آرد ، نان و برنج
کروتان چاشنی ایتالیایی کینوا کینوفیت 50 گرم
موجود
67,000 تومانترکیبات کروتان چاشنی ایتالیایی کینوا کینوفیت
آرد کینوا ا آ ب 250 گرم
موجود
79,000 تومانآرد کینوا ا آ ب، به عنوان یک گیاه بدون گلوتن، باعث تکمیل پروتئین در بدن شما می‌شود و به شما تمامی هشت آمینواسید ضروری را ارائه می‌دهد. این غله کامل، کم در مصرف کالری است و برای همه گروه‌های خونی مناسب است. در سال ۲۰۱۳، سازمان FAO رسماً روز جهانی کینوا را اعلام کرد، اعترافی به ارزش ویژه این محصول.
کینوا حاوی مقادیر غنی از مواد مغذی از جمله آهن، فسفر، ویتامین B، امگا ۳، منیزیم، کلسیم و لیزین (یکی از اسیدهای آمینه اصلی) است. این گیاه تاثیر مثبتی بر تنظیم قند خون دارد و برای کنترل دیابت مفید است. مصرف منظم کینوا منجر به کاهش کلسترول خون و فشار خون، کاهش وزن، رفع مشکلات یبوستی، کاهش التهابات بدن، تقویت عضلات، بهبود سلامت مو، پیشگیری از برخی انواع سرطان و کنترل بیش فعالی در کودکان می‌شود.
خواص آرد کینوا ا آ ب
آرد کینوا ا آ ب به عنوان یک منبع کربوهیدرات پیچیده، باعث ایجاد حالت سیری پایدار در طولانی‌مدت می‌شود و با کاهش قند خون موثر است. به همین دلیل، کینوا یکی از بهترین گزینه‌ها برای رژیم لاغری است. مصرف مواد غذایی با فیبر زیاد نقش اساسی در کاهش وزن دارد، بنابراین کینوا که حاوی فیبر غنی است، در بهبود فعالیت روده‌ای موثر است و از مشکلات یبوستی و تجمع چربی در بدن جلوگیری می‌کند.
کمبود منیزیم می‌تواند باعث افزایش انسولین و قند خون شود، که منجر به ذخیره شدن قندهای اضافی به صورت چربی و افزایش وزن می‌شود. منیزیم به عنوان یک عامل مانع، در تنظیم فعالیت ژن‌های مرتبط با چاقی عمل می‌کند. بنابراین، کینوا که دارای مقادیر زیادی منیزیم است، یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با چاقی است.
مصرف غلات حاوی کربوهیدرات پیچیده، مانند کینوا و جو دوسر، بهترین راه برای کنترل و پیشگیری از دیابت و پیش‌دیابتی است، زیرا این نوع از غلات معروف به خواص دیابتی خود هستند و از ابتلا به دیابت و تجمع چربی در نواحی شکم و پهلو جلوگیری می‌کنند، در عوض از مصرف گندم و نان سفید خودداری کنید.