
مخصوص نوشیدنی:
- با توجه به خصوصیت مخصوص نوشیدنی بودن، می‌توانید این قرص را در هر نوع نوشیدنی دلخواه حل کرده و از آن لذت ببرید.
-
مناسب برای رژیم‌های غذایی کتوژنیک، وگان و دیابت:
- با توجه به کم‌کالری بودن و فاقد قند بودن، این قرص مناسب برای افراد با رژیم‌های غذایی مختلف است.
مشاهده دسته بندی : وگان
-
بدون افزودنی‌های مصنوعی (نگهدارنده، رنگ‌دهنده و طعم‌دهنده):
- از افزودنی‌های مصنوعی خودداری شده است، که این امر به سلامت و طعم طبیعی محصول افزوده است.
توضیحات بیشتر:
- شیرینی هر قرص معادل ۵ گرم یا یک قاشق چایخوری شکر است.
- برای مصرف، یک قرص را در یک فنجان نوشیدنی سرد یا گرم حل کنید.
- میزان مصرف روزانه حداکثر ۲ قرص به ازای هر ۱۰ کیلوگرم وزن بدن است.
- در صورت استفاده از سایر مواد غذایی حاوی اِستویا، مقدار استویای مصرف‌شده را لحاظ کرده و متناسب با آن، از میزان کمتری از این قرص‌ها استفاده نمایید.
- در صورت بارداری یا شیردهی، یا در صورت مصرف داروهای خاص، توصیه می‌شود قبل از استفاده از این محصول با پزشک مشورت کنید.
- بهتر است محصول را در دمای اتاق و در محیط خشک نگهداری کنید.