یک ماده غذایی سالم جایگزین مناسبی برای گندم است. این ماده سرشار از پروتئین می باشد وبه طور طبیعی بدون گلوتن است.
این ماده غذایی جایگزین مناسبی برای افراد وگان و یا کسانی که گوشت قرمز استفاده نمی کنند می باشد. همچنین این محصول، مناسب استفاده افراد سلیاکی و بدون گلوتن می باشد.
خواص کینوا قرمز
- دارای تمام آمینو اسید های ضروری بدن
- کمک به کاهش فشار خون
- سرشار از آنتی اکسیدان های گیاهی
- دارای فیبر بالا
نحوه استفاده کینوا
روش مصرف کینوا مانند پخت برنج می باشد. و از آن می توان در تهیه ی انواع غذا ها مانند سوپ ،سالاد،پاستا، همبرگر ودیگر غذا ها استفاده کرد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.